植物总给人留下温和柔弱的印象,其实不然,一切生命都要设法保护自己,植物不能用常规武器反击,就只好用化学武器防身,就连我们驯化已久的农作物也不都是省油的灯。
常言道百菜不如白菜,大白菜是中国北方最重要的蔬菜作物,生吃起来又苦又辣又呛,这是因为白菜会在成熟组织中积累芥子油甙,一种含硫的氨基酸葡萄糖苷。同时还贮存了丰富的芥子酶(myrosinase),一旦食草动物咬破它的细胞,芥子酶就会切掉芥子油甙的葡萄糖基,最终产生大量的异硫氰酸酯。
这种物质挥发性很强,能驱散大部分昆虫,更能刺激哺乳动物鼻窦,产生强烈的痛觉——这套“芥子炸弹”就是十字花科植物的招牌防御,不仅大白菜,芸薹属的小白菜、卷心菜、油菜、芥菜、榨菜、花菜、西兰花、雪里蕻,萝卜属的青萝卜、白萝卜、红萝卜、卞萝卜、樱桃萝卜,也都富含芥子油甙。
根据氨基酸种类不同,已知的芥子油甙有100多种,而人类也正是相中了这种风味,用它们做出各种菜肴,还拿芥菜籽磨出芥末,当作鲜美的调料,并且发现异硫氰酸酯可以抑制细胞色素氧化多环芳烃,有抗癌的功效——但防御毕竟是防御,高剂量的芥子油甙能损伤人体的甲状腺,诱发全身性的代谢紊乱。
各种豆角,尤其菜豆角就更厉害,它们含有植物血凝素,能诱使血细胞聚集,只要5颗生菜豆就能让人出现恶心、呕吐、冷汗等神经系统症状,另外还有皂苷能刺激消化道,引发腹痛和腹泻,因为吃豆角没煮熟而发生的集体食物中毒每年都有发生。
类似的还有黄花菜——它们富含秋水仙素,这种物质能抑制微管蛋白聚合,阻止各种细胞分裂,急性中毒时带来严重的肾衰竭和呼吸衰竭,毒性与氰化钾不相上下——好在秋水仙素很易溶,风干焯水就毫无问题了。
美味的茄科植物也很毒辣——它们全身都能合成茄碱,又叫龙葵碱,是一种三萜糖苷,也属于皂苷——能抑制神经系统释放乙酰胆碱,急性中毒后能令人感到口舌麻痒、烧心腹痛,继而上吐下泻,最终瞳孔散大浑身抽搐而死,它的小鼠口服半数致死量大约是 590 mg/kg,比单质砷还强。
对人来说,茄碱含量在 200 mg/kg 以内的食物都算得上安全,所以茄科蔬菜的栽培品种都可以放心食用,而且对健康相当有益,唯独发芽土豆的茄碱含量可以超过 5000 mg/kg,相当致命。
再怎么说,人工选育的农作物总是更安全,但是有些人趁着春色撩人瞄上了野菜,一旦误食毒草那就非常危险了,比如水芹(Oenanthe javanica)是中国南方相当传统的春夏野菜,但水芹总与毒芹(Cicuta virosa)相伴而生,二者形态极其类似。毒芹富含毒芹毒素(Cicutoxin),一种聚炔烃醇物,能拮抗神经系统中的γ-氨基丁酸,使神经系统持续兴奋,在 60 分钟之内令人死于头晕、呕吐、腹痛、痉挛、心悸、呼吸衰竭,半数致死量 2.8 mg/kg,比氰化钾还毒。
蕨菜是另一种广泛流行的春季野菜,凉拌、炒肉、做凉粉都很爽口,但实在毒得很,其中富含原蕨苷、苯草酸、蕨内酰胺等致癌物,尤其原蕨苷,在消化系统内脱去葡萄糖后就成了一种二烯酮类化合物,能破坏人体的DNA,强烈地诱发癌症——所以它没有安全剂量,只要吃下去,就有癌变的可能,那些流行吃蕨菜的地区也因此有格外高的消化道癌症发病率。
凡此种种,植物的用毒手段实在丰富,不胜枚举,野生植物不但成分不明,富集重金属污染物、沾染寄生虫卵、因霉变而积累毒素的情况也实在严重,却没有任何质检监控,所以说,要吃得健康,还是农田里监视下长大的作物更适合我们。
那些有毒的蔬菜|混乱博物馆 https://www.zhihu.com/video/1188120139839844352想了解更多你不知道的知识,请在微信公众号搜索「混乱博物馆」,关注我们。