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居家隔离,有哪些好吃不胖的低卡零食值得推荐? 第1页

  

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都居家隔离了,还有心情吃零食,这心可不是一般的大啊!

不过,话说回来,无论遇到什么样的处境,还生活还是要生活的。

遇到我这个吃货,我给大家推荐一些美味的零食吧!

食验室鱼脆

从我吃到它第一口时,我就知道,以后的生活中少不了它。

特别健康的零食,对身体没什么负担,味道还好吃。

非油炸的,无油无淀粉,里面还混合着深海金枪鱼肉。

吃起来口感比薯片更酥脆,嚼起来很瓷实的感觉。

真正的低脂轻卡高蛋白零食,让身体0负担!

谷之优品奶昔

还想减肥,还想解馋的朋友们,可以试试这款奶昔。

植物蛋白和动物蛋白的结合,高蛋白你们懂了吧!

不含香精,用的是赤藓糖醇,好喝不发胖。最重要的是热量特别低,一杯差不多半根香蕉热量,在扣兑上牛奶简直绝绝子,芋泥啵啵奶茶平替口感。

4种口味可以选择,满足你不同的味蕾需求,现在购买还多送两包麦片,太实惠啦,赶紧行动起来。

零时空蛋白棒

还想要身材保持好,还想吃零食解馋,那就吃这款蛋白棒吧!

富含30%优质蛋白质,5重优质蛋白构成。

分离乳清蛋白,可以美白、淡化并预防色斑、修复细胞延缓衰老牛奶蛋白。

酪蛋白,饱腹感强、预防骨质疏松。

月桂酸是人类母乳油脂的重要成分,提高人体免疫力。

乳清蛋白颗粒软糯有嚼劲,口感具有丰富的层次感。

三种口味可以选择,天然食材莓果酸奶味,含丰富的Vc及抗衰老因子SOD。

椰奶芋泥味可使皮肤细腻光滑,富含花青苷和β-胡萝卜素。

延缓衰老摩卡咖啡味,富含多重维生素及人体所需矿物质,美容养颜,并且有效降脂和控制体重。

一根热量仅82kcal,比一根香蕉的热量还低!好吃又解馋!

低卡博士小钢筋

这是一款比较耐吃的零食,也是一款可以打发时间的美味。

特别是减肥的时候突然特别想吃点东西,其实肚子一点不饿,就是嘴巴馋了,总想嚼点什么。

来一块这款全麦小钢筋吧,100%全麦~号称吃不胖的零食,打发时间又耐吃。

而且还是无油,无糖,无添加的,真的是全麦,吃起来放心。

你别指望能咬动它,含着吃的,麦香味浓郁,越嚼越香,膳食纤维也特别丰富。

采用赤藓糖醇,糖分一点都不会被吸收,低热量,高饱腹感,吃一根可以抗饿很久的。

真的可以试一试。

低卡博士鸡胸肉干

这款零食特别的好吃,货真价实的鸡胸肉,吃起来味道很赞,口感很脆,特别解馋,还不用担心会发胖,喜欢吃肉肉的朋友一定不要错过了。

配料很简单只有鸡胸肉、香辛料和盐。无脂肪、无碳水的高蛋白零食。

精选鸡胸肉高温铁板压烤而成,锁住营养不流失,吃起来更是方便,不脏手,不流汤,躺在被窝里吃都可以哈。

采用无油工艺,口感一点不油腻,一口下去嘎嘣脆~

食验室薯片

这款实验室薯片口感不输普通薯片,热量却低了一大半,真真正正的健康零食!

超适合减肥的朋友来解馋,吃一袋薯片的热量仅为1个苹果热量大小。

吃到嘴里香香脆脆的,里面居然有90%的鸡肉或者鳕鱼肉!

每包薯片含有29%不容易转化为脂肪的高蛋白,饱腹感超强。

吃到嘴里就融化了,变成了肉的质感!

0油0脂0蔗糖!!一点儿都不油腻!薄脆的口感!很过瘾!

孕妇和3岁以上的孩子都可以放心吃哦,不用担心会发胖的。

偷偷告诉你们,雾都火锅味和蜀地椒麻鸡味一定要尝一尝!

营养代餐奶昔

这是一款既可以解馋又不会发胖的美味奶昔,当初减肥正好遇到这款奶昔,当时就让我惊呆了。

口感非常好、味道丰富,无人工香精的味道,比较自然。

6种时尚口味,科学配方营养又健康,精细控制卡路里摄入,科学替代主餐。

冲泡方便,温水一冲即化,千万不要用开水哦,口感味道淡淡的不会很浓,吃起来很上口,饱腹感也很棒,一瓶可以抗饿5小时候左右。

每个口感都很有特色,有的里面还有小的颗粒物,坚果、芝麻。

冲氮包装,持久保鲜,不吸味,不受潮,不变质。

京东京造牛肉干

这可是一款超好吃的肉类零食,风干牛肉干。

精选米龙牛肉,优质的牛后腿肉,质地鲜嫩,脂肪少,表面有筋纹。

采用古法新做,传统手工切条,先自然风干,再烤箱烘烤,121℃高温灭菌,让牛肉干吃起来干净又卫生。

纯盐调味,保证了牛肉的原汁原味,因为只加了盐,孕妇和孩子都可以放心吃。

好吃不塞牙,精修筋膜,去筋率大于99%,吃的过瘾,不会塞牙哦!

不仅如此,吃到嘴里,干硬合适,耐嚼,根根都是美味。

最棒的就是它的小包装一口一块,优雅又干净,还方便携带。

云腿月饼


看样子是特别丑的,好像一个小馒头,真的没啥食欲。

千万不要掰开,一旦掰开它,你就会发现,精华原来全在馅里面。

精选轩威火腿肉,咸甜适中,每一口都不腻。

三种口味可以选择,没吃过的都尝一尝吧!

美心果仁酥



香港特产,包装特别的高大上,很有档次感。

味道那也是非常独特,最大的特点是酥,浓浓的黄油味。

口味好几种,看你喜欢吃什么。还有一种表面粘满了果仁。

咬一口,香,松,酥脆体验的淋漓尽致。

牛油果酥


吃过一次,就上瘾了,不光口感好,味道也是相当棒!

表皮特别酥,咬起来直掉渣,第二层有一层粘粘糯糯的糯米层。

最里面就是牛油果做的馅,甜而不腻,入口丝滑柔顺。

就是量不是很大,一次就能吃光了!

精武鸭舌头


特别适合当下酒菜,一边喝着啤酒,一边啃着鸭舌头。

那种感觉太爽了,要是不喜欢喝酒的,直接吃,那更纯粹。

鸭舌卤味十足,鸭舌头肉,开始叫起来很嫩,嚼一嚼又特别的耐嚼。

一包一个舌头,偶尔还有点汤汁,道真的很不错。

每日坚果混合礼包


非常值得购买的一款零食,专业做坚果好多年了。

价格不是最便宜的,但是量可不小,而且都是单独的小包装,随吃随拿。

干果和果仁特别干净,咸淡合适,没有乱添加什么,保留了干果原来的颜色。

吃到嘴里,又脆又香。而且没有一点沙子,很干净的。

椰子卷


进口过来的零食,吃腻了国内的零食,咱们尝尝人家国外的零食。

做工特别人性化,大小正好一口一个,好吃不掉渣。

浓浓椰子的香味,越吃越开胃,怎么吃都不腻。

价格不是特别便宜,但是也不贵,毕竟进口过来的嘛!

感谢朋友们可以看到这里,动动小手点个赞再走吧。

我是 @奋斗 ,吃货一枚,喜欢吃零食的朋友可以来主页看看!

(PS:我负责推荐,你们负责看,看上就买回去吃吧!)

按产品:面包鸡爪饼干牛肉干巧克力泡面螺蛳粉

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给大家举个例子:

这就是有营养但是难吃(不太好吃?)的正餐替代。有幸跟若饭的老总伯恩聊过,他很有追求,更加注重营养均衡,毕竟这玩意儿是代餐食品啊。从这里我又重新思考零食的定义。好吃的零食大概要这么定义:

油盐糖多,低纤维,饱腹感不重。若饭就是低油低盐低糖,高纤维,饱腹感强,没法好吃了……但是真的有营养还管饱,比老八蜜汁小憨包强多了(哪儿有你这样打广告的)。

我平时是个不太经常吃零食的人,所以没啥讲究,但是媳妇的工作压力比较大,有吃零食减压的习惯。我开始注意有什么零食是她可以放心吃不会长胖太多,顺便也可以让宝宝吃的。

于是我想到的就是这样的……

我个人很喜欢吃乐事薯片原味,但是我觉得吃多了会腻,于是会选择这种

的三分之一的包装,但是现在已经买不到了,明明以前沃尔玛还能买到,估计是乐事觉得亏吧。散装的口感不统一,桶装的又太多,除非几个人一起吃。




  

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