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做一件事情,千万不能三分钟热度。
比如读书,健身,写作,唱歌,绘画。这都是需要长期坚持去完成。
一个荷花池,第一天荷花开放的很少,第二天开放的数量是第一天的两倍,之后的每一天,荷花都会以前一天两倍的数量开放。
如果到第30天,荷花就开满了整个池塘,那么请问:在第几天池塘中的荷花开了一半?
第15天?错!是第29天。这就是荷花定律,也叫30天定律。
一定要坚持,当它成为一个习惯,将对你人生受益匪浅。
2,早睡早起
早睡早起的好处太多了。早睡早起,你一天的精神都有利于对生活的判断。
早起的豆浆永远比夜晚的酒好喝。
早起的鸟儿有虫吃哦~
3,吾日三省吾身
每天睡前反省自己
今天的事情做的对不对?待人方面有什么问题?说话有没有什么纰漏?
回顾一天的事情。将做错的事情记下。以防下次的错误。
有则改之,无则加勉。
4,坚持锻炼身体,每天出汗
每天跑跑步,做做俯卧撑。
练练你的腰,或许多年后会感谢现在的你。
锻炼身体,这个习惯永不过时。
5.对自己好一点,尤其是护肤保养方面
比如小众产品:新款氨基酸洁面乳
49元/120g,氨基酸洁面中的性价比之王,我又可以了!我之前用过,最大的感受就是芙丽芳丝平替,无论洗感肤感都十分接近。
相比皂基的洗面奶,这款氨基酸洗面奶更温和,适合所有肤质,敏感肌、屏障破损肌,痘痘肌同样适用。配方保护皮脂膜,减少皮肤出油,预防油脂堵塞毛孔,避免毛孔被撑大
能够深层清洁毛孔,有效改善肌肤暗沉,提亮肤色,美白肌肤,让肌肤更白更水润。
无感水杨酸精华液
精华液状,无感配方,对皮肤友好,适合长期祛痘,预防痘痘反复。
它采用德国巴斯夫大分子水杨酸,2%有效祛痘浓度仍无刺激感。水杨酸疏通毛孔、pca锌催眠皮脂腺,复配配方,三通道祛痘,拒绝痘痘反复。使用起来温和、不刺激,能收紧毛孔,控制皮脂分泌过剩的同时保持肌肤水润健康。
6,每天看书
看一些,社科类,哲学类,不要看那些言情小说,只是浪费时间。
狸子推荐 : 《金字塔原理》《人性的弱点》等此类,对逻辑思维有非常大的提升。
每天看书,只有强输入,才能有强输出。
7,雷厉风行
说话,说到就要做到。
做事情,做人,做法迅速,都要有一定的决心
8,学会孤独
无聊者自厌,寂寞者自怜,孤独者自足
一个人也挺好。孤独使人强大。
要自己一个人明白,去面对。
9,一定要吃早饭!
俗话说:“早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少。
尤其早饭,非常重要,但是如果时间来不及的话,可以喝一些芝麻糊什么的也非常实惠。
这款黑芝麻糊是真的特别不错,低糖还不怕胖。
这一款还是从李佳琦直播间案例到的。
成分比较有营养,泡开以后还可以看到一点点芝麻,黑豆,魔芋粉等颗粒物,真的是纯正芝麻糊。
喝起来有着淡淡的芝麻的香味,早餐不喜欢太甜的同学,可有福啦!
饱腹感很不错,喝起来暖暖的,学长喝了一杯就撑了,一上午都很有精神。
又有营养,分量还很足的黑芝麻粉。
这个假期,准备赖床的同学,可得多囤几罐啦!
黑芝麻糊卡片,点击下方就可以购买啦!
10,厚积薄发
收回去的拳,打人才更痛!
每天都要自己努力进步去学习,总有一天,你会感谢现在的自己。
11,平常心
猝然临之而不惊,无故加之而不怒。
面对生活发生的一切,都要有平常心。
12,培养兴趣
培养一个自己喜欢的爱好。唱歌也好,绘画也好,对生活保持乐观。
养一朵花,追个番,人嘛,总要对这个残酷的现实有自己的一方净土。
13,学会时间管理
规划好一天的时间。听说过时间管理的强者吗,白天极限挑战,晚上挑战极限。
14,做事有主见
终有一天,你只能一个人去面对这个世界。
提早学会有主见。这对你的人生将非常有帮助。
感谢你的喜欢,分享给你,狸子与你共勉!
我个人的感觉,看电影其实是一件比较私密性的事儿,尤其是好电影,我历来就是自己一个人看,如果呼朋唤友,往往因为志趣不一等容易产生干扰。电影对于我来说,就是一个独自面对奇异瑰丽世界的封闭空间,而在这个空间中,能够引起波澜的,无疑对我来说,是一部好电影,希望对你也是。
《老无所依》:一个孤独冷酷的杀手,一场势均力敌的较量,一个不知所谓的电影名称,一场看后也难以言说的情感,如果不反感轻微致郁,建议观看,不会浪费你的时间。
《李米的猜想》:灵气加持的周迅,发挥稳定的邓超,混迹演绎场的张涵予,还有诸位年轻时不可多得的锐气,导演曹保平,音乐窦唯,如果以上还不能说服你,那么:
https://www.zhihu.com/video/942764892281970688 https://www.zhihu.com/video/942767224029671424《海上钢琴师》:小号、钢琴、爵士乐、还有无疾而终的爱情、萍水相逢的友情以及对自我的坚守:如果生于此是场意外,那么我可以选择留在这。
这是一场极度适合一个人应对的梦幻旅程,船已到港,欢迎启航。
《大无畏》:只是一部相当平常的喜剧片,两个小混混阴差阳错抽到生死签做杀手的故事,演技稚嫩与浮夸并重,唯有在临行前各自回家看亲人,对暗恋的人告白,携手赴死的淡淡温馨,却刚好凑足了为数不多的亮点,刚好让人难以忘怀。
如果你的人生已触底,那到了最后关头,你会干什么?
《那个男人来自地球》
小成本科幻巅峰,如果一个人跨过漫长的时间,那他意味着什么?神,妖魔,鬼怪,还是一个普普通通的人?会遗忘,会受伤,经历过漫长的时间,跨过了多少人的岁月,承受了太多离别。来路我已日渐模糊,未来,我又将要去往何处?又或许,过往种种,都只是为了,过好我这一生。
《移魂都市》:如果记忆可以被篡改,那么我们就当是第一次相逢吧。
哥特式的全程阴郁与结尾的耀眼阳光,明与暗的强烈对比,配合悬疑解题式的剧情,绝对值得观赏,只要你忍受开篇前几十分钟的沉郁。