回避型依恋者真正的需要是什么？ 第1页

无条件爱他的女强人。

核心是三个：自己强，爱他，无条件。

我初恋就是个资深回避型。

从外在看起来，他们都是很优秀的人。他的学术科研能力很强，发高分SCI的同时还把LOL玩的666。喜欢看书，社交能力强，朋友一大堆，说话做事滴水不漏，能做到上级同级下级都欣赏认可他。

但是他的内在很阴郁。他母亲的工作能力强但是冷漠，从小对他冷拒。他父亲只关心分数，成绩稍差就揍他，还经常不回家。他对整个家庭都亲情淡漠，既自卑又自傲，有严重的心理问题。

他最常说的一句话就是，只要我不对任何人抱有任何期待，就不会失望。只要亲密关系里遇到任何压力和冲突，他就开始逻辑自恰：你看，我就说不能抱有期待，果然出问题了。然后转身跑掉，用打游戏解决一切问题。

我在困惑的时候也思考过回避型需要的究竟是什么，最后得出了这个结论，他们需要的是一个无条件爱他的女强人。

1.自己强。既有让他们认可的社会价值，又能各种问题自我消化，从社会地位到物质到情绪都不给他拖后腿惹麻烦。如果还能在事业上带他飞，那就更好了。

2.爱他。宠爱他疼爱他在任何场合偏爱他，不论他是发神经玩消失还是搞暧昧，都宽容理解，自我反省，坚定坚持，从一而终。

3.无条件。以上所有付出不求回报。从经济支持到疼爱关怀，只要他不主动给，你就不能要。你如果主动要了，就是对他有所企图，回避一看原来你也不过如此，和其他人一样对我好就是要我给你回报，然后开始在心里默默对你扣分，最后逃之夭夭。

总结来说，和回避型做同事靠谱，他们从小对自己高压力严要求，学业事业就是他的一切。和回避做朋友也不错，他们聪明爱读书，上知天文下知地理。但是和回避做伴侣就很惨了，他们更像在找一个理想中的母亲，而不是正常的妻子。

前女友回避型 颇有心得 害人不浅

回避型依恋者真正需要的是一种完美拉扯的距离感

你靠她太近了，不行，这样会让她觉得你烦，为什么不给她留够自己的空间。你保持好距离，离得如果太远，她会觉得你是不是不喜欢她，然后不断给自己洗脑，放大你的缺点。

所以说她喜欢的就是恋爱过程中的那种朦胧的暧昧和你的神秘感。你要在保持自身吸引力的同时，不冷落她，你必须有一颗强大的心理承受能力去包容她的冷言冷语和断崖式的感情变化，在她需要你的时候你站出来提供你的情感输出，满足她的安全感，然后在她不需要你的时候，你就自己跟自己玩，别去打扰她。这一过程是十分矛盾且艰难的，你这边会受到无尽的精神折磨（而且她不会意识到她在折磨你。）

如果你下定了决心去走这条不归路，那你必须提前做好面对：付出没有回应，无法从她这里得到情感回馈，忽冷忽热，说话尖酸刻薄等思想准备。因为回避型依恋以自我为中心且无法与你共情，你就别指望她能体会到你的付出，感受你的情绪。你只有当个无欲无求的圣人，而且能一直无条件的给予她爱与包容。可能你觉得时间长了会让她有所感动，对不起，她并不会在意也不会感受到，你感动的只有自己。

有自知，想要去改变的回避型依赖可以去尝试沟通引导

没有自知或是有自知却不设法改变的回避型依恋，能做的只有一个字：

逃