凌晨一点钟，室友们还在打游戏，而我却困的眼睛睁不开，请问是我有问题吗？ 第1页

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  最近很累，今天想早点睡，女朋友又是语音又是电话，把我弄醒好几次，然后我发火了，她让我去睡了，啥意思？ 
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  在宿舍吃螺蛳粉，被一个精致舍友在朋友圈用英语骂了。现在处于很尴尬的处境，我该怎么办？ 
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  马上就要三十岁，身边有很多朋友因为年龄焦虑到失眠，到底如何才能调整心态改善睡眠？ 
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