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怎么控制情绪呢?
怎么控制情绪呢? 第1页
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笔者看过一位心理学家的书桌正面摆放一个小摆饰,是三只小猴子,其中一只遮眼睛,第二只掩耳朵,第三只封住个口。
结论是情绪管理的基本功就是学这三只小猴子,勿视勿听勿说,自然会平心静气!!
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