骑动感单车后大腿一直疼是肌肉拉伤了吗？ 第1页
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LurkerZhu 网友的相关建议:
要么是DOMS要么是肌肉损伤，如果动作还能做但疼还好，自主动作做不好了或者有尿色变深/起泡麻烦去医院……
以及充分说明动感单车这东西多不靠谱，bike Fitting和训练领域一直在强调适当设定激活伸髋肌群减少伸膝负荷。看了几个答案全都是骑得股四头肌超载的……
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