如何直面失去至亲的恐惧？ 第1页
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hanpanger 网友的相关建议:
父母年纪大了，变得啰嗦，说话东一头西一头。我呢，书读了一些，思考多了一些，变得“贡高我慢”，不那么“通情达理”。不过起初对自己的这种心态并没有觉察。一次吃饭，母亲说起个事，“前言不搭后语”，我很不耐烦，质疑其说话的逻辑性。那次，母亲很伤心，不欢而散。那晚自我反省，菩萨，就是觉悟有情，即智慧且有慈悲。以前觉得自己认知有所升级，以为自己“有智慧”了，可是却没有慈悲心，而真正的智慧，是离不开慈悲心的。
佛陀说，众生皆苦，过去的业形成了今天的果。换做心理学之精神分析的语境表述，就是“我们今天的样子都是过去造成的”，每个人都有这样或那样的心理障碍。全然的心理健康者，在佛法语境，就是佛菩萨境界了。智慧和慈悲是一体两面。就好比，真正的心理学大师，总是对病人充满了慈悲，用爱去化解病人的心理痛苦。
扯远了，回到正题，如何克服失去父母的恐惧呢？父母健在的时候，给予关注，倾听，耐心，照顾等等。最可怕的不是失去父母（因为失去父母是不可控的），而是失去后的自责和悔恨（这个是可控的）
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