马上要正式开工了，结束在家办公的日子。在办公室里面还要像在外面一样带着口罩吗？
说实话，这几天我心里还真有点打鼓，毕竟居家办公的日子过得太舒服自在，现在又要回到办公室，感觉像是要“重返江湖”一样，心情挺复杂的。最纠结的一个问题就是：到了办公室，到底还要不要像在家一样，时刻戴着口罩？
咱们先捋一捋这个事儿，毕竟这关系到咱们上班时的舒适度，也关系到健康。
从“惯性”和“安全感”来说：
你想啊，过去一两年，口罩几乎成了咱们脸上的“第二层皮肤”。出门、上班、坐车、进商场，哪个场合没戴过？这种习惯真的已经深入骨髓了，甚至成了一种心理上的“安全屏障”。突然之间让你摘下来，不戴了，好像少了点什么似的，总觉得心里没那么踏实。尤其是在办公室这个相对封闭的环境里，人来人往的，谁知道身边是不是有那个“潜在的风险”呢？所以，本能上就会觉得，戴着口罩才能安心工作。
再从“实际情况”和“政策导向”来看：
现在的情况嘛，虽然说“放开”了，但病毒可没瞬间消失不是？尤其是在办公室这种人员密集的地方，空气流通肯定不如咱们在家开窗通风的时候那么自由。如果你座位周围人比较多，或者有时候需要跟同事近距离交流，戴着口罩确实能大大降低飞沫传播的风险。
而且，虽然整体的政策导向是恢复常态，但各个公司、各个行业，甚至不同区域，对于办公室戴口罩的具体要求可能也会有差异。有些公司可能为了慎重起见，会继续要求或者建议大家戴口罩；有些公司可能就完全放开了，让大家自行决定。这就像你问“到了外面还要不要穿衣服”，答案当然是“要”，但具体穿什么厚度的衣服，就得看天气和场合了。办公室戴口罩，大概就是这个逻辑。
那咱们具体该怎么做呢？我琢磨着可以分这么几步来考虑：
1. 先摸摸底：公司有没有明确的规定？ 这是最直接也是最重要的。开工前，公司应该会发通知或者有内部沟通。有没有提到办公室是否需要佩戴口罩？如果有明确要求，那咱们就得遵守。毕竟，公司有公司的管理规定。
2. 观察周围的环境和同事。 即使公司没有强制要求，你也可以观察一下其他同事是什么状态。如果大部分人都还戴着，或者你感觉周围环境人比较密集，而且空气流通不太好，那为了稳妥起见，自己戴着肯定没错。如果大家普遍摘下了口罩，你也可以考虑是不是可以稍微放松一下，但还是要根据自己的身体状况和接受程度来。
3. 根据自己的身体状况和风险偏好来。 这一点非常关键。如果你本身就有一些慢性疾病，或者抵抗力相对弱一些，或者你对病毒的担忧程度比较高，那即使没人要求，你也可以选择继续戴口罩。这是对自己负责。反过来，如果你身体状况很好，而且觉得在自己的座位上，周围也没有特别密集的人，也可以考虑不戴，享受一下久违的自由呼吸。
4. 灵活应对不同场景。 就算你决定在大部分时间不戴口罩，也得考虑一些特定场景。比如：
会议室开会： 如果会议室里人多，而且大家都坐得比较近，这个时候戴上口罩，既是对别人的尊重，也是对自己的一种保护。
与人近距离交流： 即使是同事，如果要聊比较重要的事情，或者需要长时间面对面沟通，戴口罩会更稳妥一些。
乘坐公司班车或电梯： 这些都是人员密集的封闭空间，戴口罩是个不错的选择。
身体不适时： 如果你感觉有点轻微咳嗽、流鼻涕之类的，哪怕没戴口罩的习惯，这个时候也应该自觉戴上，避免传染给别人。
总而言之，我认为“要不要戴”不是一个非黑即白的答案，更像是一种“权衡利弊，灵活选择”的过程。
咱们居家办公的这段时间，确实让我们有机会喘口气，也让身体得到了休息。现在回到办公室，工作节奏会重新起来，社交也会重新密集。与其纠结于“必须”还是“不必须”，不如想想我们最想要的是什么：既要高效工作，又要保证健康和舒适。
所以，我自己的想法是：先看看公司的具体要求。如果没有强制规定，我会先观察一下办公室的整体氛围和同事们的做法。 如果大部分人都习惯性地摘下了口罩，我可能会先尝试摘下来，让自己呼吸一下新鲜空气（或者说是办公室里的空气）。但如果感觉人多嘈杂，或者有任何让我不舒服的情况，我也会毫不犹豫地重新戴上。毕竟，这玩意儿就放在包里，想戴就戴，想摘就摘，挺方便的。
最重要的还是保持一个良好的心态，既不恐慌，也不掉以轻心。做好自己能做的防护，也尊重他人的选择。这才是咱们在新的工作模式下，最应该做到的吧。
嗯，这么一想，好像也没有那么复杂了。到时候再看具体情况，随时调整就好。
咱们先捋一捋这个事儿，毕竟这关系到咱们上班时的舒适度，也关系到健康。
从“惯性”和“安全感”来说：
你想啊，过去一两年，口罩几乎成了咱们脸上的“第二层皮肤”。出门、上班、坐车、进商场，哪个场合没戴过？这种习惯真的已经深入骨髓了，甚至成了一种心理上的“安全屏障”。突然之间让你摘下来，不戴了，好像少了点什么似的，总觉得心里没那么踏实。尤其是在办公室这个相对封闭的环境里，人来人往的，谁知道身边是不是有那个“潜在的风险”呢？所以，本能上就会觉得，戴着口罩才能安心工作。
再从“实际情况”和“政策导向”来看：
现在的情况嘛，虽然说“放开”了，但病毒可没瞬间消失不是？尤其是在办公室这种人员密集的地方，空气流通肯定不如咱们在家开窗通风的时候那么自由。如果你座位周围人比较多，或者有时候需要跟同事近距离交流，戴着口罩确实能大大降低飞沫传播的风险。
而且，虽然整体的政策导向是恢复常态，但各个公司、各个行业，甚至不同区域，对于办公室戴口罩的具体要求可能也会有差异。有些公司可能为了慎重起见，会继续要求或者建议大家戴口罩；有些公司可能就完全放开了，让大家自行决定。这就像你问“到了外面还要不要穿衣服”，答案当然是“要”，但具体穿什么厚度的衣服，就得看天气和场合了。办公室戴口罩，大概就是这个逻辑。
那咱们具体该怎么做呢？我琢磨着可以分这么几步来考虑：
1. 先摸摸底：公司有没有明确的规定？ 这是最直接也是最重要的。开工前，公司应该会发通知或者有内部沟通。有没有提到办公室是否需要佩戴口罩？如果有明确要求，那咱们就得遵守。毕竟，公司有公司的管理规定。
2. 观察周围的环境和同事。 即使公司没有强制要求，你也可以观察一下其他同事是什么状态。如果大部分人都还戴着，或者你感觉周围环境人比较密集，而且空气流通不太好，那为了稳妥起见，自己戴着肯定没错。如果大家普遍摘下了口罩，你也可以考虑是不是可以稍微放松一下，但还是要根据自己的身体状况和接受程度来。
3. 根据自己的身体状况和风险偏好来。 这一点非常关键。如果你本身就有一些慢性疾病，或者抵抗力相对弱一些，或者你对病毒的担忧程度比较高，那即使没人要求，你也可以选择继续戴口罩。这是对自己负责。反过来，如果你身体状况很好，而且觉得在自己的座位上，周围也没有特别密集的人，也可以考虑不戴，享受一下久违的自由呼吸。
4. 灵活应对不同场景。 就算你决定在大部分时间不戴口罩，也得考虑一些特定场景。比如：
会议室开会： 如果会议室里人多，而且大家都坐得比较近，这个时候戴上口罩，既是对别人的尊重，也是对自己的一种保护。
与人近距离交流： 即使是同事，如果要聊比较重要的事情，或者需要长时间面对面沟通，戴口罩会更稳妥一些。
乘坐公司班车或电梯： 这些都是人员密集的封闭空间，戴口罩是个不错的选择。
身体不适时： 如果你感觉有点轻微咳嗽、流鼻涕之类的，哪怕没戴口罩的习惯，这个时候也应该自觉戴上，避免传染给别人。
总而言之，我认为“要不要戴”不是一个非黑即白的答案，更像是一种“权衡利弊，灵活选择”的过程。
咱们居家办公的这段时间，确实让我们有机会喘口气，也让身体得到了休息。现在回到办公室，工作节奏会重新起来，社交也会重新密集。与其纠结于“必须”还是“不必须”，不如想想我们最想要的是什么：既要高效工作，又要保证健康和舒适。
所以，我自己的想法是：先看看公司的具体要求。如果没有强制规定，我会先观察一下办公室的整体氛围和同事们的做法。 如果大部分人都习惯性地摘下了口罩，我可能会先尝试摘下来，让自己呼吸一下新鲜空气（或者说是办公室里的空气）。但如果感觉人多嘈杂，或者有任何让我不舒服的情况，我也会毫不犹豫地重新戴上。毕竟，这玩意儿就放在包里，想戴就戴，想摘就摘，挺方便的。
最重要的还是保持一个良好的心态，既不恐慌，也不掉以轻心。做好自己能做的防护，也尊重他人的选择。这才是咱们在新的工作模式下，最应该做到的吧。
嗯，这么一想，好像也没有那么复杂了。到时候再看具体情况，随时调整就好。
网友意见
谢邀
老张说了，疫情期间，防火防盗防同事
老张是谁呢，张宏文
3M很勒耳朵，可以换普通医用口罩。鼻子上面一定要密实，用医用胶布贴一贴就好。老起雾说明有空隙，是危险行为
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