月薪3000，天天加班，该不该离职?
这月薪三千，天天加班，你说该不该离职，这问题问得真是直击人心啊。想当年，我刚入职场那会儿，也是这么过来的。那时候工资不高，但想着年轻，拼一把，未来总会好起来。结果呢？加班成了日常，身体一天不如一天，钱袋子却没鼓起来多少。所以，你问我该不该离职，我只能说，这事儿得分好几方面来看，不能一拍脑袋就做决定。
首先，咱们得冷静分析一下你现在的情况。
一、 你为啥觉得该离职？
身体是革命的本钱： 天天加班，这得多累啊。身体是不是已经开始吃不消了？比如经常失眠、头痛、胃病，或者精神一直很差，感觉自己像个陀螺一样停不下来？如果身体真的亮起了红灯，那离职绝对是值得考虑的，毕竟命比钱重要。
钱够花吗？ 月薪3000，刨去生活必需开销，还能剩下多少？在你的城市，这点钱够不够你维持体面的生活？如果连基本的生活都过得紧巴巴的，还天天加班，那这工作真的有点“卖命不卖钱”的意思了。
精神上的折磨： 除了身体，你的精神状态怎么样？是不是觉得工作内容枯燥乏味，毫无成就感？是不是感觉被公司压榨，付出和回报完全不成正比？长期处于这种负面情绪里，对人的心理健康也是一种伤害。
看不到未来： 这份工作对你未来的职业发展有帮助吗？公司有没有给你提供学习和成长的机会？如果这份工作只是让你重复劳动，没有技能提升，也没有晋升空间，那它很可能是在消耗你的青春和潜力。
人际关系： 工作环境中的人际关系怎么样？有没有遇到难以相处的同事或者领导？糟糕的工作氛围有时候比工资低更让人难以忍受。
二、 离开真的能解决问题吗？
下一份工作会更好吗？ 这是最现实的问题。你现在手里有多少积蓄？如果辞职了，你短时间内能找到下一份工作吗？万一新工作情况也差不多，或者更糟，那岂不是更惨？
你的技能和经验匹配吗？ 如果你觉得自己能力不足，工资才这么低，那么离职前是不是应该先提升一下自己？去报个班，学点新技能，或者利用业余时间多看看书、多做点项目，让自己的“硬通货”升值。
你的期望是什么？ 你离职是为了追求更高的工资，更好的发展，还是更健康的工作状态？把自己的期望理清楚，这样在找下一份工作时，才能更有针对性。
三、 咱们一步一步来，别太冲动
如果上面这些你都考虑过，并且觉得离职是必须的，那也别急着拍桌子走人。毕竟，生活还得继续。
1. 先评估自己的“逃生舱”：
经济基础： 你有多少存款？能支撑你多久没有收入的生活？如果存款很少，那就要慎重考虑，最好是边工作边找机会。
人脉和资源： 你有没有认识的朋友或者前辈，能在你跳槽时给你一些内推或者建议？
技能提升： 在职期间，能否利用公司资源或者自己的时间，学习一些新的、更有市场价值的技能？
2. 开始“寻宝”：
别只盯着钱： 找下一份工作，不仅仅是看工资，还要看公司的文化、发展前景、团队氛围、以及工作内容是否让你感兴趣。
广撒网，重点捕捞： 每天花点时间刷招聘网站，看看和你能力匹配的岗位有什么要求，工资大概是多少。
面试是“试金石”： 每次面试，都当成一次学习和了解市场的机会。问清楚工作内容、加班情况、薪资待遇、发展空间等等，不要怕问得细。
3. 和老板谈谈？
有时候，沟通是有效的： 如果你觉得公司还有挽回的余地，比如加班不是常态，只是最近项目赶，或者你觉得领导对你不错，只是工资有点低，不妨试着和领导谈谈。表达你对工作的投入，以及对薪资的期望，看看有没有涨薪或者调整工作职责的可能性。不过，这种方法要看具体公司和领导风格，不是所有情况都适用。
最后，我想说的是，
生活不是只有工作，也不是只有一种模式。月薪3000天天加班，这绝对不是一个健康、可持续的生活状态。你可以因为热爱而拼搏，但不能因为被压榨而失去自我。
离职，不是一件丢人的事，它是一种自我保护，也是一种追求更好的方式。但前提是，你要做好充分的准备，让你的“跳槽”变成一次“升级”，而不是一次“冒险”。
所以，冷静下来，仔细想想，结合你的实际情况，再做决定。祝你好运！
首先，咱们得冷静分析一下你现在的情况。
一、 你为啥觉得该离职？
身体是革命的本钱： 天天加班，这得多累啊。身体是不是已经开始吃不消了？比如经常失眠、头痛、胃病，或者精神一直很差，感觉自己像个陀螺一样停不下来？如果身体真的亮起了红灯，那离职绝对是值得考虑的，毕竟命比钱重要。
钱够花吗？ 月薪3000，刨去生活必需开销，还能剩下多少？在你的城市，这点钱够不够你维持体面的生活？如果连基本的生活都过得紧巴巴的，还天天加班，那这工作真的有点“卖命不卖钱”的意思了。
精神上的折磨： 除了身体，你的精神状态怎么样？是不是觉得工作内容枯燥乏味，毫无成就感？是不是感觉被公司压榨，付出和回报完全不成正比？长期处于这种负面情绪里，对人的心理健康也是一种伤害。
看不到未来： 这份工作对你未来的职业发展有帮助吗？公司有没有给你提供学习和成长的机会？如果这份工作只是让你重复劳动，没有技能提升，也没有晋升空间，那它很可能是在消耗你的青春和潜力。
人际关系： 工作环境中的人际关系怎么样？有没有遇到难以相处的同事或者领导？糟糕的工作氛围有时候比工资低更让人难以忍受。
二、 离开真的能解决问题吗？
下一份工作会更好吗？ 这是最现实的问题。你现在手里有多少积蓄？如果辞职了，你短时间内能找到下一份工作吗？万一新工作情况也差不多，或者更糟，那岂不是更惨？
你的技能和经验匹配吗？ 如果你觉得自己能力不足，工资才这么低，那么离职前是不是应该先提升一下自己？去报个班，学点新技能，或者利用业余时间多看看书、多做点项目，让自己的“硬通货”升值。
你的期望是什么？ 你离职是为了追求更高的工资，更好的发展，还是更健康的工作状态？把自己的期望理清楚，这样在找下一份工作时，才能更有针对性。
三、 咱们一步一步来，别太冲动
如果上面这些你都考虑过，并且觉得离职是必须的，那也别急着拍桌子走人。毕竟，生活还得继续。
1. 先评估自己的“逃生舱”：
经济基础： 你有多少存款？能支撑你多久没有收入的生活？如果存款很少，那就要慎重考虑，最好是边工作边找机会。
人脉和资源： 你有没有认识的朋友或者前辈，能在你跳槽时给你一些内推或者建议？
技能提升： 在职期间，能否利用公司资源或者自己的时间，学习一些新的、更有市场价值的技能？
2. 开始“寻宝”：
别只盯着钱： 找下一份工作，不仅仅是看工资，还要看公司的文化、发展前景、团队氛围、以及工作内容是否让你感兴趣。
广撒网，重点捕捞： 每天花点时间刷招聘网站，看看和你能力匹配的岗位有什么要求，工资大概是多少。
面试是“试金石”： 每次面试，都当成一次学习和了解市场的机会。问清楚工作内容、加班情况、薪资待遇、发展空间等等，不要怕问得细。
3. 和老板谈谈？
有时候，沟通是有效的： 如果你觉得公司还有挽回的余地，比如加班不是常态，只是最近项目赶，或者你觉得领导对你不错，只是工资有点低，不妨试着和领导谈谈。表达你对工作的投入，以及对薪资的期望，看看有没有涨薪或者调整工作职责的可能性。不过，这种方法要看具体公司和领导风格，不是所有情况都适用。
最后，我想说的是，
生活不是只有工作，也不是只有一种模式。月薪3000天天加班，这绝对不是一个健康、可持续的生活状态。你可以因为热爱而拼搏，但不能因为被压榨而失去自我。
离职，不是一件丢人的事，它是一种自我保护，也是一种追求更好的方式。但前提是，你要做好充分的准备，让你的“跳槽”变成一次“升级”，而不是一次“冒险”。
所以，冷静下来，仔细想想，结合你的实际情况，再做决定。祝你好运！
网友意见
可以从三方面考量
1⃣️工作年限
2⃣️职业规划
3⃣️公司前景
1⃣️如果你是刚毕业、试用期临时交接或者上升期关键时刻，建议你务必再坚持一下，现在回想起来，三年前刚毕业 那会真是除了高考最努力 的时候了，主管一声令下，没有二话，就是冲冲冲，一周几乎都加班，甚至要搞到11-12点，每天精力充沛，一点都不知道累，公司就是我家的那种赶脚，虽然每天只有一百块的工资，那些日子让我能不断突破自己的极限，找到自己的很多可能性，对一次对职业规划有了初步的概念，回想起来，也是很有幸福感的呢
2⃣️公司的理念，愿景，行业，发展规划等是否和你相符合，是否能给你带来各方面能力的提升，是否可以提升你行业的复用指数，关于离职，职场有这么一句话，钱不够，没前途，两者都没有的时候，确实该慎重考虑一下的时候了
3⃣️疫情期间，很多企业都受到蛮大的影响，从表现来看，比较忙的企业相对来说应该是业务相对比较良性的公司，但是长期来说，长时间的加班确实不是一个可持续的闭环效应，是效率问题，规划问题还是人手问题呢，对应找出症结，对症下药即可
最后，希望能慎重综合考虑，愿你的每一份努力都有一份收获， ️到 ️的 ♂️肯定
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