30 岁以上没有固定伴侣的人，精神状态和生活状态是什么样的？
精神状态：独立、自主与内省，但也可能伴随不确定与渴望。
高度的独立与自主： 长期单身，往往意味着需要独自面对生活中的大小事。这培养了他们强大的独立性，无论是经济上还是情感上，他们习惯于依靠自己解决问题，规划生活。这种独立让他们在很多时候感到自由和掌控感，不用事事与人商量，可以随心所欲地安排自己的时间和人生轨迹。
清晰的自我认知与价值体系： 随着年龄增长和经历的沉淀，他们对自己的优缺点、喜好、人生目标会更加清晰。他们可能不像年轻时那样容易被外界的评价所左右，更倾向于建立自己的价值判断标准。这种成熟让他们在选择伴侣时，往往更加慎重，不会因为年龄或者社会的压力而仓促进入一段关系。
丰富的内心世界与自我关怀： 很多人会投入更多精力去经营自己的内心世界。他们可能是读书爱好者、电影迷、艺术鉴赏者，或者热衷于某种爱好，如徒步、摄影、烹饪等。通过这些活动，他们能获得满足感和成就感，并学会如何与自己相处，享受独处的时光。他们也可能更加注重身心健康，通过运动、冥想等方式来维护自己的精神状态。
对情感的需求与不确定感： 尽管独立，但人是社会性动物，情感需求是共通的。他们并非没有渴望亲密关系，只是可能由于过往的经历、自身条件，或者仅仅是缘分未到，而尚未遇到合适的人。这种情况下，可能会伴随一丝不确定感，或者偶尔的失落感。他们或许会思考“为什么自己还没有找到伴侣”，但这种思考更多的是一种对人生进程的审视，而非绝望。
社交的质量与深度： 有些人可能会因为单身而更加重视朋友和家人的关系。他们可能拥有几个可以深度交流、互相支持的密友，或者与家人保持着紧密的联系。他们的社交圈子可能不像情侣那样围绕着一个核心人物，而是更加分散但同样珍贵。他们也可能更愿意参加一些有共同兴趣的活动，认识新朋友，但不会为了社交而刻意迎合。
偶尔的孤独感与外界压力： 不可避免地，也会有感到孤独的时刻，尤其是在看到身边的人组建家庭、为人父母时。社会环境和家庭的催促也可能让他们感受到压力。有些人会选择性地屏蔽这些声音，专注于自己的生活；有些人则可能需要花更多精力来处理这些情绪，并找到自己的应对方式。
生活状态：自由、灵活与自我投资，但也可能面临生活瑣事或发展瓶颈。
高度的自由与灵活性： 这是单身生活最显著的优势之一。他们可以随时决定周末去哪里玩，可以毫无顾虑地接受一份新的工作机会，即使这份工作需要搬迁。他们的生活轨迹更少受到他人的牵绊，可以更随心所欲地做出人生选择。
充裕的个人时间和支配权： 没有情侣或家庭的牵扯，他们拥有更多的个人时间。这些时间可以用来发展事业、学习新技能、旅行探索、投入爱好，或者仅仅是放松休息。他们对自己的时间和金钱有完全的支配权，可以自由选择如何“投资”自己。
自我实现的追求与事业发展： 很多人会将精力更多地投入到事业或个人成长中。他们可能在职场上追求更高的成就，或者创业实现自己的梦想。这种对自我的投入，能带来强烈的成就感和价值感，成为他们生活的重要支撑。
生活方式的多样性： 他们的生活方式可能非常多样。有人可能过着精致的“独享生活”，注重生活品质，从饮食到居住环境都极力打理得有条有理；有人可能更随性，享受当下，不太拘泥于细节；也有人可能选择更具挑战性的生活，比如常年旅行，或者投身于某个公益事业。
生活琐事的独立承担： 一切生活中的琐碎事务，比如水电煤气、维修家电、生病时的照顾等，都需要他们自己去面对和解决。这锻炼了他们的动手能力和解决问题的能力，但也意味着需要付出更多的时间和精力。
对未来规划的考量： 到了这个年纪，对于未来，尤其是养老、健康等方面，可能会有更多的考量和规划。他们需要确保自己的经济基础能够支撑未来的生活，并且会更早地考虑如何应对潜在的风险。
可能存在的经济压力或对储蓄的谨慎： 尽管有独立的经济能力，但没有共同承担家庭开支的伴侣，意味着他们需要独自承担所有生活成本。这可能会让他们在消费上更加谨慎，或者更注重储蓄和投资，为未来的不确定性做准备。
总的来说，30岁以上没有固定伴侣的人，他们的精神和生活状态，很大程度上取决于个人的性格、经历以及他们如何看待和应对这种“非主流”的生活方式。许多人活出了令人羡慕的精彩与自由，他们是独立的个体，也是生活的艺术家。而对于那些在独立与渴望之间摇摆的人来说，这同样是一个自我探索和成长的过程，关键在于如何找到内心的平衡点，并活出属于自己的真实和精彩。
网友意见
那些说单身那么舒服那么好的你匿名干什么？？？
以下是答案：
基本情况：女，过了30岁半年。有工作、收入不低，有运动、身材不差，有文化、学历还行，有爱好、并不低俗，有朋友，关系很好。
状态：
1、朋友渐行渐远。身边的人越来越多都成双成仨了，虽然老友们感情依然好，但是渐渐玩不到一块儿去。
2、存款越来越多。挣得钱不知道怎么花，怎么花都没劲儿。
3、大把的时间做自己想做的事、培养和训练自己的爱好。但无论干什么，需要不断的给自己寻找动力，才能继续下去。
4、身体越来越差。这个不是单身的缘故，是自然规律。过了30岁，能明显感觉年轻时说熬就熬的夜现在熬不动了，说喝就喝的酒现在喝不动了。担心十年二十年后身体素质会变什么样。
5、工作中的人永远在流动，对你的非议也永远不会停。不非议你的是别人有素质，不代表别人没看法。猜测、谣言变成家常便饭。
6、抗风险能力极差。风平浪静时一个人吃饱全家不饿，一个浪头过来即刻人仰马翻，连个扶你的人都没有。
7、很多话没人说，很多痛苦没人分担，喜悦没人分享。
8、20多岁努力变优秀努力看世界努力赚钱，过了30岁发现这一切都没有多大意思。但还是要努力变优秀、看世界、赚钱，因为除了这个你没别事可做。
9、非常渴望一个肩膀，但只能打肿脸充胖子说单身多快乐我不需要男人。
10、这一点说自己，仍然相信爱情、寻找爱情，虽然知道希望很渺茫。
现状的成因：
20几岁和30几的想法是完全不同的。年少情怀总是诗，把一切都想的太简单美好。
我年轻的时候，认为伴侣不是人生的必需品，连备用品都不算。
为什么？
因为那时候对世界充满好奇心，有酒有肉有朋友，而且觉得自己有很多事情要干，考学啊、追求梦想啊、学这个学那个啊，并不想要安定，所以没有谈恋爱的欲望。我以为经济独立、身体健康、有事业亲情友情、有时间做自己想做的事，人生已然快哉。
现在发现，光鲜亮丽的生活不会持久，久了也腻。发现很多事情一个人的力量总是太单薄，又不能总是麻烦朋友。发现自己不会永远年轻，不会永远有旺盛的体力、精力和学习能力，意识到以后碰到的麻烦只会更多不会更少。意识到人对爱和被爱的需求会随着时间境况而改变，以前信誓旦旦不在意的有可能摇身一变成为如今最渴望的。
看到一些答案和现在网络很多文章，都是一副享受单身的派头，把单身生活描写的诗意重重，还举一些好潇洒的例子熬鸡汤，我的建议就是别信他们！该谈恋爱谈恋爱！人对爱和陪伴的需求比你认为的猛烈的多。
（后面这部分犹豫放还是不放，最后还是放上，给小朋友一点儿参考吧）
补充：
谢谢大家的阅读。
单身当然有好的方面，我之所以没有提是因为那些方面已经被过分夸的很大了。我希望能给大家提供一个不一样的视角，希望大家能了解到好的一面，也知悉不那么好的另一面。因为别人的自得其乐负责不了我们的人生，谁美谁得瑟，谁痛谁知道。
到目前为止已经收到病态、自私、屌丝、无性恋、同性恋、自闭症、性冷淡、性功能障碍等评价，幸好睿智如我一开始就匿名了，要让人知道我是谁了还能活？
我发这个答案主要是表明一下自己现在的状态，我成为这样是成长经历，个人性格，周边环境综合作用的结果，只适合本人的情况，并不是表示这是一种符合大众价值观的状态，大家看过能笑一下我就很满意了，绝对不是为了宣传我这样的生活态度更不希望有人学习，切记切记。对于问题来说我也只是提出现状的案例，不敢有什么建议。
文中描述我个人保证是真实的，不过既然匿名了，被质疑真实性也可以理解，您就当是故事会吧。
又想了一下，对于说我不考虑父母想法的朋友，咱们首先要确定一个问题——父母的想法是什么？我的父母的想法很简单，只要我的生活平安、健康、快乐就好，我也答应他们在他们活着的时间里尽量活得好好的。在我确定自己的生活方式，大家开诚布公地交流，他们也确认我这样生活可以健康快乐之后，就没有再要求我改变生活方式，更不用说强迫之类的。生活幸福才是目标，一个人有一个人的幸福，两个人有两个人的幸福，三个人四个人五个人…………都有各自的幸福，几个人一起生活，怎样的生活生活方式只是手段。如果父母不顾自己孩子的意愿，强行臆测出一种幸福，要求别人一定要这样这样那样那样，这不就成了为了手段不择目标了么？
另外，对已评论中那些说到十年八年后的自己就是我这样的，尤其是才二十岁就觉得要朝这个方向发展的，请千万不要这么早就定下自己的道路，你们还年轻，可能性还很多，还会认识很多人，说不定其中就有会喜欢你的人，不要太早关上自己的门。看了我这个回答就当是看了几页故事会，笑一笑，睡一觉，就算了。
==========================以下是7月4日更新===============================
大家看得很乐呵，我也很高兴，又来跟大家讲故事了，这次是我家一位长辈的故事。
具体来说这位是我母亲的表弟，虽然是我长辈，但是年龄比我也就大了十来岁，由于大家都在同行业工作，于公于私经常来往，抛开辈分不说更像是一位大哥。我的很多习惯都是受他影响的，比如说喜欢做菜——只不过区别是他做了菜自己不吃叫我过去吃，我做了菜都是自己干掉。
言归正传，这位大哥人长得斯文帅气，除了爱喝酒且常喝醉意外没什么坏习惯，但是经历了两次失败的婚姻。第一段婚姻是他大学刚毕业的时候，这段感情的迅速失败完全是他自己的性格古怪，顺便说一下我之前说家族的性格问题，他是集大成者，我也有一些——越是陌生人越是客气宽容，越是熟悉的人越是较真别扭——对此我经常反省。两口子吵架，老婆说了一句有本事你走了别回来，这位大哥立刻开始收拾行李箱出门，去了他家另一套房子，第二天打电话叫老婆协议离婚，无论家里怎么劝都没用，看，犟到底不要命也是家族性的坏脾气之一。第二段婚姻是他三十五岁开始的，这段婚姻稍微长了一点，但还是分了，女方嫌他不求上进，他也听腻了“You deserve better”“We deserve better”，双方好聚好散。散了之后重回单身，四十岁的老光棍，但还是经常有人给他介绍——大家觉得他还可以抢救一下，而我则是该刨个三米深坑盖一米厚的生石灰埋起来。有一天我去找他玩，问起了最近有人给他介绍没有，他一脸惆怅地说有，刚介绍了个三十来岁的，女方还挺热情。我说这不是蛮好嘛，差了十来岁也算老牛吃嫩草了。大哥看了我一眼，幽幽地说，“这你就不懂了，我要是想要年轻漂亮的，当然是二十岁出头的小妹子最好；我要是想要注重精神沟通互相理解，那就该找个四十岁的同龄人。三十岁的妹子，青春不再，代沟已开，怎么看都不合适啊~~”就这样过了两年，突然接到电话说他又结婚了，女方是他从小在同一个大院长大的青梅竹马，没错，一对四十多岁的青梅竹马。女方是个事业为重的女强人，三十多岁离婚后一直没有结婚，也没有孩子，到了四十岁还是想要有个家，双方家长还在时常联系，突然发现这两蛮合适嘛，从家庭到性格都是知根知底，问了一下当事人的意见都觉得不错，于是迅速在一起了，到目前为止已经过了五年，依然幸福美满。
========================以下是原答案=======================================
到6月30日刚好单身整整35年，无任何恋爱经历，嫖妓怕被抓，约炮怕有病，肉体和精神都是完全纯洁。
完全习惯了一个人生活，无任何不适感和孤独感，觉得一套房子一个人住刚好，可以接受父母朋友过来小住，但是超过一个月后会开始觉得烦躁。感情方面从来没有爱过也不指望被爱，当然也不会爱，前段时间发现被妹子撩了也完全不知道怎么回应——“你这个手机壳看起来好土啊”（但是很坚固还自带支架）“你看这个衣服怎样，我穿漂亮吗”（美女你问错人了我的审美能力是负数）”今晚有空吗，出来一起吃饭啊“（不好意思今晚有点忙，MWOL的一场八杀成就我还没拿到！）
这样的生活挺满意，不过就是担心再过35年后一个人有点难，希望到时候养老院能上网。
发生什么事了，下班回个家的时间这么多赞…………那我就更新一下
===================以下是7月1日更新 ==========================
下面有同学问怎么应对舆论压力的，说说我的情况。
舆论压力在我这里从25岁的时候开始出现，28岁左右到达高峰，之后迅速消失。个人认为舆论压力主要来自于父母，近亲，三姑六婆，朋友，公司，一个一个说。
先说父母，这个必须说我很幸运，我父母都是非常开明和聪明的人，我们从来没有因为这个事情吵过，连争执都没有，因为父母是最先感受到我在这方面的坚决态度，知道再怎么说也没用，而且我在几百公里外独立生活也影响不到什么。在我表明态度不想结婚以后，老妈的立场迅速转变为“你不想结婚也行，找个人同居吧，两个人能互相照顾就行”“你一个人也行，要注意身体，别躺床上了没法起来活活饿死”，现在打电话的时候也就是开玩笑似得提起来，最后还要补一句你不干就算了；老爹是个死要面子不要命的人，他的朋友都抱孙子了，看着眼热得不行，同学会也不去怕被问起来，但是从来没有跟我提过要求，最多就是在打电话的时候说一下那谁谁谁家的女儿也在你那里，我看你们蛮合适的。
近亲方面，爷爷奶奶去世早，没这方面的烦恼；外婆大概是世界上除了老妈最疼爱我的人了，一直为这事儿着急，找的媒人甚至直接跑到了公司里——我一到办公室就发现大家用古怪的眼神看着我，说这儿有个老太太找你，听完来意后我平静地表示看在外婆的份儿上，而且您还是个老人，这次我请您离开，要是下次再来，我直接打110，于是外婆也没辙了……至于外公，六十年妻管严的技术宅私下表示你一个人其实挺好的。
三姑六婆也有急的，比谁都急，打个电话叫我过去吃饭，去了看到有个同龄的妹子，以为是另一边的亲戚，聊天、喝酒、吃饭照常进行，后来慢慢感觉不对，怎么都把我夸上天了，收入直接翻了番，千米能进三分半……我很努力地纠正还遭了白眼无数，吃完饭我感觉这家人今天肯定是吃错菌子了，表示酒喝多了要回家睡觉，落荒而逃。一星期后亲戚们纷纷打电话说我不知好歹，好心介绍妹子结果我还丢下妹子跑了搞得人家很尴尬。这尼玛我才尴尬好不好，要介绍人连最基本的诚信都做不到，把我骗过去，说我年入二十万，要真成了回家只能上缴十万会不会被砍死？所有打过电话的亲戚统统打回去说清楚，叫我去吃饭的那家再也没有去过。而且或许是因为家族性格的问题，周围亲戚中少有婚姻美满的，离婚的反而比比皆是，于是也没人敢说结了婚一定就好。至此，三姑六婆全灭。
朋友的话，俗话说物以类聚，我周围经常来往朋友也是单身居多，不管是没结婚的，还是结了婚离了的，反正现在都单着，拿我老爹的说法就是“寡公子联谊会”。不过也有结了婚的表示不解，摆出过来人的样子要劝诫一番，朋友A“你说我们出来都是一对一对的，你一个人也不好看啊”我“卧槽，你老婆看GV俩男人搅基你都能容忍，我一个人不惹谁不碍谁你就不能忍？！”——友谊的小船1号，击毁。朋友B“你说你一个人这样子，说得不好听一点，我们死了有孩子收尸，你怎么办？”我“居委会通知派出所然后民政局来啊，我交了那么多税难得有个享受国家服务的机会，这你也忍心剥夺？”——友谊的小船2号，沉没。
至于公司，那就更不用担心啦，现在谁还管你这些……
对了，还有人问到打飞机的事情的，这个从小学就开始了，雷电、1942什么的，经常被老妈从游戏室拎出来；上大学后进了模拟飞行的坑，前两年战雷全真模式每晚固定俩小时，打得可好啦。
=====================以下是7月2日更新=======================================
啊，过千赞了，登上了人生巅峰的感觉，谢谢各位。
继续更新说明一下，本人直男兴趣女，曾经有人问过我是不是gay，本人表示“我连妹子都不喜欢怎么可能会喜欢汉子？！”
当然也不是说从来喜欢过妹子，七年前曾经和一个同事妹子表达过好感，但是妹子表示相亲中已经有合适的对象了于是退回到朋友关系。后来一次一起去漫展回来，吃饭的时候说到妹子和相亲对象分了，半开玩笑半认真地说我大概是没救了，你这样相一个分一个拖下去也没救，要不十年后咱们都还单着的话就凑合凑合一起了吧，妹子当时一口答应了。现在七年过去了，她还是单着的！只剩三年了！卧槽她要是没忘肿么办！我好方！！！
30岁生日前一周脱单，答这条题应该勉强合格。
30岁前有过女朋友，分手后空窗了5年，刚分手的时候对感情比较焦急，恨不得向全世界（其实就是前女友）宣示，没有你我也活得挺好。
现在回头看，挺可笑，又可悲。
讽刺的是，在一起的时候活得憋屈希望改善境遇却一直劳无所得。
在我分手后觉得没什么关系了，过得怎样就怎样吧。却是在一年里连续通过了大考，走上了职业道路。
前几年精神状态不怎么稳定，常常醉酒入眠，也不是悲伤，大概是空虚。
28岁以后就稳定多了，一个人看电影一个人吃火锅之类的成就通通解锁。开始减少喝酒，有注意地健身。
但偶尔还是会突发空虚，大醉一场。
心情和生活波澜不惊，开始接受和思考，重心在工作上，不怎么考虑爱情。
长辈会催婚，然而我不屌他们。
自愿去过几次相亲，不是我的问题，就是对方问题。
29岁的时候好像一切的改变都习惯了。
而且看多了身边人分分合合，觉得单身其实也挺好。
当时非常认真地思考过：这辈子单身就单身吧。
直到遇到了
@Yuki酱。
我告诉她，遇到她之前我以为自己会单身一辈子。
这丫头以为这是抱怨，
其实这是情话。
怎么实话实说的答案都匿名，这有什么不好意思的。
我觉得自己过去、现在和可预见的未来陷入了一个悖论：有空谈恋爱的时候穷——穷到分手痛定思痛奔事业就忙——忙到终于脱贫又没空谈恋爱——等有朝一日熬到资历足以不穷又不忙恐怕也老了。
24岁谈了第一个，很幸福，是个女神经病，卧槽，太配了，爽！精神伴侣啊。谈婚论嫁，她家出车，我家出房，贷款也行。业界良心有没有！然后就分了。哥坐标上海还不是上海人，你们懂的。
TMD，老子就不信了！努力，奋斗！
29岁自力更生在上海买了房。牛逼吧？我都佩服我自己，早上刷牙都对着镜子竖大拇指。真不容易，搬砖工科狗，和IT哥金融哥不能比。自己去银行贷款签字手都是抖的。
中间暗恋过一个，谈得特别来，一桌人吃饭别人走光了我俩继续吹一个小时牛比那种。没敢追，太漂亮了，模特架子。后来知道对方很也有点意思，怪我不主动。刚知道时那个后悔，后来想通了，美女是上海籍，绝壁不会裸婚。就算谈成最后一样倒在房子上，殊途同归。
30岁屁颠屁颠谈了第二个，有房了么，自信！这次没那么顺。长得挺好，三观不合。本来想忍，其实整个交往期一直在忍。也到谈婚论嫁，想想扯本后要忍一辈子，没忍住。
然后就困惑了，有合适的人没房，有房了没合适的人，这是为毛？为毛？混沌消沉了好久。
每个月最清醒的就是短信扣贷款那天，草，触目惊心啊！
归根到底，还是要赚钱。提前还贷！
TMD，老子就不信了！努力，奋斗！
32岁还清商贷，公积金冲贷有余，房贷压力彻底清除。牛逼吧？刷牙时该刷大拇指吧？并不。没心情了，我太忙了，而且我不再年轻了。
年轻的时候，有结婚的机会，没有结婚的房子。
拼了这么多年，有了结婚的房子，房子里却只有我。
而我甚至没心情去争取结婚的机会，我很忙，很累。
也许过些年，不用这么忙这么累，可那时一定也老了。
回到开头，感情世界上，我觉得自己活在一个悖论里，走不出来。
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