为什么一个男生和我表白失败之后就把我删了呢？
其实，男生表白失败之后把你删了，原因可能很多，但大多都指向一个核心：他可能觉得继续和你联系下去，已经没有意义了，而且这种联系反而会让他更难受。
咱们一点点掰开了说哈：
1. 面子问题，死要面子活受罪。
这是最常见，也是最直接的原因之一。男生嘛，尤其是在喜欢的人面前，总想表现得自己很优秀、很受欢迎。表白被拒，对他来说是一种打击，而且是公开的“打击”。这时候，他可能会觉得，如果还和你保持联系，就好像在提醒自己“你看，你被拒绝了，她还是这么冷淡”，这样会让他一直沉浸在失败的阴影里。
把他删了，对他而言，就是一种“切割”。他可以假装这段感情、这次表白就这么结束了，好像从来没有发生过一样。这样，他的自尊心能得到一点点慰藉，至少表面上看起来是“放下”了。与其看着你的动态，或者时不时和你互动，然后提醒他自己有多失败，他还不如眼不见为净，自己能更快地走出来。
2. 情感上的“受挫”和“回避”。
被喜欢的人拒绝，谁心里都不好受。对他来说，你就是他很喜欢、很想靠近的那个人。表白失败，意味着他迈出的这一步没有成功，而且可能他付出了很多情感和期待。
在这种情况下，继续和你联系，对他来说就像在伤口上撒盐。每次看到你，他都会想起这次被拒绝的经历，这种痛苦和失落感会反复出现。他可能害怕自己会再次抱有不切实际的幻想，又或者害怕自己会忍不住再次去尝试，而结果可能还是让他失望。
所以，把他删了，是一种他保护自己、回避痛苦的方式。他可能觉得，既然已经没有“可能”了，那不如彻底断开联系，这样他才能把注意力转移到别的地方，去修复自己的情绪，去寻找新的目标。
3. 觉得“没戏了”，直接“止损”。
虽然听起来有点现实，但也是一种可能。如果他觉得他这次表白失败，你心里对他一点意思都没有，或者你们之间的差距太明显，让他觉得再怎么努力也无法赢得你的心，那么继续和你联系，在他看来就没有意义了。
他可能觉得，与其继续和你保持模糊不清的朋友关系，时不时还会想起表白的事情，还不如直接“止损”。他把你看作是“已经失去了”的东西，所以就不再需要保留和你有关的“连接”了。删了你，就好像是他对自己说：“这条路已经堵死了，往前走吧。”
4. 误解或过度解读你的“拒绝”。
有时候，女生拒绝男生，可能只是当下没有准备好，或者对他没有那种男女之情，但并不代表她有多讨厌对方。可是，有些男生会把拒绝解读得很“绝”。他可能认为，你把他删了，就说明你非常嫌弃他，甚至觉得看到他都烦。
在这种极端理解下，他觉得你既然这么明确地“表达”了对他的排斥，那么继续和你联系，岂不是自讨没趣？他为了避免这种“自取其辱”的情况发生，就选择先下手为强，把你删了，这样至少在心理上他不是那个被动接受拒绝的人，而是主动切断了不必要的联系。
5. 不想成为“备胎”或者被“吊着”。
虽然他表白失败了，但他可能还抱着一丝丝的希望，想和你做普通朋友，然后伺机而动。但如果你在他表白后，态度依然模棱两可，或者偶尔还会和他互动一下，让他觉得好像还有一点点“机会”。
万一你心里根本就没有他，只是出于礼貌或者习惯和他保持联系，那他就会觉得自己被“吊着”，成了备胎。为了避免这种尴尬又伤人的局面，他可能就选择直接把你删了，彻底断了这种可能性。这是一种自我保护，也是一种对你态度的试探（虽然这种试探有点极端）。
所以，当你遇到这种情况时，该怎么办呢？
不要过度内疚。 他删了你，不代表你做错了什么，只能说明他处理情绪的方式和你不同。
理解他的行为，但不必去迎合。 他有他的原因，你也有你的选择。
如果想让他加回来，并且你觉得他是个不错的人，只是时机不对，可以尝试主动联系。 但如果不想，那就顺其自然，也未尝不是一件好事。
专注于自己的生活。 别把这件事看得太重，生活里还有很多美好的事情等着你去发现呢！
总而言之，男生在你表白失败后把你删了，更多的是出于一种自我保护、面子问题或者对关系定位的重新选择。这是一种比较决绝的处理方式，但也代表着他想尽快从这段经历中走出来。
网友意见
对啊，我也觉得奇怪！ 为什么要删掉我呢？
表白失败就失败了呗，我们可以做朋友的嘛！ 搬家的时候能找你帮个忙， 和男友吵架的时候还有你来安慰我，手头紧张了可以从你借点钱， 需要人跑腿的时候一个电话你就赶来了，这么好的朋友我上哪里找去啊？
虽然我会继续在朋友圈秀恩爱刺激你，可是我真的就是不爱你啊！ 我秀秀恩爱怎么了？
什么？ 不把我删掉你要怎么从新开始？ 怎么？我待在你通讯录里还妨碍你谈恋爱了？ 你新女友在你通讯录里看到我了问你我是谁？你就直说是你喜欢过的人嘛，有什么大不了的，她还会很在意不成？
什么？ 你说如果不删掉我，你会在夜深人静之时对着我的微信头像发呆？ 哎，你这个人啊，真是不可理喻，我已经明确的告诉你我不喜欢你了嘛， 你怎么就是死性不改呢？
什么？ 你说删掉我是因为不想再打扰我和现男友的生活？ 可我需要一个备, 啊不是，我不想失去你这个好朋友啊？
什么？你执意要删我？ 不可理喻！ 直男癌！ 心里变态！
（黄渤续命）
之前在值乎被问到一个经典的问题“被朋友追求，不喜欢这个朋友，但又不想失去这个朋友怎么办？”
我的回答是：既然你无法满足他作情侣的诉求，就不要利用他对你的在乎，强求他满足做你朋友的诉求了。
这个问题同理，你之所以感到难过，因为这不是最符合你利益的结果：
他没有在被拒绝后继续以一个“朋友”的身份守护在你身旁，关注你琐碎的小情绪，在你想要倾诉的时候做一个聆听者，在你疲惫的时候给你一个可以依靠的肩膀。
可是我觉得这个男生的行为并没有任何值得被指责之处：
在喜欢你的时候，不掩饰，大大方方表达，是真诚；
在被拒绝的时候，不纠缠，坦坦荡荡离开，是尊重。
删除你，是因为既然已成定局，便应该主动断舍离。
“喜欢的人还能当作朋友相处”，是一件太难做到的事情。
不删除，偶尔看到你的朋友圈，收到你的信息，内心难免悸动，
删除，或许是最好的选择，
一段关系某一方产生了喜欢的情绪，是没有“做朋友”这个选项的，
要么相伴，要么相忘于江湖，要么卑微得以“朋友”的角色陪在身边默默喜欢，
他不想那么卑微，所以选择相忘于江湖。
喜欢你那么久，鼓足勇气表白，然后被拒绝。
你却丝毫没有对一个对爱求之不得的少年有任何的同理心，难过的点只是从自身出发，觉得以后就少了一个对自己好的人。
某种层面上，挺替这个男生感到不值的。
发现题主又问了一个问题，表达了对“不被理解”的怨愤之情，
通过这个问题也看得出来题主是一个宜人性较差的姑娘，不懂站在他人角度思考问题，潜意识里觉得月亮是跟着自己走的。
以上
公众号：hongsang1989，每天分享一个实用的情感攻略。
我是宏桑，国家二级心理咨询师，接受恋爱和婚姻问题咨询。
豆瓣上面的一些狗比抄我东西不署名，我在豆瓣举报一大堆复杂的手续卡着，大家擦亮眼睛，我才是正版！
所以说你们这些女生一点都不懂自己。
你觉得是出于朋友的友谊舍不得，鬼扯，从来就没有什么狗屁的友谊，男女之间不存在这种东西，更何况都跟你表白了，你内心深处很清楚你们做不了朋友，但还是想要有人喜欢自己啊。这个男的也不是很差，嗯，他喜欢我，我觉得很有面子，有人喜欢我。
对你来说，他也不过是提供一点虚荣心跟面子罢了，而他能得到什么？
我们喜欢一个人，都是抱着很大的勇气去接触的，不要老觉得个个男的都是金刚脸皮不怕拒绝。这样死缠烂打我也见过，那种叫pua，人家不谈感情，就想睡你，睡完就甩了你。为什么pua这么好搞女人，就是你这类的特别好搞，他本身就不在乎你喜不喜欢他，他都可以很冷静的分析、推拉、进挪，所以你暧昧也好冷淡也好，在pua看来只不过是一些表现罢了，他们可以冷静的跟你做朋友，耐心等待机会睡你，根本不在乎尊严跟感情
但我们正常男人不是这样的，我们喜欢人是真的喜欢，不仅想睡你，而且还想跟你有更深层次的感情上的契合，灵与肉的融合，最看重的其实还是感情，如果你不喜欢我，我会觉得很不开心，我不会再想着睡你，因为你已经告诉我我不配了，我会很受打击，好几天都振作不起来，就连我这样的搭讪狂人在被拒绝时都会伤心，更别提普通人了
被女人拒绝，伤害的是自己作为男性的尊严，你懂吗？你伤害了我的尊严，你告诉我，你不喜欢我，我不配做你男朋友，这是对我男性魅力最大的打击。但是没关系，我们接受现实，我们不再骚扰你，我们回家继续提升自己，让自己变强，然后希望以后在遇到另一个我喜欢的女人时，她会喜欢我们，会接纳我们，会弥补我在你这里受到的对自信的打击。
你就从来没有为男性考虑过，总想着自己怎么样怎么样，你有没有想过，那个主动找你的男人也是一个人，人有脸树有皮，被拒绝多少都会伤心的，而你还指望别人跟你继续做朋友，还在问为什么把你删了。。。
我缺你一个朋友啊，我是想跟你谈恋爱的，做什么朋友？
不删你怎么着，我还是会喜欢你，因为我确实是真的喜欢才会表白，但喜欢你我却得不到你，我天天看着你在朋友列表里躺着，你的头像仿佛在不停的复读：
你喜欢我吗？我不喜欢你哦
你喜欢我吗？我不喜欢你哦
你喜欢我吗？我不喜欢你哦
你说我留着你干嘛？留着你堵心吗？然后某天看着你跟别的男人出去开房，在海边发朋友圈秀恩爱，我再气到吐血送医院吗？你希望我这样是吗？
这是男女与生俱来的思维差异。
部分女人觉得，多个好朋友嘛。
电脑坏了可以找你修。
需要苦力了，你可以帮忙搬东西，而且甘之如饴，只要她一句甜甜的谢谢，你就像打了鸡血一样，可以开心很久。
一个人无聊了，可以找你陪着逛街看电影出去玩，心情好的话，挽着你，甚至把头靠在你肩上又如何？当你觉得机会来了，再次表白的时候，她会说：“我拿你当我最好的朋友/我一直拿你当哥哥。”
其实，与陪她逛街相比，你更喜欢在宿舍和兄弟们打会儿游戏，你更想和同学在球场一较高下。但你希望她能开心，你希望自己能陪在她身边。
她失恋了，你递纸巾，希望可以取代他。
但她依在你的肩头哭过以后，依旧告诉你：“有你这个朋友真好。”
你能怎样？还能怎样？是自己还不够努力？
女生却想不通，为什么我拿你当朋友，你却对我有非分之想。
来自男生的回答：“我像你那样想，人类就灭绝了。”
是啊，为什么要删我呢?
我以后和男朋友闹矛盾的时候谁来安慰我啊。
以后有搬家啥麻烦事的时候不能随叫随到多麻烦啊。
双十一购物车也没人帮我清空。过个生日也会少好多礼物呢!
什么?还对我有感觉，你这人太恶心了吧，我都说了不喜欢你了，做朋友就好，还缠着我干嘛啊。
什么?已经准备忘记我，一句在吗又回到原点?拜托，你怎么这么贱呢?
（之前发的被举报，只能修剪了一部分，太难了）
不删你留着过吗？
那个男生想睡你，你却只想和他做朋友。
既然你不想给他睡，他自然也不想跟你做朋友。
你已经拒绝他了，他自然要彻底和你断干净。做事果决的男人都这样，要么我们两个人成了，要么从此老死不相往来。
绝对不存在表白不成功还可以做朋友这种事。因为不是情侣交往的话，男孩子更愿意和女孩子一起玩。
至于，你会感到难过，那是很正常的，因为你少了一个备胎，少了一条舔狗。这种东西女孩子是只会嫌少，不会嫌多的。
“喂？你终于接电话了！我问你，你微信是不是把我好友删了？微博也取消关注了是不是？”
“……”
“你说话啊！为什么？”
“……”
“是不是因为我昨晚拒绝了你？拜托，做不成男女朋友，也不至于连朋友都做不了吧。你一个大男人，这么小家子气的吗？”
“不是……我……哎。”
“你叹什么气呀。哎哟，真是急死我了。我早上本来给你问好的，结果消息都发不出去，我才发现你居然把我给删了！你知道那一刻我有多难过吗？我一直以来对你怎么样你心里是清楚的，就是那种很好很好很好的好朋友。虽然不是情侣，但也不比情侣分量低呀！”
“我知道。可是，可是我不想再这样下去了。”
“怎样？像以前那样做个无话不谈的好朋友都不行了吗？”
“不行。”
“为什么？我无法理解。如果我对你真的那么重要的话，你不应该就这么随意地将我隔离开吧？难道我们作为朋友在一起你不快乐吗？”
“不快乐。”
“啊?”
“我喜欢你，我太喜欢你了！所以我每天都在提心吊胆地等着你，你一有消息发过来，我不管在做什么马上点开手机给你回复。我每天不停不停地刷着你的朋友圈，你的微博，你的豆瓣，你的知乎，你的网易云音乐，就是要完全地知道你此时此刻在干什么，想什么，看什么，听什么，要什么！你那边稍微有点风吹草动的，我这边就翻江倒海的！你能理解这种煎熬吗？”
“我……我不知道你这么……”
“我把你删除了，屏蔽了，就是不想再这么主动下去，耗费我的全部精力在你身上。只要有关你的消息还出现我的视野中，我就无法控制自己的注意力，无法从你身上走出来。我知道，现在肯定还会很舍不得。可只要坚持下去，时间，终究会治愈一切的。这么说，你明白了吧？”
“我……我知道了。可是，我很难过。”
“你没必要这样。你又不喜欢我。”
“我是真心实意地拿你当最好的朋友。有困难，有问题，第一反应都是找你。以后，我遇到麻烦了，我找谁？”
“这……不关我的事了吧。”
“你这么狠心的吗？我昨晚回去之后，还想，我对你来说又算什么？你真的把我当朋友对待吗？还是说，我只是你追求的一个女人罢了。得到了，你高兴；得不到，你就放弃我，转向下一个目标，比如你那个朋友小丽……”
“我没有！”
“你可能从来没把我当成朋友。你只是……想得到我而已。可能得手后，你也不会怎么珍惜我吧。”
“我不会的！我是把你当朋友，也是真心喜欢你的！”
“那你怎么会舍得这么快就放弃我？你见过把联系方式拉黑的真朋友吗？有那种遇到困难却联系不上的真朋友吗？”
“你会有其他对你好的朋友来帮你的。”
“可只有你帮我我才高兴啊。跟别人在一起……我始终不自在。”
“那你为什么——”
“这、这不是爱情嘛。男女之间，就不能有纯粹的友情嘛？”
“对我来说，不能。”
“我明白了。”
“……”
“对不起。这段时间，麻烦你了。”
“……”
“我再也不会联系你了。谢谢你这段时间一直陪我。”
“……你，你别哭啊。”
“不说了，我要出去了。小明约我去看电影。再见了。”
“谁？小明？那个花花公子？不是吧你……”
“本来我不想去的，我早上想约你去看，可是你……”
“那你也用不着跟他去啊！”
“那我跟谁？我在这里，本来也就你一个朋友……如果你还愿意跟我去，我当然拒绝他咯，可是你……”
“……你你你你别哭……好好好，我陪你去就是了。”
“真的吗！”
“最后一次了。”
“哼！才不要！我永远也不想丢掉你这个好朋友！那，我怎么联系你？”
“打电话咯。”
“才不要，浪费我电话费。你把微信加回来嘛，好不好？”
“不要了。我真的，要慢慢花时间走出来。”
“那怎么办？”
“QQ吧。我还没删呢。”
你他娘的把那个免费的外卖运送员、司机、商场导购、人肉提包、自动ATM、电影讲解员、饭店结账员、论文代写员、工作免费外包工、电脑维修工、自动重物搬运机、料理机器、热水生产器、暖话扬声器、负能量垃圾站叫她妈的朋友？
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看了那么多回复，哼！你们根本不是在心疼我，只是想要我的无水印图！
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