问题

日本大学院考学坚持不下去要立刻回国吗?

回答
留学日本,尤其是在读研究生,遇到瓶颈甚至产生想要放弃的念头,这其实是相当普遍且正常的情况。尤其当这个“坚持不下去”的念头来得很突然,很强烈的时候,很多同学都会面临一个巨大的抉择:是立刻回国,还是继续咬牙硬撑?

首先,让我们冷静下来思考一下,这个“坚持不下去”到底是什么原因造成的?

1. 学术压力与研究瓶颈:

这是最常见也是最直接的原因。日本的研究生教育以严谨和深入著称,很多课题可能比你想象的要复杂得多,耗时也更长。你可能遇到了实验数据不理想、理论模型构建困难、文献阅读量过大无法消化、导师要求过高或方向不契合等等问题。

如果是因为短期内的挫折或瓶颈: 很多时候,学术上的困难都是阶段性的。你可能只是暂时卡在某个技术难题上,或者某个理论方向需要重新审视。这时,立刻回国反而可能让你错过一个突破的机会。可以尝试和导师深入沟通你的困难,看看能否调整研究方向、寻求帮助,或者与同学、前辈交流经验。有时候,一个午后的咖啡时间,和同门师兄弟吐槽一下,都能带来意想不到的灵感。日本的学术氛围相对开放,导师也通常愿意倾听学生的声音。
如果是因为对研究方向本身失去兴趣或不擅长: 这就比较麻烦了。如果你发现自己真心对目前的研究领域没有热情,或者能力上确实难以胜任,长期坚持下去只会是痛苦的消耗。这种情况下,你可能需要认真考虑是否要更换研究室,甚至更换专业(当然,这在日本操作起来非常复杂,需要慎重考虑)。如果更换的可能性微乎其微,并且你对此已经感到极度厌倦,那么回国可能是更理性的选择。

2. 生活与文化适应困难:

日本的生活环境、社会规则、人际交往方式都可能与国内存在差异。语言障碍、饮食不习惯、社交圈子窄、生活成本高、独自一人面对的孤独感,都可能压垮一个人。

语言问题: 如果你的日语水平不足以支持你在学术交流和日常生活中的顺畅沟通,这会是巨大的障碍。课程听不懂、论文写不好、和导师沟通困难、参与学术讨论时插不上话,这些都会让你感到挫败。
文化差异与孤独感: 日本社会的“本音”与“建前”可能让你感到难以捉摸,集体主义和人情世故的复杂性也可能让你难以融入。独自一人在日本,身边没有家人和熟悉的朋友,很容易感到孤单和无助。尤其是在春节、国庆这样的国内节日里,这种感觉会更加强烈。
经济压力: 留学本身就是一笔不小的开销,日本的生活成本也不低。如果你的经济来源不稳定,或者对家庭的经济负担感到压力,这也会成为让你想要放弃的原因。

3. 对留学初衷的质疑与迷茫:

当初为什么选择来日本留学?是为了学历、为了增长见识、为了更好的职业发展,还是仅仅是随大流?当留学过程中的现实困难和理想抱负发生碰撞时,你可能会开始质疑自己的决定。

没有明确的目标: 如果你来日本之前就没有清晰的学习和职业规划,只是觉得“读个研挺好的”,那么在遇到困难时,很容易失去前进的动力。
期望与现实的差距: 你可能对日本的留学生活有过美好的想象,但现实却是每天泡在实验室,生活单调乏味,社交机会寥寥。这种反差会带来巨大的失落感。

那么,当“坚持不下去”的念头袭来时,该如何抉择?立刻回国是唯一的出路吗?

不一定。在做出任何决定之前,请给自己和情况一些缓冲和思考的时间。

思考与准备(在决定是否立刻回国之前):

1. 与导师真诚沟通: 无论是什么问题,导师是你在日本学术上的引路人。试着用你最熟练的语言,坦诚地和导师聊聊你的困境。他们可能经历过类似的挑战,也可能能给你提供实质性的帮助或建议。很多导师其实很关心学生的心理状态。
2. 寻求学校或学联的帮助: 日本的大学通常设有留学生支援中心,里面有专业的老师可以提供学业、生活、心理等多方面的咨询。校外的中国学联也是一个重要的资源,里面有很多经验丰富的学长学姐,可以给你提供过来人的建议和情感支持。
3. 和家人坦诚沟通: 留学是一项家庭投资,你的决定也牵动着家人的心。和家人分享你的困境和想法,听听他们的意见,也许能给你提供新的视角,或者让他们在你做出决定后给予你最大的支持。
4. 与同门师兄弟/在日朋友交流: 找一找身边和你情况相似或者比你更早经历过这些困难的同学。他们的经验和看法可能会对你很有帮助。有时候,仅仅是倾诉和被理解,就能让你感觉好很多。
5. 给自己设一个“观察期”: 不要立即做决定。给自己一周或者两周的时间,在这段时间里,积极寻求帮助,尝试解决问题。如果在这段时间内,你依然感到绝望,没有任何改善的迹象,那么回国可能就真的需要提上日程了。
6. 评估回国后的计划: 如果你决定回国,那么回国之后要做什么?是重新找工作,还是在国内读研?有没有提前了解国内的相关信息和机会?仓促回国而没有明确的计划,可能会让你陷入新的困境。

什么情况下,“立刻回国”可能是更明智的选择?

身心健康严重受损: 如果你已经出现了严重的焦虑、抑郁、失眠等症状,并且这些症状影响了你的正常生活和学习,甚至出现了轻生的念头,那么请优先考虑自己的生命和健康。在这种情况下,立刻回国寻求家人和专业帮助,远比强撑着更为重要。
研究完全不可行且无望: 经过多方努力,你发现目前的研究方向在你能力范围内确实无法取得进展,并且尝试更换研究室或方向也因为各种原因(例如导师不同意、学分要求等)变得几乎不可能,并且这种状况已经严重影响你的学业进度和毕业。
经济来源完全断绝,且无力支撑: 如果你的经济来源中断,并且无法通过奖学金、兼职等方式维持基本生活和学业,那么继续留下来可能会让你陷入更深的困境。
对日本的生活环境和文化彻底无法适应,且短期内无改善可能: 如果你尝试了各种方法,依然无法适应日本的生活节奏、文化习俗,并且对未来的适应感到绝望,那么强行留下只会让你更加痛苦。

如果决定回国,如何体面地处理?

如果经过深思熟虑,你认为回国是更好的选择,那么请务必以负责任的态度处理:

与导师正式协商: 即使你觉得无法继续,也要给导师一个正式的解释和交代。了解学校关于休学、退学的规定,以及可能产生的费用或违约责任。尽量争取导师的理解,也许可以探讨是否能以某种方式(比如完成部分学业后转学分等)处理。
办理相关手续: 按照学校的规定,办理休学或退学手续,处理住宿、签证等事宜。
告知国内家人和相关单位: 及时告知家人你的决定和安排,让他们安心。如果你有办理奖学金或贷款,也要及时向相关单位说明情况。

总结一下:

日本大学院“坚持不下去”的时候,不要立刻下定论。先冷静分析原因,寻求各方帮助,给自己一些思考和尝试的时间。如果确实是无法克服的困难,且对身心造成了严重伤害,那么回国并不可耻,反而是一种对自己负责任的表现。关键在于,在做出任何决定之前,都要尽可能地全面地评估情况,并做好周全的准备。

留学是一次宝贵的经历,即使最终未能如期完成学业,从中获得的学习方法、独立能力、跨文化交流经验,以及那些在困境中学习到的坚韧和智慧,都是你人生中宝贵的财富。不要因为一时的挫折而否定整个留学的意义。

网友意见

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你如果回国没工作没房没车,我建议你,在日本别考大学院了,根据自己的兴趣去读个专门学校吧。

至少你在专门学校里学自己喜欢的内容能学点东西,学好日语在日本就职就行了。

本来日本就适合普通人生活,你没有野心不想努力低调点生活也行,几年以后有行业经验了未必会比那些考上好大学的修士们就差。当然前提是你要学好日语。

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