男生一旦分手，真的没有一丝挽回的余地吗？

1.分手时的男女思维差异

女生的思维模式是感性驱动的，一旦有问题，有情绪。女生做的第一件事情就是化解情绪，所以女生很容易就会把分手挂在嘴边。所以女孩子吵架后，看中的是对方的态度——态度好，哄得好，那就没问题。这个问题就算解决了，翻页了。

但是男生的思维却是理性驱动的，一旦有问题，有情绪。男生要做的事情就是忍，忍的时候干什么？——思考，思考这个事情到底哪出了问题。而且他会一个人思考，不会和女生交流，因为女生现在是感性阶段，没法交流。等思考完了，对方情绪也差不多过了，或者直接跳入冷战期了。那么这些思考，已经情绪就会被储存压抑起来。

所以注意——女生的情绪都是即时释放的，而男生的情绪则是不断累积的。

所以到一段感情走入后期，两方的交流模式一直是上面这种的话，男生的情绪和问题就会越积越多——而女生却不自知。

最后，男生所承受的忍耐限度到达极限，在提出的分手。就不是随便哄哄就能了事的了，这背后代表着长年累月的负面情绪和两人矛盾。

当然，换做是一个女孩子常年积累这么多的情绪与失望，不曾有一次相互交流的发泄口，最后分手的时候也一定是这样的。

因为是思前想后，看穿一切，失望透顶后所做出的决定，所以这个决定一定会非常的绝情——因为他/她们已经把前面和你的生活中透支了太多的【情】了。

有人会说：很多女生分手后死缠烂打…但大部分男生分手后生活仿佛没有任何改变，甚至连女友送的东西还带在身上，仿佛看不出一点情绪的变化，是善于隐藏？还是真的铁石心肠？

上面说的“死缠烂打”的女生，其实正是远叔说的女孩子情绪化的特点。（插句题外话，这也是各种挽回中最难处理的东西）

死缠烂打，其实是一种放纵，一种释放压力和情绪的手段；而死缠烂打同样是一直情绪上的诉求——

• “我要你马上回复我”
• “我要你说你还喜欢我”
• “至少我就想听听你的声音”

这些“我要”、“我想”，就是一种强烈的情绪诉求，一种本能的渴求。这些行为并不会对修复关系带来任何好处，但是我们的行为一定有背后的原因——那这些激烈行为的背后好处就是，如果成功了可以暂时缓解一下情绪上的崩溃。

但是很不幸的是，这种缓解方式就像是有毒一样：缓解三分，又加重五分。为解这五分，又去新一轮的纠缠…如此恶性循环。

这些情况都是因为女孩子以情绪为主，而分手之后，没人来哄，没人来处理问题——甚至连人都没有了。情绪不断裹挟着自己一步一步走向旋涡之中，最后难以自拔。

而男生则正好相反，男生因为理性的思维习惯，导致他分手之后，身上不存在问题（问题已经在以前就想通了、看透了）。

男生有情绪嘛？——有的。但是他们在一定程度上已经解决的核心的问题，即【是否还要在一起】的问题。就算有情绪，但是不用别人来哄，自己一个人就可以处理自己的情绪。

很多男生，他们分手之后，夜里一个人悄悄的哭得撕心裂肺，喝闷酒喝得烂醉。

但是白天出门，他就和没事人一样，装的，他有能力装，更有能力一个人消化，即使这个过程也不轻松。

感情就是冒险，就和炒股一样，都有热手效应。

这只股票涨了三天、四天、一个月，你就会感觉明天它还要涨，即使你的理智告诉你很危险，该撤了，但你的身体就是挪不动，还要再看看，直到套牢，直到亏完。

感情也是一样，被宠溺的一方总是觉得，这次他哄了我，下次他还会哄我，下下次他还会哄我！他就是爱我，我会一直爱我！

但是，人是活的；股票没有逻辑，人却是有逻辑的。一直被你所求，一直被你压榨，他一定会逃，一定会走。

人都有本能：有求生的本能，同时，还有追求自己幸福的本能。

当他有一天发现，和你在一起，你可能会很幸福，可能会一辈子被宠溺，一辈子被忍让，一辈子被照顾——但是他呢？他可能却要被一辈子压榨，一辈子压抑。

你会很幸福，而他却会很痛苦。

这对于他来说是不公平的，而且这是违背他的生存本能的。

当两个人相互滋养，相互帮扶，相互舔伤口的共生互助关系，慢慢的畸变成了单方面寄生，单方面索取压榨的关系。

如果继续，你们将成为一个悲剧的集合体；如果不继续，那结果就唯有分开。

分手，情亡；不分手，人亡。

2.爱不爱真的没那么重要——成年人更在意舒适度

很多人在挽回过程都在纠结一个问题：对方还爱自己吗？能持续爱一个人最深层次的动力还是来源于——对方能够满足自我感受和需求。

Ta为什么爱你？为什么非你不可？深层次的原因是因为你呈现给对方的状态恰恰是对方目前最需要的。

Ta为什么不爱你？为什么要提分手？深层次的原因是因为你呈现给对方的状态恰恰是对方目前不需要的，你们相处起来让对方不舒服了。

爱和不爱，其实只是一种情绪和感受而已，并不是一个事实结果，这个情绪和感受会随着你给对方的感受变化而变化。直观一点就是：今天我可以因为你惹我不开心而不爱你，明天也可以因为你和我聊的很开心，我特别爱你。

举个例子，青春期的时候会因为叛逆情绪和父母吵架，对着干，甚至会用离家出走来威胁父母，还会放出狠话“不需要你们管”“不爱你们了”这类的话，但是气消了以后，你爸妈还是你爸妈，而曾经说过的狠话也烟消云散。

挽回当中，“对方还爱不爱你”真的不重要，一个人爱你爱得死去活来，但是满足不了你在爱情里的需求，你依然不会选择和Ta在一起；一个人你没有那么爱，但是Ta很懂你，照顾你的情绪，认同你的行为，你和Ta在一起很舒服，即使Ta和你理想的伴侣有差别，你依然会选择这个人。

说到底人还是自私的，以自身利益为主的，爱情也好，婚姻也好，都是如此现实，并不是你长得特别好看或者你学历特别高或者你特别有钱，你在爱情里就一定能风雨无阻。一段好的关系，感受好才是第一前提，爱不是面包，更不能当饭吃。

纠结对方爱不爱你是小女孩小男孩的行为，成年人的世界，我和谁在一起舒服，我才会选择和谁在一起，越成熟越理智的人更会如此。

3.每个人都是一个独立的个体——过度依赖都是病发的前兆

小时候我看到一个漫画，说好的伴侣就像拼图，拼起来是完整的一块。

长大我觉得其实这真的是一个长久以来错误的比喻，没有谁少了谁就过不下去的。

每个人都是一个独立的圆，彼此之间其实是一种合作关系，更像合伙人，谁也不能单独依靠另个人就能获得快乐、完整、满足，如果有这种想法，反而会产生精神依赖、情感绑定等各种问题。

事实上任何关系都不能太近，不能太依赖。正如君子之交淡如水。每个人其实都应该保持一段社交距离，过度依赖都是病发的前兆。而整天黏在一起的人，离分离其实也不远了。

不是因为彼此不适合，而是人生来百年孤独，要让另一个人完全理解自己是不可能的，生来更是不同的生长环境和习性。

「你不懂我」「你不理解我」是一种指责，而「尝试表达让别人理解自己」，是一种主动性，更重要的是，「先倾听对方」是一种关心。

而关于该如何挽回，我觉得有两点是你决定挽回以后必须有的认知：

1.你必须承认并且接受：你的挽回可能会失败——不是每个人都能接受对方的道歉，也不是每个人都能在爱里被包容

这个世界上没有后悔药可吃，有些伤害确实是不可逆的。

也许你现在的每一个行为，都做的很完美，可是你之前对Ta的伤害，深深打上了烙印，就像纹身，即使洗掉了或者用别的覆盖了，但是印记仍然在，伤害也仍然在。

【对方内心】：

短期内对方很难释怀，可能跟你提出分手这个事情，Ta在内心已经难过了数千遍数万遍，结果你像没事的人一样，跟Ta说：“你为什么不能和我做朋友，我们开开心心的开始，也大大方方的结束。”

凭什么你可以在伤害我以后，还要大方和我做朋友，让我被动接受这一切呢？我也不想分手后还有被动接受你的安排。

所以很大可能性，对方是不接受你笑嘻嘻地来挽回Ta，更不接受你的“新形象”，因为在
，爱一个人用尽了自己全部力气，那么忘掉Ta，也需要用自己的全部力气，唯有时间可以治愈自己。

也许不是因为你的挽回方式不对，也不是因为你的价值不够，而是对方没有办法接受一个“全新”的你再次出现在ta面前。

恋人不是你的父母，不要妄想把ta当做你的父母，以为犯错了只要你道歉、求原谅对方就可以马上接受你、包容你，ta不是你的救世主，不要像个小孩子一样去恋爱。

你一而再再而三的伤害过对方，一句“我不成熟，你别生气了”就妄想让对方接受你原谅你回到你身边吗？

记住：不是每一句道歉都能换来一句“没关系”。

2.挽回过程中拼命找对方，高需求高粘性——你不是在满足对方的需求，而是在满足自我需求

无论是恋爱还是挽回，其实都是一个你在给对方传递感受的过程。感受状态好，对方愿意和你沟通，感受不好，对方拒绝和你沟通。

你不能否认的是：既然对方和你分手了，说明你在这段关系里给对方的感受是不好的，舒适感是崩塌的。当然，高频率轻松的聊天确实可以培养舒适感，但是聊天的时间也分主次之分，分手初期你幻想通过“高频率的聊天”显然是无稽之谈。

很多挽回者几个小时不找对方，就认为两个人的关系走远了，但换个角度，除了话很多的人，大部分的人不是每天都有很强聊天的欲望。高频率的聊天满足的其实只有你内心的安全感，是满足你的需求而不是满足对方的需求，在你的潜意识里：

找对方代表着对方有回应-----对方有回应代表着Ta还能回复你-----对方回复你代表着你知道对方在做什么-----满足自我安全感

不要打着“有效沟通才能复合“的幌子来满足自己的安全感，把自我需求放在第一位的人，永远只是最爱自己，表达的爱意也不过是自我感动罢了。

关于挽回沟通的攻略，可以参考：

永远记住，如果你想一段感情长久，请一定要把握好一个度，任何事情过了一个度，自然就会走向消亡！

比如他不给你开瓶盖你发发嗲，哼一下表示小生气，瓶盖打开了，你就嘻嘻一笑，甚至亲一下他，这叫有情调调节氛围有助长爱情的效果；但是如果你哼了一下，一直不理他，哪怕他给你开了还不理他，你这叫脑残。

比如你要去哪里出差，他也在上班没时间，但是你想当然的以为，他是你男朋友一定要送你去机场，然后他背着被老板骂扣工资的风险送你去了，事后他问你要表扬，你却一句感谢都没有还觉得做男朋友就应该这样，你这叫自私自利不懂得体谅。

再比如，因为一件小事情争执起来，你觉得你是女生，一定不能输，对方是男生一定要让你，最后对方是道歉了，但是这不一定是对方知道错，而是因为对方爱你喜欢你，才做的退让。这不叫你赢，你这叫用对方对你的爱换来的自尊心。

男生一旦分手就真的没有挽回的余地了么？在我看来，不一定。这是要看人，看事，看你们的爱情深厚和经历。感情不是非黑即白，生活很多时候和爱是互相分开而行的。

但是！如果你像上面这样，因为作，把对方对你的爱作没了，很抱歉的告诉你，你们肯定会分手，并且分手了基本不会复合。一段感情最怕的是看不到希望，小作怡情大做伤情。

这种作事情，男女都会做，所以就不要和我扯什么男女平等我帮男生！（只是题目前提是男生，我才这么回答。）

很多时候，缺点会因为爱而变成优点，就像上面说的开瓶盖，女生私底下徒手拆快递的本事可强了，一个瓶盖算什么呢？只是因为对方爱你才帮你打开，如果对方不爱你只会觉得你是病人连瓶子都打不开。（的确有真的打不开的但是我们不谈个例）

女生往往总觉得自己是脆弱，是弱势群体，其实在这个时代，男生才是弱势群体。男生承受的压力比女生来的更加的多。也许你们想的是，我们生孩子啊，我们意外怀孕啊，我们要做家务啊什么的。

可是你要明白，生孩子、做家务、这些都不是必须，明白么？不是必须！做家务可以协商、生孩子有丁克、甚至还有请保姆，如果你不愿意这么做，你大可以找一个和你相似世界观的人，而且女人生产死亡远没有你们想象的那么严重。

但是男生呢？结婚必须需要一个容生之处，其他的国家我不管，在中国，男生买房子买车子，天经地义，即使女生有再多的收入，依然会要求男生买房，因为男生自古就被教育“你长大是要成为顶得住一片天的人”，而女生可没几个会接受到“你长大是要照顾家庭的人”这样的教育。

再加上现在女权主义铺天盖地，你不做家务不生孩子，舆论会很支持你，可是男生不养家不买房车，抱歉，你就是最最垃圾的渣男。

很有意思的是，在这方面的舆论上，女生不做家务不生孩子会受到很多同性的支持，而男生不养家不赚钱不买车房，不单单女生谩骂唾弃，甚至同性都会表露出一样的态度。这个社会连男性都会唾弃不赚钱的男性，而女性却不会唾弃不生孩子的女性，可是女人天生的细心和怀孕能力，男人天生的身体素质，才导致的男耕女织的这个现象，在现今世界却变成了男人应该如此而女人不应该如此，仔细想想还挺玩味儿的，很好玩是不？

看到这里有的女生是不是心里会想：切，本来就应该这样。那既然谈到男生赚钱，你脑海里就会冒出本来就应该如此的结论，可是到了生孩子这边你怎么就不会冒出本来就应该如此的想法呢？所以知道为什么男生压力比女生更大么？

抛开结婚，在恋爱期间，女生没有任何必须应当做到的事情。而男生却必须需要花钱，必须需要动脑子找地方玩，否则会被当下女性所嫌弃。而为了这些男生必须努力去赚钱，努力提高自身各方面的能力，甚至性能力，这些绝大部分是为了女性而做出的行为，普遍都是必须做到的义务。而女生则不同，只需要打扮的漂漂亮亮的就可以，一份普通的工作都能让你打扮的漂漂亮亮的，而且最重要的，这些都是为了自己（你见过多少女生穿的漂漂亮亮的是为了另一半？）。

好不容易撑过了这段时间，到了结婚，那他必须要有足够高薪的工作，不然他买不了房，给不了你家，他需要存足够的钱买车，不然刮风下雨你们只能打车挤地铁，甚至可能还需要好车。至于女生担心的生孩子，这是双方的事情，你自己难道不想要孩子么？如果你不想你可以找同样想法的男生，也是很多的，但是他依然要经历前面这么多必须要做的事情。

不用担心生孩子会死人，这个情况在当下的医疗科技前面只要不作死真的就很少会出事，而做家务方面，这种小事情，从没有规定必须女的做必须男的做。既然你上了知乎，这种封建的思想行为，你还会有吗？那真的很让你失望。就算真的日子过不下去，大不了离婚。可是离婚之后，孩子的抚养费是谁出的？大部分都是男生出吧？你可以挥一挥衣袖什么都不带走，但是男生可不行。

答案里面有人说我轻描淡写的带过女性的苦，我并没轻描淡写，我只是告诉女生让女生明白，爱情和婚姻是需要相互包容体谅的，我希望各位女生看到这个答案的时候能够明白这一点，多多换位思考互相包容体谅，而不是觉得我在帮男生我在贬低女生。

相互体谅有好的沟通，是让感情长久婚姻美满的一剂必备良药，注意，是必备。希望看到这个答案的各位包括我自己都能获得长久美满的爱情。

特别备注：千万不要迷信高票匿名的答案

分手后回来复合说很爱，这其实只是一种习惯和不甘心罢了，即使复合也不长久，因为他们的矛盾是长年累月累积下来的，所以3年的感情会输给1个礼拜就能在一起的人。

一个东西一直坏坏修修，谁都会觉得累，换个新的比会更好，你只是需要习惯，人是如此，物是如此，爱情更是如此。大家都只是平凡人。

1.女人情绪分手，男人理性分手。

虽然并不是每个男人分手后都是绝情到底一定不可挽回。

不过从事情感咨询这么多年，有一个基准的判断：

女人说出口分手往往是为了释放当下的情绪，而男人说出口的分手则是蓄谋已久的理性思考。

罗马不是一天建成的，感情也不是一朝一夕淡漠的。

女人的“作”源自于没有安全感，我发朋友圈说感冒了他没有主动关心我是不是不在乎我了，周末还要陪朋友吃饭不陪我是不是不关心我了，生气了还要跟我争辩对错是不是不爱我了。

于是，你为了“印证”他还是爱你的，在情绪影响下脱口而出：我受够了，我们分手吧。

然后，你看到了他的慌张和手足无措，结结巴巴得来跟你解释，给你买礼物讨好你，得到了心满意足的答案。

可是，这件事情真的完结了吗？

要知道，男人内心其实比你们想象的要敏感和脆弱，每一次女生的作，也会增加他在这段感情中的不安。

等到作的太多，失望感累计到一定程度，你再提分手的时候，发现他欣然同意了。

这时候，就轮到你慌了神。

因为很多时候，分手只是你的情绪，但是却是他的决定。

可以思考一下之前的爱情悲剧是否就是这样发生的，你也可以跟我诉说，我来帮你分析。

以上

希望我的回答能帮到你，

我是宏桑，知乎点赞感谢收藏数量均排在前8的答主，