父母的婚姻问题让我真的很崩溃，我应该怎么处理？
听到你这样说，我心里真的特别难受。当看到最亲近的父母关系出现裂痕，那种冲击力就像是你一直以来站立的大地突然开始摇晃，那种不确定和失落感，真的会把人压垮。你会觉得世界都不那么可靠了，曾经你以为坚不可摧的家，现在也变得岌岌可危。
首先，我想让你知道，你现在感受到的崩溃，不是你一个人的错。你只是一个在这场风暴中心的孩子，你没有能力去阻止，也没有责任去承担。这份情绪，是真实存在的，也是完全可以理解的。请允许自己去感受它，不要强迫自己立刻变得坚强或者“正常”。你现在需要的，是给自己一个温暖的拥抱，告诉自己：“我正在经历一件很难的事情，我需要时间来消化。”
现在，你最需要做的是 找到一个安全的空间，释放你的情绪。这可能意味着你需要找一个完全信赖的朋友，把心里的委屈、愤怒、害怕都倾诉出来。语言也许无法完全表达你内心的翻江倒海，但仅仅是说出来，让别人听到，本身就是一种解脱。如果暂时找不到合适的人倾诉，你也可以尝试写日记，把脑子里所有的想法都写下来，不用顾忌语法，不用考虑是否得体，只是把压抑在心里的东西倾泻出来。你甚至可以找一个没人的地方，大声地哭出来，或者对着枕头嘶吼，总之，找到一个健康的方式来发泄，避免让这些负面情绪淤积在心里，侵蚀你的内心。
接下来，你需要 理清你在这个家庭中的角色，以及你可以做什么，不可以做什么。父母的婚姻问题，本质上是他们两个人的事情，是他们成年人之间的关系。你不是他们的婚姻顾问，也不是他们的调解员。你是一个孩子，你的首要任务是照顾好自己。这意味着，你不需要去站队，也不需要去充当传声筒，更不要试图去“修复”他们的关系。这会让你承担起你根本不应该承担的重担，只会让你更加痛苦。你真正需要做的，是保护好自己的情感健康，不受他们之间矛盾的过度牵连。
当然，这说起来容易，做起来难。你可能会听到很多他们之间互相抱怨的话，看到很多令你心痛的场面。在这种时候，你需要学会 设定界限。如果父母试图将你卷入他们的争吵，或者让你站在他们的一边，你可以温和但坚定地表达：“我爱你们，但我不想参与到你们之间的事情里。这件事是你们大人的事情，我无法也无力去处理。”学会拒绝，学会保护自己的心理空间，这是你在这个阶段非常重要的一项功课。
同时，你也需要 关注自己的生活，为自己创造积极的体验。我知道，当家庭出现问题时，很容易会让生活的其他方面都蒙上一层阴影。但请记住，你的生活不应该只围着父母的婚姻打转。找到让你感到快乐和充实的事情，即使是很小的事情。也许是一段你喜欢的音乐，一本让你沉浸其中的书，一次与朋友的愉快的聊天，或者一次让你挥洒汗水的运动。这些积极的体验，就像在黑暗中点燃的小火苗，能一点点照亮你的内心，让你找回掌控感，也能提醒你，即使在困境中，你仍然可以拥有属于自己的美好。
最后，也是最重要的一点，不要觉得自己孤单，寻求外部的支持。如果觉得独自承受太困难，或者情绪长时间无法缓解，请一定考虑向专业的心理咨询师求助。他们拥有专业的知识和经验，能够帮助你更好地理解和处理自己的情绪，找到应对家庭问题的策略，并重建内心的力量。他们不是来评判你的，而是来帮助你的。就像人生病了需要看医生一样，当心理出现困扰时，寻求专业帮助是非常明智和勇敢的选择。
记住，你正在经历一个非常艰难的时期，但你比你想象的要坚强得多。给自己一些耐心和宽容，一步一步来，总会找到走出困境的办法。你值得被爱，也值得拥有平静和快乐。
首先，我想让你知道，你现在感受到的崩溃，不是你一个人的错。你只是一个在这场风暴中心的孩子，你没有能力去阻止，也没有责任去承担。这份情绪，是真实存在的，也是完全可以理解的。请允许自己去感受它，不要强迫自己立刻变得坚强或者“正常”。你现在需要的，是给自己一个温暖的拥抱，告诉自己：“我正在经历一件很难的事情，我需要时间来消化。”
现在，你最需要做的是 找到一个安全的空间，释放你的情绪。这可能意味着你需要找一个完全信赖的朋友，把心里的委屈、愤怒、害怕都倾诉出来。语言也许无法完全表达你内心的翻江倒海，但仅仅是说出来，让别人听到，本身就是一种解脱。如果暂时找不到合适的人倾诉，你也可以尝试写日记，把脑子里所有的想法都写下来，不用顾忌语法，不用考虑是否得体，只是把压抑在心里的东西倾泻出来。你甚至可以找一个没人的地方，大声地哭出来，或者对着枕头嘶吼，总之，找到一个健康的方式来发泄，避免让这些负面情绪淤积在心里，侵蚀你的内心。
接下来，你需要 理清你在这个家庭中的角色，以及你可以做什么，不可以做什么。父母的婚姻问题，本质上是他们两个人的事情，是他们成年人之间的关系。你不是他们的婚姻顾问，也不是他们的调解员。你是一个孩子，你的首要任务是照顾好自己。这意味着，你不需要去站队，也不需要去充当传声筒，更不要试图去“修复”他们的关系。这会让你承担起你根本不应该承担的重担，只会让你更加痛苦。你真正需要做的，是保护好自己的情感健康，不受他们之间矛盾的过度牵连。
当然，这说起来容易，做起来难。你可能会听到很多他们之间互相抱怨的话，看到很多令你心痛的场面。在这种时候，你需要学会 设定界限。如果父母试图将你卷入他们的争吵，或者让你站在他们的一边，你可以温和但坚定地表达：“我爱你们，但我不想参与到你们之间的事情里。这件事是你们大人的事情，我无法也无力去处理。”学会拒绝，学会保护自己的心理空间，这是你在这个阶段非常重要的一项功课。
同时，你也需要 关注自己的生活，为自己创造积极的体验。我知道，当家庭出现问题时，很容易会让生活的其他方面都蒙上一层阴影。但请记住，你的生活不应该只围着父母的婚姻打转。找到让你感到快乐和充实的事情，即使是很小的事情。也许是一段你喜欢的音乐，一本让你沉浸其中的书，一次与朋友的愉快的聊天，或者一次让你挥洒汗水的运动。这些积极的体验，就像在黑暗中点燃的小火苗，能一点点照亮你的内心，让你找回掌控感，也能提醒你，即使在困境中，你仍然可以拥有属于自己的美好。
最后，也是最重要的一点，不要觉得自己孤单，寻求外部的支持。如果觉得独自承受太困难，或者情绪长时间无法缓解，请一定考虑向专业的心理咨询师求助。他们拥有专业的知识和经验，能够帮助你更好地理解和处理自己的情绪，找到应对家庭问题的策略，并重建内心的力量。他们不是来评判你的，而是来帮助你的。就像人生病了需要看医生一样，当心理出现困扰时，寻求专业帮助是非常明智和勇敢的选择。
记住，你正在经历一个非常艰难的时期，但你比你想象的要坚强得多。给自己一些耐心和宽容，一步一步来，总会找到走出困境的办法。你值得被爱，也值得拥有平静和快乐。
网友意见
如果你的描述是准确的话：
有句话叫：“打是亲，骂是爱，爱的不够用脚踹！”只是，作为子女你们并不懂他们“爱”的方式！
这不是调侃，其实，题主有没有想过，不管他们打也好，骂也好，闹也好，他们真正的分开过吗？这个岁数了为什么还能在一起？仅仅只是因为“离婚”面子上不好看吗？
个人认为，如果他们真的出了问题，情况不会是现在这个样子.......
“爱”该如何表达，每个人都不一样，这和每个人的性格，经历，受教育程度等等都有关系，另外还有“外界”的影响！
不吵不闹，看上去温馨幸福的一家，就真的“幸福”了吗？个人觉得不一定，在外人看来，貌似“和睦”的家庭不见得和别人想的那样！
我只能说，作为子女，对于父母的问题，不要过多的干预，让他们自己解决就好！至于他们向你们吐槽，有的时候，并不仅仅是因为他们2个之间的吵闹，而是在外打工的你们，可能不一定能时时想起他们，所以，他们用这种方式，来和你们交流情感........只需要记住，当父母跟你们抱怨的时候，他们其实并不指望你们能解决什么问题，只要你们能耐心的听他们的倾诉就好！把自己定位为一个“树洞”，只听，不去想，就不会有那么多烦恼，而他们也会因为你的倾听而感到精神上的书舒缓！
至于你“恐婚”的问题，只能说因为你不懂“父母间的爱情”，所以，误会了“结婚”和“爱”。请记住，“爱”不是童话，它是存在现实中的，这其中包含了太多可能你看不上的东西，比如，柴米油盐酱醋茶。
如果你不喜欢你父母的爱情，那就按照你的想法，去打造属于你自己的爱情就好了！如果你现在害怕那说明，那个“真正合适你的人还没有出现”仅此而已！
当然，要怎么做还是要你自己决定！
以上是个人意见，仅供参考！
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