是否有必要买 Apple Watch ？
先来说说， Apple Watch 这东西，它到底是个啥？
简单点说，它是一个戴在手腕上的“小电脑”，而且是苹果生态系统里的一个重要成员。它不仅仅是个看时间的表，更像是一个你个人健康的助手，一个通讯的延伸，甚至是一个支付和控制的终端。
那什么样的人，会觉得 Apple Watch “很有必要”呢？
1. 注重健康和运动的人： 这恐怕是 Apple Watch 最能发挥价值的地方了。
运动追踪： 跑步、游泳、骑行、瑜伽……各种运动模式它都能给你记录得明明白白。心率、消耗的卡路里、运动时长、距离，这些基础的它都能做。更牛的是，它还能记录你的步数、站立时间，甚至提醒你该站起来活动活动了。
健康监测： 这个就厉害了。心率过高或过低，它会给你警报。ECG 心电图功能，能帮你监测房颤的迹象，这可是实实在在能救命的功能。血氧监测，虽然不是医疗级别的，但也能给你一个大致的参考。跌倒检测，如果你在家不小心摔倒了，它能自动联系紧急联系人，这对于独居老人或者容易磕碰的人来说，简直是个安全网。
睡眠追踪： 睡得好不好，它也能给你分析分析，让你更了解自己的睡眠习惯，然后去调整。
月经周期追踪： 对女性朋友来说，这个功能非常贴心和实用。
2. 苹果生态的深度用户： 如果你已经拥有一整套苹果设备，比如 iPhone、iPad、Mac，那么 Apple Watch 会让你的体验更加无缝和便捷。
解锁电脑： 戴着手表靠近你的 Mac，可以不用输入密码直接解锁，方便到飞起。
信息同步： iPhone 上的消息、电话、通知，都能实时推送到手表上，不用掏手机，抬腕就能看。
控制音乐/播放： 手机里的音乐，手表可以直接控制播放、暂停、切歌，甚至可以独立播放，让你甩掉手机去跑步。
快捷支付： Apple Pay 在手表上用起来非常方便，掏出手机的动作都可以省了，直接抬手就能付。
查找设备： 找不到 iPhone？手表上可以“叮叮叮”地让它响起来，帮你找。
3. 追求效率和便利的人：
快速回复消息： 收到信息，手表上直接语音转文字或者选择预设回复，比掏出手机打字快多了。
查看通知： 不想被手机打扰，但又怕错过重要信息？手表可以帮你过滤，只显示你关心的通知。
快速启动应用： 比如设置闹钟、查看天气、用计算器等等，都可以在手表上快速完成。
导航： 走到陌生地方，手表会给你震动提示转向，不用一直盯着手机屏幕。
4. 商务人士或需要经常回复信息的人： 如果你的工作需要频繁查看和回复消息，Apple Watch 就像是你的一个信息过滤和处理的窗口，能在不打断你当前工作的情况下，帮你快速了解和处理一些不那么紧急但又需要回应的事情。
那什么时候，你可能觉得 Apple Watch “没那么必要”，甚至有点鸡肋？
1. 预算有限，或者对价格敏感： 老实说，Apple Watch 不便宜，尤其是最新款。如果你的预算本来就比较紧张，或者觉得花这么多钱买个“手表”不太值，那确实可以考虑其他更基础的智能手环，或者干脆省下这笔钱。
2. 不爱运动，对健康监测需求不高： 如果你本身是个“沙发土豆”，平时也不怎么运动，对心率、血氧这些健康数据不太在意，那么 Apple Watch 的大部分核心功能对你来说就失去了意义。你可能只会用到看时间、偶尔看看消息，那还不如直接用手机。
3. 非苹果用户： Apple Watch 和 iPhone 的联动性最强，如果你用的是安卓手机，虽然也能连接使用，但很多核心功能会受限，体验也会大打折扣，甚至无法使用。所以如果你是安卓用户，这玩意儿就别考虑了。
4. 对复杂功能感到厌烦： 有些人可能就是喜欢简单点，一个表就该是个表，不用装太多“聪明”的功能。频繁的通知，各种数据指标，反而会让你觉得是负担。
5. 手机重度依赖者，习惯了掏手机： 如果你已经习惯了任何事情都掏出手机来解决，即使是看个时间、回个消息，那手表对你来说也只是多一个选择，而不是必需品。
总结一下，我的看法是：
Apple Watch 不是所有人都必需的，但对于特定人群来说，它能带来非常显著的价值和便利。
如果你是苹果用户，喜欢运动，关注健康，并且预算充足，那么 Apple Watch 绝对是锦上添花的好东西。 它能让你更方便地管理自己的健康和运动数据，也能让你的苹果设备体验更流畅，甚至在一些紧急情况下能起到保护作用。
如果你对运动和健康数据并不感冒，或者预算有限，或者不是苹果用户，那么它可能就不是一个“必要”的选择。 你可以先从一些价格更亲民的智能手环入手，体验一下智能穿戴设备带来的便利，再决定是否要升级到 Apple Watch。
最后，买不买，关键还是看你自己的需求和使用场景。 别盲目跟风，也别因为价格而错过可能真正提升你生活品质的工具。可以先去实体店体验一下，感受一下戴在手腕上的感觉，看看那些功能是否真的吸引你。有时候，亲身体验比任何攻略都来得实在。
网友意见
正在用SE，几个月来的感受是，没有必要。但值得买。
这话说得有点拗口，为什么说没必要又值得买呢？
听我慢慢道来。
首先，Apple Watch从尺寸上就已经注定了，它只能是iPhone的辅助设备，而已。
它不是一个随时都可以独当一面的智能设备。
很多事情没有它，一样可以办；有了它，也没方便快捷到哪去。
所以说，没有必要。
尤其是很多人脑补的运动健身功能，以为自己离八块腹肌就差一块Apple Watch了——这基本是痴心妄想，不存在的事，你之前不喜欢运动，买之后大概率继续懒着，不可能突然跑起来。
让你开始运动的，一定是别的什么原因，反正不会是一块表。
其他的，和iPhone的种种联动，更都是锦上添花的东西，达不到必要的地步。
那我为什么又说值得买呢。
因为说实话，必要不必要，早就不是我们买东西的最大因素了。
要认真的说，1000块的红米和6000+的iPhone，同样作为手机，有什么非常必要的功能上的不同吗？
大部分人用手机，也就发发微信刷刷视频，你说能有啥区别？
所以，你不知足于1000多块的红米，转而去买4000块的小米、5000块的华为、6000块的苹果的理由，就是买Apple Watch的理由。
说这是消费主义也好，是享受科技的魅力也罢，总之，我们早就开始为锦上添花付费了。
Apple Watch就是一个锦上添花的产品。
对我而言，它让我定闹钟更简单了，电话响时不用找手机了，偶尔还能看看心率啥的……这些功能都远远称不上必要。
甚至让我最终下定决心的，也不是这些功能，而是我需要一块装饰意义上的表。
在两千价位的手表里，Apple Watch颜值过关，品牌力更是没有任何对手……所以，好像就算买来只看看时间，也没太大毛病？
（此处值得一提的是，它很快就能解锁iPhone了，对于疫情笼罩下的iPhone用户来讲，这波“添花”力度还是挺舒服的。）
-2021年5月更新，IOS 14.5版本可以用手表解锁iPhone了，体验还行：
iOS 14.5 正式版，有哪些更新内容和亮点？ - 南瓜酥的回答
最后总结，
其实很多时候，生活的烦躁，不安，痛苦，都是来自一些小事情：
打工人漏了消息通知、电话响了到处找、开始运动但缺少记录设备、出门在外手机没电付不了钱……
所以，只要Apple Watch可以为你解决某些事情，且价格在你的预算之内，那它就是值得买的：
关于apple watch表带的问题，可以看我这条回答：
让我来给你模拟一下Apple Watch在一天中的使用场景好了。
你可以看完再决定是否符合自己的日常生活场景。
下面，开始！
8点00分 Apple Watch退出了睡眠模式，酥麻的手表闹钟叫醒了你，你看了一眼时间，此时应用消息开始推送
8点10分 你赖了10分钟床，用Apple watch查看了昨晚的睡眠的情况、经期追踪（女）、邮件、股票、天气情况，并用手表的噪声应用测到身边的噪音达到87dB，你抱怨了一句隔壁怎么又在装修
8点20分 洗漱完毕后开始出门，你戴上了耳机，用Apple watch听播客与音乐，看着手表上的歌词，跟着哼唱
8点30分 走到楼下的早餐店，老板说3个包子，1一个1.2元，一共收你3.8元，你打开Apple watch 的计算器，按给老板看，3X1.2，明明等于3.6元啊，说罢你抬腕用支付码付了3.8元，毕竟收款扫码器在老板手里
8点40分 公交车/地铁来了，你按压了两下侧边按键打开了交通卡(也可以直接刷卡)，刷卡上车；车里有点挤你掏不出手机，于是用Apple watch 回的微信消息
9点00分 你到公司了，坐电梯从一楼上到36楼的过程，你最喜欢看手表上面的高度计上的数字不断增加，出了电梯，你坐在办公位上，抬腕立马解锁了的MacBook Air，进入一天的办公
10点00分 开早会，早会上需要你对接几个工作事项，你呼出了语音备忘录，一条条录下了事项，并呼出了Siri，让Siri记下日程，提醒你下午3点找Cindy对接工作事项
10点50分 手表见你坐太久，提示你起身运动(知友提示应该是久坐50分开始提醒，已更正)，你起身去休闲区冲咖啡，顺带去了一趟洗手间，你洗手时Apple watch 提示 洗手请洗够20秒，你洗了20秒，触发了一个完成任务的提示
12点00分 终于下班可以吃饭了，你拿出了便当盒，打开手表倒计时3分钟，别问为啥公司的微波炉不带倒计时，它就是这么巧刚好坏掉了；倒计时未结束，此时Apple watch 提示你有电话接入，你按下手表的接听键，在手表上打了一通电话
12点30分 你吃过午饭后，在楼下散散步，健身记录APP记录着你走过的每一步，此时，健身记录提示你，你的好友张三已经合上了三个健身记录的圆环（代表活动、锻炼、站立）
14点00分 午睡过后，你打开Apple watch的呼吸应用，按照应用的指引调整了一下呼吸，瞬间感觉身体又被激活了
15点00分 Apple watch 提示你该去找Cindy对接工作事项了
16点00分 你突然想起今天 银河侵略者（手表打飞机游戏）限免，于是你打开手表上面的APP store 下载了游戏，并用手表摸鱼打了一会儿游戏
此时你觉得上班摸鱼打游戏不好，于是你改用手表看起了小说，旋转表冠，即下滑下一页，你看了一页有一页
17点00分 老板突然出现，正在摸鱼的你猝不及防，你赶紧用手掌盖上手表，手表自动熄灭，而你心跳180，觉得有点心悸，于是你打开了心率统计软件，查看了实时心率，发现心率有点高，于是你又打开了手表上的心电图，检测了30秒，应用提示窦性心律，没有异常，你继续摸鱼
18点00分 摸了2个小时的鱼，终于下班了，你多年不见的好友约了你今晚去家附近一家藏在深处的小馆子，你打开Apple watch 的地图功能，按图索骥，左转右转，终于到达餐馆，你等了10分钟，好友都没来，于是你给他发送了微信小信号，过了5分钟，你收到对方已签收信号的提示，并回复你说5分钟后到。
18点40分 晚饭酒过三巡，许久不见的老友，说拍张全身照留个纪念吧，你们找个位置摆好了手机，用Apple watch 打开了遥控拍照功能，按下了一张又一张
19点00分 饭后，你看健身记录显示今天锻炼不足，于是你选择去离家不远的游泳馆游泳，体能训练告诉你，你在25米的水池里，已经游了4趟，总共游了100米，消耗了50卡路里，你觉得有点游累了，上岸后旋转了表冠，手表发出”bu~bu~bu~“的声音，将手表内的水排了出来
20点00分 回到家，你打开手表控制了灯光开启，手表提示你该洗手了
你脱下表放在充电器上，开始充电，脱腕的一瞬间手表检测到离腕了，自动锁住，你取消了离腕检测，并连接了音响播放歌曲，准备去热水澡，热水澡洗到一半总觉得这首歌不得劲，于是你喊了一句，嘿，Siri，切换下一首，Siri听到后切换了下一首歌。
21点00分 你打开淘宝看到一个好看的机械表，一看售价5000元，于是你一冲动..........下载一个了一个新的Apple watch表盘-机械风(伪)，嘿嘿，夸自己真是一个省钱小能手。
22点00分 睡眠模式自动打开，你又结束了平平无奇的一天，Apple watch 开始检测你的睡眠质量。
更新：苹果将会在 watchOS 8上新增对支持残障人士使用Apple watch的辅助操作功能
又多了一个购买理由～
欢迎看关于Apple Watch SE 的真实使用测评：
以及AirPods Pro的真实使用测评：
如果你寻求的是一个长续航的运动手表or手环，也可以看看下面我写的真实测评：
以上，我是 @灼风吹吹 ，一个热爱分享的产品经理，很高兴认识你。
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