我今年初二，突然就不想上学了，我该怎么办？
不过，你既然来问了，说明心里还是想解决这个问题的，这很关键。咱们一步一步来，把这个事儿掰开了揉碎了说。
首先，先别急着做决定，给自己一点时间和空间去感受。
你突然不想上学了，这背后肯定有原因。是学习压力太大了？是跟同学、老师相处不来？还是觉得学校生活太枯燥乏味，没啥意义？或者是最近发生了什么让你特别不开心的事情？
1. 冷静下来，找找根源：
写下来，或者找个最信任的人聊聊。 有时候，把脑子里的想法写出来，或者说出来，自己就能看得更清楚。找个你觉得最安全、最不被评判的人，可以是父母（如果你和他们沟通顺畅的话）、一个你特别佩服的亲戚、一个关系特别好的朋友，甚至是学校里的心理老师（如果方便的话）。告诉他们你现在的感受，只是“我不想上学了”，让他们知道，而不是直接说“我再也不去了”。
回顾一下最近的生活。 是从什么时候开始有这种感觉的？之前有没有什么让你觉得烦躁、厌倦的事情？比如，是不是有某个科目成绩下滑让你很焦虑？或者跟某个同学产生了矛盾，让你去了学校就觉得压抑？是不是老师对你的某方面表现不满意，让你觉得委屈？
区分是“不想上学”还是“有其他不想做的事”。 有时候，我们把对某件事的抵触，比如做作业、背单词，放大成了对整个学校的厌恶。仔细想想，是真的对整个校园、所有的课程都失去了兴趣，还是仅仅是对某些特定的任务感到抵触？
2. 和父母沟通（如果可以的话）：
我知道，跟父母说“我不想上学了”可能会有点难，担心他们生气、不理解。但他们是你最亲近的人，很多时候他们比你自己更想帮你。
选择一个合适的时机。 别在他们忙得焦头烂额的时候说，也别在他们心情不好的时候说。找个他们比较轻松、有时间听你说话的时候。
用一种温和、陈述事实的方式。 不要用抱怨或者指责的语气。可以这样说：“爸/妈，我最近觉得上学有点辛苦，我不太想去了。”然后，试着解释一下你的感受，比如：“我感觉学习有点吃力，老是跟不上，压力很大。”或者“我在学校跟同学关系不太融洽，有点孤单。”
让他们知道你不是在偷懒。 如果你是因为学习压力大，可以问问他们能不能帮你找个家教，或者一起制定一个学习计划。如果你是因为社交问题，可以问问他们有没有什么建议。
如果沟通困难，可以寻求第三方帮助。 如果你觉得直接跟父母说太难了，可以先跟你信任的亲戚或者老师说，让他们帮忙和你父母沟通一下。
3. 和学校老师沟通（如果可以的话）：
有些老师是我们成长路上的指路明灯。如果学校里有你觉得比较亲近、能够信任的老师，不妨找他们聊聊。
班主任或科任老师。 他们每天和你接触，多少能感受到你的变化。可以跟他们说说你遇到的困难，比如学习上的迷茫，或者人际关系上的困扰。
心理老师。 这是最直接的途径了。心理老师就是来帮助我们解决心理困惑的，他们有专业的方法和技巧，能帮你梳理情绪，找到解决问题的方向。不要觉得找心理老师是件丢人的事，他们是专业的，而且他们会保密。
4. 分析一下“不想上学”的真正原因，然后对症下药：
如果是因为学习跟不上，压力太大：
分解任务。 把大的学习任务分解成小的、容易完成的部分。比如，今天只背5个单词，做5道数学题。
找到适合自己的学习方法。 每个人的学习方法都不一样，你也许可以尝试一些新的方法，比如思维导图、小组学习、利用学习APP等。
寻求帮助。 不要害怕问问题。问老师、问同学、问家长，或者找个学霸同学请教。
调整心态。 认识到考试和成绩只是生活的一部分，不是全部。偶尔的失败并不可怕，重要的是从失败中学习。
如果是因为人际关系问题（跟同学、老师关系不好）：
主动沟通。 如果和某个同学有误会，尝试着主动去沟通一下，把话说开。
找到共同点。 试着和班级里一些你觉得还可以的同学多接触，找找你们共同的兴趣爱好。
换个角度看。 有时候，我们对别人的看法也会影响我们自己的感受。试着去理解别人，也许你会发现事情并没有你想的那么糟糕。
学会自我肯定。 不要因为别人的看法而否定自己。你就是你，有自己的优点和价值。
如果是因为被欺凌，一定要说出来！ 这不是你的错，一定要告诉父母、老师或者其他你信任的大人。
如果是因为觉得学校生活枯燥乏味，没意义：
在学校里找到让你感兴趣的东西。 即使是再枯燥的课程，也可能藏着一些有趣的点。比如历史课里某个朝代的故事，物理课里某个现象的原理。
发展课外兴趣。 学校里有没有你喜欢的社团？运动、音乐、美术、辩论……这些都可以成为你不想上学时的一个“救命稻草”。即使学校里没有，你也可以在课余时间发展自己的兴趣。
关注学校之外的世界。 阅读、看纪录片、接触不同的信息，会让你觉得世界很广阔，学校的学习也是通往更广阔世界的一扇门。
5. 给自己设定一个“试一试”的期限，而不是直接放弃：
比如，你可以跟父母或老师说：“我先试着再上学一段时间，看看情况有没有改善。如果还是不行，我们再想别的办法。”
6. 允许自己有情绪，但不要被情绪控制：
不想上学是一种情绪，这种情绪出现并不可怕。但如果你让这种情绪完全控制了你，让你什么都不做，那问题就不好解决了。
重要的几点提醒你：
千万不要轻易辍学。 初二这个年纪，学业对你未来的选择非常重要。一旦放弃，将来可能会后悔。即使现在觉得艰难，也先扛过去，未来还有很多选择。
给自己积极的心理暗示。 告诉自己，我可以做到，我可以克服这些困难。
保持健康的生活习惯。 规律作息、健康饮食、适当运动，这些都能帮助你调节情绪。
最后的最后，再跟你说一句：
你现在才初二，还有很长的路要走。遇到困难是很正常的，关键是你有没有勇气去面对，去寻找解决的办法。你不是一个人在战斗，很多人都经历过类似的困境。
如果你实在觉得不知道该怎么办，又没办法跟身边的人开口，可以考虑找一下网上的心理咨询平台，或者一些青少年互助社区，他们也能提供一些帮助。
记住，你很重要，你的感受也很重要。勇敢一点，一步一步来，你一定能找到走出困境的方法。加油！
网友意见
多读点书吧！
我也是这个年纪突然不想上学了，后来终于用极端的方式达到目的，进入社会。已经记不清经历了多少，刻骨铭心的回忆很多很多，不再一一叙述，只谈总结。
你会走很多很多弯路，会付出很多代价，这其中很多是无用的，因为你太年轻，很难区分，很难把握机会，也没有那个能力，因为太小，即便你能做的事也很难争取到机会。
在学校，至少你可以安全，可以健康成长，避免被伤害，避免接触你这个年龄不该接触的人与事，有些经历会影响你的人生轨迹，会成为你终生的阴影。上学，未必会成就你，但是能让你拥有正常的生活，正常的生长条件，等你心智身体成熟。
实在无心学业，建议你用心读些书，可以杂一点，但是一定要多，多了自然就有好的发现，慢慢品味啊质量啊就高了，将来无论你做什么，都会有独立思考的能力，强大的精神和人格，都是有思想的人，同样的工作，你会超越他人。
不想读书了，也是一种有想法的表现，没什么不好，说明你不愿浑浑噩噩混日子，好好努力，天生我材必有用。
知乎上有个类似的问题，我记得最高赞答案是：
去坐一次超过二十个小时的绿皮车。
不要软卧和硬卧，就要硬座，站票估计题主受不了。如果赶上了节假日，你能看到车厢里的众生态：买不到硬座的乘客塞满了过道，有人自带了小马扎，蜷着身子坐着，有人直接坐在车厢连接处；有的夫妻只买到了一张坐票，便各自轮流站一个小时；带着孩子的母亲，会把自己的座让出来给孩子睡，自己就在旁边生生站上一夜；而有些男人甚至会直接蜷缩起身子来睡在座位底下，只把一个头露出来，你经过时还得小心不要踩到他们。
你不敢轻易上厕所，因为可能等你回来，座位上已经坐了别人，你跟他说这个座位是你的，他会很抱歉地说，不好意思，站得太累了。你不敢看他们的眼睛。
有人在吃泡面，有人在啃红肠，有人在吃苹果，有人在啃面包，还有人为了省钱不吃饭，车厢都是方便面、汗酸、脚臭的味道。这很难闻，可这就是生活的味道。
题主觉得，这些都是些什么人？
我建议，题主还可以去工人多的地方走一走，去吃一顿开在偏僻巷子里的盒饭，看看那些点两个素菜配一大碗米饭的男人，看看他们的喝的酒，看看他们呆滞的眼神。去走走你们那里的工地，看看里面的露天厕所，看看工人们住的板房，里面晾的衣服，地上的矿泉水瓶和烟头。
题主才初二，应该十四岁左右，未成年的年龄，不建议去亲自体验清洁工、建筑工人、外卖骑手、流水线员工等等工作的艰辛。事实上，要了解生活的残酷，甚至都不需要你亲自成为其中的一份子。
只要进入他们的衣食住行，看到他们工作之外生活状态的真实，看看他们吃什么，住的什么样，手上的老茧和裂纹，身上背着的大包，近距离听听他们用各种各样的乡音打着电话，看看他们扫码付款时破裂的手机屏幕，迟迟卡在那里刷不出来的app，看着那些沾上点口水，在手里一张一张拈过去的十块五块的纸钞。
不是说读书的意义在哪里，读书能使你最终成为一个什么样的人——这个答案，或许你要走很久，走很远之后才能找到——但是如果不读书，只为了生存而奔波的那种狼狈，便可能成为你的日常，贯穿你妄图找寻人生意义的迷茫后半生。
不再读书，转身进入人海，可能也会寻得一片新天地，人们总是对白手起家功成名就的故事津津乐道，但真正能够在混沌中寻得阳光的人，万中得一。君只见一人得道众人歆羡，却不见那一人身后的累累白骨。
都说“群狼在后，会使人加速奔跑”，不是前方有什么在吸引着你，而是当你知道放弃意味着什么，便会生出继续向前的力量。
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