有哪些送给 20 岁的年轻人的建议？
一、关于自我认知和成长：
别太急着定义自己，但要开始尝试探索。 20岁，你的人生才刚刚打开一扇门，你不可能一下子就找到那个“唯一的你”。试着去接触不同的事物，无论是学习新的技能、参加社团活动、旅行，还是和不同背景的人交流。每一次的尝试，都是在为你的人生画布添加一笔色彩，让你更清楚地知道什么让你兴奋，什么让你疲惫，什么让你想要更多。不要怕“试错”，这些都是宝贵的经验。
建立健康的习惯，它们会成为你未来的“定海神针”。 我知道，20岁的时候，熬夜、随性是常态，但请允许我跟你强调一下：规律的作息、健康的饮食、适度的运动，这些看似枯燥的习惯，其实是你最坚实的后盾。当你身体好了，精神才会好，才能有更好的状态去应对挑战，去享受生活。你不需要成为运动健将，也不需要吃得像模像样，但每天少熬一点夜，多走一段路，少喝一杯含糖饮料，这些点滴的改变，未来你会感谢自己。
培养你的“信息辨别能力”，这是信息爆炸时代的生存法则。 现在的网络信息太多太杂了，良莠不齐。别轻易被网络上的“成功学”洗脑，也别因为一两篇负面新闻就对世界失去信心。学会去搜集多方信息，批判性地思考，找到那些真正有价值、经得起推敲的内容。记住，你自己的思考和判断，比任何别人的结论都重要。
学会独处，并享受独处。 20岁总是渴望社交，想要融入群体。这很好，但别忘了，独处是你和自己对话的最佳时机。在独处时，你可以整理思绪，可以放空大脑，可以真正地认识到自己的需求和想法。一个人安静地听听音乐、看看书、散散步，会让你内心更加宁静和强大。
二、关于学习和职业：
别把学历当终点，把它当成敲门砖。 无论你现在是在大学，还是已经步入职场，都要明白，学历只是一个起点。真正的学习，是在毕业后，是你在不断工作和实践中，持续地更新知识和技能。保持学习的热情，不要让自己的脑子生锈。
关注你真正感兴趣的领域，并深入钻研。 找到一个让你愿意投入时间和精力去学习和研究的领域，并把它做到极致。即使这个领域目前看起来并不“主流”或“赚钱”，但当你真正热爱它并拥有了核心竞争力时，机会自然会向你靠拢。别只看眼前的利益，要有长远的眼光。
职场新人，请多听、多看、多学、少说。 刚进入职场，放低姿态，做一个谦虚的学生。观察你的前辈是如何工作的，他们是如何处理人际关系的，他们的优点在哪里。积极主动地承担任务，即使是琐碎的工作，也要认真对待，从中学习。错了没关系，重要的是从错误中吸取教训。
培养解决问题的能力，而不是制造问题。 无论是在学校还是在工作中，都会遇到各种各样的问题。不要想着逃避，而是想办法去解决它。分析问题的根源，提出解决方案，并付诸行动。能够有效解决问题的人，总是会受到重视的。
三、关于人际关系和情感：
珍惜真正对你好的人，并学会付出。 你会遇到很多人，有些人只是擦肩而过，有些人却会在你生命中留下深刻的印记。用心去感受那些真正关心你、支持你的人，并用你的真诚和行动去回应他们。友情和爱情都需要经营，不要吝啬你的善意和付出。
学会说“不”，也学会寻求帮助。 20岁是精力充沛的年纪，但你不是超人。不要因为怕麻烦别人，或者怕别人觉得你不行，就承担过多的责任。学会合理地拒绝那些你力不从心的事情，同时，当你遇到困难时，也请勇敢地向信任的人求助。有人愿意伸出援手，是一种幸运。
金钱观要成熟，但别被物质束缚。 这个年纪，你开始有自己的收入，或者需要自己管理生活费了。学会理性消费，量力而行。但同时，也别因为追求物质享受而迷失了自己。钱是工具，不是目的。
恋爱是美好的，但不是人生的全部。 如果你遇到了心动的人，那就大胆去追求，去体验爱情的美好。但别把爱情看得比什么都重要，别因为一段感情的失败就怀疑整个人生。学会爱自己，比什么都重要。
最后，我想说：
20岁，是你人生中最有活力、最有探索精神的阶段。去拥抱它，去体验它，去犯错，去成长。不要害怕未知，不要畏惧挑战，勇敢地朝着你想要的方向前进。记住，你所做的每一个选择，都会塑造未来的你。好好把握住这个精彩的年纪吧！
网友意见
高考报志愿时，网上确认前5分钟，我把武汉大学改为了哈尔滨工业大学，没有知会任何人。不是青春期叛逆，不是跟什么人作对。
只是，我的人生就是这样来着，我可以为自己做任何决定。
后来，每次看到武汉大学相关的信息，我都会一顿失落。
01
珞珈山、樱花、樱顶、樱花诗赛、中文系，在别人的朋友圈中，武汉大学太浪漫了。
反观哈工大，校训是「规格严格，功夫到家」，它死板、无趣、耿直，一点都不符合我的性情。打颗栗子吧，哈工大没有中文系。
那会儿毕业的时候，大家在饭桌上、路上、车站里，不停地掉眼泪，为离别哭，为自己的青春哭。我一次都没哭过，也没有一丝难过，心里想着，快点让我离开这个地方吧。
迫不及待。
我急于否定人生中的这四年，而其中最后的一年半，也就是我为考研中文系做准备的时日，我更是把它视为一种“过渡”。
它是我从此岸通往彼岸的桥梁，但它绝不是我认可的生活本身。
这些日子忙碌、痛苦、挣扎，但是没关系，等我熬过这段时间，等我去了中文系，我理想的生活便会开始。
02
后来我发现，我的人生中，常常怀抱着这样的想法。
高中的时候我觉得不开心，便想着，等捱过了这三年，等到了大学我就可以自由地生活了。
如果三个月后有个考试，这段日子过得颠倒、压抑，我便想着，这三个月暂且这样，等考完这个试，我便可以…
在这些时日，吃什么、做什么、穿什么，都可以随意对待；
心情什么的，也不试图去做出改观；
和什么人在一起，自己的兴趣爱好之类，都想着，等这段时间结束，再认真开始。
因为抱着“过渡”的想法，我把眼下很长时间的「不愉悦」合理化，认为它不是我的生活，需要尽快远离。
我真正的生活，是在某个重要的节点之后等待着我。
持着这样的心情，过去人生的每一段时光，我并不真正身处于当下的生活本身，而是生活在「未来」。
而看这篇文章的每一个你，和冷冷，并没有什么不同。
03
大四快毕业的时候，有人在我们那个杂志社团的群里分享了一篇文章，大意是：
老师谈起在德国有些人待上十年才能拿到博士学位。
作者惊叹：
那么久啊！等拿到学位回国教书或工作，都已经三四十岁了。
老师：
就算你不去德国，有一天，你还是会变成“三四十岁”，不是吗？生命没有过渡，不能等待。
在德国的那十年，也是你生命的一部分。
任何一个你视为“过渡”的阶段，比如漫长的读书生涯、漫长的加班、漫长的忙碌、漫长的高强度学习，都只是你用主观定义了它的“过渡”性质。
正是因为这种轻视，你很少真正地、快乐地、充实地拥有你的人生。
你从来没有充分地投入到正在做的事情上，因为你真正想的是为了能做别的事而干完这件工作。你就像是在生活的表面上掠过。（吉姆·洛尔《精力管理》）
无论眼下是怎样的状态，它都是你生命的一部分。
事实上，你所身处的，拥有种种问题和矛盾的、等待着被度过的现在，和你所假想的、未来的理想生活，并没有什么差别。
04
电影《午夜巴黎》的男主角吉尔，总认为二十世纪二三十年代的巴黎，是最好的时代。海明威、菲茨杰拉德、毕加索，文学、艺术的大师们，在巴黎创作、生活。浪漫，诗意，热烈，美好。
导演伍迪·艾伦让吉尔穿越时空，于每天午夜，回到这最好的时代。最终发现，「黄金时代」的理论是正确的。
「黄金时代」理论：认为别的时代比自己现在生活的时代更好，这是那些无法应对当前生活的人，所产生的浪漫主义的缺陷。
女主角（毕加索的情人阿德里亚娜）生活在二十世纪二十年代，却认为十九世纪才是「黄金时代」，并在一次穿越之后，决定留在这里。她觉得自己的时代过于乏味。
吉尔却想通了，你之所以认为某段时间是黄金时代，是因为那不是你真实的生活。
每个时代的人，都秉有相似的，对于自己的「黄金时代」的遐想。
正如同身处于当下，却将真正的生活，寄期望于未来的我们。
05
当我度过了我所认为的“过渡”的时间，进入中文系，来到我的「黄金时代」，来到我所认为的，我的生活真正开始的时刻之后。
我发现，每一个阶段你都有问题需要解决，你需要忙碌，需要面对冲突，需要接受自己的无能为力。
你因为某件事情，比如高考、考研、考试、不开心的工作，将眼下的生活定义为「过渡」。
然而，任何时刻，你生活的重要的组成部分，是没有改变的，你的朋友、你对自己的态度、你的拖延或者自律，生活中的意外或者惊喜、冲突或者顺利，诸如此类。
生活的内核并无什么不同。
如今我回想在哈尔滨的四年，我依然厌恶那些与化学相关的课程、实验，但是我不再否定它，不再否定那段时光。
06
我在那里见识到真正的冬天，认识了有意思的或者没意思的人，写了一些文章，读了一些书，短暂地做过杂志主编（因为考研辞职了），在那里将自己「二」的特质发挥得淋漓尽致，并且之后几乎再无机会展现它，诸如此类。
如果那时我能够不把它当作“过渡”，不用“捱过去”、“熬过去”，“等这段日子结束”的态度对待它，也许我不会糊弄不会麻木。
在化学之外，我还有那么多时间，我会更认真地使用那些时间，留下更多美好的记忆片段。
那同样是我生命的珍贵的一部分，我不再因为对化学的厌恶，而彻底将其否定。
它不是任何阶段的“过渡”，它是我的生活本身，是我的人生本身。
很长一段时间，我的生活看似马上就要开始了，真正的生活，但是总有一些阻碍阻拦着，有些事得先解决，有些工作待完成，时间貌似够用，还有一笔债务要去付清，然后生活就会开始。
最后我终于明白，这些障碍，正是我的生活。——艾弗里德·德索萨
感谢阅读。
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答主：高冷冷（哈工大化学本科丨北大中文硕士丨知乎55万关注）。我有20个万赞干货答案，我的学习类和心理学类干货，获得了130万赞同+310万收藏，在知乎总排名第四，学习型答主排名第一。
小小声告诉你，我的公众号“高冷冷”更值得关注，我给所有（300篇）干货做了便于查找的目录（在菜单栏“隔夜面包”），学霸养成丨心理丨思维丨方法论，数十万人在这里得到了真正的改变。——我的读者总说要把我藏起来，就是不愿意给我点在看。我好气0.0，只能自己给自己打广告啦。见谅。
有些东西，不是因为它美好就不会破碎。
有些东西，不是因为它破碎就不再美好。
20多岁是年轻人，正是一切都最美好的年龄，因此可能还不太习惯接受破碎这个概念。感情的破碎，婚姻的破碎，家庭的破碎，甚至生命的破碎，距离很多年轻人都很遥远，其中有些不幸的可能经历过一二，但绝少有人全部经历过。
因此我理解，美好是一种「临界态」而非「常态」。临界态的背后是一系列相互冲突，相互抵消的微妙平衡，而这些平衡一旦随着年龄增长经历现实的拷问，很容易就引发「临界态」的坍塌，转化为充满了琐碎，鸡毛和无意义的所谓「大人们的生活」——而这才是真正的「常态」。
这些道理其实并不稀奇，很多年轻人可能说我早就不那么naive了。然而，我真正想强调地是第二句话。
有些东西，不是因为它破碎就不再美好。破碎不会毁掉一个人的幸福，对破碎的念念不忘才会。经历感情的破碎，从此不再有真爱。经历了婚姻的破碎，从此不再有信任。经历了家庭的破碎，从此不再有亲情，经历了生命的破碎，从此不再有笑容。这些症状，常见于很多年轻人棱角分明的日记里，更可能深藏于很多年轻人伤痕累累的内心中。的确，经历破碎的滋味让我们有充分的理由去警惕美好，但它不应在同时剥夺我们对美好的感知，信任和创造。
打个比方，当我们还是孩子时，在森林里玩耍发现了一个精美的花瓶。我们爱不释手，精心呵护，但它还是打碎了。我们哭，我们痛，我们感觉失去了对花瓶的爱。这事，我们当然可以流着泪水任由碎片散落一地，转身离开伤心地，从此放弃寻找花瓶，对每个人诉说自己曾经拥有过花瓶的故事。
或者，我们还可以擦干泪水，把碎片一个个捡起来，重新熔炼，做成一个不那么精美，但属于我们自己的花瓶。
一个人的成长最难的部分，不是发现花瓶的偶然；一个人成长最苦的部分，也不是打碎花瓶的伤感——它们都比不上把打碎的花瓶一片片捡起，一片片熔炼的沧桑。我们捡起花瓶时，需要迈过一个重新信任美好的坎，我们熔炼花瓶时，需要迈过一个重新感知甚至创造美好的坎。而真正能够维系的美好，恰恰是我们亲手创造的美好。
为什么呢？
因为我们在创造中，一点一点学会了修补——这，也许才是唯一能让我们一直幸福下去的技能。
PS:
我有时会反省，在一个新事物层出不穷，新选择司空见惯的年代，还有多少人会留恋修补这个概念。这是似乎一个老派的词，甚至冒着上个世纪的土腥气。然而，我理解在修补这个概念背后，站着一个词，叫做宽容。宽容是一个羸弱的词，也是一个很容易被带节奏的词，它一般都是躲在如今网络世界的主流话语和观点的角落里瑟瑟发抖。
我知道自己做一个宽容的人很难，更知道要求别人宽容是多么不公平，但我想年轻人应该了解一点宽容。这是一个万事万物都在勇猛精进，物竞天择的时代，丛林法则从来没有像今天这样深入每一个年轻人的内心，贯穿每一个年轻人的生活。越是这样，年轻人似乎变得越是残酷，追捧优秀，践踏弱小，胜者通吃，败者出局。社会达尔文主义赋予人强大的能动力，却可能也剥夺了人之所以为人的很多东西。
一点杂乱的想法，大家随便看看就好。
做爱，使劲做爱。
男人性欲最强，身体最强健，时间最充裕的时候是18岁～25岁这几年，而且那时候身边（学校）的女孩子还相对单纯，你们还可以为爱而做，抵死缠绵。一夜七次算什么，十次也可以拼一拼。
过了这个时期，工作缠身，欲望下降，亚健康状态，身边的女人要房要车，爱那种东西离你已经很遥远了。就算为欲而做，那种沉入灵魂的快感再也不会出现了。
一周一次，乃至一月一次是中年男人的普遍状态。
你还有四十年可以用来工作。你还有五十年可以用来学习。但你这辈子最适合做爱的日子，就这么短短几年。
做爱吧少年，你的青春应该用来做爱。
ps：女孩子们也不要等到如狼似虎的年纪，30以后的男人步入药渣阶段了。
评论里怎么挺多思想龌龊的人，我没有一句提到买卖，怎么就脏了？这些人到底是没脑子还是本质下流？
另外那些说婚前性爱是对女方不负责啦，做了就嫁不出去啦，给不到未来就不要做啦之类的奇行种，处女情节这种千年遗毒就是因为有你们，才一直根除不了。一边叫着男女平等，一边把性看做对男人的交易品，卑劣！
补：平时都是被举报，如图
今天终于可以一口气举报几十个人而且都核准了，好爽！又有刷知乎的动力了。
务必记住这个原则：所有对于个人的长久修炼，本质上都是反本能的。
以“酒文化”为例。酒，喝着开心，上瘾，再聊聊天吹吹牛，很high。
有个建议我一直跟30多40多的朋友说。
但是看样也没人听。看看20岁的人是不是当回事吧。
很简单，少喝酒，不要去夜店，不要用喝酒来维持关系网络。
不考虑对身体的其他危害，喝酒多了，时间长了，脑子真的不好使。
你仔细观察周围整天酒局不断，甚至以喝高了为乐的人，你会发现这些人的思维能力和学习能力非常偏，很难有长线思维、体系思维和战略能力，虽然对细节的挖掘往往非常认真在行，但战术上的聪明与好学，配合战略上的愚蠢，往往干的事儿都很奇葩。
酒局式社交的一个特点，就是要在酒精刺激下，在语言上包装的得体、敞亮、真诚，在酒精遏制理性思维能力的情况下，当事人需要集中精力听对方的语言细节，并配合自己的语言和肢体语言进行回应，这其实是对脑力的一个过度使用，其副作用就是会使得处理细节的能力和关注细节的能力变强，但丧失接受新事物的能力，以及战略预演的能力。
很多年轻人接触一些大年级大老板，会吃惊的发现老板在细节上非常精明，但在大势上完全脱离实际，就是这个原因。
喝太多了，天才也变成庸庸之辈。庸庸之辈则变成白痴。
从概率上说，越流行喝酒的行业和圈子，越能吹牛逼，但发展能力越差，烂事儿越多。
比如影视圈，很多公司的老板喝酒喝得，连基本的政治头脑都没了。
有时候我看着茅台的股价，就觉得想乐。
这所谓酒文化，一定程度上缓解了阶层固化的速度。
喜忧参半吧。
要让我给最实在的建议，那就是——凡事别太认真。
这话尤其说给女生听。男生一般其实都还好，身倒是苦逼昭和身，心都是快乐三和心。但是女生，真容易犯这毛病。
20岁的年轻人，其实很难遇到什么多大的挫折多大的考验，甚至绝大多数人一辈子也不会遇到什么多大的挫折多大的考验，大家都是普普通通过完一生。所以很多人，尤其是20岁刚入大学没多久，很容易拿着鸡毛当令箭，把一些事看得特别重。自己给自己加压活遭罪事小，被人吓着了骗到了事大。
具体来说，第一条就是，这个主席那个主任啥的都是唬人的，他们也就是比你痴长两岁，其实没有任何权力，也并不比你的同龄人优秀哪怕一丁点。你不要崇拜他们，更不要怕他们。派给你的活你想干就干，不想干就不干。他吹毛求疵骂你你就不干。
学习也一样。好好学习永远没错，但是不值得为了几分焦虑。这不是高考，多错少错一道题不会怎样。给分都挺随机的。尽量学，学不会的地方就拉倒，考前一般都有样卷。平时学到位了，考前也不用突击。大作业也不要攀比，让写50页，你写个80页够意思了，别人愿意写200页，你就让他们写吧，有这时间你去操场跑两圈都更有意义。
实习也一样。实习生干的都是底层工作，认真了解了解就可以了，不会有什么所谓的影响一生。
谈恋爱也是这样。在一起就好好玩，啪啪啪就好好啪啪啪，享受每一天，别强行加戏扯些没用的烂事。处得好就处，处不起瞎jb作妖就别处。
这个世界美好的事情很多，但是没有什么事情是神圣的。学习能学好就学，学不好就想办法毕业。但你不管学的好不好，至少要玩好。
我觉得不管是工作，在公司跟同事的关系还是做什么，都应该如此努力吧！
生活没有过不去的坎，好好加油，不管遇到什么，都要迎难而上，狭路相逢勇者胜！
好好学习下ba!!!!!!
最后，如果真的有男生可以这样，有这样的男生，我想我会毫不犹豫的向他表白的！！！！！
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