你收到的最实用的恋爱经验是什么？
“别把对方当成解决你所有问题的‘救世主’，也别把对方当成你无聊人生的‘消遣品’。”
我知道，听起来挺废话的。好像谁都懂这个道理。但真正能做到的人，却寥寥无几。我当初也是其中之一。
回忆起我的第一段认真的感情，那时候我还是个二十出头的姑娘，涉世未深，对爱情充满了不切实际的幻想。我总觉得，找到一个爱我的人，我就能摆脱所有烦恼。我的父母不理解我，工作上不如意，朋友们各有各的忙碌，我感到孤独又迷茫。这时候，我遇到了他。他对我很好，关心我，听我倾诉，在我看来，他就像一道光，照亮了我灰暗的生活。我把他当成了我的全世界，我的精神支柱，我的避风港。
我依赖他，几乎所有的事情都和他商量，我的喜怒哀乐，我的成功失败，都想第一时间告诉他。我觉得，一个爱我的人，理应包容我的一切，理解我的一切，并给我无条件的安慰和支持。如果他有一点点不耐烦，或者没有立刻满足我的期望，我就会觉得他不爱我了，开始胡思乱想，甚至作闹。我把自己的情绪价值完全建立在他的身上。
结果可想而知，这段感情并没有长久。他对我的过度依赖感到窒息，而我，也因为他的“不够完美”而倍感失望。他也有自己的生活，自己的烦恼，他不是超人，不能永远承受我所有的情绪垃圾。我却总想从他那里获得源源不断的慰藉和认同，来填补内心的空虚。
直到后来，我经历了几段感情，也遇到了一些形形色色的人，才慢慢明白过来。
“别把对方当成解决你所有问题的‘救世主’” 这句话，对我来说，意味着：
你要对自己负责。 你的快乐、你的成长、你的内心平静，最终都要靠自己去争取和维护。指望别人来填补你内心的空洞，就像在沙地上盖房子，迟早会垮。你需要找到让自己快乐的源泉，培养自己的兴趣爱好，发展自己的事业，成为一个完整的人。你的伴侣可以锦上添花，但不能是你生命的全部基石。
给对方空间和呼吸。 每个人都有自己的独立人格和生活。过度索取和依赖，只会让对方感到沉重的压力。你的伴侣不是你的“附属品”，他也有自己的朋友、家人、工作和梦想。你需要在你们的关系中找到平衡，既是亲密的伴侣，也是独立的个体。
学会独立解决问题。 当你遇到困难时，首先应该尝试自己去解决，而不是第一时间求助于伴侣。这不仅是对伴侣的尊重，也是对自己能力的信任。当然，寻求伴侣的支持和建议是没问题的，但前提是你已经尽力而为。
而“也别把对方当成你无聊人生的‘消遣品’” 这句话，则强调了：
尊重对方的价值和时间。 谈恋爱不是为了打发时间，不是为了找个人陪你说说话，填补你 खाली 的生活。对方也有自己的思想、感情和人生规划。你不能因为自己无聊，就把对方当成一个可以随时呼唤、随时打发时间的玩具。
经营你们的共同生活，而不是单方面的“消耗”。 爱情是双向的付出和经营。如果你只是在消耗对方的时间和精力，却没有给予相应的回馈，那么这段关系是无法长久的。你需要投入你的热情、你的时间、你的精力，去和对方一起创造美好的回忆，共同成长。
真正的吸引力在于共同成长和价值匹配。 你吸引一个人，是因为你自身的光芒，是你独特的魅力，是你和他能够共同探讨的话题，是你和他的人生观、价值观产生的共鸣。如果只是因为无聊而在一起，这种关系就像一场短暂的烟火，绚烂过后只剩下灰烬。
所以，当我在一段关系中感到不安、焦虑或者失望时，我就会提醒自己：
“我是不是又把他当成我的‘救世主’了？我是不是又把他当成我‘消遣品’了？”
这句话，就像一面镜子，让我时刻反思自己在关系中的姿态，是索取还是付出，是依赖还是独立，是成长还是停滞。它让我明白，健康的恋爱关系，是两个独立完整的人，因为爱和吸引而走到一起，互相扶持，共同成长，而不是一个人依靠另一个人，或者一个人利用另一个人。
这看起来简单到不能再简单，但真正做到，却需要一辈子的学习和实践。而一旦你领悟到这一点，你会发现，你对爱情的理解会更深刻，你的感情生活也会更稳定，更幸福。因为，你不再是那个需要别人来拯救的公主，也不是那个找不到乐子就抓瞎的孩子，你成为了那个能够给自己带来阳光，也能够和别人分享阳光的人。
网友意见
妹子看过来，深度扎心剖析。看进去能省钱。
人在江湖飘，挨刀的几率大了去了，总有人会没有办法一次性就选对一个对象，那么就可能面临着失恋。
有些人会在失恋的复盘上面做不好，导致她们很难走出来。
于是浪费自己相当多的时间，在一段错了恋爱上面反复蹉跎。
其实大家一定要明白一个铁律，成年人之间的游戏规则是这样的，你可以追求任何人，你也可以拒绝任何人。
这个事儿都没想明白的就别谈恋爱了，内心太脆弱了，去玩美少女美少年游戏好好蹲在虚拟世界里。完事儿，现实世界对他们来说太凶险了。
所以一段感情不成功，哪怕是被甩，
咱们先弄清楚一个更关键的问题：当初你为毛被甩？
对方其实喜欢胸大的，你是个飞机场，当年他没得选，只能跟你凑合了。现在有波霸愿意接受他，他屁颠屁颠就跑了，备胎也就弃如敝履了。
比如对方其实喜欢活泼的，你太文静了，玩不开和他也玩不来。他交往后发现我擦好像谈对象没啥意思啊，还这么多事儿，情愿单着吧。
比如对方本来想好事，觉得自己可以当个小白脸跟你吃拿卡要。结果发现我擦这个女的是个天天看杜嘟嘟的，心如明镜，对鸡贼警惕性极高而且有能力制衡。算了赶紧找下个傻白甜吧。
2.你作的程度，超过了他能接受的范围。
其实我读者如果一直看我写的东西，都该知道我屡次提到的【好好说话，互惠互利】原则。
我从来不提倡女孩子作大死，把对方当奴隶使唤。出来混迟早要还。
我一天到晚撒着狗粮亲身示范怎么用对方喜欢的方式去爱对方，如何感知并回馈对方的善意和爱。
所以来晚了的姑娘，如果热衷冷战热衷放狠话和蹂躏对方的自尊，那么突破对方底线是有可能的。
3.他身边有比你价值高的女的给他抛橄榄枝。
他想骑驴找马无缝连接，但是还要点脸，所以先找茬把你踢了，好赶紧舔女神去。
所以，什么行为证明你们复合后可以如初？
第一， 你改掉了作的毛病。
第二， 你重新满足了对方的需求。
第三，他找不到更好的了。
先来说一下第一种情况。
我接过这样的咨询：在对方人品没问题的情况下，女方是过错方，逼到对方说分手；或者自己赌气说分手，对方顺水推舟同意了。
看在钱的份上，我给分析完利弊后，对方仍然坚持的，我还真有点歪招，而且成功过。
这个妹子，是个冷战狂魔，刀子嘴豆腐心。
对方不是外面有人了也不是舍不得付出，只是她把他伤狠了。
这是第N次一赌气就分手了，对方竟然答应了，而且全线拉黑了妹子。
所以妹子慌了，来找我，并付费要求插队，哭着说这是个急活儿。
我听完来龙去脉，这么说的：
你道歉去吧，手写，诚恳点儿承认错误，且承认的点是【再也不会随便说分手这么伤人的话】，托人交给他。
完了该干嘛干嘛。
如果他加回来你微信啥的，那夜里朋友圈发条只有他可见的肉麻朋友圈，写得肝肠寸断点儿追忆一下过去，表露一下小王子的玫瑰花一样那四根刺的坚强。
然后，找僚机，追你。
最好外面雇的人，瞅着条件比他好，大张旗鼓点儿比如拿一把玫瑰花在下面喊话这样。
你十动然拒。
你闺蜜跑去跟他说你十动然拒的心路历程，再顺便说一下追求者的条件和攻势。激他赶紧抢回来。
如果之前那一步他没加朋友圈，那闺蜜就把肉麻朋友圈截图拿来给他看当杀手锏。
如果他心软且感动了，事就成了。
如果没有，你去约他出来谈谈，也有出来的几率。
如果遇到特别轴的，反复再来几轮道歉解释，说以后会怎么好好处理，且引导他把不满都说出来，你一条一条分析，诚恳说对对对你为什么之前不告诉我，你早告诉我，我们就不会这样了呀。
完成一个带节奏的耍赖甩锅。
重新立规矩两个人相处时遇到什么问题该怎么表达怎么处理。
重新立规矩就是新的开始。
后来这妹子和男朋友和好如初了。
原因在于妹子确确实实把作和嘴贱的问题改了。
如果真的改不了，那别说和好如初了，再次分手哭唧唧跑来找我的都有好几个。
可是这会儿我已经没有任何办法了。
这种情况就是看妹子自己的决心。
然后说说第二种，你俩矛盾消除了，你还是符合他核心需求点的。
前文提到被甩的一个可能性是：你无法满足男友的某个需求。
比如他喜欢身材好的，结果恋爱之后你胖了。
比如他喜欢有钱的，结果恋爱后你破产了。
当你失去了对方稀罕的东西，对方如果没什么契约精神，就会选择离开你。
反过来推论，如今你们可以复合，就是因为你重新拥有了对方期待的东西。
那么这样的情况下，复合之后可以和好如初吗？
我个人倾向是没有。
而且我觉得这样的复合很没意思。
要知道，因为没满足他而被甩，这根本不是你的错。
是你能提供的东西，不符合他的利益需求。
散伙是他的决定，是对你的一种放生。
这时候的复合一定是妹子牺牲了自己的某些利益因素才促成的。
比如去垫胸、去装疯、去养他让他当小白脸。
这才能符合他的需求。
或许能和好，可是他以后如果遇到更好的，能甩你一次，也能第二次。
而且有些利益因素是不可改变的。
比如他想要大长腿而你只有一米五。
他想倒插门个大城市土著，你家却在城乡结合部。
和这种人复合需要你对方要啥你得给啥，且他没得选。
他们对你根本就没感情。
或者衡量后，你的感情比不上他认为更重要的东西。
你就是活的一个【利益】的集合体。
这样能和好如初？
或者说，他真的很喜欢你么？
我是一个性格刚烈的情感博主，遇到这种情况，我会直接不鸟他。
我这么好，要是被甩了，一定是他瞎，没啥好挽回瞎子的。
我肯定再找个稀罕我的男的完事儿。
最后说说第三点：
一个人真的跑来找你复合，也可能不是你的问题解决了。
而是他转了一圈，舔更好的没舔到，无奈地发现你是他可选范围内最好的那个，可不是又吃回头草了。
嘻嘻嘻。
所以我天天叨逼叨的选择比努力重要，就是这个问题。
为啥不找个真的稀罕你的人呢？
不勉强，一点都不勉强的人，多好呀。
我的狗粮社群是少女心粉碎机。
大家都理智一点，别上头，谨慎分析利弊再做决定。
有时候所谓的爱情，里面写满了利益。
好好的在商言商，拿什么爱情美化啊。
甩你的时候，人家可是算得明明白白的呢。
公众号：杜嘟嘟嘴很毒。
每周分享一个真实的故事，一个可以直接实操的恋爱相处干货，一个一语中的的犀利吐槽。
知乎干货已获赞120万➕，收藏32万➕。我希望在恋爱婚姻家庭上，能够守护好善良的你！比心～
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