我经常有结婚嫁亏了的感觉怎么办？
你知道吗，这种“嫁亏了”的感觉，其实不是一蹴而就的。它往往是从一些生活中的小事开始积累的。比如说，你可能满怀期待地进入婚姻，觉得两个人能一起经营生活，分享喜怒哀乐。但渐渐地，你发现对方好像并没有把你放在心上，他对你的付出似乎总是有限的，而他对自己的事情却投入得更多。
你可能花了很多心思去经营家庭，把家里打理得井井有条，给丈夫做他爱吃的饭菜，在他下班后给他一个温暖的拥抱。可是，你期待中的回应却寥寥无几。他可能只是随意地说一句“嗯”，或者继续沉浸在他的手机或工作里。这种付出与回报的不对等，慢慢就会在你心里种下一颗怀疑的种子。
更让人心寒的是，当你需要帮助，需要情感支持的时候，对方却好像是个隐形人。你可能在工作上遇到了困难，或者身体不舒服，希望他能多关心你一下，给你一些安慰。但换来的可能只是淡淡的“哦”，甚至是“这点事都处理不好吗？”。这种时候，那种“嫁亏了”的感觉就会像潮水一样涌上来，让你觉得自己的婚姻里，你一个人在孤军奋战。
还有一些时候，可能是金钱上的不平衡。虽然说婚姻不是纯粹的交易，但经济上的共同体还是挺重要的。如果感觉对方对家庭的经济贡献远远不如你，或者在花钱方面不够顾及家庭，甚至是你承担了大部分家庭开销，而他却大手大脚，那也会让你觉得，自己的付出好像被忽视了，好像被“剥削”了。
更深入一点说，有时候“嫁亏了”的感觉，也源于期望与现实的巨大落差。婚前你可能看到了他身上的闪光点，觉得他很可靠，很会照顾人，认为嫁给他你会幸福一辈子。可婚后，这些闪光点似乎逐渐黯淡，而一些你未曾预料到的缺点却暴露无遗，而且这些缺点还影响到了你们的生活质量。比如，他可能有点大男子主义，不尊重你的意见；或者他缺乏责任感，很多事情都推给你做；甚至是对你的生活方式、朋友圈子有过多的干涉和否定。
每一次的失望，每一次的沟通不畅，每一次你觉得自己的需求没有被满足，都会加深这种“嫁亏了”的感觉。你会开始反思，当初为什么会选择他，是不是自己的眼光有问题，是不是自己当初太冲动了。你会觉得自己为了这段婚姻付出了很多，但得到的却不成正比，甚至是一种消耗。
这种感觉很磨人，它会让你对未来感到迷茫和沮丧。你会开始怀疑自己，怀疑婚姻的意义。甚至会让你在别人谈论幸福婚姻时，感到一种深深的隔阂和不甘。
如果你经常有这种感觉，说明你需要认真地审视一下你们的婚姻了。这不仅仅是钱或者物质上的得失，更多的是情感上的连接、精神上的共鸣以及双方在婚姻中的投入程度。
网友意见
之前回答过“未婚应不应该同居”的问题：
在回答这个问题的时候，我引用了一句话：“任何东西，从你得到它就开始慢慢贬值了。”
这句话被喷的很惨，不过呢，我这人脸皮比较厚，今天又来找喷了！
为什么题主会觉得“结婚嫁亏了？”
个人觉得，有2个原因：
1.题主进入了婚姻的“围城”从“城外人”变成了“城内人”心态发生了变化。
2.“三人成虎”！
关于第一点，某位名人曾经说过：“婚姻就像一座围城，里面的人想出去，外面的人想进来。”
“城外的人”看不到城内的景象，所以，他们心里觉得“城内”是一片歌舞升平的幸福景象，于是拼命的想进城来看看，但是，一旦进了城，他们变成了“城内人”会发现：“原来城内也不过如此，很多事情还不如在城外呢。”于是又想要出去！
题主遇到的问题就是这样：结婚前觉得“挺好的”。结婚后却觉得“不咋地”。
这里还有个重要的原因就是上面说的：“任何东西，从你得到它就开始慢慢贬值了。”
这不是危言耸听，举个简单的例子，我们的父辈们他们小时候所处的环境很苦难，难得吃到肉，过年才吃一顿饺子，后来生活水平提高了，到我小时候正好是改革开放之后的10年内，比父辈们小时候幸福多了.....再到比我们小一辈的人，那就更不用说了，我记得前几年我们这儿还有句话叫：“穷人吃肉，富人吃糠！”说是富人吃肉吃多了，胆固醇升高，肥胖糖尿病什么的都来了，所以，注重养生的有钱人开始少吃肉，多吃菜和粗粮。这对于父辈那个时代的很多人是“不可思议”的。
感情也是这个道理，实际上，很多“城内人”再回到“城外”之后，又会后悔，又会怀念过去在城内的日子........
关于，第二点，个人觉得，现在“爱嚼舌根”的人太多了，所谓“看热闹的人不怕事大了......”偏偏就有人会受到这些人的影响。其实就像是我看很多人说的“如人饮水，冷暖自知”，别人怎么样，我们不应该妄加评论，而通过题主的描述，可以看出，她已经受到了影响了。
个人觉得，这种事情，还是要自己调节心情。对于自己的“伴侣”要多看他好的地方，少看他不好的地方，慢慢的心情就会平静下来。
当然，要怎么做，还是要题主自己决定！
以上是个人意见，仅供参考！
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哎，你这个问题我太懂了，那种感觉就像是，结婚这笔账，怎么算都算不明白，最后只剩下一声叹息，感觉自己是不是当初做了一个错误的投资。你知道吗，这种“嫁亏了”的感觉，其实不是一蹴而就的。它往往是从一些生活中的小事开始积累的。比如说，你可能满怀期待地进入婚姻，觉得两个人能一起经营生活，分享喜怒哀乐。但渐渐地............. -
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