给大学生拟一份通识教育书单，哪些书可入围？
为什么是通识教育？
在大学这个特别的阶段，我们不仅要学习专业知识，更需要建立一种广阔的视野，理解人类文明的脉络，认识自己所处的社会，培养独立思考的能力。通识教育就像是给我们的知识体系打地基，让我们在未来面对复杂世界时，不会感到无所适从。它关乎我们如何为人，如何与世界相处，如何活出有意义的人生。
这份书单，我尽量选择了不同领域、不同时代、不同风格的书籍，希望它们能像一个个窗口，让你看到更广阔的天地。
一、 历史与文明的对话：理解我们从何而来
《人类简史：从动物到上帝》尤瓦尔·赫拉利 (Yuval Noah Harari)
为什么推荐： 这本书绝对是近年来的现象级作品。赫拉利用一种宏大的视角，讲述了人类如何从一种微不足道的动物，一步步成为地球的主宰。他从认知革命、农业革命、科学革命等几个关键节点出发，梳理了人类历史的发展轨迹，探讨了虚构故事、金钱、宗教、国家等概念如何塑造了我们的社会。读这本书，你会对人类的过去产生全新的认识，也会引发你对当下和未来的思考。它不枯燥，充满颠覆性的观点，让你忍不住跟着作者的思路一起“脑洞大开”。
怎么读： 别被“简史”两个字迷惑，它其实有很多深刻的哲学探讨。重点关注那些让你感到“原来是这样”的转折点，思考作者提出的“虚构”在人类社会发展中的作用。
《万历十五年》黄仁宇
为什么推荐： 这是一本非常独特的中国历史书。黄仁宇先生以“数目字管理”的视角，选择了明朝万历十五年这一年，细致入微地剖析了这一年里发生的一系列看似孤立的事件，以及这些事件背后所折射出的明朝政治、经济、文化和社会结构的问题。他没有宏大的叙事，却通过对一些细节的描摹，揭示了中国传统社会运行的深层逻辑和其必然的困境。读完这本书，你会对中国历史的复杂性和“大历史观”有更深的理解。
怎么读： 细品文字，体会黄仁宇先生那种“疏而有间”的笔法。尝试联系书中的例子，思考它与我们今天社会发展有何异同。
《枪炮、病菌与钢铁：人类社会的命运》贾雷德·戴蒙德 (Jared Diamond)
为什么推荐： 如果说《人类简史》是从人类自身“行为”的角度出发，那么《枪炮、病菌与钢铁》则更多地从“环境”和“地理”的角度解释了为什么不同文明的发展速度和命运会有如此大的差异。作者通过广泛的例子，论证了地理环境、动植物资源、病原体等因素，在决定人类社会发展路径上的关键作用。这会颠覆你很多“种族优劣”的固有观念，让你从更客观、更科学的角度去看待世界各地的文明差异。
怎么读： 这是一个跨学科的作品，涉及地理、生物、历史等多个领域。在阅读时，尝试理解作者的论证逻辑，以及他如何将看似不相关的因素联系起来。
二、 思想的火花：认识世界与自我的工具
《苏菲的世界》乔斯坦·贾德 (Jostein Gaarder)
为什么推荐： 对于刚接触哲学的新手来说，这本书是绝佳的入门读物。它以小说的形式，讲述了一个女孩收到一封神秘的信，开始学习哲学的故事。通过苏菲的视角，作者巧妙地串联起了西方哲学史的主要流派和代表人物，从古希腊的苏格拉底、柏拉图，到近代的笛卡尔、康德，再到现代的萨特。它能激发你对“我是谁？世界是什么？生命的意义是什么？”这些根本性问题的兴趣。
怎么读： 轻松阅读，把它当成一个引人入胜的故事。在阅读过程中，遇到让你感到困惑或有启发的地方，可以适当做些笔记，或者找些资料进一步了解。
《乡土中国》费孝通
为什么推荐： 这本书可以说是了解中国社会最经典、最权威的读物之一。费孝通先生以其深厚的社会学功底，剖析了中国乡土社会的结构、人际关系、道德规范和文化心理。他提出的“差序格局”、“礼治”等概念，至今仍然是我们理解中国社会运作的钥匙。读完这本书，你会更深刻地认识到“中国特色”是如何形成的，以及我们的社会与西方社会在根本上的不同。
怎么读： 仔细体会费老先生的语言，那些看似朴实无华的文字，蕴含着深刻的洞察力。尝试将书中的理论与你身边的社会现象联系起来，你会发现它离我们并不遥远。
《乌合之众：大众心理研究》古斯塔夫·勒庞 (Gustave Le Bon)
为什么推荐： 这是一本关于群体心理学的经典著作。勒庞分析了群体在特定情境下是如何表现出与个体截然不同的行为模式，例如情绪化、易受暗示、缺乏理性等。在信息爆炸、舆论汹涌的当下，理解群体心理的重要性不言而喻。它能帮助你保持清醒的头脑，不被盲目的集体情绪所裹挟。
怎么读： 读的时候，可以多想想我们身边发生的社会事件，看看书中的理论是否适用。但也要注意，这本书的观点有其局限性，批判性地阅读很重要。
三、 文学与艺术的熏陶：感受情感与美的力量
《挪威的森林》村上春树
为什么推荐： 村上春树的作品，以其独特的个人风格和细腻的情感描绘，俘获了无数年轻读者。这本书讲述了主人公渡边在成长过程中，与几位性格迥异的女性之间的情感纠葛，以及他如何面对失落、孤独和成长的阵痛。它不仅仅是一个爱情故事，更是一代人的青春群像，探讨了爱情、死亡、友谊和自我认知等主题。村上春树的文字有一种独特的疗愈力量，让人在阅读中找到共鸣。
怎么读： 沉浸在故事的氛围里，体会主人公复杂的情感世界。不用太纠结于情节的逻辑，更多地去感受文字带来的情绪和画面感。
《百年孤独》加西亚·马尔克斯 (Gabriel García Márquez)
为什么推荐： 这是魔幻现实主义的巅峰之作，也是诺贝尔文学奖的经典。马尔克斯用一种充满想象力和史诗般的手法，描绘了布恩迪亚家族七代人的兴衰史，以及他们与虚构的马孔多小镇一同经历的孤独、爱情、战争、死亡和遗忘。这本书的世界观是如此瑰丽奇幻，又如此贴近人性，它让你看到生命的轮回，感受到历史的厚重，以及人类永恒的孤独和对爱的渴望。
怎么读： 这是本篇幅较长的书，但一旦你进入了马孔多的世界，就会被深深吸引。放慢节奏，体会那种奇幻与现实交织的美妙。
《艺术的故事》贡布里希 (E. H. Gombrich)
为什么推荐： 对于想要了解西方艺术史的朋友，这本书是不可多得的入门读物。贡布里希先生以一种极其通俗易懂、引人入胜的方式，讲述了从史前时代到现代的西方艺术发展史。他没有枯燥的专业术语，而是通过对一件件艺术品的解读，让你看到艺术家们如何思考、如何创作、如何与时代对话。这本书会让你重新认识艺术，发现它不仅仅是挂在墙上的画，更是人类精神的表达。
怎么读： 配合书中的图片来阅读，这是理解这本书的关键。可以挑选自己感兴趣的时期或艺术家，深入了解。
四、 科学的魅力：探索未知与理性思考
《寂静的春天》蕾切尔·卡森 (Rachel Carson)
为什么推荐： 这是一本具有划时代意义的环保主义著作。卡森女士以科学的严谨和文学的优美，揭露了化学农药对环境和生命的巨大危害，引发了全球范围内的环保浪潮。它不仅是一本科普读物，更是一本充满人文关怀的作品，提醒我们反思人类与自然的关系，以及科技发展可能带来的负面影响。
怎么读： 尽管这本书写于几十年前，但它所提出的问题至今仍有现实意义。思考书中关于“过度干预”和“生态平衡”的论述，以及它们对我们今天生活的影响。
《思考，快与慢》丹尼尔·卡尼曼 (Daniel Kahneman)
为什么推荐： 这是一本关于人类思维决策的经典著作，作者是诺贝尔经济学奖得主。卡尼曼教授将他的行为经济学研究成果，用通俗易懂的方式呈现出来，解释了我们的大脑是如何思考的，为什么我们常常会做出非理性的判断，以及如何避免认知偏差。在信息爆炸和充满诱惑的时代，拥有清晰的思考能力至关重要。
怎么读： 读这本书时，会让你不断地反思自己的思维习惯。试着在日常生活中识别出书中所讲的“系统1”（直觉）和“系统2”（理性）的运作，并有意识地培养更理性的思考方式。
《宇宙的琴弦》布莱恩·格林 (Brian Greene)
为什么推荐： 如果你对物理学，尤其是前沿物理学感兴趣，这本书会带你进入一个充满奇妙想象的宇宙。格林教授以清晰的语言，解释了弦理论等复杂的物理学概念，让你得以窥探宇宙最深层的奥秘，感受科学的魅力。它会让你惊叹于宇宙的精妙和人类探索未知的那份执着。
怎么读： 面对一些复杂的概念，不要急于求成。可以多看几遍，或者在网上查找一些相关的科普视频辅助理解。重点是感受科学家们如何通过抽象的思维去理解宏观和微观的宇宙。
如何对待这份书单？
兴趣是最好的老师： 这份书单只是一个起点，更重要的是找到你真正感兴趣的书籍。如果某个主题或作者吸引了你，就大胆地去读吧。
不求甚解，但求有益： 通识教育的目的不是让你成为某个领域的专家，而是让你建立一个广阔的知识框架，培养独立思考的能力。读一本书，能让你多一个角度看问题，就已经很不错了。
与人交流： 读完一本书，试着和同学、朋友聊聊你的感受和想法。讨论可以帮助你更深入地理解书中的内容，也能激发新的思考。
持续阅读： 大学时光很宝贵，但养成阅读的习惯，将伴随你一生。这份书单只是冰山一角，外面的世界还有无数精彩的书籍等待你去发现。
希望这份书单能为你打开一扇窗，让你在大学生活中，不仅收获知识，更能滋养心灵，成为一个更丰富、更广阔的人。享受阅读的旅程吧！
网友意见
恕我直言，很多书单唯一的作用就是放在收藏夹里吃灰，毫无价值。
大多数书籍推荐者也谈不上专业。他们只是推荐一些看起来「很专业」的书籍。
比如我可以推荐牛顿《自然哲学的数学原理》，也可以推荐《高中物理》和《大学数学》。但是推荐前者会显得我无比牛逼。推荐后者则显得我层次很低。
没有人想显得自己层次低，结果大量的推书者推了一堆看着牛逼但并不适合被推荐者的书。
实际上上了大学以后，你经常会在网上，在和别人的交流里，在老师的课堂上，重复听到一些书，比如王小波的“时代三部曲”，村上春树的文章，卡尔维诺的《未来千年文学备忘录》，布鲁姆的《西方正典》，弗洛伊德的《精神分析引论》，甚至有些不知道是装逼还是牛逼的人还在谈论《资治通鉴》谈论天书《尤利西斯》！
很多人就觉得，这些书很牛，所以大学生得看。
《本草纲目》？读这个有什么意义？能学到什么？《吉檀迦利》？文学史专业的学生或许都没读过……《国富论》？曼昆的《经济学原理》更合适！
所以网上流传很多什么大学生必读100本书啊，我觉得都是瞎扯淡。瞎扯淡。这些书单会把一些入门级别的书籍和极为专业的书籍放在同一个框架下给你选择，并且不给你任何的阅读顺序。真正有心去学习的人会发现，这样的书单，真的是毫无帮助。
贪多嚼不烂是应该努力克制的，不要被那些貌似高深的理论术语迷惑眼睛，那并不适合一个初学者。是的，那些术语名词很好很新鲜，那些书名那些思想看起来很牛很深邃，但结果只是聪明了舌头，实际还是不理解，反而让自己好高骛远。或者连舌头也不曾聪明，中途放弃，最终就只是徒增了自己的不自信。
我觉得在什么样的水平就应该阅读什么样的书，啃高深的著作如果没有大量的时间、精力和耐心，最后只能是得不偿失。我一向认为在没有达到某个程度的时候不应该去读诸如《悲剧的诞生》之类的颇有争议的哲学著作，你觉得有什么资本去读尼采呢？你凭什么认为自己有能力理解这本书呢？这就好比一个连万有引力还搞不清楚的人就妄图理解量子力学一样。读书也是要资格的，也是要资本的，也是要从基础打起的。
举个例子。如果要在康德的《纯粹理性批判》和邓晓芒的《康德哲学讲演录》中挑选一本推荐，我肯定推荐后者。前者就算是哲学专业的研究生也未必能够读完，而后者却适合大多数对康德和西方哲学感兴趣的读者。邓晓芒的《康德哲学讲演录》用相对清晰和易懂的语言讲解了康德《纯批》的历史背景、中心问题（先天综合判断如何可能）、以及先验论的各种概念（时间和空间、十二范畴、先验感性论、先验分析论等等）。
再举个例子。如果要我在大名鼎鼎的韦勒克《文学理论》和看起来毫无逼格的朱立元的《当代西方文艺理论》中选一本推荐，我会选后者。几乎所有的文学理论书单都会给你推荐韦勒克的《文艺理论》。我曾将韦勒克的《文学理论》通读三遍。然而很久之后，我才敢下定论：这本书绝不可被视为必读书籍，因为价值并不高，信息量和方法论都非常少。
有的书籍名气大，历史地位高，是因为它改变了所在学科的一些局限性。后人在学习的过程中，潜移默化受到了这些书籍思想的熏陶，再去读这些书籍的时候，会觉得「不过如此」。这很正常。所以书并非名气大就得读。
这份书单我是在2012年写的，有些书籍我目前看来显得颇为粗浅，但对当时的我却影响极大。如今8年之后，我新增了一些书目。希望大家喜欢。
在这个书单中，我选书有4个原则：
第一，我只推荐我看过的。如果没看过就推荐是一种不负责任的行为。
第二，我只推荐真正合适大学生阅读能力的。也就说太难的我不会推荐。
第三，有争议的著作我也会选取，但会注明争议焦点所在。
第四，所列书籍尽量选取本科生水平的人，能「读得懂+读得舒服+读后确有收获」的书籍。
同时，知乎现在做了商品橱窗，所以选书的时候，我会直接放京东自营的商品链接。看到有需要的，跳转后可以直接购买。
一 历史类
1.斯塔夫里阿诺斯《全球通史》，很经典适合高中生和大学生 。
2.葛兆光《宅兹中国》，整本书在论述，为何“中国”成为“中国”，观念很颠覆，读起来也很轻松。
3.贾雷德·戴蒙德《枪炮、病菌与钢铁》。
非常震撼的一本书。这本书主要分四个部分的内容。
第一部分回溯了人类的起源，然后通过岛屿环境来验证环境对社会的影响。
第二部分是粮食生产的出现和传播。作者解释了一个日常可见，但很多人忽视的问题「狗、猪、羊、牛为什么被人类驯化了，而其他动物没有？」同时延伸了更多的问题「为什么非洲、美洲、澳洲几乎没有大型的家养牲畜？」「为什么只有欧亚大陆有大型的驯化牲畜？」
第三部分是从粮食生产到文字。农业的发展给我们带来文明，同时也带来了病菌，就像一体两面。人口增长、城市出现，给病菌的大规模传播带来了可能。作者在这个部分还提出了技术创新并不是依靠个人的灵机一动而产生的。而是历史发展到某个节点的必然产物，比如书中就提高了「印刷书」其实早在两千多年前就有人发明过了，但是并没有得到大规模的运用。这样的发明还有很多。超出时代的发明并无意义。
第四部分则是全球史的互动。
二 文学鉴赏
1.叶嘉莹《迦陵说词讲稿》《迦陵说诗讲稿》
关于中国古典诗词的解读。结合了西方文论解读中国古典诗词。此书读完我觉得会使一般大学生对古典诗词的审美和鉴赏能力提高很多，一点不夸张。 当时读了四五遍。 叶嘉莹先生真是当代中国词学界的泰斗了，2012年在北大开的讲座爆满，连祥瑞御免马亲王都去围观了。我觉得同学们应该买本来放手边慢慢读，不要读太快，偶尔抽半小时来读上一讲，慢慢体会一下。
三 哲学史与哲学科普
1.张世英《新哲学讲演录》。
这是北大哲学教授给哲学专业大一新生的课程。充分照顾了初学者的现实情况，不故作高深，把中西哲学贯通了起来，是我读过最好的哲学导论。这本书的构架也非常有特色，第一部分是讲本体论和认识论的问题，之后就延伸出去讲审美观、伦理观、历史观。等于先围绕问题来讲哲学，而不是围绕哲学家来讲哲学。所以，非常能够引起学生和读者的逐步思考。（注：此书网上大部分已无销售）
2.邓晓芒《康德哲学讲演录》。
想要了解哲学，康德是绝对无法被绕开的一位哲学家。康德就是一位蓄水池，康德以前的哲学皆流向康德，而康德以后的哲学又是从康德这里流出的。然而直接上来就读康德的三大批判是一种非常愚蠢且低效的行为。国内的普通人想要学习康德，绝对绕不开邓晓芒。而这本书是邓晓芒根据2004年10月应邀在重庆西南政法大学所作的有关康德三大批判的系列讲座的录音稿审定修改而成。最能证明这书地位就是看任何教材讲康德的都没脱离这书的内容。（注：此书网上大部分已无销售）
3.郭建龙《中央帝国的哲学密码》。
此书有颇大的争议。因为作者并非文史哲出身，算是所谓「独立学者」。本书也并不是正统的学术书籍，写作的角度也有别于传统的中国哲学史。因此被人诟病。但是作者深入浅出地梳理了中国政治文化思潮的演变，向读者展示了当权者是如何影响中国哲学的发展的。本书非常适合文史类的本科生阅读，搭配文学史和哲学史教材尤佳。 本书给我的感觉和《宅兹中国》的阅读体验一样。作者从主流哲学史未涉及的角度讨论了很多已知的问题，得出来不一样的观点。看的很舒服。相比冯友兰的《中国哲学简史》，这本书能够给普通大学生带来更多的思考和收获。
三 自然科学科普
1.《上帝掷骰子吗？》
这本书是我见过最好的近现代物理史的科普书籍，豆瓣超过2万人评分，评分居然还能高达9.2分！非常适合高中以上学历的人阅读。这本书的论述对文科生非常友好，书籍的概念科普异常清晰，清晰到甚至让部分人觉得有些啰嗦的程度。
四 政治类
前面有人推荐了「美国宪法原文」，真心不靠谱，推荐任东来的《美国宪政历程》
1.《美国宪政历程》任东来。
通过25个案例，讲述立足于宪法的美国是如何一步一步成为一个宪政国家的。这是一本堪比故事书的美国宪政书籍。这本书可能有的同学会觉得非常好读，而有的会觉得非常不好读。如果觉得不好读就不要继续读了。
2.《公正》（美）迈克尔·桑德尔。
当我们遇到生死抉择的时候，为什么我们常常违背利益最大化的原则而尊重人的基本权利？可是，当我们口口声声说生命至上时，为什么像福特汽车这样的企业却会给生命贴上价格标签？如果我们尊重个体的权利，但为什么大多数人又会反对同性恋婚姻？我们认为法律必须保护合同的有效性，但为什么一些双方自愿签订的合同却被法院推翻？
此书关于社会公平和正义，在这个问题上面人们常常遇到格式各种的双重标准和两难抉择，比如我们是否应该牺牲一个无辜的人去救五个本该死亡的人？以一条性命换五条性命从数字上面看是很值得，但我们是否有这种权力？因此我们很多时候甚至怀疑法律是否是公正的，因为法律无法回避个人的道德判断，无法做到中立性。我们能否找到另外一条道路，让我们的社会规范即体现人性，又体现客观性？
是一本很客观探讨不同角度公正的书。
3.《坏世界研究》赵汀阳。
关于政治哲学的书，赵汀阳的的著作都是单刀直入，毫无拖泥带水。讨论了决定人们命运的制度、自由、权利和权力。
每个人的命运都掌握在他人手里，每个人都欠着别人的幸福和自由。
人的命运是最大的哲学问题，而政治是命运的最大问题。
虽然世界是个坏世界。但我们渴望一个好世界。
马基雅维利教人制造坏世界，赵汀阳试图指出如何对付坏世界。
若读完有兴趣，可自行查询其人其他著作。
五 经管类
1.《影响力》（美）罗伯特•b•西奥迪尼 。
我一般把书分作三个层面，器、术、道。但并不是越高级越好。这本书就是一本关于“器”和“术”的书，再没有一本书能让我觉得在谈论“器”和“术”方面的问题时，做得这么好了。
这本书的实用性很强，案例恰到好处，分析入木三分，而且覆盖面相当广。此书个人认为囊括了心理学、营销学和人际交往术在生活中极其有用的部分。而在在一般意义上说，这本书阐明的道理也有助于我们理解很多滑稽、荒唐的社会现象，以一种更包容的心态去看待政府官员、企业家等公众人物面对决策失误时的固执己见。 本书和《定位》一样，常年呆在经管类榜单之上。
2.《定位》艾·里斯 / 杰克·特劳特。
这本书被称为「影响美国营销理念最深的一本书」。定位就是「心智占领」，做好「心智占领」就能够懂得定位。定位指的就是通过定位去减少客户的记忆成本，从而让用户对你有更加深刻的印象，让你的品牌成为客户心智中的唯一。为什么我们现在说碳酸饮料我们会想到可口可乐，说篮球我们会想到NBA、说到运动鞋我们会想到nike、阿迪达斯？因为它们的定位非常明确，比如nike在初创的前十年，一直专注于在跑鞋领域，跑鞋领域做到第一之后，才把业务线扩展到其他领域。如果在初创的早期，它跑鞋也做、运动服也做、袜子也做，它是不可能做到今天这个程度的。即使你并非创业者，未来也并不从事商业行为，这本书也能够帮你了解到许多公司的营销逻辑。
3.《韭菜的自我修养》李笑来。
李笑来老师的书要看，李笑来老师的币不要买。
姑且不谈论李笑来老师的人品。平心而论这本书的内容还是挺有用的，阅读体验也不错。评分不高可能是因为李笑来现在的商誉不太好吧。我非常不认可书里关于比特币的内容，去掉这部分会更好一些。本书只看前70%内容即可，认真看看1-2小时便能读完。
对于初入投机市场的新手而言。其中关于投机市场的几条准则「初次尝试请少量投入」、「不要频繁交易」、「如何考虑止损线」写的极其简洁明了、通俗易懂。
4.《心流》米哈里·契克森米哈赖。
如果可以，我更愿意把这本书归结到哲学类里。但这本书最普遍的作用在于改进你的思考和工作方式，所以把它放到经管类书籍里。
这本书对我人生观影响极大。它实际上关乎于你如何面对人生的挑战、如何感受人生的幸福、如何优化自己的能力、如何控制周围的环境。推荐高考结束后阅读。
六 社科类
1.《菊与刀》（美）本尼迪克特。
本书是美国人关于日本国民性的研究。此书如今有一定争议。 @黎皓然 提醒：这本书现在现在人类学研究已经避免提及民族性这样的概念了，毕竟有抹杀个人选择强化刻板印象之嫌，也无法去真正做到完善的研究。
《菊与刀》此书对于日本社会和日本人的刻画入木三分。日本国民的诸多行为和日本历史的发展脉络从此书可见缘由。
2.《乌合之众》（法）古斯塔夫.勒庞，这本推荐冯克利译本的，开头应该有30页左右的导读。
《乌合之众》这本书至今争议颇大，但不是尼采《悲剧的诞生》那类哲学的争议，而多是政治上与心理学界的争议。捧的人奉为瑰宝，贬得人斥其极度偏激。论证方法的不完善是这本书客观上的硬伤，勒庞常常用个例、孤例去论证本书观点。
但是我们读书不是读死书，我们的大脑不是作者思想的容器。一本书读起来，一要有快感，二要有收获，这就是读书的两个目的。我认为对于大学生而言，这本书都做到了。而且冯克利的译本的开头部分一般都有30页左右的导读，都在讲述本书论证方法是不合理不科学，在学界是不怎么被承认了，以及引导读者如何去阅读此书。书中有不少贴近于我们现实生活中的例子，亦有我们可以以生活之事例反驳的观点，如何取舍、如何接受，这全凭你自己的思考。
你若觉得此书甚为符合自己的胃口，那自然最好不过。你若觉得此书偏激异常，那自可翻阅相关文献与举出生活中事例批驳其观点，无论是何种阅读结果，你都了解到世间曾有这样一种观点如此之流行，亦强化了自己知识之结构或弥补了自己知识之缺陷。 此书可与《娱乐至死》以及莫斯科维奇《群氓的时代》一起互相参考阅读。
勒庞对群体的评价不高，甚至有些悲观。在群体为主力军推动文明进步的旅程中（本书多以法国频繁的革命为例），勒庞看到更多的，是群体的缺陷。他不无偏激地说，“群体中累加在一起的只有愚蠢而不是天生的智慧”。
是一本可怕可爱，可惧可怖的小书。偏激又不失深刻。
十万字，一百来页，写尽作为乌合之众的人民的真面目。
3.尼尔·波兹曼《娱乐至死》 。
在时代上完全超越了奥威尔《1984》的著作，这本书是我在大学期间我看过的最为有意思、也最具有洞察力的书，当印刷术时代步入没落，而电视时代蒸蒸日上；电视改变了公众话语的内容和意义；政治、宗教、教育和任何其他公共事务领域的内容，都不可避免的被电视的表达方式重新定义。人们不在读书，只关心电视，而电视的一般表达方式是娱乐。一切公众话语都日渐以娱乐的方式出现，并成为一种文化精神。一切文化内容都心甘情愿地成为娱乐的附庸，而且毫无怨言，甚至无声无息，「其结果是我们成了一个娱乐至死的物种」。请注意，这是一本写于35年前的书（1985年），作者的洞察力可窥一斑。
附一段《娱乐至死》的序言：
奥威尔担心的是：书籍将被禁止流传。
赫胥黎担心的是：书籍根本不用被禁止，因为人们将自发地不再阅读书籍。
奥威尔担心的是：有人将剥夺我们获取信息的权利。
赫胥黎担心的是：有人将给予我们太多信息，使我们只会接受，无法自拔。
奥威尔担心的是：真相将被隐瞒。
赫胥黎担心的是：真相将被无关的汪洋所淹没。
奥威尔担心的是：我们的文化将被禁锢，成为一片荒漠。
赫胥黎担心的是：我们的文化将因琐碎而杂草丛生，大众为微不足道的事物所痴迷。
赫胥黎在《美丽新世界》中提到，那些随时警惕暴政抬头的公民自由主义者与理性主义者，恰恰没有“计算到人类几近无限的消遣娱乐的欲望”。
《一九八四》中，政府用制造痛苦的方式来支配大众。
《美丽新世界》中，政府用制造娱乐的方式来支配大众。
总之，在奥威尔看来，人类将毁于自己所憎恨的东西。
而赫胥黎则认为，人类将毁于自己所迷恋的东西。
4.津巴多《心理学与生活》。很通俗易懂的一本书，就算高中生也能完全读懂。唯一的缺点就是有点厚，很多时候甚至感觉为了显得通俗而异常啰嗦。这也是津巴多出版书籍的最大特点。
5.《潜规则》吴思。
这是一本大众读物，而非学术著作。高二以上就推荐阅读。这是一剂对社会的疫苗。中学生大学生由于没有社会阅历，因此对历史的观念常常有一种谬误，那就是认为如今的社会和过去的历史截然不同。但读完这本书之后，你会知道，都一样的。当你工作之后，你会更深刻地认识到这一点。当你创业/进入公检法系统之后，你会更深刻地认识到这一点。
七 情感洞察类
1.亲密关系（加）克里斯多福·孟
是不是经常有那么一种感觉，起初谈恋爱的时候，觉得对方什么都好，然而久而久之却发现了对方许多的缺陷、不尽如人意的地方？也是不是总觉得对方并不是不是如自己梦中情人那样完美，而试图去塑造ta、改变ta？是不是也常觉得在相处很久之后，你似乎已经对ta没有当初的感觉，甚至可能已经不再爱了？那么你可以看看这本书。其实不仅是恋人，朋友间的相处也常是如此，特别是那些你认为超越一般友谊的友情。那么也可以看看这本书。
2.《非暴力沟通》马歇尔·卢森堡。
不得不说，作者是一个极度敏锐又极度具有同理心的人。姑且不谈论在当下的交流环境中我们是否可以运用非暴力沟通的方法。这本书对于读者的最大价值在于培养对于「语言的觉察和感知能力」。
这本书中的非暴力沟通倡导以下内容：
非暴力沟通需要表达自己的感受，体会他人的感受。
非暴力沟通需要建立与对方的联系。
非暴力沟通需要观察，而不是评价。
这意味着你想要获得非暴力沟通，你就需要在沟通的前期付出一定的「沟通代价」，这个代价就是你的沟通路径会略微长一些。你需要「描述事实」「表达感受」，而不是「做判断和评价」。这会大大培养你对语言的觉察和感知能力。关于本书的书评，我曾经写在此处：非暴力沟通适合在中文互联网环境下使用吗？
八 运动健身类
1.《施瓦辛格健身全书》。施瓦辛格健身全书一直健身爱好者们必读的入门书籍。这本书深入浅出地讲解了健美运动的历史、训练中的一些技巧，他自己的训练方法和饮食计划，而且非常好读。适合所有开始健身的大学生。
2.《量化健身》（两册）。这两本书是我撰写出版的，放在此处并非夹带私货。而是我真切地认为这两本书对所有的健身爱好者都有极大的帮助。
白皮书带你从频率、动作、强度、容量、进阶策略等10个极度关键的训练变量，来剖析增肌、力量举、减脂的计划如何制定。带你从专项性、持续性、个体差异、超负荷等四个基础原则，来剖析高手计划是否合适自己。
红皮书以四个徒手动作和五个基础力量动作的介绍为主要内容，加上呼吸、脊柱中立、热身、预防损伤的内容，最大程度涵盖大众健身的主要内容。基本上想要构建健身入门的系统知识，这两本书就足够了。
最后加一个很赞的书系《大学名师讲演录》，这个系列的书又便宜又全部符合深入浅出的标准，自己找几个感兴趣的领域读：http://book.douban.com/series/1705
还有《名家专题精讲丛书》：http://book.douban.com/series/19（秦晖的《传统十论》就出自这个书系）这两个书系风格很像，读起来感觉也很像，不过一个是广西师大出版社的，一个是复旦出版社的，我开始一直以为它们是同一个出版社出版的。
很多人说买书如山倒，读书如抽丝。这是很多人的自嘲。
但我觉得这其实只是自己的阅读能力和书籍不匹配罢了。
在我看来，好书是永远不缺的。因为书籍的选择也往往是有迹可循的。
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嘿，各位即将踏入或已在大学校园里的同学们！大学生活，除了知识的海洋，也少不了电子产品的陪伴。而手机，作为我们信息获取、社交互动、娱乐休闲的“万能钥匙”，选择一款既能满足需求又不会掏空钱包的手机，那绝对是门技术活！作为过来人（或者说，刚从大学毕业不久，还在琢磨着下一部手机该买啥的），我给大家伙儿扒拉扒.............
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郑州一个大学生跟同学借了九万块钱，然后人就消失了，这事儿听起来真是挺让人揪心的。对于我来说，跟同学借钱这事儿，我得好好想想，这可不是个小数目。说实话，如果有人开口跟我借钱，我心里会先过一道坎。最重要的就是 信任。这个人是谁？我们认识多久了？他平时的为人怎么样？有没有什么靠谱的“前科”？如果是那种我从.............
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安徽某高校一名女大学生因为辱骂外卖员导致对方辞职的事件，最近引发了广泛关注。学校对此事的回应是“希望给新生改错的机会”。这个回应触及了一个颇具争议的社会议题，我们可以从几个层面来深入剖析。事件本身：冰山一角下的社会现象首先，我们得承认，这并非一个孤立的事件，而是折射出当下社会中一些值得警惕的现象。 .............
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这起大学生因给书籍差评被举报至学校的事件，确实折射出当下社会中一些值得深思的现象。要深入探讨，我们可以从几个层面来分析：一、 大学生差评被举报，反映了哪些社会与个体层面的问题？1. “举报文化”的兴起与滥用： “正义”的边界模糊： 举报本身可以是一种维护公共利益、纠正错误行为的途径。但.............
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嘿，刚毕业的你，是不是感觉有点小兴奋，又有点小迷茫？这绝对是人生一个全新的起点，充满了无限可能，也伴随着一点点的不确定。别担心，这太正常了！我这里有一些掏心窝子的话，希望能给你一点帮助，让你这段即将开启的旅程，走得更稳一些。首先，心态调整，接纳不完美。我知道，大学四年，你可能习惯了有清晰的教学大纲、.............
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为大学生提供小空间的单人间作为创业项目，这在很多一线和新一线城市是具有相当可行性的。随着城市化进程的加速和高等教育的普及，大学生的数量持续增长，而城市中的住房成本也水涨船高。在这种背景下，提供经济实惠、功能齐全的居住空间，能够满足大学生基本居住需求，是具有市场潜力的。下面我将从多个维度详细阐述这个创.............
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2020年给大学生的笔记本推荐，确实是个让人头疼但又充满乐趣的问题。畢竟，這可不是一件小事，選對了，四年學業順風順水，選錯了，可能就得忍受卡頓、發熱和各種小毛病。 我自己也經歷過這個階段，當時也是查了很多資料，問了不少學長學姐。 結合我自己的經驗和當時市場上的主流情況，我給你梳理一下，希望能幫你少走.............
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2020年，对于大学生的我们来说，选择一款合适的耳机，不仅仅是为了在宿舍里享受音乐，更是学习、游戏、甚至和朋友煲电话粥的必备利器。那会儿，大家对音质、舒适度、降噪能力的要求都越来越高，市面上耳机品牌和型号也五花八门，挑花了眼。如果说当时最值得推荐给大学生的耳机，我脑子里跳出来的几个关键词是：高性价比.............
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2021 年，对于大学校园里的你来说，选一副靠谱的耳机，绝对是提升学习效率、丰富课余生活、甚至是保护听力的重要投资。市面上的耳机品牌和型号眼花缭乱，到底哪款最适合我们大学生呢？别急，我这就给你扒一扒，聊聊那些在 2021 年备受关注，也确实值得大学生们考虑的耳机。咱们主要从几个大学场景来切入：一、 .............
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嗨，各位在校的同学们！又是一年开学季，相信不少同学都在考虑给自己的耳朵添置一副好点的“伙伴”，无论是为了课堂学习、听音乐放松，还是游戏娱乐，一副靠谱的耳机都能大大提升你的大学生活体验。今天，我就给大家盘点一下，在 2019 年这个时间点，有哪些特别适合咱们大学生的耳机，我会尽量说得详细些，保证都是真.............
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刚踏入大学，感觉整个世界突然打开了，既兴奋又有点不知所措，对吧？这时候，与其在浩瀚的书海里瞎逛，不如找几本书，它们就像一盏盏明灯，能照亮你前行的路，让你更清晰地认识自己，也更明白这个世界。我想推荐的第一类书，是那些能帮你“建立心智模型”的书。大学不仅仅是学习专业知识的场所，更是学习如何思考，如何理解.............
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政协委员提出的“大学本科实行4至8年弹性学制，给大学生学习和组建家庭的时间自由”这一建议，无疑触及了当下大学生面临的现实困境和对未来规划的期望，具有一定的启发性。我们不妨从多个角度来深入分析其可行性。一、 建议提出的背景与合理性分析首先，理解这个建议的提出背景至关重要。当前，我国高等教育面临着一些普.............
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最近大学本科生猝死事件频发，着实令人心痛和担忧。在这样的背景下，我们看到一些声音在呼吁给大学生“增负”，这确实会让人产生疑惑和反感。为什么要在这个时候给他们增加压力？这不是在火上浇油吗？要理解这个问题，我们得先抛开“增负”这个词表面上的负面含义，去看看它背后可能想要解决的真正问题，以及这种提法本身存.............
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大学生给初高中生补课，这事儿啊，在我看来，是个挺有意思、也挺复杂的现象。它不像看起来那么简单，里面藏着不少门道，也牵扯到方方面面。首先，从好处说起，大学生补课这事儿，对谁都有点益处： 对初高中生而言： 新鲜的视角和方法： 大学生毕竟是刚从应试教育的“战场”下来不久，他们的学习思路、解.............
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花 128 元人民币就能让非洲的大学生代写毕业论文，这事儿啊，听起来挺让人咋舌的，也挺值得我们好好琢磨琢磨。这背后肯定不是简简单单一个低价就能概括的。首先，我对此事的看法，得分成几个层面来看待：从购买者的角度： 便利与解脱的诱惑： 毕业论文对于很多学生来说，是一道跨不过的坎儿。耗时耗力，内容枯燥.............
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嘿！首先，恭喜你即将踏入大学的校门，这绝对是一个人生中激动人心的新篇章。我算是过来人了，给你点实在的建议，希望能帮你在大学里走得更顺畅，也更精彩。一、 刚入学，先稳住阵脚，别慌乱 熟悉环境是第一要务： 新的学校，新的城市，甚至可能是一个新的生活习惯。别急着去探索所有未知，先花几天时间把周围环境摸.............
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大学生“三下乡”活动中开展传染病预防宣传，这可不是一件小事，其意义深远，绝不仅仅是走个过场那么简单。它连接着知识的传播、健康的守护，以及青年一代的成长。我给你掰开了揉碎了，好好说道说道：一、 最直接的意义：提升基层居民的健康素养，构筑一道健康屏障1. 知识的普及，打破信息壁垒。 很多农村或偏远地区.............
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