我是一名爱狗人士，被骗吃狗肉了，心里很难受，我该怎么办？
请允许我从几个方面来详细为您分析和提供建议，希望能帮助您度过这个难关：
一、 正视和允许自己的情绪（允许悲伤与愤怒的存在）
首先，请允许自己感到难过、愤怒、恶心、被背叛、甚至是羞耻。这些都是非常正常且健康的反应。
悲伤与失落： 您可能对曾经信任的店家、甚至可能是认识的人感到失望。您可能对狗狗的生命感到惋惜，对它们的遭遇感到悲伤。这种失落感是真实存在的，就像失去一位珍贵的宠物一样。
愤怒与不公： 您被欺骗了，这是一种不道德和不公平的行为。这种愤怒是针对欺骗者和这种不人道的行为。您感到被侵犯了信任和原则。
恶心与反感： 身体上的不适感和心理上的排斥感是必然的。即使您知道真相，可能还会持续一段时间。
自我责备（可能出现）： 有些人可能会不自觉地责备自己“怎么这么不小心”、“为什么没有早点发现”。请一定记住，错不在您。是对方的欺骗和隐瞒导致了这一切。您是受害者。
如何处理情绪：
1. 倾诉： 找一个您绝对信任的家人、朋友，或者其他爱狗人士，向他们坦诚地倾诉您的感受。让他们知道您有多难受。他们的理解和支持会是您重要的力量来源。
2. 写下来： 如果您暂时无法倾诉，可以尝试写日记、写信（不一定要寄出去），把所有的感受都写在纸上。这是一种很好的情绪释放方式。
3. 转移注意力（适度）： 在允许情绪存在的同时，也要适当地转移一下注意力，做一些能让您放松的事情，比如听音乐、散步（如果可以的话）、看轻松的书籍或电影，但不要过度压抑情绪。
4. 深呼吸和冥想： 简单的深呼吸练习可以帮助您缓解紧张和焦虑。
二、 寻求真相和处理欺骗行为（如果可能且必要）
如果您希望采取进一步行动，可以考虑以下几点：
1. 收集证据（如果还可能的话）：
您是在哪里吃的？是否有店家名称、地址、联系方式？
是否有付款凭证？
您是否有任何聊天记录或对话能证明店家曾有误导或欺骗的行为？
是否有其他顾客有类似的遭遇？
2. 向相关部门举报（根据当地法律法规）：
市场监管部门： 如果店家存在虚假宣传、欺诈消费者的情况，可以向当地的市场监督管理局举报。
消费者协会： 您可以向消费者协会投诉，寻求调解。
公安机关： 如果店家行为严重，构成诈骗等刑事犯罪，可以考虑报警。但通常情况下，这种行为更多是道德和商业诚信的问题，法律追究可能比较困难。
3. 曝光店家（需谨慎）：
如果您有确凿的证据且确信店家存在欺骗行为，可以在合适的平台（如社交媒体、本地论坛）上分享您的经历，提醒其他消费者。
重要提示： 在曝光时，请务必保持冷静和客观，只陈述事实，避免人身攻击或使用过激的言语，以免给自己带来不必要的麻烦（如诽谤罪）。确保您的信息是准确的，并且有证据支持。
三、 重新建立信任和照顾好自己
这次经历很可能会让您对一些事物产生怀疑和不信任感，这很正常。
1. 信任的重建：
从小的信任开始： 慢慢来，不要强迫自己立即信任所有人或所有事。从您信任的人那里开始，慢慢拓展您的社交圈。
识别可靠的爱狗人士和组织： 如果您曾经参与过爱狗相关的公益活动或组织，可以尝试与他们联系，或许能找到志同道合、值得信赖的人。
专注于善意： 即使有黑暗的存在，世界上仍然有很多人心怀善意，特别是很多爱狗人士更是善良的代表。专注于那些美好的部分。
2. 照顾好自己的身心健康：
饮食调整： 如果您觉得恶心，可以先吃一些清淡易消化的食物，避免刺激性食物。多喝水，补充水分。
寻求专业帮助： 如果您的心理创伤比较严重，持续感到抑郁、焦虑或有其他心理困扰，请不要犹豫寻求心理咨询师的帮助。他们可以提供专业的支持和指导。
继续关爱动物： 您的爱狗之心是您宝贵的品质。不要因为这次经历而放弃对动物的爱。您可以继续关注流浪动物救助、领养代替购买等公益事业，用您的善意去温暖那些需要帮助的生命，同时也疗愈自己。
保持积极的生活方式： 规律的作息、适度的运动、健康的饮食，这些都能帮助您更好地应对压力和恢复精力。
四、 从中学习，成为更坚强的人
虽然这是一个痛苦的经历，但它也可以成为您成长的一部分。
1. 提高警惕： 这次经历让您更了解社会上可能存在的欺骗行为，未来在消费或与人交往时，会更懂得去辨别和保护自己。
2. 坚定信念： 这件事只会更加坚定您对动物保护和生命尊严的追求。您可以更加积极地参与到相关的公益活动中，用行动去对抗不公和残忍。
3. 成为倡导者： 您可以把您的经历分享给更多人，提醒大家提高警惕，并且倡导反对狗肉消费，推广动物保护理念。
您可以问自己一些问题来帮助梳理：
我现在最需要什么？（是安慰？是行动？还是独处？）
谁是我最信任的人，我可以向谁倾诉？
我能做些什么来让自己感觉好一点？
这次经历过后，我希望自己能学到什么？
总结一下，您的感受是有效的，您的痛苦是真实的。请允许自己去感受和疗愈。同时，也要记住，您是受害者，您值得被支持。不要让这个负面经历吞噬您宝贵的爱心和善良。
您可以一步一步来，先专注于照顾好自己的情绪和身体，然后再考虑是否以及如何采取行动。如果您需要更多的支持或只是想再聊聊，请随时告诉我。我在这里。
网友意见
调整一下心态就好了。
你这么想：你又发现了狗的另一大优点——肉很好吃。从此，你不仅爱狗的可爱，更爱它的美味。你对狗的爱得到了从外表到内在的升华。
当然，你如果不愿意吃狗肉，还是可以继续坚持。这种个人选择是应该得到尊重的。我们完全有理由去拒绝吃自己觉得美味的东西。（想想那些喜欢甜食的糖尿病患者……）但现在你是知道狗肉的味道而坚持不吃狗肉，而不是原来不知狗肉的味道盲目坚持不吃狗肉。两者的境界是不同的。就好像曾经是天下第一因为看破世事而归隐山林不问江湖，和一直就是小喽啰打谁都打不过而退出江湖，完全不是一个级别的一样。
同时，我想你也应该理解了为什么很多人那么爱吃狗肉。在理解的基础上去尊重对方，你的人格也得到了升华。
所以，我觉得这件事情对你来说，是有百利而无一害的。
至于那条被你吃过的狗。
在你吃它之前就已经被别人杀死了，不是你的错，也不是你能救得了的。所以，你也完全没必要为此感到愧疚。反倒是它的死给你带来了这么多好处，我觉得死得值了。就像阿凡达里面，蓝皮肤人杀死动物后会祈祷一样，作为人类，我们无法避免杀生，只要被杀的生命物尽其用，不去浪费，就算对它最大的尊重了。所以，那盘狗肉，要是你不想吃了，你朋友也不吃了，倒掉扔掉了，那才是对死去的狗的亵渎。
至于你那个朋友。
如果他只是偶尔开个玩笑或者想让你理解他对狗的那种爱，过后道歉并表示继续尊重你的选择。虽然他的做法是有些值得商榷，但我觉得犯不着就为了这一件事情去跟他绝交。毕竟朋友就是要求同存异的嘛。（另一方面，谁知道是不是你干涉他吃狗肉的结果呢？）
如果他是屡次犯禁，以蹂躏践踏他人信仰为乐的人。我建议你远离他。不懂的尊重别人的朋友，不要也罢。（这种情况，让你认清了一个人，又是你的一大收获。被骗吃口狗肉，总比以后被骗出大问题好得多。）
==== 2020-10-27 小补充一下 ====
看到很多人在说，朋友在骗提问者，这个行为本身就令人发指，罪该万死！
对我提到的前一种出于善意的情况直接无视。
（虽然我知道小孩子在大脑没发育完全的时候，容易忽略一部分信息，做不到把握整体，但我还是想稍微补充说明一下。）
这个事情，我觉得真的得分情况看。
如果朋友明知道你不吃狗肉，并且是在了解了狗肉会给人带来什么感受的前提下不吃狗肉，那这种人确实应该立刻绝交。因为那是粗暴的干涉，没有任何善意，只有想要恶心你的恶意存在。
然而，还有一种可能性，就是朋友想让你对这个世界多一些了解，认知能够更加全面，不想让你只是人云亦云地，非理智地去损失一种他认为是美妙的体验，那么这个朋友的出发点是善良的。
养过孩子的人，应该都知道，有一类小孩是属于对一切陌生事物表示抗拒的。好玩的、好吃的，都是没体验过之前都拒绝体验，这个时候，父母往往都是斗智斗勇、威逼利诱地让孩子去先尝试一下。有些情况下，孩子体验过了反而爱上了这类新的事物；当然，也有相反的情况。
另外，也有很多成功人士甚至历史名人，小时候都是被父母逼着学习一项技能，后来反而爱上了那一行，甚至成为了世界级大师。所以，有些时候是要用一些手段来帮助对方开阔眼界的。
当然，提问者的情况是体验了之后，还是想坚持自己原有的信仰。如果这个时候，朋友还是继续强逼他吃狗肉，那这朋友赶快绝交。如果朋友从此之后尊重提问者的选择，那也不见得不可以继续交往下去。
当然，话说回来，让别人开阔眼界的方式上，我觉得还是尽量避免用欺骗和强逼的方式。包括我对孩子，也是尽可能地去说服。
毕竟，被强奸后即便得到了快感甚至是爱上了强奸犯，强奸这个曾经犯下的罪行还是要谴责的。
至于朋友说的那句“心里不一”的话，我觉得说得挺欠扁的……除非他觉得跟提问者关系已经很熟了……
然而从提问者的描述看，提问者并不觉得两人熟。所以，很可能这里还存在人际交往的界限和距离管理不足的问题……
最终，说到底，我回答这个问题并不是来评判他的朋友做得对不对，他做的对不对的。我是来设法让提问者转变一下思路，让自己不要陷入思维的死胡同，放下思想包袱，不要再去纠结的。
当一个人觉得自己做过的事情没有给别人和自己带来损失，反而有收益的时候，心里往往会好受很多。
那些一个劲谴责提问者朋友，想让提问者的人际交往变得更加艰难的键盘侠们；那些一个劲说吃狗肉如何如何不对，让提问者心里更加难受的爱狗人士们；那些甚至拿人肉作比喻，让提问者进一步增加自责感的道德高尚人士们……不知道你们的居心何在？看热闹不嫌乱子大？所谓的网络暴力施暴者，说的就是你们这些人啊！把别人逼死了，还一脸无辜地说与自己无关，甚至更增加了自己的谈资……
不知道是什么原因，这个回答居然那么多人评论。有支持的有反对我的，有看懂了认真探讨的，也有完全没理解就一通乱喷的……
说实话，有营养的不多，实在不胜其扰，所以关闭评论了。如果有人知道不关闭评论也可以不收到通知的办法，私信告诉我。我这人不喜欢利用权限的不平等来限制别人说话的权利，哪怕是胡说八道或者乱喷，我也希望能尊重他人（即便不是人，我也尊重）乱喷的权利。但是，我也希望能拥有享受清净的权利。
首先声明哈，我对吃狗肉本身没什么抗拒，那些本题下那些憋着给我发狗肉照片恶心人的狗黑们可以省省了。
对于题主，既然你当时没有一口啐他脸上或者大耳帖子伺候，那我也就不推荐事后再报复了，要掀桌子就要现场掀，气氛过去了报复起来也没什么意思。
就绝交吧，知道这人是个什么尿性了，以后再也别搭理他就是了。
十年前我也跟着喷那些「极端爱狗人士」，但是现在的一些「狗黑」已经完全不是那么回事了，他们就是在享受欺凌别人的快感。
他们就是想找个借口欺凌所有「非我者」，他们就是想从伤害别人的行动中找到一丝虚无的快感，仅此而已。
远离无聊人渣，拥抱幸福生活。
假如有一天，你快饿死了，你面前只有狗肉能吃，那你吃还是不吃？
为什么这么多人在说狗肉怎么样怎么样
这踏马是狗肉的事儿吗！
绝了。
我就问你，你吃葱吗？
你说不吃
第二天 ，我偷偷在你的饭里掺了一点葱，你吃下去了。
我得意洋洋的说：你不是说你不吃葱吗？
然后你过敏犯了，进了医院。
你这朋友，完完全全得是不尊重人啊。
我，坚定的反爱狗人士，但是 我不吃狗肉。
为啥？
不吃就不吃，什么为啥，我还不吃鹅肉 不吃猫肉 不吃老鼠肉呢。
你不知道我不吃，然后请我吃了，ok，没毛病，我不怪你，我尊重 并且维护你吃狗肉的权利。
但是 也请你 尊重我不吃狗肉的权利。
你知道我不吃，还偷偷摸摸给我吃
没当场翻脸，我都是给你面子。
还有一堆人在说 狗肉怎么好吃怎么好吃，把重点放在了 题主不吃狗肉 这件事上，把他当做一个极端爱狗份子一样对待。
你们魔怔了吧。
我再说一遍
我尊重且维护你吃狗肉的权利
但是 也请你尊重我不吃狗肉的权利
还有很多……啊，还在讲什么逻辑逻辑。
我，糖尿病，所以我不喝可乐，不是不含糖的那种。
这句话有逻辑吧，那是要求所有人都按照这个逻辑来吗？诶有个糖尿病患者，他就是要喝可乐，你谁呀你，管得着吗？
同样，我养狗，所以我不吃狗肉。
ok，你说没逻辑，那就没逻辑，怎么了？我就问怎么了？
题主用这没逻辑的话去强求别人了吗？
题主他就是不吃，挨你什么事了？
我说：今天天气不错，所以我不吃狗肉。
现在，你们可以把狗肉塞进我嘴里了。
逻辑怪们
新的理论出现了！
你养狗，不吃狗肉，那你扔狗的时候，又不吃了，只能扔了当流浪狗了。
啊啊啊啊！
我为什么要扔了啊？
啊又有人说了，你看流浪狗，都是你们养狗的搞出来的，所以你也会造成流浪狗问题。
那你咋不说 大家都是中国人呢？
养狗就会抛弃狗？
这个时候怎么又不去讲逻辑了？
还有什么，我养个狗，我不吃狗肉，所以我就是爱狗神教 的人了。按照你这意思，我明天就得去高速公路截运狗车了呗。
真他玛德被破乎上的人逼的……
骂了一万年极端爱狗粉丝，没人说话。
说一句 我养狗，我不吃狗肉，被喷一百遍。
真的是，牛逼疯了
这种人就是犯贱，讲实话。
好好地要骗人家吃不想吃不愿意吃的东西，以此来满足自己变态的乐趣。
下次你找点屎放在他菜里，骗他吃，然后问他香不香。他要是生气，你就用同样的逻辑对付他，他要是动手，你就刚好发泄一下怒气。
反正如果是我，我肯定掀桌子动手了，不会在知乎问。
这种人真是脑子有病。
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