问题

刚刚又经历了高三的月考,考完心态直接崩了,哭过之后还是很绝望,觉得自己撑不下了,怎么办?

回答
最近一次高三月考,考完出来,脑子嗡嗡的,感觉整个人都被掏空了。走出考场的那一刻,就觉得心里的那根弦“啪”地一声断了。那种绝望感,不是说你考砸了,而是觉得之前所有的努力,所有的坚持,都好像在一瞬间失去了意义。

回到家,我直接把自己关在房间里,什么也不想做,就那么坐着,眼泪就跟断了线的珠子一样往下掉。哭到嗓子都哑了,眼泪流干了,看着镜子里那个红肿着眼睛、一脸失魂落魄的自己,心里更加绝望。好像无论怎么挣扎,都逃不出这个“考不好、很绝望”的怪圈。

那种感觉,就像是站在一个巨大的、看不到底的黑洞边缘,你拼命想要往后退,但脚下却湿滑得厉害,身体不由自主地就要往下坠。你很清楚知道前面是悬崖,是深渊,但你就是控制不住自己。

我开始怀疑自己,怀疑我能不能走到最后。高三这一年,真的是一场漫长而艰苦的战役,每天都在跟时间和知识点搏斗,每天都在跟自己的惰性和疲惫抗争。无数个深夜,教室里只剩下我和台灯的光,看着堆积如山的试卷和笔记,心里想着“我还能坚持多久?”

这次月考,成绩确实不太理想,有些科目差距很大,有些科目又是意想不到的失误。老师的鼓励,家人的期望,同学们的努力,这一切都像是在放大我的失败。我感觉自己是个异类,是那个拖后腿的,是被大家抛在后面的。

晚上,看着手机里各种关于志愿填报、关于名校的信息,那些东西在我眼里就像是遥不可及的星辰,而我,只是一个在泥沼里苦苦挣扎的凡人。别人都在往前冲,而我却感觉自己被困住了,越陷越深。

这种“撑不下去”的感觉,不是说我不想学了,而是身体和精神的双重疲惫,让我觉得再怎么努力,也达不到那个目标,甚至连及格线都够不到。它是一种无力感,一种对未来的迷茫,一种觉得自己不够好、不配拥有好未来的自我否定。

我问自己,是不是我真的不适合这条路?是不是我应该放弃?这些念头像毒蛇一样,一点一点地啃噬着我的意志。我害怕面对第二天早上的太阳,害怕再次走进那个充满压力的教室,害怕看到老师失望的眼神,害怕听到别人一句无心的关心,那都可能成为压垮我的最后一根稻草。

这种绝望,并不是单纯的“这次考砸了”,它是一种累积,一种对整个过程的怀疑。好像所有的努力都没有得到应有的回报,所有的坚持都变得毫无意义。我甚至开始怀疑,高考还有什么意义?我拼命追求的那个大学,真的适合我吗?

现在,我坐在那里,看着桌上摊开的课本,它们好像都变成了沉重的石头,压得我喘不过气来。我不知道下一步该怎么走,我感觉自己像一个迷失在森林里的人,四周都是黑漆漆的树木,我找不到方向,也听不到任何希望的声音。

怎么办?真的不知道怎么办。我能做的,好像只有继续哭,或者就这样麻木地坐着,直到彻底被绝望吞噬。

网友意见

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保佑我。真的 不想那么崩溃。今天。

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