问题

旅游需要带的护肤品有什么?

回答
旅行中的护肤,就像给肌肤安排一场精心策划的Spa,得根据目的地的气候、你的肤质以及旅行时长来量身定制。别以为随便抓几样就行,一旦行李箱塞满不合适的产品,那可就真是“甜蜜的负担”了。

首先,打好“基础”——清洁是王道。

无论你走到哪里,洗脸这件大事儿都不能马虎。

温和的洁面产品: 这是你的第一道防线,也是最基础的。我一般会选择那种泡沫不那么丰富,但是洗完脸后皮肤摸起来水润润的洁面乳或者洁面啫喱。市面上有很多氨基酸系的洁面,温和不刺激,洗完不会有紧绷感,这点很重要。如果你是油性皮肤,可以带一款清洁力稍强但依然温和的洁面,但要确保它不会过度剥夺皮肤油脂,否则反而会刺激皮肤分泌更多油脂。
卸妆产品: 如果你化妆,那卸妆产品绝对是必需品。旅行时,我倾向于带一些卸妆油或者卸妆膏,它们清洁力比较强,能彻底卸除彩妆,而且相对比较省地方。如果你的皮肤比较敏感,可以带一款温和的卸妆水,但别忘了之后再用洁面乳清洁一遍。现在有很多带卸妆功能的洁面产品,如果你追求极致的精简,可以考虑这种。

然后,“保湿”是肌肤的生命线。

旅行环境多变,飞机上干燥的空气,目的地的冷热交替,都可能让肌肤“渴”了。

补水化妆水/精华水: 我通常会选择那种流动性强的,用手直接拍打在脸上,或者用化妆棉轻轻擦拭,给肌肤初步补水。有些带有舒缓成分的化妆水,还能帮助缓解旅途中的肌肤不适。
精华液: 如果你的肌肤容易出现问题,比如泛红、干燥或者暗沉,那一款适合你的精华液就非常重要了。可以根据你最关注的问题来选择,比如保湿精华、修复精华或者美白精华。旅行时,我会选择小样或者分装瓶,毕竟精华通常是比较浓缩的,用量不大。
面霜/乳液: 这是锁住水分的关键。我会根据目的地的气候来选择。
干燥寒冷地区: 比如北方冬天或者高海拔地区,你需要一款滋润度高、含有神经酰胺、角鲨烷等成分的面霜,能够有效修护皮脂膜,锁住水分。
潮湿炎热地区: 比如东南亚,我则会选择质地清爽一些的乳液或者啫喱面霜,避免给皮肤造成负担,同时也要保证基本的保湿。
敏感肌: 推荐选择成分简单、无香料、无酒精的舒缓保湿霜。

“防晒”——无论晴雨,都不可少。

紫外线可不会因为你在度假就休息。

防晒霜: 这是重中之重!我会根据旅行目的地的紫外线强度和自己的肤质来选择。
高倍防晒(SPF50+/PA++++): 如果你去的日照强烈的地方,或者户外活动比较多,务必选择高倍防晒。
防水防汗型: 如果要去海边或者进行水上活动,防水防汗型的防晒霜是最佳选择。
身体防晒: 别忘了你的身体也需要保护,带上一瓶身体防晒霜,涂抹在暴露的皮肤上。
防晒喷雾: 方便补涂,尤其是在户外,可以随时为脸部和身体补上防晒。但要注意,脸部最好还是先用防晒霜打底,喷雾作为辅助。

“特殊护理”——给你的肌肤加点“料”。

根据你的个人需求,这些小东西能让你的旅行护肤更全面。

眼霜: 眼部肌肤比较薄,容易出现细纹和黑眼圈,尤其是在旅途中,睡眠不足或者环境变化,都可能让眼部状态不佳。我会带一款滋润型的眼霜。
唇膏/润唇膏: 嘴唇也容易干燥,尤其是在空调房或者寒冷的天气里。带一支带SPF的润唇膏,既能滋润又能防晒,一举两得。
面膜: 旅行期间,肌肤可能会受到刺激,比如舟车劳顿、昼夜温差大,面膜就成了急救神器。我会带几片保湿修复型的面膜,或者那种免洗型的睡眠面膜,晚上睡前敷一片,第二天肌肤状态会好很多。
局部护理产品: 如果你容易长痘痘,可以带一管祛痘凝胶;如果容易晒红,可以带一瓶芦荟胶。

“精简装”与“分装大法”——让行李更轻盈。

旅行不是囤货,而是智慧的选择。

旅行套装: 很多品牌都有旅行套装,里面包含小支的洁面、化妆水、乳液等,非常方便。
分装瓶: 这是我最常用的方法。把家里大瓶的护肤品分装到小巧的旅行分装瓶里,既环保又能保证你用的都是自己习惯的产品。选择密封性好的分装瓶很重要,避免产品变质或者泄露。
试用装/小样: 如果你刚入手了新的护肤品,可以先收集一些试用装或小样带着,在旅行中尝试,看看是否适合自己的肌肤,如果好用再入手正装。

根据目的地气候的“温度计”:

热带/亚热带(湿热): 重点是清爽、控油、防晒。选择水状精华、清爽型乳液/啫喱面霜,高倍防晒是必须的。
温带(四季分明): 春夏季需要保湿防晒,秋冬季则需要加强滋润和修护。
寒带/高海拔(干燥寒冷): 重点是密集保湿、修护。带滋润度高的面霜、保湿精华、唇膏、护手霜。

一些小贴士:

提前做好肌肤测试: 在出发前,如果使用了新的护肤品,最好先在小范围内做个测试,避免在旅途中出现过敏反应。
多带一两样保湿产品: 旅途中肌肤更容易缺水,多带一两样保湿类的产品总是没错的。
关注成分: 尽量选择成分安全、温和的护肤品,避免含有刺激性成分,尤其是在旅途中肌肤容易变得脆弱。

总而言之,旅行护肤的精髓在于“因地制宜、因肤制宜”。多花点心思在打包行李上,你的肌肤也会在旅途中给你一个惊喜的回报。

网友意见

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谢邀。问这类问题前,首先要定义清楚:你要去哪旅行打算何时出发?旅行的主题是什么,例如去探访古迹,还是去徒步,还是去潜水,还是去购物?旅行的方式又是什么,是穷游,还是度假,等等等等。穷游意味着你寻找的就是睡觉的地方,你付的钱就是一张床的费用,旅社或许会提供一些洗发水,但你无法保证,这些洗发水真的能洗头。这时你需要带一个洗漱袋,这里面要有清有护;如果是度假,那你入住的可能是四星或五星的酒店,四星的酒店或许存在组内差异,但五星的酒店通常都提供全套洗的东西,至于护需要什么,这取决于你个人的肤质。

以我为例,无论是旅行还是非旅行,只要出门,我随身肯定要带洁面的产品;如果面部出汗,那随时清洗;如果不出汗,基本4-5小时洗一次,这已经成为了一种习惯。多年护肤我有几点心得:第一,皮肤是排泄工具,不是吸收工具,指望皮肤去吸收,基本是智商税和自我安慰第二皮肤除了排泄,还有保护功能;我们多数的涂抹,其实都是在增加皮肤的保护功能;这个道理动物和原始部落人都知道,你经常可以看见,动物在泥地里打滚,然后通过一身泥,避免被蚊虫叮咬;但没有动物和人会觉得,我抹了一身泥,过一会泥就被我身体吸收了......有些人可能会问,那为什么我抹在皮肤上的东西消失了呢?答案简单,因为蒸发。还有些人可能会问,那为什么我做完面膜后皮肤变光滑了呢?答案也简单,如果你把泥涂在脸上,你再去摸脸,你还会觉得粗糙呢!但实际你的脸没变,粗糙是因为你在摸泥。一言概之皮肤是一些细胞,它不具备大脑的功能,它没你想象的那么聪明,可以瞬间判断这会上来的是泥,还是精华素。它除了排泄,只有一个功能就是防御

如果你要去的地方是阿里冈仁波齐,或是尼泊尔安娜普拉环线,亦或是苏巴克三界和谐哲学;除清洁产品外,你需要带一些起隔绝阻挡作用的护肤品,例如防晒喷雾等。但这时要考虑一个问题,就是温度和湿度,以及阳光强度例如冈仁波齐,它的温度湿度都很低,用防晒霜或防晒乳就可以;但是紫外线太强,这种情况下必须化学物理手段一起上;化学就是瓶瓶罐罐的工业制成品,物理就是帽子围巾;如果你离开物理只用化学手段,实际起不到什么作用,你一样会被晒伤。

经过转山一役我就发现,人类的化学,远没我们想象的那么厉害。所有的化学制品,在强紫外线的考验下都是不堪一击的,最好的产品也比不过捂起来。但如果你翻过喜马拉雅山,到尼泊尔这边,因为海拔降低后,温度湿度都是在增加的,所以这时候,油性的防晒品就会好用很多;但缺点是,油性的产品特别沾灰,容易将衣服弄脏。其实在所有东南亚和南亚地区,如果你的旅游目的是探究古迹遗址,例如:吴哥,蒲甘,阿瑜,占婆,素可泰,伊洛拉,狮子岩;那都需要油性化学+物理防护。如果只是逛逛街,喝喝咖啡,那素面朝天也没问题。

清洁产品我推荐LAB SERIES(图中白色),它的好处就是清洁的同时,还有一些防护作用;但缺点是,它只有一种包装,如果随身装着还是挺麻烦的。如果是背包探究世界,一瓶它,一块香皂,一套牙具,一瓶香水,一把剃须刀,基本足够了。如果是度假,来回车接车送,可以把旁边那些也带上。

但人终归是生物,好的肌肤终归是要用生物手段获取的,而不是物理化学手段。泰国有很多男性皮肤非常好,原因除了每日大量的有氧锻炼外,就是合理的膳食,例如大量的维生素和蛋白质的补充。泰国有很多自助沙拉,也不贵,40块钱一位;但是营养很均衡,各种添加剂也很少。无论旅游还是生活,生物手段永远是首位的,其次是物理,最后才是化学。

好的肌肤=70%食品涉入(生物)+20%生活习惯(物理)+10%工业制成品(化学)

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