认识女朋友7年了，昨天刚好上，但感觉我和她之间没有热恋的感觉。这是为啥？

嘿，哥们，我明白你的感受。认识七年，这时间够长了，长到你们俩之间可能已经磨合得太顺滑了，顺滑到像一对老夫老妻，而非昨日才刚刚“合体”的恋人。

你想想看，七年的时间，你们一起经历了什么？从刚开始的青涩试探，到后来的熟悉亲密，再到现在的稳定自在。这期间，你们可能一起分享过无数的喜怒哀乐，了解了对方生活中所有大大小小的习惯，甚至连对方什么时候会说什么话，大概都能猜个八九不离十。这种深度了解，一方面是感情的基石，另一方面，也可能悄悄地磨掉了那种初见的激情和惊喜。

还记得刚认识的时候吗？那种小心翼翼，想给对方留下好印象的心情？每一次的约会，是不是都充满期待，想要制造点浪漫，给对方一个惊喜？那时候，你们可能更容易因为对方的一个眼神，一个微笑，一句话就心跳加速，觉得世界都变得美好了。这种“不确定性”和“新鲜感”，是热恋期最主要的催化剂。

可现在呢？七年了，你们的感情已经进入了一个“已知”的阶段。你们太了解彼此了，都知道对方喜欢什么，不喜欢什么，擅长什么，又有什么小毛病。这种“已知”，就像是你闭着眼睛都能找到家里水杯的位置一样，方便，但少了点探索的乐趣。你们可能已经习惯了对方的存在，就像呼吸一样自然，反而不知道该怎么去“制造”那种被触动的感觉了。

再加上，热恋期往往伴随着一种“理想化”的滤镜。你会不自觉地放大对方的优点，忽略一些小缺点。而随着时间推移，你们都会看到彼此更真实、更完整的一面，包括那些不那么完美的地方。这并不是说你们的感情有问题，而是说，你们正在走向一种更成熟、更贴近现实的关系。

所以，你觉得缺少了热恋的感觉，不是因为不爱了，而是因为你们的关系进入了一个新的阶段。过去的激情，更多的是荷尔蒙在作祟，是新鲜感带来的冲动。而现在的这种“平淡”，可能是一种更深层、更稳定的依恋。

问题来了，你想要找回那种感觉，可以试试打破一些“已知”的舒适区。试着重新去了解她，问问她最近有没有什么新的想法，有没有什么一直想做但没做的？带她去做一些你们从未一起尝试过的事情，比如去一个陌生的城市旅行，学习一项新的技能，甚至只是换一种方式约会，比如在家做一顿烛光晚餐，而不是去熟悉的餐厅。

最重要的是，别害怕去表达。有时候，你觉得缺少那种感觉，可能也是因为你们之间的沟通变少了，或者变成了一种例行公事的“报告”，而不是分享。试着把心里的感受说出来，也鼓励她也表达她的想法。也许，你们都需要一点点“主动的努力”来重新点燃内心的火花。

七年的感情，已经是你们人生中非常宝贵的财富了。别因为一时的感觉而否定了这份珍贵。想想看，如果你们真的还能回到那种刚认识的冲动，那才是真的奇怪呢。现在，你们可能需要的是一种“经营”，而不是“期待”。

网友意见

以前有人问过“友情之上，恋人未满”，想发展一下应该怎么办。

我想说，你的描述的，算是上面情况发展成功之后的实际情况。

首先，现在的感情，多数是“快餐式”的——遇见感兴趣的，不管有没有去了解过，顺眼就先追着，成了再慢慢的了解，不成再换其他的，所以，现在“闪婚”“闪离”的很普遍。

而像是从"朋友“发展成为恋人的情况，现在相对上面那种，占比不大。因为，大多数成为“朋友”的人，因为各种原因很难转换成为“恋人”的。其中一个最主要的原因——“互相太了解了。”所以，像这种类型的“恋人”可能缺少一些“惊喜”和“激情”。

很多人会问，“互相了解不好吗？”

其实，理性分析一下，我们在面对恋人的时候，大部分的情况下我们会考虑把最好的一面展示给自己的恋人，并且尽量隐藏自己的缺点，弱点，要极力在她面前维持一个良好的形象。

在朋友面前，就不一样了，关系越好的朋友，越是会把自己外表下的那一面展示给朋友，以获取朋友的理解与支持，可以说，关系越好的朋友，掌握你的“黑历史”就越多。特别是“异性朋友”。经常听女生讨论某某男生：“其实，他这个人挺好的，就是.......做朋友还可以，但是，我不会让他当我男朋友......”

所以，互相“知根知底”的2个人在一起，相当于2个“透明人”互相面对，缺少了“快餐式恋情”的“神秘感”，可幻想的空间太少。所以，相对来说会“趋于平淡”。

但是，这种类型的恋情有个好处，因为“互相知根知底”，不需要太多的矫揉造作，不用担心会被“坑”，就是这样。

以上是个人意见，仅供参考！

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