单身的人如何脱单？

我好想回答这个问题。

～～～内有恋爱教学～～～

～～～已经更新了男生篇～～～

～～～增加了公众号，目前正在着手写撩妹撩汉的详细攻略，欢迎过来学习脱单～～～

最近朋友里面我介绍了好多只单身狗相亲，看着他们时常给我反馈的状态。我觉得真的很着急。我真的很想问他们，为什么撩汉那么难。

女生篇

我有几个这样的朋友，她们有自己的女生朋友圈，每周各种各样的活动，丰富多彩。她们不丑，性格开朗，略为逗比，追他们的人也有，但是不知道为什么就是很难和异性将关系亲密起来。甚至遇到自己觉得合适的人的时候，也总是在打退堂鼓，给自己留了一条后路，大不了单身过一辈子，但是偶尔也会落寞。他们甚至到了25岁，都没有正儿八经谈过一次恋爱。

你是这种女孩子吗？她们通常性格耿直，生活技能满点。不娇柔不造作，有话直说。但是就是没有男朋友。-_-#

其实这种人之所以单身，第一，圈子里都是女孩子，她们体会不到单身的寂寞，没有迫切的需求。而且因为圈子封闭，也很难将其他异性引入。第二，这种女孩子真的没有恋爱技巧。你为他介绍了N个男的，她也真的想好好发展一下，可是最后的结果总是不尽如人意。往往永远只能停留在发短信，甚至走不到见光死的那一步。

那么这种人以后会怎么样呢？会很着急和很被动。当圈子里其他女孩子都慢慢有了男朋友，而她终于觉悟的时候，自己的优势却愈来愈少，撩汉技能更是全然木有。

以上，是我朋友的真实写照。那么怎么摆脱单身状态。

第一，将自己的圈子拆开。不要局限于自己女性的圈子，去积极努力的认识人，说实话，这类女生一般不缺介绍的对象。我不赞成每个对象都好像一定要好好发展，但是我觉得完全可以抱着一个积极的心态。不要去错过你可能遇到的资源。

第二，当你遇到你真的觉得还可以的男生的时候。快速加深自己的恋爱技巧。

……………以下为恋爱技巧……………

谈恋爱，从认识到确认关系是一个过程，简单分割为：普通聊天、加深了解、互相撩拨、暧昧、确认关系。

在我们学生时代，其中撩拨暧昧的阶段会持续很长。但是对于一个24+的社会女孩，请记住，如果一个男人持续跟你在撩拨暧昧阶段，请让他滚。不以确立关系为目的的暧昧都是骗炮。但是同时，请女孩们也注意，千万不要觉得，这其中哪个步骤可以省略，没有撩拨，没有暧昧，直接确认关系，这是不可能的。所以当你拒绝了撩拨，你也就终止了这段关系。

我不反对男士应该主动，但是我反对认为男人应该永远主动。人家撩拨你，你害羞，你矜持，但是你考虑下男生的感受，他会觉得你是不是不喜欢他，于是得不到回应的他不撩了，关系开始停止了。于是最后相忘于江湖。

所以，当你和一个男的能聊得下去的时候，有共同兴趣的时候，他开始撩你的时候，不要害怕，不要反感。他是在试探你。你可以有两种方法应对。

其一，互相撩。别脸皮薄！相信自己。撩拨不等于肉麻，别觉得说不出来。撩拨就像是逗一样，逼着他说他其实并不好意思说出的话。当你被撩的时候，记住，不要直白的讲你不好意思说出的话说出来，你要拐着弯的回答，意思最好似是而非，似有似无。让他猜。哎哟，这个比较难做到。但是姑娘们看了那么多韩剧，虽然韩剧鬼扯，但是人家的恋爱过程就是真正值得学习的地方。怎么撩，怎么暧昧，简直是教科书。

其二，你真的讨厌撩，说不出更做不出。别怕，有种路线叫曲线救国。把你的真实想法讲出来。比如，我不喜欢你说轻浮的话，因为这会让我觉得飘忽不定。大家还记得我们相爱吧里面的刘雯和崔始源么？真诚能够打动人，往往这种直白的描述更能让一个男人尊重你，呵护你，找到更合适的相处模式。

终于，你们越过乐撩汉，来到了暧昧。如果撩汉顺利的话，那么暧昧会更顺利。这个时候你们可以讲的话题有很多，除了爱好、家庭，你们应该更多的谈感情，谈心情。相信我，一旦两个人开始谈感情，包括前任啊，包括自己的暗恋史啊，离最终确认关系不远了。女孩子可以引导话题，往这个方面来引导。

这个时候你要开时注意了，女孩子们，那些恶意诋毁前任的要留心了；那些似是而非不愿意心头朱砂的更不能要。男人，对待以前的感情要坦然坦荡，这是最好的心态，对待以前经历过的女孩子要感恩和感谢。相信我，这条准则一定要牢记。

那么当这个你也清楚的时候，那么就该暗示他要表白了。其实在一起是水到渠成的事情，不要过于纠结于怎样的表白方式，不重要。重要的是这个人你真的看准了。一个敢于跟你确认关系，敢于许下承诺的男人，才是一个24+的女性正确的选择。记住，你的青春还有更多的时间是需要用来奋斗和经营感情，而不是用来玩耍和被糟蹋的。所谓成家立业，就是说，当你后方稳定感情牢固的时候，你才有更多的心思，责无旁物的在事业和自己身上，而且你还能从另一半的身上学到很多东西。

当然不纠结于方式，但是要纠结谁先。我赞成男人先。如果一个连窗户纸都不敢捅破的男人，我觉得很怂。

那么走到这一步，这个男人，和你聊得来，撩得来，暧昧的来，不想你受委屈，承诺的来。恭喜你成功摆脱了单身狗。

单身狗摆脱后并不意味着轻松。恋爱是一门更复杂的东西，当然婚姻更更复杂。但是今天的说教先到这里了。毕竟单身狗的岁月结束后，就是热恋期。琐碎和烦恼先暂放一段时间吧。

～～～男生篇～～～

更新男生篇，仅代表个人观点，大家觉得对就对号入座，觉得不对请忽略，毕竟我是女生。

首先，我想先谈论以下几个问题。

其一：你是一个什么样的男生，你必须要自己清楚。你是否宅？与其和别人交流或集体活动，更倾向于游戏、看小说或者其他独自可以完成的兴趣爱好。如果你的答案是肯定的，那么，我觉得你可能需要先自省一下，并不是说你的这些兴趣爱好不好，而是说，这种“独自”的兴趣爱好所带给你的是一种独来独往、与世隔绝、不善言辞的高冷性格。这种性格或气质即便是你有女朋友，我可以断言，也不会因此而过的快乐。甚至会觉得女友是累赘，恋爱比单身更难受。因为你已经习惯一个人，根本没有能力也没有过多的精力来维系和经营两个人的生活。男生请一定要认清一个事实，确实整天要人哄的女朋友幼稚，让人厌烦。但是，世界上所有关系在维系中都要付出一定的代价，如同你希望你的老板对你更好，你也需要更投入的工作，或曲意逢迎，或者物质礼品。爱情的维系和这个原理完全一致。所以第一点的意思是，如果你真的想摆脱单身狗的状态，你可能需要先学会放弃。

其二：你的心态是怎样？这一点我想说的是关于事业。我是一个25岁工作三年的女性，我经常会给我的单身女朋友们灌输一些可能会略微世俗的观点。对于男人来说，有自己的事业很重要，你也可以理解为钱的重要。我们出社会了，我们必须要面对社会上的压力了，要开始买房买车养家养狗，钱不再像大学那样是一个可以回避的问题。但是，这并不意味着如果你穷，你没法拼爹好像就丧失了交配的权利。这个世界对于男性是更宽容的。一个三十岁的单身男人，他的择偶范围常常是20～30岁。甚至一个三十五岁的单身男人，也不会被社会投以别样的目光。所以，那些说我现在之所以单身是因为我要干事业，没空谈恋爱，这种观点对不起我太支持了！你完全不需要为单身而苦恼，我觉得你更应该骄傲。你现在所做的所有的事情，都是为了日后你的家庭你的爱情你的孩子过的更好。贫穷夫妻百日衰，这个真的是真理。所以，那些25岁左右的，追不到女神的，不要自卑，不要懊恼，你所需要做的不是去学习恋爱的技巧，而是去认真的工作，你的另一半真的也许还在上初中或者小学。为了鼓励大家，证明我不是在说瞎话，我周围几个非常好的朋友，结婚的老公最小的都比老婆大三岁，最大的年龄差距八岁。我本人91年，老公83。我一个很好的发小妹子，90，目前相亲对象，81。

好了，上面两个问题讲清楚了。那么我们开始了。如同女生版一样，首先你得有一个能聊得来的女对象。那么你该怎么能有这样一个对象呢？

朋友介绍、自己物色、相亲活动、路边搭讪。这些途径都是可以的，但是，男生们，不要被自己的下半身操纵，在你挑选这个对象的时候，有几点需要留意。

1、不要广撒网。不要过早暴露自己的居心叵测。不然你会被吐沫星子淹死。不要质疑女人的八卦能力，尤其当你看上的是公司的某位同事。

2、量力而行。比如你自己明知条件一般，非得硬拼高圆圆那样姿色的女人。

3、求你们远离绿茶婊，看着你们被人家玩弄，我们都心疼了！！！这里教大家怎么辨别绿茶婊。如同女生版里说到的，女生喜欢一个男生需要给他暗示，让他表白。然后确立关系。但是一个绿茶婊会诱骗你表白，然后永远不确立关系。我只能说，不管这种女人多漂亮你觉得她多有才，你跟这种人纠缠在一起，你别想过安稳日子。没有安稳日子过，如何成家？如何立业？在我看来做一个正常人都很难。

4、给你自己一个明确的概念。你喜欢什么样的女生。千万不要被寂寞蒙骗，为了恋爱而恋爱！男人不像女人，女人会因为一个人爱自己的被感动，但是男人好像并不会。而且你们不会伪装，和一个你不喜欢的人在一起，会加深对方的不幸福感，也会影响你对于爱情的看法。所以，你要知道你喜欢什么样的？不要回答漂亮的。-_-#这样这个问题无解。日常的相处中，比美丽更重要的是性格、是三观。你问自己，喜欢开朗的还是内向的？喜欢经常出去野的还是居家的？喜欢粘人的还是独立的？这些问题实际上是让你对自己的未来生活有一个预估，在你最喜欢的模式中挑选一个你觉得能配合你一起幸福的人，同样对于你以后在实际把妹中也非常有指导作用。清楚了自己的需求，然后当你认识了一个新妹子的时候，去看她的朋友圈，观察她的言行，然后再决定要不要出击。

以上是大方向，以下是小tips：

如果你是以结婚为目的在挑选老婆，如果你自认为你是一个老实人，如果你更向往没有背叛的婚姻。以下几点要注意：

1、和异性界限模糊的女生。（比如，觉得男生和女生一样，勾肩搭背，共处一室，乃至促膝长谈都没关系、我靠这是送分题！这种女的要么幼稚到哭，要么绿茶婊，前者有救，后者无解）这里提到闺蜜蓝颜等字眼，这并非禁忌，男女之间可以有普通的交往友谊，但是这种交往是无法超越性别的。友谊闺蜜不等于亲密。

2、和前任扯不清关系的。这点男女都一样。分都分了，整天还唧唧歪歪的，这种人懦弱，说好听心软，说难听贱。果断远离。

我觉得以上两点是不能容忍的，其他的，比如看韩剧很多啊很梦幻啊，对爱情很幻想啊，这些都不是问题，每一段爱情都很美好，当女主角们真的陷入爱情的时候，你就是她们最美的梦。

看到这里，你应该有目标了，且目标不应该超过三个。在女生篇里面，我说到了谈恋爱的几个步骤。普通聊天、加深了解、撩拨、暧昧、确认关系。

我知道很多男生死在了普通聊天。哈哈哈哈。因为你们真的太不会聊天了。你们的逻辑真的很无语。

我之前给我妹子介绍过三个男生，是我大学的学长，工科院校，无恋爱经验。和妹子都没有撑过普通聊天的阶段。我看了他们的聊天记录，每天大致问下，在干嘛……然后妹子回答，我觉得我妹子真的很好了。这种问题居然回答！！！

哥们儿，聊天，是需要有话题的。能聊的下去是需要有共同话题的。在干啊不是话题，今天累么不是话题！！我之前跟我们班男生说过，你可以说说日常的琐碎。于是在聊天中，我看到了他们说，今天参加了一个很有趣的培训，噼里啪啦。请问你们在开玩笑么？你参加培训关我什么事情？excuse me？

那么我到底该怎么聊天Orz。还记得你在第一步筛选的时候问过自己的问题吗？你还记得你在之前的步骤里面有了解过女孩子的兴趣爱好吗？教书都需要提前备课，难道撩妹不用吗？！

这妹子喜欢玩表情包，那好，我也存几个和她互玩。喜欢韩剧，我偶尔看见了宋仲基，我摆个一样的pose照个照片发给她。她喜欢吃吃吃，我搜罗好吃的，发图给她，邀请她下次过来。总之，她是你筛选过的女人，她至少会和你有部分爱好重合，那么捡她爱听的说，你们的话题就能继续。切记，说的时候不要一味的说这个，求你们了，不然话题说完你回想起来，我靠我他妈还是不了解她啊！话题往你或她身上牵引！！例如，聊吃的，从吃的你可以聊到以前去过的其他地方，吃过的好东西以及旅游趣闻，你可以试探地问她要不要以后有机会一起去，你甚至可以开玩笑问她，要怎么样才能约到她一起去，普通聊天是为了加深了解，不是为了聊天而聊天，你是有目的的！你的目的是了解她、让她了解你！并且过程很开心。

可能你会问，这个聊天频率该怎么样？亲，不会聊天的人才会问频率，当你们聊的热火朝天的时候，有话题了的时候，我只想说，别影响工作。

另外，幽默一点。每打出的一句话都尝试让她咧开嘴角好吗？女生真的很好哄。

其实当你们开始热火朝天的时候，你应该已经不知不觉的跨越到了撩拨阶段。注意，这个时候是试探，可以问些不要脸的话，但是如果得不到回应，不要泄气。毕竟如同女生版说的那种，女生会害羞会矜持。但是当他对你有好感的时候，这个很好判断，是不是你给出的话题她都回得很快？是不是不仅仅是你找她，她30%的时候也会主动找你？即便是她没有说过暧昧的话。主动一点，不要脸一点，就算被拒绝又怎样？又不会少一块肉？说到这里我想到我老公，我大一的时候和他网聊了半个多月，入学后第二次见面，他就企图拉手，被我义正严辞的拒绝了。但是第三次第四次第五次他每次都尝试这么做，然后就……在一起了。男生，脸皮厚一点，内心强大一点。你以后在社会中，会碰到各种各样更难缠的客户和老板，不脸皮厚怎么混的下去。

暧昧是自然而然的，其实当男生能够引领女生走过撩拨阶段，后期不用太发力，你只需要观察，看看她是否在暗示。当她暗示你表白的时候，别犹豫，下手拿下吧。如果这样都拿不下，你可能该考虑下这个女生是否是真心想谈恋爱还是只是暧昧游戏。

tips：

1、当跨过普通聊天后，你原先选中的目标就应该固定下来。

2、相信我，所有的恋爱关系进展最大的推动力不是你的技巧，更多的是你的真心。

3、不要害怕说错什么。这是一个互相匹配的过程，你不可能永远伪装，为了以后的幸福，真实的你更加好。

4、就算失败。那又如何？好好工作赚钱。在这个残酷的社会，有钱人不缺女人。

5、很多女生是外貌党，但是其实又不是。一个干净、整洁、乐观、阳光的男生，即便是长相不出众，后续的交往也能将其弥补。

暂时想到的就这么多啦。如果有提问，我再补充。

之前留了微信公众号，但是我太懒了，也懒得更新。（主要是花痴去了没时间更新）有情感咨询的朋友们请直接发知乎私信给我，尽量会回，但是说的对与不对还请自己判断。以后有机会也会在知乎上写东西。

公众号又开启了。大家快快来关注吧～～～

学好数理化，走遍天下都不怕，数学老师诚不欺我。

还没脱单？因为你数学不好啊。

如果你是单身男性，冒昧问上一句，你一年见了几个女生？其中有几个心仪的？追求过的又有几个？

如果你的答案，手指头都掰的过来，又有何资格抱怨女生不懂欣赏你的好，归根结底，你太懒了，你为了脱单投入的有效时长太短。注意这里提出的是有效时长，许多单恋的男生误以为，为爱情付出了很多时间精力，然而现实是残酷的，两个人相互作用才叫爱情，你投入的时间精力，很可能只存在于你的想法里，你喜欢上了某人，然后不断在脑中编织其形象，和现实世界的她差距越来越大，最终你都很难分辨你爱上的是她？还是在你脑中杜撰的“她”？

脱单四字真诀：基数，概率。

基数指你追求过的女生数量，概率指追求成功率。

恋爱次数=基数✖️概率

你看，脱单无非是道数学题，你要做的，是修炼解题能力，提高基数和概率才能脱单。如果你的基数一直为零，圈子太小没有心仪女生，或者胆怯不追求心仪女生，你撩妹技能100分，也不可能脱单。

更何况，现实情况是，基数（追求数量）低的，撩妹技能往往也不行。撩妹技能是在实践中磨出来的，遇到了心仪女生，你才会展开追求攻势，一击未中就继续吸引、追求，实在没戏再转换目标，如此周而复始，不断总结经验，撩妹技能水涨船高，概率也就随之提升了。所以，以大多数人追求的基数和努力程度来看，还轮不到拼概率的程度。

当你能正确理解“基数，概率”这四字的真义，我们才能具体谈谈提高基数／概率的举措。

不过在此之前，我会先分享我的恋爱观。

1.恋爱观

a.爱情是两个独立人格的结合。不要奢望通过爱情来排遣寂寞，爱情从来不是孤独的解药，一个人也要生活的很好，两个人在一起，是享受两人独有的体验。通过爱情获得救赎，是个伪命题。爱情来临前，先学会自爱；爱情来临后，也要保持独立人格。

b.不要沦落为只用下半身思考的动物。男性是视觉化动物，天性使然，容易被美女撩拨，但成年男人要懂得克制，高段位的男人，除了爱情中的性，更是该追求最高level的目标。知道这个世界上，最难懂的知识是什么吗？我说是女人心，没几个人反对吧，要当爱情中的高段位男人，就定个可以奋斗终身的目标，花一生时间，去探索女性内心世界的奥秘，这个让多少哲学家、作家、国王、经济学家都一言难尽的命题。

c.拿得起，也要放得下。年少时候，投入100%感情，后来分开，深受情伤，甚至跌落到情绪沼泽，几年才爬出来的。这种伤痛，有过切身体会的都懂，老司机一般会劝热恋中的人，别投入100%的情感，一但分开就太伤了。但也别一朝被蛇咬，十年怕井绳，封闭了内心，再不敢打开心扉，不给人机会，也不给自己机会。拿得起，也要放得下，其实也是道数学题，是关于投入和克制的平衡比例，我个人是觉得投入个70-85%，真笃定了这辈子就某人了，再100%全情投入吧。这个比例没有标准答案，自己把握吧。

d.不为现实妥协爱情。不要因为同年龄段的朋友都结婚了，自己也老大不小了，父母催婚等各类现实问题，就妥协了，草草结婚了。没有爱情为基础的婚姻，婚后大多会有问题，自己的幸福，你自己最清楚，你也是个独立人格，又不是妈宝，不要总被「他们说」洗脑，也听听内心的「我说」，自己做决定。

2.如何拓展基数？

a.同城活动。如果本身圈子就小，周遭还没心仪的、志趣相投的女生，就主动开拓社交圈吧，同城活动不失为一种选择。尤其在北上广深，花艺、茶道、陶瓷、主题讲座、即性喜剧、真人图书馆、线下读书会、节日主题趴、青年空间，各类主题太多了。根据自身兴趣筛选合适主题，遇见志同道合对象的概率也高，还能顺便跨下界，认识新朋友，培养兴趣爱好，着实不错。避免广告嫌疑，具体链接就不给了，搜索是个基础技能。

b.看到心仪的女生一定去搭讪。一年有365天啊，总有几次擦肩而过的心动瞬间。有的人，错过就真的错过了，世界上哪这么多缘分巧合，以为上演偶像剧呢？生活从来都是现场直播，哪有那么多不期而遇。学会主动争取啊，少年。都说冲动是魔鬼，怎么没人说克制也是魔鬼？冲动还是克制，是根据场景来定的。也别妖魔化搭讪，又不是偷偷摸摸、不可告人的苟且之事，也并非证明你是情圣的手段，很普通的社交行为罢了。简单直接，真诚热情地表达你的好感，不想就此错过、希望交个朋友的渴望，一个人被真诚地赞赏，内心总是高兴的。被拒绝了，就绅士的转身离开，也算波澜不惊生活中的一段奇妙经历，至少你不再是那个啥都没做，暗自悔恨的可怜人啊！

c.组局。找朋友介绍对象，是不错，但非长久之计。你有几个朋友能给你介绍对象的？没脱单的，还能想到你？脱单了，不被秀一脸恩爱就不错了！我来告诉你个方法吧，想约人的时候组局啊。你有了心仪对象，单独约，怕对方有顾虑，那就男方叫上基友，女方叫上闺蜜，四人一起聊啊，场面自然热络的多，你基友情商高的话，还能充当你的僚机！你基友能借此认识新朋友，自然也乐意前往，礼尚往来，你基友约人的时候也能想到你。如此一来，认识心仪女生的概率不就double了吗？把习惯坚持下去，就是指数增长啊！居然又是道数学题？数学老师诚不欺我！

d.建立个人品牌。如果你持续写作输出，或者在某一领域耕耘到极致，长此以往，你会拥有个人品牌，机会就会主动来敲门，有人慕名而来，你遇见心仪女生的基数自然就提高了。并且当你的诚信有了背书后，和心仪女生的破冰，也会轻易许多。

3.如何提高概率？

a.审美。审美就是有高低的。你的穿衣打扮，你的身材，都是一件件作品，是你审美趣味的表达，是表达你眼中美的样子。如果想让人第一眼见到你，就能大致估摸你的审美，你独立的个性，你敏感的特质，就好好打点下自己，不要等人来挖掘你丰富多彩的内心世界，人也得有这好奇心啊。

b.约会地点。约会地点也能彰显品味，找一家乏味的餐馆，去一家boring的影院，为了博得心仪女生好感，再聊点可有可无的对话，这样的约会真的不乏味吗？每个城市都有独特的饮食文化可以挖掘，比如最近很火的潮汕牛肉火锅，还有偏僻小巷里的居酒屋，特色的精酿啤酒，找一个情绪氛围都极好的地方，在微醺的状态下，聊聊饮食文化，地域差异，多么有趣。我今年的一个计划，就是探索北京各类有趣的约会地点，带着心仪女生，探索一座城市隐藏的美和文化。再说到电影，其实除了院线电影，北京还有百老汇这样的艺术影院，都是迷影人的话，可以去这类更有迷影氛围的地方深入聊电影。还有博物馆，艺术展，何不选择去探索你真的有兴趣了解，也能彰显你品位的约会地点呢？在我看来，男生让心仪的女生享受一场新鲜，有趣，难忘的约会，是应尽的义务，哪怕心仪女生对你不来电，至少也能带着她探索些新鲜事物，不浪费她的时间。

c.释放你独特的气味。这是我很长时间才摸索出的道理，可惜没有人能提前告诉我。和女生交往，被必要端着，勇敢地释放自己的气味，写作、穿衣打扮、言谈举止、约会地点、朋友圈，都能凸显你的个人特质，借此表达出来，你眼中的世界，你是个怎样的人......这个过程中筛掉三观不和，个性不搭的，留下对真实的你感兴趣，你也发自内心有好感的。两性交往，没必要处处迎合，更没必要活成别人喜欢的样子，你就是你，颜色不一样的烟火。长远来看把根本不可能的人，早早的拒之门外，是最省时间的。有时候牺牲概率，却换来了更可贵的命中率。

对多数人而言，找到一个真正契合的灵魂伴侣，意义是如此重大。奇怪的是，很少有学校会教这个，但如何恋爱？学校倒也教不出，只能靠实践摸索，或者手把手带出来。女生一般比男生早熟，如果有个女生，愿意在你年少轻狂的时候，忍受你的傻逼，带着你成长，大兄弟，你这辈子都该谢谢人家。

纸上得来终觉浅，实践才是检验真理的唯一标准。读到这里，可以把以上方法论都忘了，只需记着“基数概率”这四字箴言，就实践去吧，不断总结反思，你的解题潜力是无穷大的。