牙齿矫正是怎么样的感受，矫正过程中和矫正后对生活有哪些影响？
刚开始戴上牙套，那感觉就像给嘴巴里装了个陌生的“伙伴”。最直接的感受就是牙齿有了那么点“紧绷感”，好像它们被一点点地往心里拽。刚戴上的头几天，这种紧绷感会比较明显，吃饭的时候，尤其是咬比较硬的东西，会觉得牙齿酸软，有点使不上劲，就好像牙齿暂时失去了它们往日的刚硬。那时候，吃东西的选择会变得很讲究，粥、面条、蒸蛋、豆腐脑这些软糯易咀嚼的食物成了我的主打。说话也会偶尔有点口齿不清，因为舌头需要重新适应牙套的存在，有时会不小心磕到或顶到牙套，发出轻微的“呲啦”声，不过这只是暂时的，大脑和嘴巴很快就能学会如何巧妙地避开它们。
矫正过程中，最让人期待也最让人有感触的是牙齿移动的那种微妙变化。大概一到两个月复诊的时候，医生会给你加力或者调整钢丝。每次调整完，牙齿又会迎来新一轮的“紧绷感”，仿佛又被重新定位了一番。虽然过程有点小小的疼痛和不适，但当你偶尔照镜子，发现牙缝在慢慢变小，牙齿也开始往它应该在的位置移动时，那种成就感是难以言喻的。你会开始观察自己牙齿的细微变化，甚至会有点痴迷于每天镜子里的进步。
矫正期间的生活，也会有一些小小的改变。首先是口腔清洁变得格外重要。戴着牙套，食物残渣更容易藏匿，所以刷牙就变成了一项更为细致和耐心的工程。你需要用特殊的牙刷、牙缝刷，甚至冲牙器来确保每一颗牙齿的干净。这也在无形中培养了良好的口腔卫生习惯，这一点倒是挺让人欣慰的。
饮食方面，虽然一开始会有些限制，但你也会逐渐摸索出适合自己的吃法。比如，吃苹果的时候，可能会削成小块再吃；吃面条的时候，会小心地吸溜，避免拽扯到牙套。有时候，你也会怀念那些可以随心所欲大口啃食的时光，但想到为了更整齐的笑容，这些小小的牺牲也觉得值得。
社交上，有人可能会在意牙套的外观。刚开始可能会有点不自在，担心别人看到自己嘴里的“钢丝”。但很快你会发现，大部分人都很理解，而且很多人自己也经历过或者正在经历牙齿矫正，所以这并没有成为太大的困扰。反而，它成了一个话题，让你和同样在矫正的朋友们有了共同的体验和交流。
矫正结束后，摘掉牙套的那一刻，绝对是身心愉悦的。嘴里的那种空旷感，以及牙齿恢复到自由自在的状态，感觉非常轻松。牙齿变得整齐，笑起来的时候，你会不自觉地嘴角上扬，更加自信。以前不敢露齿笑的顾虑荡然无存，你会愿意更大大方方地展示自己的笑容。
而且，牙齿整齐了，咬合也更好了，吃东西会感觉更顺畅，咀嚼效率也提高了。口腔清洁也变得容易了许多，牙周健康也得到了改善。最重要的是，那份由内而外的自信，让你的生活都变得更加明亮。你可以更自在地去尝试各种美食，更开心地与人交流，因为你不再有任何关于牙齿的顾虑。这段矫正的旅程，虽然伴随着一些小小的挑战，但最终收获的美丽和自信，是它最值得的馈赠。
网友意见
虽然我自己没做过矫正，但是爱美之心人皆有之，照镜子的时候看着自己不太齐整的下牙，也有着想要矫正一下的想法，所以平时在朋友和病人的接触中，有时候经常会聊一聊关于矫正的问题，也会经常跟口腔科的朋友们取取经。
还记得小的时候去表姐家里玩，表姐刚做了牙齿矫正，她带着钢丝牙套，大人们在开玩笑的时候，给她起了个外号叫做“钢牙妹”，这让表姐很不开心，连笑的时候都会努力抿嘴甚至是用手捂住嘴巴，因为不想让大家看到她在带牙套。
曾经的传统牙齿矫正就是钢丝牙套，一眼就可以看出是正在佩戴着牙套做矫正，在美观上难免受到一些影响。有时，我碰到这样的病人，方便的时候经常也会聊几句，问问她们做矫正是一种什么样的感受，包括有没有什么不便之处。
对于女性朋友们来说，可能最介意的就是美观问题。大家心中也许都有一个悄悄变美的愿望，这应该也是越来越多的人选择隐形矫正的原因。
很多人都曾经有过矫正牙齿的想法，但是矫正带来的便利，只有真正做了以后才能体会。曾经有一个病人，在婚前体检的时候碰到她，她跟我说，体检之后要先去把她的小歪牙矫正一下，等牙齿的问题搞定了，再放心大胆的怀孕生宝宝。原来，她的牙齿一直存在外凸的情况，也就是我们俗称的“龅牙”，牙齿咬合不好。很多人都知道，孕期检查需要包含有口腔的检查，如果存在口腔问题的，最好是在怀孕之前就做好相应的处理。
一直以来她也是犹豫不决，看到她朋友做了之后的效果很好，也终于下定决心去做了。矫正结束后，小两口顺利备孕怀孕，后来来孕期检查的时候我们再次见面，她告诉我，幸亏在怀孕前把牙齿矫正给做了，现在不仅感觉牙齿咬合得更好，整个人看起来也更好看了。拍孕照的时候，看着自己美美的大白牙，特别开心，说这是自己做过的最值得的投资了。
有一口整齐漂亮的牙齿，可以说是每个人的梦想。常常会听到有人说，矫正完牙齿，整个人看起来都不一样了，真的有那么大的影响吗？
前阵子刚好遇到一个朋友，我忽然想起她也跟我提过要去做矫正的事情，便问了一句，结果她笑着说：你没看出我已经带了牙套？我仔细看了一下，才发现她带着透明的牙套。原来她做的是隐形矫正，牙套是柔软透明的，不仔细看，根本看不出来。
朋友带了几个月的隐形牙套，如今已经看到了一定的效果。她从前就非常介意自己的牙齿稀疏不齐，大家一起拍照的时候，都不怎么会露齿笑。现在她的牙齿的咬合情况越来越好，而且越来越整齐，感觉她整个人都更自信了一些，大家根本就看不出她带了牙套，就算开心大笑她也不会紧张地捂嘴了。
这让一直有想做牙齿矫正的我也种草了，潜心研究了一下隐形矫正。
隐形矫正可以说是一种安全、舒适、美观又高效的矫正方式。和传统钢丝牙套相比，透明而有弹性的隐形牙套佩戴起来更舒适，而且几乎看不出来，会更美观。在矫正的过程中，隐形矫正的牙套是需要不断更换的。但是它不需要像传统的牙套那样，需要拧钢丝。这种隐形的牙套更加柔软，在进食的时候取下来即可，用餐完戴回去，继续做矫正，非常方便。
我了解到了正雅口腔正在做这项技术，与他们的医生聊了聊。很多人对于牙齿矫正望而却步的原因是因为怕疼。隐形矫正因为是用柔力矫正帮助牙齿进行移动，疼痛感基本上是可以接受的，对于牙齿的移动也会更精准。在刚开始佩戴隐形牙套的时候，可能会有一些酸软感，但随着时间的推移，基本上都可以慢慢适应。对于日常说话和正常的生活基本不受什么影响。
隐形矫正技术并不简单，正雅虽然低调，但是一直都是技术过硬派。作为中国航天事业的战略合作伙伴，他们将隐形矫正系统融合了3D打印技术，用计算机辅助设计和制造，可以为为每一个来矫正的人进行量“齿”定做。这种“私人定制”，从技术层面上更加的先进精准，而且通过正雅数字化的科技，矫正者们还可以看到自己美丽蜕变的过程，让矫正者们默默地完成矫正，偷偷地变美。
虽然我自己不是口腔科的医生，但是作为医生，也曾经听闻过正雅的S8颌位重建隐形技术。这个技术能够根据正畸患者的病因对症治疗，设计个性化的隐形矫正方案，用创新性的透明牙套和解剖式颌垫相结合，通过颌骨矫形重塑、排齐牙列、后牙解除开颌、精细调整咬合，解决含有颌位因素的凸面、凹面、偏颌畸形等问题，做到矫治矫形同步进行，而且适用于全年龄段。
通常，口腔校正前需要先去门诊进行检查取模，来回流程相对来说比较繁琐。正雅推出了简单又方便的创新操作模式，小歪牙立正套装，在家就可以自行操作取模。
为了满足我的好奇心，我下单购买了这套小歪牙立正套装，收到后发现它不仅看起来高大上，而且里面的指导也非常详细，只需要自己在家拍摄照片，按照指导步骤和要求取好牙模并寄回，就可以得到一份属于自己的1V1整套设计方案。而且可以直接用过正雅小秘书APP自行查看，还可以邀请医生1V1在线答疑或预约就近的门店进行下一步的治疗，真的很方便。
来看看这个神奇的小歪牙立正套装里都有什么：
先说包装。天蓝色的包装配上白色的小宇航员，清新又有些童趣，也许是宇航员的寓意，代表正雅作为中国航天战略合作伙伴的形象代言人吧。包装质感很好，拿来送人也是完全可以的。
这个盒子上有个很有意思的地方，可能很多人会想：上面的这个“SELF3又1/2”是什么意思呢？
其实，这是因为，使用这个小歪牙立正套装来进行取模，总共需要的时间也就是三分半钟。所以就是“三又二分之一”啦。
Self —— 自己就可以操作的取模方式，获得独一无二的模型，简单又有效；
3½ —— 取单个印模的操作流程时间需要3½分钟，不再是漫长的等待和来回奔波。
打开小蓝盒来发现，里面是拍摄诊断照片和牙齿印模所需要的全部材料，包括：
说明书中，对于操作流程的指导和说明也是非常简单，清晰易懂，哪怕是没有什么口腔科知识的小白，一看之下也直到如何操作，实在是新手亲妈：
使用的过程其实很简单。带好一次性手套，取出两块硅橡胶，像小时候玩橡皮泥一样，将它们混合在一起，直到变成一种颜色，不要玩上瘾噢，时间需要控制在50秒内。
接着，把混合好的硅橡胶填压塞进入模具，一定要看好时间，因为这两块硅橡胶自混合起就会开始硬化，万一时间太久，还没能填好模具，就有可能会影响到取模的效果。
然后，将填好硅橡胶的模具放进嘴巴里，让牙齿位于硅橡胶的正中，用力地用手指将牙齿充分的压入托盘里。直到感觉牙齿已经接触到托盘的底部，保持姿势2分30秒。我在试用的这个过程中，感觉硅橡胶并没有很明显的味道，使用感还是很好的。
小歪牙套餐中已经准备好了寄回的包装袋，寄出后需要做的，就是安心等待属于自己的美丽方案了。
想要提醒大家的是，在等待成模的过程中，要准备好一条干净的毛巾，因为可能会流口水。不过口水就算被咽下去了也不用怕，因为小歪牙套装的硅橡胶成分是无毒的。
使用的方法说的简单点，就是一揉，一塞一压。比起在医院里跑来跑去，等待取模不知道要方便了多少倍。完成后我看了下时间，真的只有三分半钟就搞定了，三又二分之一果然名不虚传~！
我的小歪牙已经寄回去了，期待中~希望我也可以静悄悄，偷偷地拥有一口美丽的牙齿！有矫正需求的朋友也可以尝试！
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