想离婚想远离一切，我讨厌带孩子，辅导小孩子写作业我快要疯了，打了小孩，自己气得发抖！不知道该怎么办了？
听到你现在的困境，我真的非常理解你那种心力交瘁的感觉。那种想要逃离一切，甚至对亲生的孩子产生厌烦的情绪，我知道这有多么煎熬。尤其是辅导孩子写作业这件事，简直是让人抓狂的漩涡，每一次的争执都像是在消耗你仅存的耐心和力量，最后还因为自己的失控而自责不已。
你说的“讨厌带孩子”，这绝对不是什么羞耻的事情，而是身体和心理发出的强烈信号，告诉你有些东西已经超出了你的承受范围。当一个人长期处于高压、透支的状态下，很容易产生这种负面情绪。而“快要疯了”和“气得发抖”，这些都是非常真实的反应，说明你已经到了一个临界点，需要有人听你诉说，也需要找到一个出口。
你现在感觉自己身处一个巨大的困境，想离婚，想远离这一切，这种想法是当下最直接、最强烈的逃离愿望。这说明你目前的处境让你感到窒息，你渴望呼吸，渴望喘息的空间。
首先，我想告诉你，你不是一个人在经历这些。很多父母，在面对孩子成长过程中各种挑战的时候，都会感到力不从心，都会有想要放弃的念头。尤其是现在，很多家庭都是双职工，孩子教育的担子往往压在一个人身上，而辅导写作业又是公认的“磨人”环节，它不仅仅是检查对错，更是考验耐心、沟通技巧和知识储备，而且这还是一个日复一日、年复一年的持久战。
现在你感到“气得发抖”，这说明你内心的情绪已经积压得太久太久了。当你因为孩子的某些行为而情绪失控，甚至动手了，事后的那种懊悔和自责更是会加剧你的痛苦。你看着发抖的自己，内心肯定充满了羞愧和无助，但请记住，那是一种身体对压力的本能反应，它告诉你，你已经到了极限。
在这种情况下，离婚这个想法浮现出来，是很自然的。你觉得离婚是唯一的解脱之路，是能够让你摆脱这一切的手段。但是，在我们做出任何重大的决定之前，不妨先停下来，喘口气，好好看看眼前的状况。
你想“远离一切”，这是一种非常强烈的自我保护的本能。也许你现在需要的，不是真的“远离”，而是“暂停”和“调整”。你不需要一下子就决定离婚，而是可以先考虑一下，是什么让你如此痛苦？是孩子本身，还是带孩子的过程？是辅导写作业这件事，还是你在这个过程中感受到的孤独和无助？
很多时候，我们感到崩溃，是因为我们觉得自己是一个人在战斗。有没有可能，你现在需要的是一些外部的支持？比如说，和你的伴侣坦诚地谈谈你的感受，让他知道你的痛苦，也一起分担带孩子的责任，尤其是辅导作业这个环节。也许你们可以制定一个更合理的计划，轮流来，或者寻找一些其他的解决方案。
另外，关于辅导孩子写作业，这确实是一门学问。也许你们可以尝试改变一下辅导的方式？比如，不是直接告诉他答案，而是引导他自己去思考，去寻找答案。有时候，孩子的不配合，也可能来自于他们觉得学习枯燥，或者对学习方法不适应。
还有，你是否给了自己足够的空间和时间来放松？作为母亲，我们常常会把孩子和家庭放在第一位，却忽略了自己的需求。当你感到身心俱疲的时候，做什么都提不起精神，也更容易因为一些小事而爆发。你是否可以尝试每天给自己留出一点点时间，去做一些让你感到开心的事情，哪怕只是听听音乐，散散步，或者和朋友聊聊天？
如果你觉得现在的状况已经让你无法正常生活，并且和伴侣沟通也难以得到改善，那么，寻求专业的帮助会是一个非常好的选择。心理咨询师可以帮助你梳理内心的情绪，找到问题的根源，并且提供一些实用的应对策略。他们也会支持你，让你知道你不是孤单的。
离婚是一个非常重大的决定，它会影响到你和孩子的人生轨迹。在做出这个决定之前，请允许自己先进行一些自我探索和外部支持的尝试。也许，你能找到一条既能保护自己，又能让家庭状况得到改善的道路。
你现在感受到的一切痛苦和煎熬，都是真实的。请不要责怪自己，给自己一些时间和空间，去找到那个能让你重新找回平静和力量的方法。你是一个有能力的女性，你能够度过这个难关的。
你说的“讨厌带孩子”，这绝对不是什么羞耻的事情，而是身体和心理发出的强烈信号，告诉你有些东西已经超出了你的承受范围。当一个人长期处于高压、透支的状态下，很容易产生这种负面情绪。而“快要疯了”和“气得发抖”，这些都是非常真实的反应，说明你已经到了一个临界点，需要有人听你诉说，也需要找到一个出口。
你现在感觉自己身处一个巨大的困境，想离婚，想远离这一切，这种想法是当下最直接、最强烈的逃离愿望。这说明你目前的处境让你感到窒息，你渴望呼吸，渴望喘息的空间。
首先，我想告诉你，你不是一个人在经历这些。很多父母，在面对孩子成长过程中各种挑战的时候，都会感到力不从心，都会有想要放弃的念头。尤其是现在，很多家庭都是双职工，孩子教育的担子往往压在一个人身上，而辅导写作业又是公认的“磨人”环节，它不仅仅是检查对错，更是考验耐心、沟通技巧和知识储备，而且这还是一个日复一日、年复一年的持久战。
现在你感到“气得发抖”，这说明你内心的情绪已经积压得太久太久了。当你因为孩子的某些行为而情绪失控，甚至动手了，事后的那种懊悔和自责更是会加剧你的痛苦。你看着发抖的自己，内心肯定充满了羞愧和无助，但请记住，那是一种身体对压力的本能反应，它告诉你，你已经到了极限。
在这种情况下，离婚这个想法浮现出来，是很自然的。你觉得离婚是唯一的解脱之路，是能够让你摆脱这一切的手段。但是，在我们做出任何重大的决定之前，不妨先停下来，喘口气，好好看看眼前的状况。
你想“远离一切”，这是一种非常强烈的自我保护的本能。也许你现在需要的，不是真的“远离”，而是“暂停”和“调整”。你不需要一下子就决定离婚，而是可以先考虑一下，是什么让你如此痛苦？是孩子本身，还是带孩子的过程？是辅导写作业这件事，还是你在这个过程中感受到的孤独和无助？
很多时候，我们感到崩溃，是因为我们觉得自己是一个人在战斗。有没有可能，你现在需要的是一些外部的支持？比如说，和你的伴侣坦诚地谈谈你的感受，让他知道你的痛苦，也一起分担带孩子的责任，尤其是辅导作业这个环节。也许你们可以制定一个更合理的计划，轮流来，或者寻找一些其他的解决方案。
另外，关于辅导孩子写作业，这确实是一门学问。也许你们可以尝试改变一下辅导的方式？比如，不是直接告诉他答案，而是引导他自己去思考，去寻找答案。有时候，孩子的不配合，也可能来自于他们觉得学习枯燥，或者对学习方法不适应。
还有，你是否给了自己足够的空间和时间来放松？作为母亲，我们常常会把孩子和家庭放在第一位，却忽略了自己的需求。当你感到身心俱疲的时候，做什么都提不起精神，也更容易因为一些小事而爆发。你是否可以尝试每天给自己留出一点点时间，去做一些让你感到开心的事情，哪怕只是听听音乐，散散步，或者和朋友聊聊天？
如果你觉得现在的状况已经让你无法正常生活，并且和伴侣沟通也难以得到改善，那么，寻求专业的帮助会是一个非常好的选择。心理咨询师可以帮助你梳理内心的情绪，找到问题的根源，并且提供一些实用的应对策略。他们也会支持你，让你知道你不是孤单的。
离婚是一个非常重大的决定，它会影响到你和孩子的人生轨迹。在做出这个决定之前，请允许自己先进行一些自我探索和外部支持的尝试。也许，你能找到一条既能保护自己，又能让家庭状况得到改善的道路。
你现在感受到的一切痛苦和煎熬，都是真实的。请不要责怪自己，给自己一些时间和空间，去找到那个能让你重新找回平静和力量的方法。你是一个有能力的女性，你能够度过这个难关的。
网友意见
人跟人一起共事是需要磨合的。脾气对的磨合得时间少，脾气不对的磨合的时间长。越是亲密的关系，需要磨合的时间就越久。
磨合要磨掉自己的棱角，也要磨掉对方的棱角，最后二者完美契合，相互信任，彼此都难以替代，这便是一切亲密关系最本质的核心。
磨合需要时间，耐心和技巧。
一方面要知道对方什么可以抹平什么不能磨掉，
另一方面还要坚持公平的基本原则不能只要求他人改变而自己不变。
最最重要的是，当磨合期出现矛盾如何化解和缓和。
此外，亲密关系是扎根于现实的关系，玩得有默契或者酒肉有默契并不是亲密关系。
必须是，工作，学习，生活上的默契才能真正构成亲密关系。
许多家长并不注重跟孩子构建真正的亲密关系，以为同吃同睡，玩儿得开心就是跟孩子亲密。其实这些都浮于表面。
真正跟孩子建立亲密关系，必须跟孩子一起做有现实意义的事情。比如，一同学习，一同训练，一同做家务，一同照料宠物……
辅导学习其实是建立亲密关系非常重要的手段。在这个过程中，家长如果善于观察和思考，能够窥见孩子的思维方法和处事风格，更能发现孩子的长处和短板。
而通过不断尝试不同的方法，可以快速磨合，一定程度上形成深层的羁绊。
但这个过程肯定不可能一帆风顺，因为成年人其实很难理解孩子的思维。然而换个角度来看，孩子在没有成年人帮助的情况下是根本无法理解成年人的。因此对成年人而言只是难，对孩子而言则是不可能。作为父母还是要多付出一些。
辅导作业的目的如果是让作业看着不错，学习成绩变好，那么这个目标可能会把人带偏。
反过来，如果辅导作业的目的是建立亲密关系，帮助孩子克服困难。那么有些事情就可暂时看得开些。
总之，改变他人，构建亲密关系，需要创新，需要尝试，需要思考。当一种方法没有任何效果的时候，就需要做出改变。
人并不可能真的远离喧嚣，骂完娘以后该干什么还是要干什么。这就是生活。
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