你有两位嗜赌成性的父亲和丈夫，一个三岁女儿，不出意外，以后陆续有六位老人需要赡养，你该怎么摆脱困境?
这简直是把一座山压在了我一个人身上。听到你这么说，我感同身受，心里也跟着揪紧。不是什么轻松的境遇，但也不是走投无路。咱们一点点捋。
首先，你现在的处境，关键在于“嗜赌成性”的两位男性，和“陆续赡养六位老人”。女儿三岁，这是你最柔软的牵挂，也是你前进的最大动力。
第一步：稳住阵脚，分清主次
你一个人要面对这么多，最要紧的是别让自己先崩溃。
经济上的“止血”： 两位嗜赌的父亲和丈夫，这俩人是经济上的“黑洞”。你得想办法把这个“漏斗”堵上，哪怕是一点点。
隔离和限制： 如果可能，想办法限制他们接触赌博的机会。这很棘手，因为涉及到亲情，但你不能看着家被掏空。有没有共同财产？能不能把你的收入、存款和他们的分开？去银行把账户冻结一部分，或者设置更高的转账限额。
沟通（但别抱太大希望）： 找个合适的时间，心平气和地（虽然很难）跟他们谈谈。直接说出你有多焦虑，家庭有多少负担，女儿的未来怎么办。但说实话，嗜赌的人很难听进去，别指望一次谈话就能解决问题。你的重点是让他们明白，他们的行为会直接影响到你和你女儿。
寻求专业帮助： 赌博成瘾是一种病。有没有办法让他们去看心理医生或者戒赌机构？我知道这在中国可能不容易，但可以先问问社区有没有这方面的资源，或者找一些戒赌的公益组织。即使他们不去，你也可以了解一些应对方法。
你的经济独立： 你必须确保自己的经济独立。你的工资、你的财产，不能被他们的赌博“吞噬”。你的生活费、女儿的奶粉钱、以后的教育费，这些都必须有保障。
家庭责任的“重新分配”： 赡养六位老人，这听起来很沉重，但也要分清是“谁的责任”。
梳理家庭成员： 哪些老人是你的长辈，哪些是他们的长辈？如果是他们的父母，那么你丈夫作为儿子，责无旁贷。如果现在是你一个人扛，就要找他谈。
兄弟姐妹的责任： 你和你丈夫有没有兄弟姐妹？他们的情况怎么样？有没有能力分担赡养费用？这是非常现实的问题。找个机会，把家里的老人情况列出来，和所有有能力赡养的兄弟姐妹一起开个家庭会议。别怕“争”，这是为了公平分配，也是为了让老人得到更好的照顾。
父母的赡养能力： 很多老人即使到了需要赡养的年纪，自己也还有一些积蓄或者退休金。了解清楚每个老人的具体情况，他们自己的经济来源，能减轻多少你的负担。
第二步：积极行动，开源节流
你不能光坐着发愁，得动起来。
增加收入：
职业发展： 你现在的工作怎么样？有没有升职加薪的机会？能不能学习新技能，跳槽到收入更高的岗位？
副业： 利用业余时间做点什么？你的特长是什么？可以做手工、写文章、做代购、线上兼职等等。现在网络发达，有很多灵活的赚钱方式。关键是要找到适合自己的，并且能坚持下去的。
变卖资产（审慎）： 如果有闲置的、非必需的资产，比如第二套房（如果有），或者一些值钱但用不上的东西，可以考虑变卖。但这个要慎重，别把能保值的也卖了。
控制开支：
记账： 严格控制家庭开支，记下每一笔钱花在哪里。把不必要的开销砍掉，比如过度的娱乐、不必要的社交、高消费的物品。
生活方式： 暂时调整一下生活方式，追求“性价比”而非“享受”。自己做饭，少外出就餐，乘坐公共交通，购买打折商品等等。
第三步：建立自己的“护城河”
财务独立： 这是最重要的。你的工资卡、银行账户，一定要独立出来。哪怕收入不高，也要有自己独立的资金，这会给你安全感。
法律意识： 了解一下与家庭财产、婚姻、子女抚养权相关的法律知识。如果情况恶化，你可能需要知道如何保护自己和女儿。
心理支持：
朋友： 找几个你最信任的朋友，把你的困境告诉他们，寻求情感支持。有时候，有人听你说说话，就能感觉好很多。
家庭（如果有支持你的家人）： 如果你的原生家庭（父母、兄弟姐妹）支持你，和他们多聊聊，他们可能会给你建议，甚至在物质或精神上给予帮助。
自我关怀： 别忘了照顾好自己。每天抽出一点时间，做点让自己开心的事情，哪怕只是散散步，听听音乐。你不能垮掉。
具体的操作建议，可以这样细化：
1. 周行动计划：
周一： 整理好所有家庭的财务状况，包括收入、支出、债务（如果有）。
周二： 找出你自己的技能和可以做的副业方向。
周三： 和丈夫（如果他愿意）或者和父母，就赡养责任进行初步沟通。
周四： 调查社区的戒赌资源，或者寻找相关的公益组织。
周五： 集中处理生活琐事，比如购物、账单，并制定下周的节约计划。
周末： 安排陪伴女儿的时间，同时也抽空学习新的技能或者拓展人脉。
2. 长期目标设定：
一年内： 实现部分经济独立，能够支付女儿的基本开销，并开始偿还可能的赌博债务（如果这些债务是丈夫或父亲的，你需要考虑是否替他还，以及如何让他承担）。
三年内： 建立起稳定的副业收入，或者在主业上取得明显进步，能为赡养老人提供更可靠的经济支持。
五年内： 摆脱对嗜赌者的经济依赖，为女儿提供更好的教育和生活环境，并有能力应对赡养老人可能出现的突发状况。
最后的几句话，是我想对你说，也是我对你现在的处境最深的体会：
你现在就像站在一个十字路口，前面的路可能布满荆棘，但你的女儿就在你身后，她需要你，也看着你。你的丈夫和你父亲，他们是家庭的“癌细胞”，在不断侵蚀着你们的未来。你必须成为那个“手术刀”，有决心，有策略地切除这些坏东西，即使过程痛苦。
别因为“父”、“夫”这两个身份而束手束脚。在很多时候，为了生存，为了下一代，你不得不做出一些“不孝”、“不妻”的选择，但这些选择是为了更大的“孝”和“爱”。
这条路很艰难，但你不是一个人在战斗。你为女儿而战，为自己的未来而战。坚持下去，一步一个脚印，你会找到属于自己的出路的。
首先，你现在的处境，关键在于“嗜赌成性”的两位男性，和“陆续赡养六位老人”。女儿三岁，这是你最柔软的牵挂，也是你前进的最大动力。
第一步：稳住阵脚，分清主次
你一个人要面对这么多，最要紧的是别让自己先崩溃。
经济上的“止血”： 两位嗜赌的父亲和丈夫，这俩人是经济上的“黑洞”。你得想办法把这个“漏斗”堵上，哪怕是一点点。
隔离和限制： 如果可能，想办法限制他们接触赌博的机会。这很棘手，因为涉及到亲情，但你不能看着家被掏空。有没有共同财产？能不能把你的收入、存款和他们的分开？去银行把账户冻结一部分，或者设置更高的转账限额。
沟通（但别抱太大希望）： 找个合适的时间，心平气和地（虽然很难）跟他们谈谈。直接说出你有多焦虑，家庭有多少负担，女儿的未来怎么办。但说实话，嗜赌的人很难听进去，别指望一次谈话就能解决问题。你的重点是让他们明白，他们的行为会直接影响到你和你女儿。
寻求专业帮助： 赌博成瘾是一种病。有没有办法让他们去看心理医生或者戒赌机构？我知道这在中国可能不容易，但可以先问问社区有没有这方面的资源，或者找一些戒赌的公益组织。即使他们不去，你也可以了解一些应对方法。
你的经济独立： 你必须确保自己的经济独立。你的工资、你的财产，不能被他们的赌博“吞噬”。你的生活费、女儿的奶粉钱、以后的教育费，这些都必须有保障。
家庭责任的“重新分配”： 赡养六位老人，这听起来很沉重，但也要分清是“谁的责任”。
梳理家庭成员： 哪些老人是你的长辈，哪些是他们的长辈？如果是他们的父母，那么你丈夫作为儿子，责无旁贷。如果现在是你一个人扛，就要找他谈。
兄弟姐妹的责任： 你和你丈夫有没有兄弟姐妹？他们的情况怎么样？有没有能力分担赡养费用？这是非常现实的问题。找个机会，把家里的老人情况列出来，和所有有能力赡养的兄弟姐妹一起开个家庭会议。别怕“争”，这是为了公平分配，也是为了让老人得到更好的照顾。
父母的赡养能力： 很多老人即使到了需要赡养的年纪，自己也还有一些积蓄或者退休金。了解清楚每个老人的具体情况，他们自己的经济来源，能减轻多少你的负担。
第二步：积极行动，开源节流
你不能光坐着发愁，得动起来。
增加收入：
职业发展： 你现在的工作怎么样？有没有升职加薪的机会？能不能学习新技能，跳槽到收入更高的岗位？
副业： 利用业余时间做点什么？你的特长是什么？可以做手工、写文章、做代购、线上兼职等等。现在网络发达，有很多灵活的赚钱方式。关键是要找到适合自己的，并且能坚持下去的。
变卖资产（审慎）： 如果有闲置的、非必需的资产，比如第二套房（如果有），或者一些值钱但用不上的东西，可以考虑变卖。但这个要慎重，别把能保值的也卖了。
控制开支：
记账： 严格控制家庭开支，记下每一笔钱花在哪里。把不必要的开销砍掉，比如过度的娱乐、不必要的社交、高消费的物品。
生活方式： 暂时调整一下生活方式，追求“性价比”而非“享受”。自己做饭，少外出就餐，乘坐公共交通，购买打折商品等等。
第三步：建立自己的“护城河”
财务独立： 这是最重要的。你的工资卡、银行账户，一定要独立出来。哪怕收入不高，也要有自己独立的资金，这会给你安全感。
法律意识： 了解一下与家庭财产、婚姻、子女抚养权相关的法律知识。如果情况恶化，你可能需要知道如何保护自己和女儿。
心理支持：
朋友： 找几个你最信任的朋友，把你的困境告诉他们，寻求情感支持。有时候，有人听你说说话，就能感觉好很多。
家庭（如果有支持你的家人）： 如果你的原生家庭（父母、兄弟姐妹）支持你，和他们多聊聊，他们可能会给你建议，甚至在物质或精神上给予帮助。
自我关怀： 别忘了照顾好自己。每天抽出一点时间，做点让自己开心的事情，哪怕只是散散步，听听音乐。你不能垮掉。
具体的操作建议，可以这样细化：
1. 周行动计划：
周一： 整理好所有家庭的财务状况，包括收入、支出、债务（如果有）。
周二： 找出你自己的技能和可以做的副业方向。
周三： 和丈夫（如果他愿意）或者和父母，就赡养责任进行初步沟通。
周四： 调查社区的戒赌资源，或者寻找相关的公益组织。
周五： 集中处理生活琐事，比如购物、账单，并制定下周的节约计划。
周末： 安排陪伴女儿的时间，同时也抽空学习新的技能或者拓展人脉。
2. 长期目标设定：
一年内： 实现部分经济独立，能够支付女儿的基本开销，并开始偿还可能的赌博债务（如果这些债务是丈夫或父亲的，你需要考虑是否替他还，以及如何让他承担）。
三年内： 建立起稳定的副业收入，或者在主业上取得明显进步，能为赡养老人提供更可靠的经济支持。
五年内： 摆脱对嗜赌者的经济依赖，为女儿提供更好的教育和生活环境，并有能力应对赡养老人可能出现的突发状况。
最后的几句话，是我想对你说，也是我对你现在的处境最深的体会：
你现在就像站在一个十字路口，前面的路可能布满荆棘，但你的女儿就在你身后，她需要你，也看着你。你的丈夫和你父亲，他们是家庭的“癌细胞”，在不断侵蚀着你们的未来。你必须成为那个“手术刀”，有决心，有策略地切除这些坏东西，即使过程痛苦。
别因为“父”、“夫”这两个身份而束手束脚。在很多时候，为了生存，为了下一代，你不得不做出一些“不孝”、“不妻”的选择，但这些选择是为了更大的“孝”和“爱”。
这条路很艰难，但你不是一个人在战斗。你为女儿而战，为自己的未来而战。坚持下去，一步一个脚印，你会找到属于自己的出路的。
网友意见
天天都有孩子讲述，我父亲是个烂赌鬼，我妈在我七八岁时候受不了跑了。
这个套路，三十多岁的你会不知道?还问什么？
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