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怎样用微波炉做尖椒炒土豆丝


user avatar   网友的相关建议: 
        微波炉只能加热变凉的的尖椒土豆丝,下面是其做法:
  主料
  土豆2个
  辅料
  尖椒1个、色拉油适量、食盐适量、醋适量、蒜1瓣、花椒适量、干辣椒2个、小葱2根
  步骤:
  1.土豆去皮,切丝,用凉水快速冲泡几次,勤换水,直到水变清澈为止;
  2.尖椒去籽,切丝、葱切末、蒜切末、干红辣椒剪成细丝;
  3.锅烧热放少许油,放入花椒粒转小火,慢慢炸至花椒香味散出来;

  4.捞出花椒粒,扔掉后,放入葱、蒜、红椒丝,炝锅;
  5.大火放入沥去水分的土豆丝煸炒几下后;

  6.放入盐、烹入醋后快炒;
  7.翻炒至土豆丝炒熟,汤汁浓稠;
  8.加入尖椒丝翻炒均匀即可出锅装盘。
  【烹饪技巧】
  冬天储存土豆可以放进去几个青苹果,这样土豆不容易长芽保持不干。
  做好尖椒土豆丝的窍门:
  1、土豆丝切好了,浸泡去淀粉,是关键窍门,如果不泡干净了,炒出来的土豆丝很粘。
  2、这个菜大火快炒是关键,火小了,菜容易粘锅,不脆。
  3、凡腐烂、霉烂或生芽较多的土豆,因含过量龙葵素,极易引起中毒,一律不能食用。
  4、土豆宜去皮吃,有芽眼的部分应挖去,以免中毒。
  5、土豆切开后容易氧化变黑,属正常现象,不会造成危害。
  6、切好的土豆片、土豆丝放入水中注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。
user avatar   网友的相关建议: 
      为什么用微波炉做啊,没有炒的好吃啊!材料都一起放,放进微波炉加热就行啦!
我觉得还是用炒锅炒的好吃啊!醋溜尖椒土豆丝 特色:口感清爽、脆口,不油腻。

醋溜尖椒土豆丝 配料:大土豆 一个, 胡萝卜 1/3根,尖椒 2只,干红辣椒 2只,花椒 7、8粒,盐 1茶匙,白砂 1茶匙,香醋 1汤匙,鸡精 适量,油 适量。

醋溜尖椒土豆丝 制作方法:1、土豆、胡萝卜洗净切丝,之后用清水多冲洗几次,以洗去土豆中的淀粉,接着放入盛有一小勺盐水的容器中浸泡,炒前捞出沥干水分(用水冲洗,是为了洗去土豆里的淀粉,防止土豆发黑,泡在盐水中是为了让土豆不变色,炒制后更脆脆)。

2、尖椒洗净去籽,切成洗丝;干红辣椒切成小段。

3、大火加热锅中的油,放花椒、干红辣椒段炸出微烟,将沥干水分的土豆丝入锅爆炒,依次调入香醋、盐及白砂糖。

4、1分钟后入尖椒丝,不断翻炒约2分钟,调入鸡精炒匀,即可装盘。
user avatar   网友的相关建议: 
      应该是这样:盘中加油,入微波炉加热,取出,加入葱姜丝蒜片,拌炒一下,加入土豆丝加入盐,味精,鸡粉拌匀,入微波炉加热,其间取出拌入尖椒丝,拌匀,再入炉中加热。待熟取出即可。注;因微波炉型号不一,请根据自身确定加热时间。
user avatar   网友的相关建议: 
      火候很重要。



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