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贝壳类海鲜能放微波炉里面吗?


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可以,下面介绍做法:


准备材料:活花甲500克、盐1勺、蒜瓣5粒、生姜1块、葱1颗、蚝油1勺、味极鲜酱油2勺、水1勺、油少许


制作步骤:

1、活花甲买回来,提前加入一勺盐浸泡1个小时,让花甲把肚子里的泥沙吐出来


2、把花甲开壳,只留有肉的那一半,放在流动水下面冲洗干净沥干水分


3、 把冲洗干净的花甲码在盘子里,刷上一层色拉油


4、把生姜削皮切成细丝,均匀地撒在花甲上


5、把装有花甲的盘子放在微波炉中,选择微波功能档,高火5分钟即可


6、准备酱汁:1勺蚝油、2勺味极鲜酱油、1勺水搅拌均匀,剁蒜蓉、葱花


7、锅烧热放入适量的油,加入蒜蓉爆香倒入酱汁烧开即可


8、花甲放在盘子中央,上面撒上葱花再淋入酱汁即可


  


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      木有问题
但是注意海鲜,尤其贝类啦海肠 乌贼 墨鱼之类的东西水分含量很高,而微波炉烹饪会快速蒸发食物中的水分,所以要把握好烹饪时间,不要烤干这类食品,单纯加热中火尽量2分钟以内,从生到熟的烹饪也尽量不要用高火,并且一定要放在有盖子的专用容器或者用保鲜膜覆盖。
user avatar   网友的相关建议: 
      贝壳是海鲜只是咳嗽有些热



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