比较好的洗鼻器可以推荐下吗急啊？

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普通的洗鼻器比较简单，不需要动力，一个塑料瓶，加上一个专用的洗鼻头就可以了。价格也不贵，你在某宝上可以看到许多。还有电动的，我没有用过，应该更好一些吧。

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1、手捧着盐水，鼻腔慢慢吸，然后嘴里吐出来。

难度指数：4颗星

很多人刚开始时候不习惯，容易被呛到，但是熟练以后，还是非常古老的一种方法，一定要做好手掌卫生清洁工作，避免感染鼻腔。

2、手动洗鼻器

难度指数：3颗星

选用温的纯净水，不要用自来水，避免细菌感染。洗鼻盐选择专用的洗鼻盐，洗鼻器内充分混合，然后按住瓶子底部的开关，进行洗鼻。适合鼻腔不是很深的地方进行清洗，鼻塞严重的时候，可以先用海盐喷雾喷鼻，在进行洗鼻，效果会更顺畅。

3、电动洗鼻器

难度指数：2颗星

一般都会三个档位可以选。水压大能清理更深的鼻腔炎症，但是操作不熟练，容易呛到鼻子。携带非常的方便。

4、雾化的洗鼻器

难度指数：1颗星

可以进行多种脉冲的洗鼻选择，也可以雾化洗鼻，不容易被呛到，功能全，体积略大，携带不是很方便，适合家用。

5、医用负压洗鼻器

难度指数：5颗星

操作复杂，清洗的非常彻底干净，适合鼻腔里面有分泌物不易擤出来，更多的是针对婴幼儿及儿童。

选择洗鼻器的时候不用非常的在意价格，找到适合自己的就可以了，最主要是坚持去洗鼻。

盐水洗鼻的注意事项↓ ↓ ↓ ↓

除盐水洗鼻外，还可以采用穴位按摩。

穴位按摩可以很好的改善鼻腔周围的血液循环，对鼻炎患者出现的鼻塞，以及鼻塞引发的头疼有很好的缓解效果。门诊患者学习我教的按摩方法，按摩5-15分钟，鼻塞等症状可以缓解。

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我推荐你买我这个诺斯清的鼻腔喷雾，这个真的超好用的，没有添加药物和其他添加剂，我出差坐飞机都能带上去的，非常的方便实用。

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