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会容易致癌的。
1.主食尽量采取蒸煮,少用煎炸烤的方法。
2.少吃油炸食品,比如油条、油饼、麻花、排叉、炸糕、麻团等,炸蔬菜丸子、炸肉味淀粉丸子、裹面糊的炸鱼炸虾等也要少吃,因为它们都加入了淀粉。
3.少吃烤制、煎炸、膨化的薯类制品,如炸薯片、炸土豆丝、炸甘薯片等。
4.如果要煎炸烤,尽量把块儿切大点,片儿切厚点,不要太薄。
5.烤馒头片、面包片不要烤得太黄。
6.饼干等用面粉制作的零食,颜色越深,越要少吃。
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还是要少吃。电饭煲内壁的不粘锅涂层容易脱落,长期使用,是致癌的。
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锅巴不会的,只要不糊掉就没问题。
我也喜欢吃。菜饭的锅巴加油热一下会更香
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竟可能的少吃,吃多了总会有些问题的。
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不会