水煮鸡胸和不放油用烤箱考的鸡胸哪个更好一点？对于减肥者来说
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当然烤箱
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水煮蛋，但是也不要吃蛋黄
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用烤肉酱和洋葱煨制半小时，用烤箱烤，不用放油。这个烤箱烤比较好，答案满意望采纳
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都不好，营养要充分，最好方法是锻炼。晚上吃蔬菜，喝酸奶
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水煮
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都不好
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