女人生完孩子后肚子的真实状态是怎样的？ 第1页

肚子只在最后一个月裂开了一条纹，虽然没有妊娠纹，但是薄薄的紧致的肚皮是回不去喽

还有状态，那种无所畏惧，非常有活力的状态我是没有了。

话不多说上图吧！

下面这张是结婚前去烟台玩

衣服是S号 肚子平的

下面这张是结婚后去三亚旅游，能看到平坦的小腹

怀孕中

谢谢基因…没有疤痕 就最后肌肤裂开了几条纹 不明显

下面这张是生完孩子的当天下午

哈哈哈哈！！！！面色苍白没光泽

我是凌晨生的，生完之后还很有劲儿，早上5点出的产房，当然就很饿比较累了，睡了一上午 大夫查房让下床走走，下午下床后我就超级晕，在病房走了一圈回床上躺下了，非常虚弱了

下面这张是现在的肚子，过去一年了…

2层游泳圈！！！！可以说是非常真实了

现在孩子1岁了，我又穿回了以前S码的裤子，体重也和怀孕前一样，但是…在家里穿春秋衣一坐下来就露馅了…2层游泳圈哈哈哈哈

祝天下的妈妈们的肚子都能越来越平～～～

我是35+1刨的 因为脐带绕颈两周胎儿窘迫 现在想想幸亏我当时机灵 一发现胎动减少马上去医院了 不然后果不堪设想 这是最后一次拍肚子 没过几天就给生了

关于脐带绕颈导致胎儿窘迫的具体情况请移步 感觉自己答的三个问题成了个连续剧

一般最后一个月才是长肉的时候 因为提前一个月所以我还没来得及胖也没来得及长妊娠纹 只有因为一直左侧睡左边肚子坠出了一些点状 因为是刨的 生完就用收腹带了 在医院是纯棉的那种 出院回家我就胃带腹带骨盆带一起上了 这是生完第五天的时候

有的妈妈说收腹带没什么用 其实是没有坚持 为了美我除了睡觉的时候解开 足足勒了整个月子 这是月子的第28天 还是有一点肚子的 而且好黑呀不忍直视

拆了收腹带特别没有安全感感觉一走路内脏在里面晃悠 于是出了月子能出门我就穿收腹内裤了

下面这张是生完三个月基本上已经平了就是侧腰上的肉还是很松 因为我以前是瑜伽教练所以对身材要求会高一些

宝宝一岁三个月之后我就重新开始练瑜伽了 一切从头开始

现在练了五个多月了 已经隐约看到肌肉线条了但和以前的程度比还是远远不够的 我也比较乐观没有被体能下降 生完孩子体质不如以前这些因素打击到 虽然一开始也有点失落 但不去管别人的程度专注自己的身体就好了

最后附上我那命大又调皮自己把自己给勒着的儿子虽然早产了一个月但他一点也不像早产儿 而且双顶径已经100了体重五斤多 要真是足月不得七斤多就我这身板还是得挨一刀 他一出来就去新生儿科了 我连看都没看到 每天就靠着几张照片视频度过 家里人都说他特别好看 很白很秀气我就一直幻想我的宝宝有多好看一直期待和他见面 这是刚生下来家里人拍的 确实很秀气

结果没想到在医院住了十二天回来是个又黑又瘦的小黑蛋因为打针黄疸照蓝光什么的头发也剃了 头巨大无比！！！跟我想的完全不一样好吗

更多丑照请移步

不过现在越长越可爱了哈哈 有没有很像我 都说像爸爸可我还是觉得像我 我不管！

没想到第一次认真的回答得到大家的关注 给正在孕期和准备怀孕的小仙女一些正能量这也是当初想写下来的初衷 毕竟江湖人称正能量小太阳哈哈哈哈哈

关于勒收腹带的问题 剖腹产（我这次很严谨有没有）是必须要用的下了手术台医生就会先用纱布缠一圈帮你把伤口固定 回病房就可以用自己的了 这个时候要使用纯棉或者纱布等亲肤材质的热是肯定的 但跟麻药劲过去后的排恶露宫缩还有下床溜达相比简直啥也不是 等回到家再用可以勒在衣服外面的 当然如果直接选择犬印这种价格比较贵的就一步到位了 我当时是觉得花一千多买一套收腹带还不如用来交瑜伽培训费 收腹带不卷边对我来说就是个好的收腹带

顺产医院并不提倡用收腹带因为会影响排恶露和子宫恢复 如果坚持要用就等恶露排的差不多了再开始用那样基本都出月子能出门了 不如选择收腹内裤 仙女妈们可以做做功课我当时买的就一般 热是肯定热但为了美 忍了

我看有说是我本来就瘦所以好恢复 我承认有这方面原因但收腹带这种东西说白了就是心理暗示在心里立志我能恢复我能变美然后为之付出行动（个人观点） 剖腹产不勒伤口是真的受不了别人不知道我那会反正不勒连路都不会走 但你说我生完感觉肚子里还有一个想用收腹带给勒平 那肯定是不可能的 还是要靠自身管理这是一场持久战

还有问生完什么时候可以健身锻炼 顺产42天以后就可以进行一些帮助产后恢复的瑜伽练习 剖腹产基本是三个月以后进行 我因为怀孕之前有带流瑜伽和阿斯汤伽的课 所以当时问我师傅什么时候可以重新练习他的回答是九个月以后 结果我实在是太懒了惰性大也有一些心理负担和压力没有勇气迟迟不敢复出 一直到孩子一岁三个月 看着一身松垮垮的肉告诉自己不行我一定要重新开始了

想说的就这些 最后谢谢大家对我和我儿的夸奖 祝大家生完都变辣妈 撒花～

再更新

好好好跟爹像 我不再做无谓的挣扎了 不过我老公小时候像小姑娘 我儿子一看就是铁铮铮的汉子 我老公家基因太强大 我和我婆婆也没干过他们家

2020.9.22 又来更新了 这个答案过了快一年还时常有知友来留言谢谢大家的关注我就放一些近照吧 昨天晚上跟老公聊天 他说他伙计都说他变化好大变沧桑了 我说我好像没什么变化 他说那是因为他把我保护的太好了 想想也有道理 谢谢他一直守护着我少女的心哈哈哈