如何把各种各样的关系把控到一个很舒服的距离？ 第1页

单个关系里，“舒服”分两方面：自己很舒服，关系中的另一方很舒服。

（1）让对方很舒服，其实在我看来比较简单。对方想要什么你给他什么就好了。

这么说吧，如果不考虑我的感受、仅从对方的角度出发……我能有多理解这个人、能满足这个人多少内心的需求，就能决定对方在这段关系里的舒适程度。这甚至在某些情况下和关系的远近、亲疏程度都无关。

（2）比较难的是自己的舒服。因为这里和（1）不同的是，我不能决定对方给我什么。但我知道自己想要什么。

所以能做的有两方面。一个是了解和调整自己的期望值。一个是引导对方满足自己的需要。 说起来就复杂了，技巧反正挺多的。懒，此处省略。

当然，“让对方舒服”的成就感在一定程度上能让自己舒服。这个程度因人而异。

人的生活里当然不止有一个关系。

承认无论如何我都做不到让所有人舒服，这是让我自己舒服的基础。

划分出不同的关系类型，选择其中某些关系去满足对方的舒服，而社交性地维持另一些，这大概是所有“社会性”个人必须学会的功课。当然这又是非常复杂的话题了。

另外，建立足够稳定的自我边界，以应对不同的、对方舒服或者不舒服的关系，这也是维持自己舒服的重要因素。

而题中所描述的“亲近或疏远”、“刚刚好”这种非常主观的叙述，我个人觉得，更多是对自我的构建，而非在讨论关系话题。

简言之，觉得自己好，就会觉得关系“刚刚好”了。