1、坚持运动,可以让你比同龄人看起来更年轻
2、改善饮食睡眠习惯胜过一切护肤品,以前迷信昂贵护肤品,现在每天一颗维生素E涂脸上感觉棒呆了。
3、以前交友考虑的是这个人对我有什么价值,现在考虑的是我能对他人有什么价值吸引他人接近我,然后把控筛选权。
4、越来越喜欢独处,越来越喜欢一个人做世人认为没有用的事情,比如书法、写作、绘画及很多没有收益跟工作无关的闲事。
5、越来越不想结婚,觉得婚姻就是一个一直想去但还没去的旅行地,去也行,不去也行,不过一次体验罢了。
6、朋友越来越少,越来越觉得那些二十多年的友谊珍贵,会尽自己最大的努力去维护。
7、年轻时喜欢跟人暧昧,豢养备胎,现在觉得自己应该做一个善良温柔的人,越来越相信因果报应,你居心叵测索取的,迟早要还。
8、发现性带来得愉悦感可以通过很多方式获得,比如去旅游,去运动,一样能有那种多巴胺快感并更持久。
9、做事摈弃目标,不给自己设定目标,时限,但要坚持,反而能把这件事情做到最好。
10、不再恨人,即使这个人如何伤害你,都有了原谅他的气度,不撕逼,不争执,避开就好
11、和父母和解,他们无论说什么,骂什么,埋怨什么,不再顶嘴,微笑倾听,愿意做他们一辈子的出气筒。