如何明确区分地中海式射法和蒙古式射法？ 第1页

我喜欢这种细致的提问。尝试说一下自己的看法，抛砖引玉，还请各位高手斧正。看您也是和弓的高手，所以关于和弓的部分有说错的地方，还望多多指点。本答案没有理论研究，没有数据支撑，最关键的是TM没图（对不起我太懒得找图了），就是在网上看到的一些说法，结合个人练习中的一些体会。会比较偏竞技反曲，美猎，清射，韩弓，《武经射学正宗》和杂七杂八不择手段射准法。而且这个题目很复杂，展开了说估计小两万字都不够用。我就避重就轻，有表达不清楚的，您再问，我尽力而为。

先总说：

个人认为，如果一定使用蒙古式撒放和地中海式撒放的称呼，那么看是拇指勾弦还是三指勾弦，箭是在弓右还是弓左，算是两个区分标准。二者是不是充要关系，存疑。

分开说：

问：在写作和弓介绍文章时遇到的一个逻辑上的问题——弓箭爱好者大多能说明白“那样”是某一种射法，但严格意义上我们应该如何区分这两种射法呢？除了搭箭位置的区别以外，还有哪些是两种射法的根本上差异呢？

曰：

好像没听说有严格的定义说如何区分，毕竟这玩意没个官方机构出来，说，我规定了，balabalabalabalabala。实不相瞒，我现在比较喜欢用的说法是三指撒放和拇指撒放。这样的话就很简单的避开了“地中海”和“蒙古”这两个复杂的概念。先说一下目前比较公认的一些射法。蒙古式撒放，拇指撒放，使用拇指勾弦，箭在弓弝右侧。地中海式撒放，三指撒放，使用食指、中指和无名指三个手指勾弦，箭在弓弝左侧。

问：撒放姿势可以被用来区分两种射法吗？（是否存在箭搭在弓内侧但使用拇指和食指扣箭的射法？）

曰：

所谓撒放，通俗点说就是手指（或扳指）脱离弓弦。这实际上是一个非常复杂的动作，需要考虑的包括且不只是包括对称用力，持续用力，背部发力等。但是根据传统和个人习惯，其实还是比较容易看出来一些区别的。三指撒放通常撒放后食指抹脖子或者拇指自然停留在后肩上；拇指撒放通常拇指自然停留在后肩上，向后平打开，垂肘等等不一，但是实际上单纯考虑固定靶射准，自然停留在后肩上是比较符合发力的（，现在韩弓也采取了这种做法）。

问：双脚的站立方式和射击姿势（例如挺胸和含胸）可以被用来区分两种射法吗？

曰：

从固定靶射准的角度来看，可以看出区别来。先说三指撒放。从竞技反曲的角度来讲，通常站位是平行式，暴露式（开放式），隐蔽式（隐藏式），这里不要纠结于名词。拇指撒放，很著名的一个说法是“非丁非八”，亦或者说“不丁不八”，这其实是一个很纠结的名词，中国传统射法，韩弓射法中似乎都有这个概念。但是各自站位方式是有区别的。但是总体来说，基本上一个原则，站得稳，好发力。这块完全可以很大程度展开说。你要是有兴趣再细问。

射击姿势是个什么鬼？不知道您说的是什么概念。还请明示。

至于含胸和挺胸，这个有意思。个人的观点就是放松。韩弓里面提到胸虚腹实，侧重点腹实，腹实了，基本上就胸虚了（如何腹实？曰：像排泄时那种使劲往外努，然后提肛，庶几近之。）。竞技反曲中提到别过分挺胸就是了。清射中有一个重要的“让胯”的概念，关于这点误解比较多，说白了就是为了斜弓大拉距的情况下不扰弦，（有时候是为了近距离发射时兼顾低靠位，）没那么多幺蛾子。个人观点是，在射箭中，胸部是不发力的，所以放松些，自然些就好了。

问：射击时的发力方式（单手发力/双手发力开弓，或者自上而下/自下而上发力开弓）可以被用来区分两种射法吗？

曰：

首先没听说过单手发力，如果练习中感到一个胳膊劲大一个胳膊劲小或者前肩后肩或者背上发力感觉不一致，赶紧找个教练教教动作去吧，我见过把左上斜方肌练得高于右边一大块的，虽然很刻苦，但是那基本上就算是练废了。开弓，靠的是背上的力，和手无关。我听到过绝妙的譬喻，人好比一棵树，腰是根，手是枝叶，力量都是从根上来。（说这句话的是从一位我非常尊敬的传统弓大师那里听来的，和本题无关，按下不表。）

至于从下往上开弓，还是从下往上开弓，有两个角度考虑，一个是弓的磅数，再一个是动作的优雅美观与否，再一个是开弓时的环境（后者和中者意思很暧昧，姑且算两个角度吧）。弓上了90磅，您要是高开能开开，还真是本事，您看战弓一水都是低开；战场上一水都是低开（这句话也是听来的）。弓磅数轻，出于射准考虑，意态悠闲，一般还是高开。这和哪种撒放没太多关系。但是个人观察和理解阿，为了射准，估计还是高开或者平开合适些。

问：箭筒的使用可以被用来区分两种射法吗？（这一问题来自于我听闻的一种说法：由于搭箭方式的不同，地中海式射法与蒙古式射法佩戴箭筒的方式不一样）

曰：

没听说过。这个还真没注意过。现代弓箭用到的狩猎壶和射准壶，放好后箭尾方向也有有区分的。从古画上看，不同时期的画似乎有分别，但是这个我还真没上过心。关于清之前的古画上的箭囊，这事您得问

先生。至于有清的撒袋，那个基本是有固定位置，看紫光阁功臣图和一些老照片上都有。但是根据复原的撒袋来看，那个抽箭方式就是很顺手，至于你怎么上箭，是你自己的事，没听说有区分。就算是今天，EASTON出的箭壶，射准壶和狩猎壶，都是照用不误，没区分过。（个人认为狩猎壶与撒袋的佩戴和取箭方式很接近了。）另外就是空口大白话少信，我见过太多一本正经胡说八道的人了，其中包括我。

问：瞄准方式可以被用来区分两种射法吗？

曰：

没听说过。（写到这里实在累尿了，我都没工夫和你白话了。）

最后，我就想问您，为什么不提扳指？扳指？扳指？

好了，我尽力了，到此为止吧，累尿了。有错误的地方请多多指正。