有什么方法可以让近视的眼睛变有神？ 第1页

2022.1.2更新

好久没玩知乎，今天一看关于星星眼大家好多评论，正好我最近要录制星星眼的七日对比，有兴趣的可以持续关注一下该帖。

大家说的「动图不动」的问题，我之前发布的时候没问题，后来不知道怎么回事就不动了，但是草稿发布的时候是看不出来的

我到时候发对比，会一并把动图给修改下

感谢你的关注～

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原回答：

实在不花哨，这可能是你看到过最实用最简单见效最快的眼神训练术，15天让你大不相同。

收藏数是赞同数的5倍……不许欺负我，不许白嫖

赶紧赞起来，让更多小伙伴看到这篇文章

冲鸭～

高度近视眼睛比较脆弱，谨慎，如果要做，那也要适量，不不要勉强自己，请高度近视的宝宝看下这段话。

我的其他优质回答，美貌不仅要武装到眼睛，推荐你读这篇全方位变美攻略哦！

【食用须知】
1、个人作品，非盈利号，图片来源于网络，视频来源于网络，如有不便，请联系删除。
2、本文首发于公众号：啊陌小院
2、转载请提前联系。

赫本曾经说过，一个女人的美丽，必定是从她的眼神中流露出来的，因为那是通往她心灵深处的入口，那是爱居住的地方。

十元小妖精在《失恋巧克力职人》中的殿堂级撩汉表情，我这颗温柔善良又专一的女人心都被小妖精撩拨得扑通扑通直跳，恨不得立马臣服于女神的石榴裙下。

痴汉脸，前前后后也就看了五百多遍叭。

之前学化妆的时候，老师说，啊陌你的眼睛形状生的很美，但是眼睛是真的没神儿，我这才注意到，原来眼神可以影响一个人。

啊陌近视已经十年，佩戴眼镜4年，隐形眼镜or美瞳6年，眼睛黯淡无神，曾经一度不能面对自己摘下美瞳后无神的双眼。

2020年了，亮目列进了我的计划表里，这几天一有空就在网络的犄角旮旯里寻找各种相关知识。

湿漉漉可甜可欲的勾魂小眼神儿，扑倒男神只在双眸之间。

女人的风情万种，流转于眉梢眼尾间。

那么如何才能拥有一双波光流转欲说还休的眼睛呢？

我们从 弱视眼、眼睛看起来脏脏的、眼神的训练、日常保养 几方面来讲。

Kate Moss就是典型的弱视眼，两眼眼球向外分开，不能聚焦到一个点。

造成这个情况的原因是，两眼的协作能力比较弱。

实际上，我们大多数人都有不同程度的两眼协调能力失调，所以这也是我们为什么喜欢佩戴美瞳的原因。美瞳直径大，眼球看起来更大，使得原本无神的眼睛看起来瞳孔是对称的。

但是我们看电视发现，好演员一般都是不带美瞳的，有一种演技叫眼技，美瞳则阻碍了感情的表达。

透过眼神的变化看穿人物内心的起落，aaa啊陌太吃张柏芝的颜了，awsl。

正常的眼部结构：

与亮眼有关的结构：

泪膜-结膜-虹膜（眼珠部分）

巩膜（眼白部分）-视网膜

泪膜，就是让十元小妖精双目看起来湿漉漉的原因。

位于眼球最外层，共有三层，分别为：脂质层，水层，黏蛋白层。

脂质层位于泪膜的最外层，由睑板腺分泌，避免水分流失，湿润完整的泪膜就会让眼睛看起来亮晶晶。

睑板腺生长在睫毛根部，正常情况下是光洁平整的，堵塞后会出现一层透明的小泡，可能会导致干眼症，长期下来，会造成角膜和结膜发生变化。

结膜，长期刺激结膜细胞增生，会导致睑裂斑。

睑裂斑，黄白色，常见于老年人，也包括紫外线和光化学性暴露。

出现睑裂斑，不影响视力，医学上只有在严重影响外观、反复慢性炎症或者干扰角膜接触镜佩戴时可以考虑手术切除。

当睑裂斑变得越来越厚，长到黑眼球里去了，称之为：翼状胬肉。赶紧去眼科医院，别耽误。

色素斑块，就是眼白上的黑色或者褐色斑点，相当于皮肤上的痣，基因决定的。

眼白轻度变黄，随着年龄的增长，少量脂肪沉积在角膜，巩膜轻度变黄，又称为老年环。

不过年轻人，高血脂，也有可能会变黄。

接下来，眼神训练，一定要好好看哦。

进行眼神练习前，我们必须明确：眼睛是受肌肉控制的，肌肉可以通过锻炼得以改变，所以无论正在看这篇文章的你年龄几何，都可以通过有效练习，得以改变。

推荐知名舞蹈博主王诗意的眼部训练法。

（已获得诗意小姐姐的授权）

注意高度近视不要用力转眼球，不要勉强自己。

• 眼部的控制

• 眼部的稳定

• 眼部放松与收缩

1、我等当代美少女，应该都离不开「美瞳」「隐形眼镜」的加持了吧？

我从初中就开始带隐形，到现在也有十多年了。

应该不只我一个不喜欢带框架吧？

但是！！！

隐形「选不好」可都不是闹着玩的！

妹妹们，作为过来人，奉劝一句，不要再买一些不知名小作坊出来的了！

伤的可是自己的眼睛哇！要选一些适合自己眼睛的！

作为一个超级隐形大户，今天斗胆跟你们推荐一下我近期发现的宝藏，以及相关的爱眼小常识。

拉拜诗小粉片，我最近用到的超高性价比的日抛隐形，之前还从来没见过30片/盒的日抛，（可能有，只是我没见过，别杠，刚就是你对）。

关键才几十块，价格上一下子就让我好感倍增。

而且还不是什么小作坊，蝉联天喵的好评榜回购榜，实力在那摆着，我买得时候也放心。

花一份钱，体会三倍的阔乐，美滋滋。

粉水＋蓝镜＝自古粉蓝出cp

«粉红少女心液体»

粉水中，添加了维生素B12＋B6＋保湿因子＋玻尿酸，构成一个营养滋润的「水房」，即使我这样的干眼症患者，初次佩戴都觉得很舒服。

原图直出，臣妾做不到光线完全一致。

«镜片却是水蓝色»

镜片是不易察觉的水蓝色，光线不对的天气，相机这个小傻瓜是捕捉不到的。

是叭~根本就看不出来

我只好后来用手机补一张图片了

超薄镜片，边缘厚度只有0,06mm，还不到常规镜片的一半厚度，所以戴起来简直零感觉。

我中午戴的出门，到晚上11点左右回家也不会不舒服。

实力还原美貌，有没有点日杂小美女的赶脚？？？

嘻！！！

我带着小粉片，发了个pyq，就是上面这张↑↑↑

被夸惨了

相信我！

买它就对了！！！~

再来跟你们分享一些，我平时带隐形美瞳的使用小常识。

①洗澡、游泳、蒸桑拿、睡觉不要带隐形。
②用杀菌洗手液洗干净手，自然风干或者用清洁纸巾擦干，不要用毛巾擦。
③千万不要用矿泉水泡隐形，因为矿泉水里含有矿物质和细菌，用矿泉水泡过后的隐形会变涩变硬，戴起来很难受。
④化妆前带隐形，因为化完妆之后再去带隐形，容易沾染到眼周的化妆品，造成镜片污染。
⑤镜片暴露在空气里干了后，即使泡到护理液中变软了，也不能再用了。

这些使用方法一定要牢记哦，爱美的同时也不要偷懒篇，科学用眼~

2、天天熬夜修仙，眼部浮肿都是家常便饭~

咳咳，来say一say我的关键词搜索：

近视眼、轻微凸眼、黑眼圈、水肿、泪沟、细纹、干眼症、假睫毛、美瞳爱好者、偶尔不熬夜患者

oh~全能型选手

凸眼＋肿眼泡=不给人活路

特别现在我尝试着拍摄美妆视频发小H书，高清镜头下眼部的任何瑕疵都看得清清楚楚。

俺摊牌了

即使每天按时按点涂眼霜，也被骨感的现实锤击得怀疑人生。

“上帝的珠宝掉落一地 所以我看见满天繁星和你的眼睛。”

前两天无意间看到了蒋勤勤的淡妆无修图，黑眼圈、皱纹、浮肿、暗沉问题都有，然鹅勤仙女已经46岁了，眼部能保持到这歌状态，相当厉害了。

岁月轻染风霜，目光坦然且坚定，这种美，更打动人心。

我等凡人更应该重视眼部的保养啊，真希望自己四十多岁时也能这么美。

查找了眼部相关资料文献，直接跟大家讲结论↓↓↓

⑴眼部肌肤的特点——「足够傲娇」

①薄，眼部肌肤是所有暴露在外的皮肤中最薄的，所以灰常容易受损。
②忙，正常情况下，每分钟眨眼次数大约为 15～20 次，一天就是21600次，如此高频，肌肉非常容易因为反复牵扯而产生皱纹。

⑵解决这三个问题——「妹妹的眼便是塞纳湖畔的春水」

产生眼部皱纹原因很多，主要有三↓↓↓

第一防晒没做好，紫外线会导致皮肤的表皮层和真皮层都受到损伤，导致胶原蛋白和弹性蛋白流失、皮肤锁水力变差、修复新生能力变差，加快皮肤的衰老。

著名的卡车司机就是最好的案例。防晒不分年龄，小婴儿也要注意防晒，另外除了防晒霜之外，墨镜也是不错的选择。

第二，到了一定年龄之后，随着真皮的萎缩、皮肤饱满度下降，眼部会出现凹陷，皱纹也会加重。

第三， 也是大家日常容易忽略的——面部表情。

有数据显示，60.8%的人皱纹最先出现在眼角，其次是前额和眶周，很多同学在20-25岁就开始出现皱纹了，我刚认识男朋友那会儿，他才25岁，眼角已经都是褶子了。

我等四眼儿同胞也吃尽了近视的苦楚，近视眼为了看得更加清楚，会努力收紧眼周的肌肉，形成眯眯眼，这种「眯眼」的面部表情会让眼周肌肉更加紧张，皱纹来的更早。

做面部表情时，肌肉反复收缩舒张，会加重皱纹，最常见的表情动作是：眯眼（多见于近视眼）、皱眉（加重眉间纹）、耸眉（额头纹）、夸张大笑（法令纹和嘴角下垂）。

你可以关注一下自己或者身边同学朋友，一般脸上出现的第一条皱纹，都在眼周、唇周以及额头，这三个地方是控制表情的肌肉主要“聚集地”。

可以简单粗暴理解为：面部表情的问题，根本上是深层肌肉的锅。也就是说我们真正容易忽略的是肌肉问题。

不正确的肌肉使用→不好的面部表情→表情纹→皱纹。

那么针对让无数永远18岁少男少女恨得牙痒痒的表情纹，解决肌肉问题就好了。

我上面介绍的眼部训练就是大家可以日常训练的，除了「眼里有光」外，还能一定程度上缓解眼周肌肉紧张。

也有同学反映，训练不好坚持，这点我自己也有体会，作为一名合格的打工人，对着电脑一忙就是大半夜，累成g再让我做什么训练操，那是万万不可能的。

ym可以选择打肉du，但是有面瘫脸不自然的风险，我对ym的态度非常谨慎（简称：没胆儿。

于是我把目光投向了家用美容仪。

在市面上各种类型的家用美容仪中，只有微电流美容仪，可以帮助改善肌肉问题。

微电流，即很小的电流。科学证明，10μA~500μA的电流是促进ATP生成的最佳区间，电流太大或者太小都不好。

买这类美容仪，品牌背书很重要，买不靠谱的不如不买，费钱又糟心。

秉持着贫民窟少女每一分钱都要花在刀刃上的优良传统，做了好一段时间功课。

这是我对比市面上主流眼部美容仪，列出来的表格：

好啦我自己都被自己作的功课感动了，你要不要来颗赞激励一下？

嗯哼，别只顾着收藏，被白嫖的滋味儿不怎么好。

最终我入手了nuface fix大眼笔，最戳中我的是，它是目前市面上能买到的可信任大品牌中，唯一能够作用于上眼皮的微电流眼部仪器，上眼皮有多容易水肿松弛衰老就不用我说多了吧？

nuface是目前市面上家用微电流美容仪里做的最好、最专业的品牌，所有产品都有单独FDA备案的品牌，国内也送到中山三院联合实验室测试过，很多国内资深专家都推荐。

大眼笔的原理主要利用微电流刺激肌肉活力，从根本上促进ATP（皮肤合成胶原蛋白和弹性蛋白必备的能量物质）生成。

拿到手后，激情拍图~

nuface大眼仪选取了其中温和有效200μA电流，这是家用仪器安全的电流范围，这个区间的电流可以加速血液循环，更能促进ATP胶原的合成。

很小巧，没比我的睫毛膏大多少，还挺便于携带的。

可以照顾到内外眼角、眼皮、眉周，360°无死角，简直是肿眼泡的福音（对比超明显，我放后面啦）。

配套的淡纹精华，相当NB，太多了就捡最厉害的说。智能多肽成分Smart Peptide，有淡纹的功效，相当于“涂抹式肉毒杆菌”，而且它还带有电离子的，配合微电流美容仪，能起到1+1>2的效果。

类似半透明的橘色乳霜精华，轻薄又滋润，不粘腻，用完不用清洗，继续护肤即可，这点很方便，超级适合我这个懒人。

官方建议先使用一个月的fix精华，后续可以搭配无酒精的眼部精华使用。

这是刚用了四天大眼笔，我拍摄的视频片段↓↓↓

妹妹的眼不是眼，是塞纳湖畔的春水。

操作非常简单，整个机身就一个按钮。

演示一下使用方法，贴心如我~

step1：把fix精华涂抹到眼周

用量duck不必像我图里的那么多，我手抖了-_-#

step2：按摩眼周肌肤

①黑眼圈泪沟处，向上提拉到太阳穴。

②上眼皮向上提拉至眉毛。

③眼尾画∞，改善眼角鱼尾纹。

④每只眼睛3分钟，到了3分钟美容仪会自动停。

step4：清洁仪器

拿化妆棉擦拭一下即可，很方便。

哈哈哈买回来之后，男朋友抢着用。如果你的眼部肌肤也比较松弛，可以另一只手撑一下皮肤。

美容仪，最难的就是坚持，nuface fix搭配的精华用完不需要清洗，可以直接上妆、睡觉，两只眼睛加起来6分钟，对于总爱找诸多借口的懒人（me！）来说简直是量身定制！

ps：都是佳能相机拍摄，清晰度ok，用之前我们是晚上拍的，拍对比是白天拍的，光线不一样，但是应该能看出来对比。

眼部水肿有所改善

眼下细纹也有变淡，坚持用甩开同龄美眉~

我五年前刚认识男朋友的时候，他是大双眼皮，年龄大了，再加上平时根本不保养眼周，造的不像样，他三天打鱼两天晒网的用，效果比我还要明显，你说气人不气人。

上眼皮水肿得到明显改善，双眼皮「重见天日」

说实话，我被效果惊呆了，特别是男朋友这种平时不怎么好好护肤的，前后对比太太太明显了，男票也表示要坚持用哈哈哈，这钱花的值。

眼部护理一定要趁早，不要真等皱纹出来了再去补救。

眼睛真的太影响一个人的状态了，如果你也有类似眼部问题，可以考虑入手哦，个人蛮推荐滴，我们一起做明眸姐妹！

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