有什么性价比很高的台灯推荐? 第1页

看题主的需求，高中生，想要持久一点的台灯，晚上宿舍学习，那我们就按照要求去推荐。

首先，人的眼睛是在自然光下发育、生长的。对人而言最佳的光源是散射的自然光，具有如下特征:

1、光线的亮度稳定性好，没有人眼可觉察的、快速的明暗变化(即频闪)。

2、色温在4000~4600K左右，色温适中，光柔和带点黄，比较适合阅读需要;色温在4700~5500K左右，色温高，光刺眼偏白。黄昏时太阳光的色温在2000K-3000K，色温偏低太黄;中午时，太阳光色温接近7000K，色温太高，太亮太刺眼。

3、是散射光，光照面积大，无对比度很强的阴影。

4、光谱连续:由多种可见光按一定比例组合而成的混合光，非单色光。

5. 直射太阳光和靠近窗口的自然光通常很强(照度值达几千-几万Lux)，不宜在此光线下长时间阅读和书写。

所以我们要尽可能的选择接近自然光的台灯。

其次，台灯虽小，但是里面要注意的事情一点不少。

台灯光线的方向性很强，须注意光线的安全性，如频闪、亮度、和亮度均匀性。

一、照射的目标区域光线亮度要合适。需要指出的是，不同的用眼情况(如一般活动、床头休闲阅读、书写阅读)对光线亮度和均匀度的要求是不同的，国标里对此有详细的数值规定 。但台灯所用光源的类型、功率、以及形状千差万别，使用者必须根据实际情况来调节光源的位置和照射角度，以使得目标区域的光线亮度符合国标要求。

二、避免刺眼的灯头眩光和被照射面的反光。对于普通的室内照明(如屋顶灯)而言，一般没有这些问题。但是对于台灯而言，灯头处的眩光和被照射面的反光是很常见的。刺眼的眩光和反光对眼睛有明显伤害，使用者可通过调节灯头的照射位置和照射角度，来避免灯头的眩光和被照射面的反光，一般用目测就可以做到。

而满足这些要求的，我推荐倍思的充插两用护眼台灯。

因为先说倍思的显色指数，光源对物体的显色能力称为显色性，是通过与同色温的参考或基准光源(白炽灯或画光)下物体外观颜色的比较。光所发射的光谱内容决定光源的光色，但同样光色可由许多，少数甚至仅仅两个单色的光波纵使而成，对各个颜色的显色性亦大不相同。相同光色的光源会有相异的光谱组成，光谱组成较广的光源较有可能提供较佳的显色品质。