我该怎么才能变胖? 第1页
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mlleyyjie 网友的相关建议:
建议去健身。健身教练应该会有专业建议。你也可以去看看男士的健身博客，可能会有启发。你的问题不是变胖，而是变健壮。
运动会帮助调节身体内分泌，激素平衡。
要注意科学调节饮食，切忌大吃大喝。
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