美国那种完全不喝水，只喝含糖饮料、啤酒或牛奶的人，健康会出问题吗？ 第1页

原因很简单啊，你去美国超市看看，水多少钱，饮料多少钱

Arizona0.99刀，还好喝，买点牛奶，比例兑好了，妥妥的好喝的奶茶

美帝的牛奶，那也是几美元一大桶啊，这个桶可不是一桶一两升啊，那是三五升啊

兜里没钱你想喝水？还是使使劲，多赚点钱吧

能把牛奶跟含糖饮料和酒并列，属实是给爷整没话了。

从健康管理师，和医疗器械工程师的角度，捋一捋你的问题啊：

第一，含糖饮料，啤酒，牛奶，是三种完全不同的东西。危害程度：含糖饮料>啤酒>牛奶

里面的宏观营养素不一样，微量营养素更不一样。

咱们一个个的说。

• 含糖饮料基本就是糖，而且是游离糖。微量元素基本没有，除了钠。WHO，对了，就是大统领写信威胁辱骂的，要退出的，客观公正的WHO，世界卫生组织。

WHO专家建议：“个人的游离糖摄入应控制在10%以下。所提供的证据还显示，将游离糖摄入进一步降低到总能量摄入的5%，可能带来健康方面的其它好处”

• 啤酒，里面除了酒精，还有淀粉，少量的蛋白质。微量元素也不少。对健康产生伤害的，就是酒精。

有很多人觉得适量饮酒有益健康，尤其是那种有B格的，前面带数字的比如1573的，尤其是什么酒庄的，其实完全错了。喝一滴酒，就有一滴酒的坏处。

当然啦，喝酒的其它好处还是有的，比如缓解一下压力啊，聚会的时候能活跃气氛啊，表忠心，溜须拍马啊，不能一下子就禁止了。

我年轻的时候狂饮，酗酒。毕业那年，喝了2瓶白酒，晚上就去医院洗胃了，差点嗝屁。第二天的毕业照都没拍成。

北方很多老年人有酒精依赖，一天三顿酒。也很不好。家里的年轻人，如果看到这篇回答，稍微劝劝，慢慢的减少量，有个半年一年的，能慢慢的戒了最好。否则喝出各种慢性病，对家庭的打击是非常大的。

酒精不能转化成脂肪，但是，酒精的热量会被优先利用，也就是说，你吃的别的食物，本来要被消耗掉的，但是现在被转化成肥肉了。一个道理。对于减肥来说，喝酒=喝油。

咱们说到哪算哪啊，我想起来什么说什么，东一榔头西一棒槌的，就跟您聊天。

还有啤酒的另外的危害就是，你不知不觉就吃了很多别的食物。撸串啊，烧烤啊，炸鸡啊，花生米啊，这些食物，可都是高油的，不胖才怪呢。

• 牛奶。里面的好东西就多了去了。维生素，矿物质很多。蛋白质含量不算高，但是很优质。还有乳糖。还有脂肪。

脂肪就不说了，过量的脂肪肯定不好，但是20-30%还是需要的。否则你的激素就会紊乱。

每天一斤奶，强壮中国人，不是说着玩的。

我家小孩就是每天喝牛奶比喝水多，健康着呢。

不是会员的可以看这篇文章：

另外，学无止境。2019年考了健康管理师，ACE-CPT，今年再去考个ACE-HC，营养师，心理咨询师。然后写文章，出视频，讲一讲我这20年来的减肥，追求健康的历程，大家督促我啊。

远离美国，远离美国肚！

好莱坞颠覆了我们对美国人的形象认知，你以为美国人长啥样？有统计说，每十个人中就有三个胖子，其中一个是这样的：

街拍：

除去街拍 ，大糖还有这样色儿的甜心：

最后：

最最后：

最最最后：

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赞这么多，诚惶诚恐，还是认真写点思考吧 。答主去过漂亮国，所以刚看见这个问题时，脑海里就跳出那一幕幕令人倍感厚重的画面。美国的食物总体上就是甜腻，刚去的时候感觉他们啥都加糖，真是“甜蜜”的“应许之地”。说明一下，美国不是遍地都是胖胖啊，只是他们的胖子质量过硬，数量更胜一筹。绝大多数的美国人都不是好莱坞电影里的形象，至少我几乎没见过瘦警察（就见过两个身材正常的），可能他们有枪有车有政策的，也不需要太费劲吧。我们潜意识里觉得“胖成那样的应该很少很少吧”的人，在美国还真不少，曾经在超市 拐角处，猛然出现四个大胖胖坐着代步小车将我的路堵死时， 初 临 魔兽世界的我被震撼得呆若木瓜。

那么美国人健康吗？据美国疾病控制与预防中心统计，美国20岁以上的人口中有71.6%体重超标。这个数字包括39.8%的肥胖人群，定义为成年人的体重指数在30或30以上(18.5到25是正常范围)。儿童肥胖率也在上升，2到19岁的人口中有近19%的人体重超标。

《美国医学会杂志》发表过文章，指出药物滥用、肥胖是导致美国 中青年人死亡的重要因素。

知道为什么巴菲特、川普说自己每天都喝可乐吗？你搜搜巴菲特持有多少可口可乐公司的股票 ，以及川普接受的政治献金和竞选策略。 历代总统推荐汉堡、肯德基等高热量食品，说到底不一定是他们喜欢，而是他们希望这些作为饮食文化推向全球以实现文化输出，同时争取低收入选民好感，背后都是算计。美国农业生产过剩，美国的农业/医疗资本巴不得美国人民浪费与变胖和不健康，为此娱乐资本尝试塑造新的审美观，所以部分资本团体迫不及待推“自信才是最美的”、“胖子应该被平等对待”这一类价值观（不是说这种价值观不好，而是这种价值观的推行是刻意的）。

在资本主义国家，资本可以为了利润逼迫或引诱学术界胡说八道 。甜食是人类难以抗拒的诱惑，所以资本喜爱甜食商品，也绝不允许出现“长期饮用含糖饮料不利于健康”的学术成果。从某种角度上看，资本在食品市场上刻意提供高热量或高糖分的食品，因为这些食品都有一定上瘾性，能够提升客户粘度。在美国不完全是你在选择食品，而是你在资本提供给你的食品中选择 。

美国人今天习以为常的饮食习惯，其实是美国资本有意或无意间塑造的。他们也意外的塑造了今天整体美国人独特的形体特征，在我们看来甚至是畸形的，比如：

酒精、高糖分食品、高热量食品、成瘾类药品都是高利润的药食类商品，在美国有大量的学术团体为之背书说好话，而且有意思的是美国的一些反药物滥用、倡导健康饮食（反垃圾食品）的公益组织的背后资本还是这些药物食品公司 （所以没哟实质性运动，走一下形式而已）。

近几年美国人翻翻自己统计的数据， 发现过去十年中，美国中青年人因 药物滥用、肝病（过度饮酒）和其他数十种原因（比如肥胖引起的心脑血管、代谢疾病）导致的死亡率不断上升，使得美国总预期寿命连续三年下降。

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在大糖“ 大甜心”都是从小培养的：

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不得不承认，评论区里的都是人才，说话又好听又有道理。

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  zou-yu-tong-1 网友的相关建议: 
      

我可以把我猫关起来，把它打一顿，甚至把它阉掉。

我能不能把人类变态私自监禁起来，当他猥琐女性的时候打一顿？甚至对他进行化学阉割？

提问的把人和猫类比。

你以为你在那秀逻辑？就你这点水准，还邀请我来回答？

你也不用举什么人类变态，我跟你说，小时候野猫偷家里的鱼肉，都可能一棒子敲死。

狗给主人看院子，等有点老了的时候，也会吊死吃肉。

怎么？你是觉得吃狗肉残忍呢？还是觉得从小和狗一直玩耍的孩子在旁哭泣是矫情？

你能回答出吗？

这种问题，你是提出来为了解决疑惑吗？

得了吧？你提出来，不就是为了膈应那些养猫养狗的人吗？

我看了下问题的日志，再去你所有的提问下看看了，我说你呢，也别提问了。

我劝你一句，有这闲空在屏幕背后，耍滑卖乖，还不如去医院心理科看看，好好的一个人，干嘛和动物过不去？

你比菜市场的大妈，还嘴碎。

你非要互相伤害吗？行啊，来啊。

那我也问你，要是你生个儿子。皮的上了天，后来遇到更混的，把他推到河里差点没淹死，那么，请问你儿子值得同情吗？

我来替你回答，如果你儿子掉水里，我看见我会救，哪怕你和我有深仇大恨，我还是会救，因为这是人性。而且救的时候，你儿子也会伸出手方便我施救，因为稚子无辜。

而反过来，猫看见你儿子掉水里，在那挣扎，扑腾声大一点，它估计都吓跑了。这是天性。你是不是要去谴责猫对你儿子不施救啊，对不起，其实一只猫看见另外一只猫掉水里，它也是这反应。

猫杀鸟这叫兽性，变态杀猫这也叫兽性。

猫应该和猫对比，而人应该和人对比，作为人，就应该谴责变态，也应该同情被虐待的猫，这才是人性。

你从小德智体美劳受高等教育，是为了让你来知乎上，这么尖酸的吗？

自以为聪明，其实玩了一个很愚蠢的文字游戏。

你拿人对比猫，却忽略你自己提问里的同情二字，请问同情者是谁？肯定是旁观的，那旁观的，到底是猫还是人。

我可以很明确的告诉你，如果我看见一只猫虐杀一只鸟，我会立刻跑过去阻止，而如果一个人类变态虐杀一只猫的时候，他手里拿着刀，我反而会犹豫上前，我估计会看看周围有没有人，再采取下一步行动。

你清楚，明白了？

当然，我想你的目的根本就不是为了提问的本身。

你呢，就希望我们这些养猫的人，来回答，然后和你一样的一群乌合之众，来攻击我们做猫的奴才，显得特别卑微对不对？

看见我们被喷，你在电脑另一头开心的哈哈大笑，是不是？

人活一世，我由衷希望你，心理还是阳光一点的好。

对了，最后问你一句，你是愿意你家孩子和一只猫一起呢，还是愿意和一个人类变态，比如最近上热门的女童性侵进ICU的那种变态一起？

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  zhang-qi-ling-24-95 网友的相关建议: 
      

我可以把我猫关起来，把它打一顿，甚至把它阉掉。

我能不能把人类变态私自监禁起来，当他猥琐女性的时候打一顿？甚至对他进行化学阉割？

提问的把人和猫类比。

你以为你在那秀逻辑？就你这点水准，还邀请我来回答？

你也不用举什么人类变态，我跟你说，小时候野猫偷家里的鱼肉，都可能一棒子敲死。

狗给主人看院子，等有点老了的时候，也会吊死吃肉。

怎么？你是觉得吃狗肉残忍呢？还是觉得从小和狗一直玩耍的孩子在旁哭泣是矫情？

你能回答出吗？

这种问题，你是提出来为了解决疑惑吗？

得了吧？你提出来，不就是为了膈应那些养猫养狗的人吗？

我看了下问题的日志，再去你所有的提问下看看了，我说你呢，也别提问了。

我劝你一句，有这闲空在屏幕背后，耍滑卖乖，还不如去医院心理科看看，好好的一个人，干嘛和动物过不去？

你比菜市场的大妈，还嘴碎。

你非要互相伤害吗？行啊，来啊。

那我也问你，要是你生个儿子。皮的上了天，后来遇到更混的，把他推到河里差点没淹死，那么，请问你儿子值得同情吗？

我来替你回答，如果你儿子掉水里，我看见我会救，哪怕你和我有深仇大恨，我还是会救，因为这是人性。而且救的时候，你儿子也会伸出手方便我施救，因为稚子无辜。

而反过来，猫看见你儿子掉水里，在那挣扎，扑腾声大一点，它估计都吓跑了。这是天性。你是不是要去谴责猫对你儿子不施救啊，对不起，其实一只猫看见另外一只猫掉水里，它也是这反应。

猫杀鸟这叫兽性，变态杀猫这也叫兽性。

猫应该和猫对比，而人应该和人对比，作为人，就应该谴责变态，也应该同情被虐待的猫，这才是人性。

你从小德智体美劳受高等教育，是为了让你来知乎上，这么尖酸的吗？

自以为聪明，其实玩了一个很愚蠢的文字游戏。

你拿人对比猫，却忽略你自己提问里的同情二字，请问同情者是谁？肯定是旁观的，那旁观的，到底是猫还是人。

我可以很明确的告诉你，如果我看见一只猫虐杀一只鸟，我会立刻跑过去阻止，而如果一个人类变态虐杀一只猫的时候，他手里拿着刀，我反而会犹豫上前，我估计会看看周围有没有人，再采取下一步行动。

你清楚，明白了？

当然，我想你的目的根本就不是为了提问的本身。

你呢，就希望我们这些养猫的人，来回答，然后和你一样的一群乌合之众，来攻击我们做猫的奴才，显得特别卑微对不对？

看见我们被喷，你在电脑另一头开心的哈哈大笑，是不是？

人活一世，我由衷希望你，心理还是阳光一点的好。

对了，最后问你一句，你是愿意你家孩子和一只猫一起呢，还是愿意和一个人类变态，比如最近上热门的女童性侵进ICU的那种变态一起？

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  Snioopy-snoopy 网友的相关建议: 
      

9月21日，美国总统拜登在和英国首相约翰逊的会面中，突然毫无预兆的要求记者清场，而在那段现场的视频中，似乎有一记者问了一句：“Did he shit?”（“他是不是拉了？”）,而旁边的另一位记者回道："I have no idea，hope the microphone got it。"（“我也不知道，但愿麦克录到了。”）

这段视频流出之后，全世界的舆论场都炸了锅，人们纷纷怀疑，已经是80高龄的拜登，是否在这样严肃的场合，一个不小心，拉在了裤子里，所以才会突然要求清场，而现场的记者是闻到了味道或者听到了声音，才会有此一问。

这个看似荒谬的猜测，却意外的流传极广，以至于向来标榜言论自由的外网都开始大量封杀此类帖文，而美国官方也很快出来辟谣说清场跟总统拜登的身体情况无关，只是出于政治和外交因素，两位领导人必须密谈。

但网民们可不管这么多，美国政府越是删帖和澄清，他们就越是对拜登的“脱粪”深信不疑，传言越传越是有板有眼，之前俄罗斯总统普京的那句“祝他身体健康”也被拉出来反复分析，进一步佐证了拜登的“失禁症状”。

这个曾经代表着“战无不胜，众望所归”的超级大国和世界第一强国，居然以如此不体面的方式迎来了舆论的毁灭性打击，这让许多美国的敌人和反对者都大为诧异。

然而，冷静下来思考，我们会发现，这其中疑点颇多，因为在那段广为流传的视频中，第一位记者在提出疑似脱粪的疑问之后，另一位记者给她的回复是“我希望麦克风录了下来”，如果真的是拉裤子这种事情，被麦克风录下来的可能性实在太小，还不如说希望摄像头拍到了。

即便退一万步，认定确实是拜登没有控制住大小便，但其实他作为一个80岁的老人，出现这种情况也并不稀奇，衰老并不是罪恶，也不至于为此如此残酷的嘲笑一位老人。

因此，拜登如今的被群嘲，可以说只是美国国力衰退的一个缩影，无论拜登是否真的大小便失禁，但他作为美国总统，领导着这个衰退的美国一路火花带闪电的跌下了神坛，曾经的荣耀必然会一道一道全部化作孽力反馈回他的身上。

简而言之就是，如果美国今日没有从阿富汗撤军，新冠也已经完全被控制，那么拜登就是拉的到处都是，也依然会有人跪舔说他这就像廉颇“一饭三遗矢”，是有大将之风，可当美国撤出阿富汗，新冠病死七十万之后，哪怕他这位总统日日正襟危坐，我们也总会怀疑，他屁股底下，是不是粘着什么不雅的东西。​

这，就是今日的世界，就是美国从“谁也打不过”到“谁也打不过”之后，所必须要面对的残酷现实啊。

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