12 月 14 日王栎鑫宣布与吴雅婷离婚，你有什么话想说？ 第1页

两个从没听说过的人把自己离婚的消息公布于众，让我想起了《围城》里小财主在报纸犄角旮旯里登的一段文字：“恭贺方鸿渐博士自克莱登大学毕业，留洋归来！”

永远不要把明星的选择，往普通人（特别是自己）身上去套。

看到明星离婚，我会想到心理学中，一项非常经典量表：生活事件量表（LES）^[1]（Holmes & Rahe, 1976)

这个量表考察一件很简单的事情，当2年之内，一个人经历以下重大的人生变化时，你的压力会陡增，如果这个期间，你的得分超过300，你很可能会遭受压力带来的心理问题：

而这个量表中，压力第一位的是丧偶，第二位的就是离婚，以丧偶作为基准线100分，离婚给人的压力为73分。

对大多数普通人来说，这个压力是巨大的。

它所牵扯到的不简单是财产分割，子女抚养权，房屋的处置等问题，更重要的，它是一种自我连根拔起的感觉。

对于明星来说，他们在财产、个人力量、社会经济地位与可获得的社会支持上，相比于普通人来说，不在一个层面上，因而普通人很难参考明星的姿态去考虑离婚这件事。

而心理学家对普通人的离婚，却有不少研究。一段婚姻的结束不会是一蹴而就的，人们想要结束它，会花费数年的时间。下列表格，是一个离婚前，人们在内心里通常会发生的脚本（Battaglia et al., 1998）：

那么离婚对人会有什么影响呢？

从好的一面看，如果再婚姻里存在敌对、虐待伴侣的情况时，离婚会让被虐待的一方境况变好（Amato & Hohmann-Marriott, 2007)^[2]。

但是从整体来看，人们在离婚后，生活并不顺利，这与生活事件所暗示的结论一致。例如，德国社会经济小组研究（German Socio-Economic Panel Study）对30,000名亲密关系进行了18年的追踪研究发现，不论是离婚，还是分居，都会使人们的生活满意度（Satisfaction with Life，SWL）大幅下降（Lucas, 2005）^[3]。

那么，是什么让离婚变得对人的伤害如此之大？

1，离婚会改变人们的社交圈子。

一个你不常考虑，但显而易见的事情，离婚通常会让你失去大约一半的社交圈子，比如某些朋友，和大部分姻亲。许多人，特别是那些原本在婚姻中，就处于弱势地位的人（例如，家庭主妇），他们没有足够的新朋友，来替换他们失去的朋友（Terhell et al., 2004）^[4]，所以，在离婚的头几年里，人们的社交圈子会变得更小。

可是，当人们在遭遇重大生活事件时，最需要的往往是亲人、朋友的社会支持（Hanson et al., 1998)^[5]。于是，这成为了一个悖论，你越需要什么，离婚却越损害了你的这部分支持。

2，离婚会削弱你的经济资源

美国有一项调查发现，离婚女性的家庭收入显著下降，平均幅度高达27%，甚至这种下降趋势会持续几十年（Sayer, 2006）^[6]。

对于家庭主妇等职业来说，离婚带来的经济上的损失是致命的。她们不得不改变自己的职业，去谋求一份工作。这会给她们带来更大的压力。

3，与前配偶之间的关系更加复杂

当夫妻有小孩之后，离婚并不意味着他们彼此的联系就此结束。如果保持一段有敌意、有矛盾情感、包含恋旧、悔恨或其他激烈复杂情感的关系，对任何人来说，都是一个不小的挑战。

分手后，大部分人可以把前任当做陌生人，让对方从自己的世界就此消失。可是，大部分离婚中，哪怕你让对方从你的现实生活里消失了，但对方的痕迹不可避免出现在你的生活里——最直观的，孩子有ta一半基因。

要如何处理这部分，让你既爱又恨的矛盾情感，是非常复杂的事情。

对于明星来说，经济资源和社交圈子显然不是什么问题，他们的社会经济地位，让他们的这部分资源是溢出的。而他们正因为有强大的社会经济地位，在处理复杂关系的能力上，也会更有优势。

可是，对于普通人来说，一段婚姻的结束，往往意味着更多。它可能会把我们前半生积累的大部分财产、情感、关系和自信，通通夺走或推翻。

当一切都推翻重建时，它需要的时间短则数年，长则数十年，甚至是一生。

但一个不算悲观的消息是，在离婚6年后，大约有四分之三的人声称，他们之前的离婚是一件好事（Hetherington, 2003)^[7]。

参考

1. ^ Holmes, T. H. , & Rahe, R. K. . (1976). The social readjustment rating scale. Journal of Psychosomatic Research, 4(2), 189-194.
2. ^ Hohmann-Marriott, A. B. . (2007). A comparison of highand low〥istress marriages that end in divorce. Journal of Marriage and Family, 69(3), 621-638.
3. ^ Lucas, & R., E. . (2005). Time does not heal all wounds. Psychological ence, 16(12), 945.
4. ^ Terhell, & E., L. . (2004). Network dynamics in the long-term period after divorce. Journal of Social and Personal Relationships, 21(6), 719-738.
5. ^ Hanson, T. L. , Mclanahan, S. S. , & Thomson, E. . (1998). Windows on divorce: before and after. Social ence Research, 27(3), 329-349.
6. ^ Sayer, M. L. C. . (2006). Under pressure: gender differences in the relationship between free time and feeling rushed. Journal of Marriage and Family, 68(1), 205-221.
7. ^ Hetherington, E. M. . (2003). Intimate pathways: changing patterns in close personal relationships across time. Family Relations.