成年人该如何赢得他人的尊重？ 第1页

我们都想要赢得别人尊重。

研究发现拥有别人尊重是自己热爱生活与热爱工作的关键。

但这却很困难，陌生人总是很快的能够判断出你是一个什么样的人，举例来说，陌生人在13秒的时间就可以判断出你有没有吸引力了。第一印象往往是最关键的，当第一面的感觉烙下，很多观感就不容易改变了。所以妳/你要如何获得尊重呢？让我们看看研究如何告诉我们什么有效，什么又没效。

1) 权力会让人被尊重...不过却有例外。

到底什么让我们快乐呢：钱还是权力？很多人会说权力。你喜欢钱还是地位？很多人会说地位。

小孩子常常长大后最想要的就是能够成名、有权、有钱。

就如同马基维理说的：如果你想要在被爱还是被害怕之间选择，选择被害怕吧。

没错，权力让你被别人尊重；所以如果你可以在后天就变成总统或是国际巨星，我强烈建议你如此。但有时候有权力的人，常常在行为上很坏。权力让人降低同情心，也常常导致我们不把别人当成平等的人。

事实上，我们辨认一个人是不是很有权力，在于他会不会不守规矩，所以当我们看到一个人不守规矩时，我们也常常认为他是很有权力的。

生气可以传递自己的能力，自恋比较容易得到升迁，混蛋常常赚比较多钱：康乃尔大学的研究者发现这样的事实。

而这些负面的特征也常常在特定的角色上很有价值。研究也发现当我们觉得没有权力时，也会让我们表现得比较笨拙。

但，虽然我们可以用自己的权力获得尊重，但这些坏行为也会带来代价。

例如：别人说笑话的时候，你没感觉，确实会让你看起来比较有权力，但却损失了彼此的社会连结。而当你拒绝欣赏别人的成就时，确实让你更有权力的感觉，但这种行为却是破坏关系的罪魁祸首。

所以恭喜你了！你可能因权力获得尊重，但你破坏了关系，跟别人距离越来越遥远。

在工作上也是，你是那种在办公室一直盯着别人的上司吗？研究发现一般人宁愿跟没有能力但讨人喜欢的人相处，也不想跟有能力却不讨人喜欢的人相处。有权力的人，不喜欢听别人说话，医生不听别人说话也比较容易被人告，而爱威胁别人的主管也容易破坏团队表现。

显然权力确实让你更受尊重，但也潜在地蕴含很多损失，或许做个好人比较好？

2) 我们喜欢大好人.....有时候而已！

所以我们可以对人好，而且获得尊重吗？许多人或许会觉得好人总是殿后，最终做个默默无名的人。

但研究发现，那些习惯付出的给予者，常常是最成功的一群人。即便是在军队中也是，那些最成功的领导者，常常是懂得支持别人，而且付出的人。研究也发现如果老板懂得说谢谢，员工也会更努力工作。

有权力的人常常不承认自己不知道某些事情，不寻求帮助，他们害怕自己被看起来很软弱，因此也学不到什么东西。

而最好的方式去具备影响力就是学习而且懂得询问别人意见。例如美国FBI如何在协商中获得自己想要的东西，就是透过倾听与同理。

研究发现好人有比较好的人际关系、是比较好的父母、在学要与职场上表现比较好，也有比较好的健康。

所以是不是就是哪么简单？无时无刻对人好就好。可惜并不时如此单纯。

有许多好人，也不是那么成功，许多人成为烂好人，结果就是真的被大家放在最后，反而牺牲掉自己的成就与自主。

所以研究说不积极会让我们表现不好，太积极又会伤害关系，我们应该如何做呢？

3) 平衡两者。

我们不会只因为权力而尊敬别人，也不会只因为仁慈而尊敬一个人。

研究发现我们会以一个人的能力与温暖程度来判断一个人。

但吊诡的是，有时候我们有了能力也丧失个人的温暖，很难两全。

但平衡的观念还是很普遍，平衡的表现会让我们看起来比较有人性。

好的领导者是平衡的，不会太武断，也不会太消极，他们常常了解在仁慈，与严厉间取舍的道理。

当然，维持在平衡的线上格外的困难，而有先偏见也会让这件事情做起来更难。

例如当男的表现生气，会让人感受到比较有能力，但换成女的则是会容易被认为是无理取闹。

所以要真正得打成这种境界听起来不可能，那我们可不可以假装是就好了？

当然你也可以这样做，但同样的有些问题在里面。

4) 别当个演员

或许假装久了，你就真的成为那样的状态了，但有时候事实没那么简单。

有时候假装的态度，反而让信任更容易消失，而且很难回复。

因为一般人事实上很容易辨别你真实的态度，或许你会喜欢玩这种两面手法的游戏，但长久下来别人也会发现。

唯一可以让人信服的方式，就是你还是必须打从内心地去做到。而时间久了，你就确实能够成为真正的这样的人。

当个有权力的混蛋，不一定让我们得利，而就算当个烂好人也不一定可以让我们获得尊重。而追求俩着间的平衡又很难，所以我们到底要如何把这些事情放在一起，获得别人真正的尊重呢？

5) 所以，如何获得别人的尊敬呢？

你不一定有权力，但你可以学习有权力的人的特色：自信。

人们喜欢跟有自信的人相处，所以当个适当地过度自信的人，也就是懂得正确地看待世界，但同时也对自己的能力有信心。那要如何达到这样的境界呢？努力工作、成为你工作领域的专家。能力将孕育信心，消弥恐惧。

但也必须要学会温暖。

我们从好人身上学到的就是温暖，不要刻意假装成这样人，你必须学会​​懂得怜悯，仁慈。

刻意的改变自己不代表自己不真诚，你的成长的一部分就是改变。真诚指得就是当你改变自己的时候，你觉得那才是真正的自己，也是你想要成为的人。