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出轨后的婚姻怎么修复重建? 第1页

  

user avatar   sara-48-18-57 网友的相关建议: 
      

考虑这个问题的人,都高兴的太早了,很多原配对于出轨这件事的处理,都盲目乐观。

也许出轨对你来说,还并没有成为过去时,而依旧是现在进行时。

只是你觉着你的男人回归了,小三的威胁已经不复存在了。



  • 你能肯定吗?
  • 你能保证在风波平息之后,男人不会再次和小三复联吗?
  • 你能完全放心,不会再有小四,小五,小六的出现吗?
  • 有多少个原配能够面对自己的真心,拍拍胸脯告诉我:我能确定的?

别看有些原配在男人回来之后,都对身边的人大放厥词:现在我老公对我言听计从,还写了保证书,发誓要对我好一辈子。

其实这些人不光是说给别人听,也是在说给自己听,他们在给自己打气,其实内心深处本身对于回归者也是抱有怀疑的。

面对出轨问题,我们不要急着去修复两个人的关系,而是按部就班,理性的处理问题,我处理的近千起案例,无一不是因为原配没有找对方向,就开始盲目的“修复”而导致问题恶化的。


这篇文章我把从业七年期间,无数个案例总结出来的血泪教训汇聚到一起,给你一个面对这个问题的新思路:

  • 一、确定分离小三,降低二次出轨的可能。
  • 二、满足婚姻内的基本欲望。
  • 三、维护出轨者对于当下生活圈的需求感。
  • 四、引导对方产生补偿心理。



接下来我们就逐一讲讲这几个步骤,操作下来并不难,就怕你听都不敢听。


一、如何正确的分离小三?

很多原配在发现男人出轨之后,第一反应就是发泄自己的情绪,然后联合七大姑八大姨,全家上下老小对男人进行弹劾,要么就是整合家产,然后起诉离婚,以现实压力逼男人回家。还有些比较冲动的,会闹到公司,甚至闹到小三家里,如果男人不回归,后果不堪设想。

在我看来,这些原配也真算得上是敢想敢做了,因为生活中大多数原配其实都不敢去实施这些操作,面对出轨,甚至有些原配都不敢翻一翻老公的手机,去证明这件事的真实性。

很多原配选择睁一只眼闭一只眼,并不是因为他们能接受三人行,其实他们也很委屈,但是他们顾虑的太多了,又是怕提离婚,又是怕对周围的人影响不好,有些原配特别特别想把小三分离,却又害怕得罪出轨男人,影响夫妻感情。

最后就是什么也不做,结果拖着拖着,小三是不可能永远想当小三的,把自己搞怀孕了。逼男人离婚,自己上位,有太多太多的原配都是被小三闹到了这一步才来找我解决,明明一个月,两个月就能解决的问题,现在可能神仙来,也救不了了。

以上的两种原配,无论是冲动型的,去激进解决的,还是不吭声,指望着男人玩儿够了,自己回归的,结果都跑不到哪里去。


第一种,原配面对的男人可能会回归,但这种情况,出轨者二次出轨的几率非常非常大,因为他们只是人回家了,心没回来。

可能等风声过了以后,原配这边也稍微安稳了,就又会想办法去联系小三,就算真的和这个小三断了,也会重新寻找新的婚外情,他们的回归并不是心甘情愿的,而是被现实所迫。


第二种原配更简单,出轨这么错误的是得不到任何惩罚,原配因为顾虑太多,也无法正确的引导出轨者,最后的结果就是出轨成瘾,一而再再而三,最后严重到一定程度,原配被离婚

总结下来,原配无论是默不作声还是没有头脑的主动出击,都容易导致悲剧。



所以现在看一看自己,你是用什么方法呢?他们的回归,是真正的回归,还是虚晃一枪。

我见过很多原配大多数都因为在面对出轨的时候,过于气愤或者过于悲伤,导致自己处理问题的时候并不理性,事后理性下来,把所有的心思都放在了修复和男人的关系上,所以他们的小三分离,做的都不干净,都会藕断丝连。

如果我们要彻底赶走小三,就不能用我们的双手去赶走,不是让出轨男人自己跟小三产生矛盾,最好的方法就是走小三的道路。

基本所有小三的惯用伎俩,都是抓住出轨男人和原配之间缺失的欲望需求,适当的给予男人,被原配发现之后,就开始搞原配的心态,让原配和自己的老公分崩离析,越闹越僵。而在自己和原配的斗争中装可怜。



这样出轨的人,就会越来越厌烦自己的妻子,带着全部的心思去心疼小三。

所以归根就底,你和你老公没问题,小三儿是一点儿办法都没有,聪明女人搞定男人,愚蠢的女人搞定女人。

要瓦解男人和小三之间的感情,也要由他们的关心内部展开处理,比方说拖延离婚时间,以原配的身份看望小三,等等,能够激起小三焦急情绪的操作都可以。

小三在出轨被发现之前和发现之后是完全不一样的,在原配知道之后,男人一天不下决定,他们就会担心一天久而久之就会产生情绪,然后我们在他和男人之间制造矛盾,同时修复我们河南人的关系,男人就会心甘情愿的回家,并且把小三看做拖累自己生活的麻烦。

只有这样,才能做到真正的分离。


二、 如何修复婚姻中的亲密关系?


想了解这个问题,就要先弄懂男人为什么要出轨,都知道所有男人都是比较理性的,就算他情商再低,理性的标签也永远不会改变。

出轨可能会为男人带来一定的价值,但是这些价值是承担了很大的风险的,包括说自己的形象,社会地位,以及生活的稳定, 那到底小三有多大的能耐,能让男人承担着这些也要义无反顾的出轨呢?


很多原配来找我咨询的时候,都问我:自己到底哪里比不上小三?

我可以肯定的告诉大家,任何小三,其实都不如原配,特别是对于年龄大的,已经成家的男人来说,不论多漂亮,多温柔,可能都比不上能给他带来生活安稳的那个人。

也是为什么很多男人在出轨之后,哪怕小三儿美若天仙原因才导致男人出轨的,像电视剧里的那种:男人喝醉了酒,一时犯了糊涂,结果小三纠缠,两个人才在一起的很少很少。

基本都是男人的欲望在家里得不到满足,然后在生活中找到了一个发泄的出口,慢慢对这个出口越来越依赖,从聊聊天到吃吃饭,最后吃到床上去了。



那小三与原配到底有哪些不同?

首先,大多数的小三,都和出轨男人是有共同的相处环境的,比方说要么是公司的同事,要么是同一个小区里的街坊邻居,两个人肯定有能够了解彼此的空间和时间。

其次,大多数小三对出轨男人都是很温柔的,给予了对方很多情绪上的价值。

反观原配,一直忙于生活,一边照顾家里,一边照顾孩子,生活的压力已经让他没有了什么情调,不但对老公的工作没有任何关心,因为不了解,也聊不出什么所以然来,张口就是家里是闭口还是家里事,这样的日子,就会让男人觉着没有新鲜感,没有仪式感。

而且姑娘熬成婆,就算是全职妈妈,没有其他事打扰自己照顾,家里也会被生活的柴米油盐酱醋茶好的很有压力,情绪和脾气在一天一天的积攒,一个另一半的态度,也在逐渐下降。


回想一下:

  • 你有多久没有向男人撒娇了?
  • 多久没有给对方准备一顿浪漫的晚餐了?

不是说你错,而是当结婚之后,你把注意力和精力都放到了生活上,和对方的感情维护,完全没有那么上心了,小三不用照顾你们的生活,有大把大把的时间和心力去跟他谈情说爱,这就是家里的缺失,给小三带来的唯一优势。

所以想要修复关系,我们需要找到男人出轨的根本原因,解决这个问题。让家里能够给予他这份欲望满足,降低对方对小三的需求。

三、 增加出轨者对于原配生活圈的需求

我是非常不推荐原配为了诉苦或是宣泄情绪,把男人出轨的事情告诉父母,告诉闺蜜,告诉身边的朋友,因为这样对处理出轨没有任何帮助,还会让本来有力气悔改的男人破罐子破摔。

一个好印象是非常难维护的,但是想破坏他,只需要一念之间,出轨者知道自己在原配的生活圈子里已经臭了,所有人都对他出轨的事耿耿于怀,那么他们改变错误回归家庭的压力会非常非常大,等于是你在把他往外推。


但如果我们没有把这件事公之于众,甚至还在朋友面前帮他维护出一个好的形象,危者不但会很愧疚,同时也会充满感激,这么自己的面子,去跟你一起维护自己的形象,这样他在你的生活圈子里存在感越来越高,自然就不愿意离开这个圈子。

甚至会为了自己这个好形象和自己安稳的生活,觉着小三是打扰自己生活的累赘。

四、引导对方产生补偿心理

我们要相对理性的软化处理,并不代表我们要服软,一味的妥协,对方出轨就是背叛了自己,这是无法饶恕的罪孽,错就是错。

但是关键在于,惩罚对方的方式要适度,并且是正向的,很多出轨男人真心回归,却因为原配无法二次接纳,导致再次出轨。



我处理过的一个案例就是这样,男人真心想要跟小三断绝联系,跟自己的老婆承认错误,一起解决,重归于好,结果原配只知道拿着男人出轨的把柄不放,一直宣泄自己的情绪,在家里冷暴力,不给男人好脸色看,无论男人怎么讨好原配,都是这个态度。

最后男人又去找小三了,而且这次态度很坚决,无论原配怎么闹,都不愿意回家,这个案例中其实就是原配亲手把男人逼走了。

所以惩罚是一定要惩罚的,但是必须让惩罚的结果对我们有益处。

最后你惩罚的男人心灰意冷,你是爽了,但是他又出轨了,受害者不还是你吗?


在这里,我推荐交换式惩罚,你不需要让男人写保证书,因为那个东西没有用,就算他写下再出轨的话,就净身出户一类的字眼,也不具备任何法律效益。

我们只需要让他和孩子,或者自己多互动,但是该保持礼貌的时候,要保持礼貌,虽然很温柔,但显着自己像一个外人。

引导他做出正向的改变,因为这能暗示他,让他知道“只要我改变了,我得到的就可以变得更多。”

如果对方松懈了,这里做的不好,我们就继续客气,让他觉着我们对这个家,对任何人都很好,唯独对他像一个外人,这样做能让男人在自己察觉得到原配对家里的归属感同时,产生自身归属感缺失。

这时候有人会问,这么麻烦干嘛?

好好过日子,不惩罚他,可不可以呢?

这是绝对不行的,出轨的人很容易产生破窗效应,就是他做了一件错事却没有得到惩罚的时候。

他在下一次,条件,时间,地点都允许的情况下,就还会犯错误。

因为出轨之后不惩罚,在对方的潜意识里,就大大的降低了出轨的风险,那么只需要生活中出现合适的小三,男人就可能会二次出轨。

以上4点的调节以后,才算得上是刚刚开始修复两个人的婚姻关系,不要觉得这麻烦,因为这是关乎你一辈子的问题,甚至关乎到你孩子的成长,假如说你和你的老公真的离婚了,或者是以一种畸形的家庭方式生活。

这样的原生家庭,给孩子带来的影响可不是一星半点,比如家里有个小女孩,最后母亲离婚了,或者父亲直接带着小三回家了。

在小女孩成长的过程中,就会有潜意识的影响,觉得自己一直缺少父爱,所以在未来的恋爱中,很可能会找一个比自己大几岁,甚至打出十多岁的好男人相处。

更有甚者还会去做小三儿,爱上那些已婚男人,因为他们渴望的就是那份像父亲一样被照顾的感觉,所以他们找的男人年龄也会偏高。

归根就地,不要觉得麻烦,处理出轨这件事,影响的特别多,但其实从本质上讲,它并不复杂,只要保持一个相对平稳的心态,按照我们正常的步骤操作就可以了。


最后也呼吁大家,对于婚姻也好,爱情也罢,学习如何修复,不如直接维护,预防是远远大于治疗的。





以上。

我是深耕心理领域七年的 @丛鹿 ,懂现实更理智,专治各种感情疑难杂症,如果连我都帮不了你,那么




  

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