为什么晚上越困越想玩手机？怎么样才能健康合理地使用它？ 第1页
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bigbossjiang 网友的相关建议:
- 简单粗暴的方法，是睡觉前你把手机放在手够不到的地方，这样就从表面解决了问题。
- 更深层的原因，对于我个人而言，是白天做的事没法给你很强的成就感和满足感，只有晚上躺在床上玩手机的时候，你才觉得你是你自己，在享受属于你自己的时间。这个没什么特别好的方法，只能自己找到白天让你有成就感的事情，不然就算你把手机放在别处，也会抵挡不住诱惑爬起来拿回来继续玩。
tian-yuan-nan-quan-51 网友的相关建议:
手机能有什么坏心眼子，一切还不是怪你自己，吃饭不知饥饱，睡觉不知颠倒，学习无精打采，生活无依无靠，一到晚上就思绪万千，一到睡觉就心潮澎湃，躺到床上一边揉着肚子一边暗暗发誓，明天一定早睡早起好好学习努力工作改变人生成就自我拯救世界，越长越兴奋越想越激动，手一滑点开了个短视频，听着什么小帅金姐佛波勒的电影解说，看着个红驴白驴小花驴的知乎出逼，又或者悲从心来，跑到音乐评论区耍两句网抑云，幻想着世界上有多少人此刻正与你共鸣，顿时感觉人生畅快，丝毫没注意都特么两点了，明天的早起是没戏了，最多掉两根头发罢了。
我没骂你们，我在骂自己，骂完了写个规划，像伟大的胡适的那样，改过自新，从头做人，做出人生最完美的升华。
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