想做什么就去做。
想读书就去读。
想运动就去运动(不想运动也要去运动,运动完会发现自己内心深处是想运动的 )。
想做好吃的就去做。
想去逛街逛博物馆就去逛。
不要目的性太强的做事情。
最重要的是了解自己。了解自己喜欢什么,讨厌什么很重要。尽可能的让自己沉浸在喜欢的事物里,才能心情愉悦眼里有光。不要逼迫自己和不喜欢的人在一起,或者做自己讨厌的事。不喜欢的人和事,早点跟他们说bye bye。对于喜欢的事,要努力奋斗努力争取。
尽量降低自己快乐的阙值。为了一点点芝麻大的小事也能哈哈哈哈乐上半天这个状态最好了。不管别人觉得如何,你自己的生活自己乐在其中就行。