配眼镜，如何挑选眼镜框和镜片？有哪些常识或技巧？
一、 挑镜框：不只是好看，更是“懂你”
镜框的选择，是配眼镜的第一道关卡，也是最能体现个人风格的一步。千万别只是对着镜子随便拿一副，那样只会让你的眼镜成为“装饰品”而非“好帮手”。
1. 认识你的脸型，找到“天生一对”：
这是挑选镜框最核心的原则。不同的脸型适合不同形状的镜框，能起到扬长避短的效果。
圆脸： 脸部线条圆润，看起来会比较柔和。
适合： 方形、长方形、带有棱角设计的镜框。这些直线条能给圆润的脸型增加立体感和棱角，拉长脸部视觉效果。
避免： 圆形、椭圆形、过小的镜框，会显得脸更圆。
方脸： 脸部轮廓分明，下颌角比较明显。
适合： 圆形、椭圆形、飞行员款、带有弧度的镜框。圆润的线条可以柔化方脸的硬朗感，增加一丝柔美。
避免： 方形、棱角分明的镜框，会加剧脸部的硬朗感。
长脸： 脸部长度大于宽度。
适合： 较大的、宽度与脸部长度相当的镜框，比如方形、圆形、椭圆形。宽度可以有效“缩短”脸部长度。带有装饰性的镜腿或者眉框设计也能分散视觉焦点。
避免： 狭长、过小的镜框，会显得脸更长。
瓜子脸（心形脸）： 额头较宽，颧骨稍高，下巴尖。
适合： 几乎所有类型的镜框都可以，特别是下缘略宽、上缘较细的镜框，比如猫眼款、椭圆形、圆形。可以平衡宽额头和尖下巴。
避免： 过于沉重、棱角过于分明的镜框，可能会显得不协调。
鹅蛋脸： 脸部比例匀称，是比较理想的脸型。
适合： 恭喜你！几乎所有类型的镜框都能驾驭。可以大胆尝试，根据自己的喜好和风格来选择。
2. 材质选择：舒适与耐久并存
镜框的材质直接影响到佩戴的舒适度、耐用性和价格。
板材（醋酸纤维）：
优点： 颜色丰富，款式多样，不容易过敏，质感好，不易变形。是市面上最常见的材质之一。
缺点： 相对金属，重量会稍重一些。
适合： 追求时尚、色彩感和多样性的人。
金属（合金、钛、不锈钢）：
优点： 轻便、坚固、不易变形。金属框很多设计感很强，显得精致。
缺点： 部分人可能会对某些金属过敏（虽然现在很多都做了抗过敏处理），款式相对板材来说可能稍显单调，但随着技术发展，金属框的设计也越来越丰富。
细分：
钛金属： 非常轻便、坚固、耐腐蚀，而且不易过敏，是很多高端眼镜的选择。
不锈钢： 质地较好，不易生锈，也是常见的选择。
合金： 价格相对较低，但可能不如纯钛耐用和抗过敏。
适合： 喜欢轻便、简约、精致风格，或者对金属不过敏的人。
TR90（塑胶钛）：
优点： 超级轻便、柔韧性好、耐冲击、不易断裂，非常适合运动或经常需要摘戴眼镜的人。价格也比较亲民。
缺点： 颜色选择相对板材少一些，质感可能不如板材高级。
适合： 运动爱好者、儿童、对轻便要求极高的人。
3. 尺寸和比例：小细节决定大效果
镜框的尺寸和在你脸上的比例，直接影响到整体的协调感。
镜框宽度： 整个镜框的宽度应该与你脸部最宽的部分（通常是颧骨或太阳穴处）大致相当，或者略宽一点点。太窄会显得脸部更宽，太宽则会显得“头重脚轻”。
镜框高度： 镜框的上下边缘不应超过你的眉毛，也不应压住你的颧骨。理想的高度是眉毛的下沿能露出来一点，不被镜框完全遮挡，这样显得精神。
鼻梁宽度： 镜框鼻梁的宽度要与你的鼻梁宽度匹配。戴上后，镜框应该自然地架在鼻梁上，不留缝隙，也不挤压鼻梁，以免造成不适。
镜腿长度： 镜腿应该能舒适地贴合你的耳朵，太长会容易滑落，太短则会夹耳朵。
4. 颜色和风格：与你的气质“对话”
镜框的颜色和风格，是展现个性的重要载体。
颜色：
百搭色： 黑色、玳瑁色、深棕色、灰色、银色。这些颜色经典、不易出错，适合大多数人。
突出个性： 红色、蓝色、绿色、紫色，或者跳跃的双色拼接。这些颜色能瞬间抓住眼球，展现你的活力与不羁。
肤色搭配：
冷色调肤色（偏粉）： 适合银色、灰色、蓝色、紫色、黑色、粉色等冷色系的镜框。
暖色调肤色（偏黄/橄榄色）： 适合金色、棕色、玳瑁色、绿色、米色、暖粉色等暖色系的镜框。
万能色： 黑色、玳瑁色、香槟色通常对大多数肤色都很友好。
风格：
经典商务： 细框金属、方框板材，显得专业、稳重。
文艺休闲： 圆框、复古板材、粗框，营造知性、书卷气。
时尚前卫： 夸张的几何形状、撞色设计、无框设计，彰显个性与潮流感。
运动活力： TR90材质、包裹性强的设计，轻便耐用。
5. 试戴的“黄金法则”：
多试！ 不要害羞，多尝试不同品牌、不同款式、不同材质的镜框。
左右对称： 看看镜框在你脸上的左右是否对称，鼻梁是否舒适。
表情变化： 做鬼脸、大笑，看看镜框会不会因为面部肌肉的牵动而变形或滑落。
看镜腿： 试戴时，可以稍微将镜腿往上或往下调整，感受一下是否贴合耳后。
请店员帮忙： 专业的眼镜店员能提供专业的建议，他们会帮你观察尺寸是否合适，以及是否适合你的脸型。
二、 选镜片：清晰舒适是王道
镜片的选择，才是真正决定你“看见”的世界有多清晰、多舒适的关键。别以为镜片都一样，里面大有学问！
1. 了解你的屈光度数：
这是配镜的基础。你的度数（近视/远视/散光）是选择镜片最重要的依据。
近视度数： 通常用负号()表示，如300表示近视300度。
远视度数： 通常用正号(+)表示，如+200表示远视200度。
散光度数： 通常用“近视/远视度数 散光度数 x 散光轴位”表示，如200 50 x 180，表示近视200度，散光50度，散光轴位在180度。
2. 折射率：薄与厚的抉择
折射率是衡量镜片光学性能的一个重要指标，它决定了镜片在相同度数下能做得多薄。
低折射率（1.50/1.53）：
特点： 镜片相对厚一些，价格也最经济。
适合： 度数较低（低于300度）的人。
中折射率（1.60/1.67）：
特点： 镜片比低折射率的薄15%30%，重量也更轻，视觉效果更自然。
适合： 度数中等（300600度）的人，是性价比很高的选择。
高折射率（1.74/1.80/1.90）：
特点： 镜片可以做到非常非常薄，尤其是1.74，可以大幅提升美观度和舒适度，重量也最轻。
适合： 度数较高（600度以上）的人，或者追求镜片极致轻薄、外观精致的人。
注意： 折射率越高，价格也越贵。
3. 镜片材质：安全与功能性
玻璃镜片：
优点： 相对耐磨，光学清晰度高。
缺点： 易碎，重量大，不适合做大框或大度数。现在已经很少使用了。
树脂镜片：
优点： 轻便、不易碎、加工方便，是目前主流的镜片材质。
缺点： 相对玻璃，硬度较低，容易刮花。
升级材质：
PC（聚碳酸酯）： 强度非常高，非常耐冲击，适合运动镜片或儿童镜片。
Trivex（三醋酸纤维素）： 兼具玻璃的光学清晰度和PC的抗冲击性，同时比PC更轻，光学性能也更好。
4. 镜片功能性镀膜：为你的眼睛“添衣加被”
好的镜片通常会配备各种镀膜，以增强镜片的功能性和使用寿命。
减反射膜/增透膜（AR coating）：
作用： 减少镜片表面的光线反射，增加透光率，使视野更清晰，眼神更明亮，同时也能让别人更清楚地看到你的眼睛，减少“镜片反光”带来的隔阂感。
建议： 强烈推荐！几乎是标配。
耐磨硬化膜（Scratchresistant coating）：
作用： 提高镜片表面的硬度，使其不易被刮花。
建议： 强烈推荐！延长镜片使用寿命。
防水防污膜/超净膜（Hydrophobic/Oleophobic coating）：
作用： 使镜片表面更光滑，水滴和污渍不容易附着，容易清洁。
建议： 强烈推荐！尤其是在多雨、多污垢的环境下。
抗紫外线膜（UV protection）：
作用： 阻挡有害的紫外线（UVA和UVB）进入眼睛，保护眼睛健康。
建议： 强烈推荐！即使不经常户外活动，室内电脑、手机辐射也可能有害。
防蓝光膜（Blue light filter）：
作用： 过滤掉电子屏幕发出的部分高能蓝光，缓解视觉疲劳，可能有助于改善睡眠。
建议： 适合长时间使用电脑、手机、平板等电子设备的人群。但要注意，并非所有蓝光都有害，过滤过多蓝光可能影响对比度和颜色辨识。选择信誉好的品牌，并根据实际需求选择。
防雾膜（Antifog coating）：
作用： 防止镜片起雾，尤其是在温差大的环境下（如从寒冷室外进入温暖室内，或戴口罩时）。
建议： 适合经常在温差环境活动或戴口罩的人。
5. 特殊镜片类型：为你的需求“量身定制”
变色镜片（Photochromic lenses）：
作用： 在室内时是透明的，在阳光下会根据紫外线强度自动变深，相当于一副太阳镜。
优点： 方便，一副眼镜满足室内外需求。
缺点： 变色速度和颜色深度受温度和紫外线强度影响，在车内可能变色不明显。
渐进多焦点镜片（Progressive lenses）：
作用： 一副镜片上集成了远、中、近不同距离的焦点，适合中老年人看书、看电脑、看远景多种需求。
优点： 解决了老花眼带来的不便，外观上和普通单光镜片一样。
缺点： 需要适应期，价格相对较高。
防油污镜片（Easytoclean coating）：
作用： 在防水防污膜的基础上，进一步增强了抗油污能力，更容易清洁指纹、油渍。
适合： 对镜片清洁度要求非常高的人。
6. 验光是基础中的基础！
在挑选镜框和镜片之前，最最重要的一步是进行一次专业、准确的验光。
找专业机构： 选择正规的眼镜店、眼科医院或视光中心。
告知用眼习惯： 告诉验光师你的职业、日常用眼习惯（是否长时间看电脑、开车、阅读等），这有助于验光师更精准地为你验配。
排除其他眼部问题： 验光过程中，专业的验光师还会帮你检查是否有其他眼部疾病，并根据情况给出建议。
不要在网上随意购买“验光仪”： 网上那些所谓的“验光仪”很多都不够专业和准确，千万不要拿它们来替代专业的验光。
三、 配镜时的“小贴士”
1. 预算规划： 配眼镜时，需要同时考虑镜框和镜片的价格。通常镜片占总费用的比例更大。根据自己的预算，在质量和功能性之间找到平衡点。
2. 品牌选择： 知名品牌的镜片通常在光学性能、镀膜技术和品质稳定性方面更有保障。镜框也是如此，选择信誉好的品牌，质量和售后会更有保障。
3. 耐心沟通： 在配镜过程中，要耐心与验光师和销售人员沟通你的需求、疑虑和偏好。不要怕问问题，你的清晰舒适最重要。
4. 试戴新镜： 拿到新眼镜后，先仔细检查镜框是否平整，镜片是否有划痕。戴上后，感受一下是否舒适，看东西是否清晰，是否有眩晕感。如果感觉不适，及时回店调整。
5. 定期复查： 即使已经配了眼镜，也建议定期（一般一年一次）进行视力复查，及时更新验光度数，确保眼镜的有效性。
配眼镜就像给自己找了一个“第二个眼睛”，好好对待它，它才能给你带来舒适、清晰、自信的视觉体验。希望这些“干货”能帮助你找到最适合你的那副眼镜！
网友意见
作为资深近视眼镜使用者的羊，最想分享的就是眼镜框的选择。要知道，不同的镜框体现不一样的风格，你到底适合那种镜框呢？
前几天，许久没有更新微博的允儿上传了自己戴眼镜的四宫格相片，仅仅是嘟嘴卖萌就吸引了一众粉丝的么么哒。
其实，允儿在MV和影视剧里还尝试过一些眼镜造型。她都选择了比较大的方形黑色框架眼镜。
允儿的眼镜造型也不都是这么成功。比如，在东国大学上学期间，这幅扁长形的黑框眼镜就不是很适合她，纵向过短的框架，遮挡了她标志性的小鹿眼，突出了眼袋，有种压迫感和疲惫感。
这才是小鹿眼初恋脸的正确打开方式好嘛。
前少女时代的成员郑秀妍也贡献过华丽丽的舞台款眼镜的造型。椭圆形金丝边眼镜，搭配素雅的蕾丝花朵连衣裙、夸张的耳环，有种复古优雅的味道，一百昏一百昏。
然鹅，郑秀妍也扑街过。她的问题在于面部留白的位置，眼镜和刘海占据了脸的上半部分，让人第一眼就注意到她嘴角的法令纹和稍长的下巴。
相似的表情，同样的淡妆，去掉眼镜，换上空气刘海就会好很多。
如果三庭五眼布局完美，五官大小适中，脸部的留白比较均衡，又是鹅蛋脸或者心形脸，那么镜框的长短对颜值不会有特别大的影响。请看令人羡慕嫉妒的武井咲小姐姐。
网络上有很多挑眼镜的指南，都在讲解镜框与脸型的关系。基本原理就是利用美术构图中的线条互补法则：圆脸的人则挑选方框眼镜，拉长脸型；长脸、方脸的人选择圆框眼镜，让脸型显得饱满柔和；心形脸或瓜子脸，可以选择方中带圆的形状，等等。
但是，脸型并不是唯一的参考因素。比如，乔欣的脸是偏长的肉肉脸，但是她的五官大小、比例也很均衡。因此，方形的圆形的戴在她脸上都蛮和谐。
不单单考虑脸型，正确认知自己的面部结构，选择合适的镜框才是王道。选的好就会有微整形级的效果。下面将跟大家讲解，除了脸型以外，从哪几个方面选择一副让自己颜值提升的镜框。
选择镜框的要点
首先，由于人是眶骨构造是趋于圆形的，因此大多数人佩戴圆形镜框会比方形好看。
下面一张图了解一下眼镜框的构造，后边会用到这些专业词汇。
大家都知道，IU的眼距有些宽，是鲶鱼系少女脸的代表。差不多的状态下，戴了有鼻托的眼镜的IU看起来眼距更近，山根也变立体。
有一个细节tips，不同镜架的鼻梁高度，可以从视觉上调整鼻子的长短。眼镜架鼻梁越低，显得鼻子越短，气质上更偏少年；反之，显得鼻子越长，成熟感更强。
其次，同样大小的面积，圆形在视觉上有向内聚合的观感，方形则有向四面八方拓展的延伸效果。同理，方形框架要比圆形框架显得眼睛距离远。
嗯，小黄鸭为你示范真人版。
还有一个比较普遍的是骨相不完美，软组织和胶原蛋白也开始流失，有棱角、有凹陷的脸型。两边宽，镜框大的眼镜可以弱化骨骼感强的脸型，隐藏颧骨突出和太阳穴凹陷的问题，增加软萌感。
皮相的问题就更简单，一个大框架的眼镜就可以伪装起来，素颜时的黑眼圈、眼袋、泪沟、鱼尾纹等等的眼部问题马上就会改善。
本身眼睛就特别好看的人，戴厚重感的眼镜会减分。细框、无框等存在感弱的款式比笨重的大框架要适合。
反例就是裴勇俊，眼睛形态不好看，眼角向下，轻微肿眼泡，眉形还呈倒八字，丢在路人堆里一点也没有星相。如果不是打造出温文尔雅，翩翩君子的眼镜造型，他的演艺之路很可能就没有然后了。
万人迷约翰尼·德普也总带着眼镜，但他不是为了遮丑，而是因为自己一只眼睛接近失明，另外一只眼镜高度近视，没有特殊配置的医用眼镜自己基本上是睁眼瞎，心疼船长大人三十分钟。
镜框的材质
从理论上讲，戴框架眼镜会变斯文（或斯文败类），金属材质的细框更偏精英文雅，树脂材质的黑框更偏文艺闷骚。
比如，韩雪在《声临其境》的花絮里，用一副金丝边眼镜成功把自己送上热搜。不过，不要忽视她标致的五官和超强的业务能力，毕竟才貌双全精英人设也要立足于内在。街拍私服中，她还是选偏文艺路线的树脂黑框，有种随性清冷的美。
男明星里盘正条顺，懂得装备配合人设的时尚精提名吴亦凡。出席发布会的时候COS柯南，走机场的时候换上霸道总裁脸，克里斯马很强不晃。
其实，还有一个点是需要大家注意的，就是大部分人带眼镜不好看还跟眼镜的镜片有关。近视镜是凹面，会缩小成像，会显得眼睛小比裸眼小一圈。所以，近视镜片的度数越高，就越显得眼睛小。
相反的，远视眼戴眼镜很有可能就是卡姿兰大眼睛的效果，甚至撞脸你不回家的蛙儿子······
所以，大部分显得眼睛好看的镜框，是因为镜片够平，再配上妆容造型烘托的效果。凹造型的时候请尽量选择平光镜片。
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