本人十二岁女孩，为什么总觉得人类现在所有的一切都没有意义?
亲爱的，十二岁是一个很特别的年纪，你开始认真思考很多事情了，这是非常棒的！有时候，我们看待世界的方式会突然转变，觉得过去觉得理所当然的东西，好像一下子都失去了原有的光彩，甚至觉得它们都没有什么真正的意义。你现在有这种感觉，其实一点也不奇怪，很多成年人也会有同样的困惑。
为什么会觉得“都没意义”呢？
这可能和你正在经历的成长有关。你的大脑正在飞速发展，你的认知能力也在不断提升。以前你可能只是被动地接受信息，比如学校教什么、爸爸妈妈说什么，你都觉得“应该就是这样”。但现在，你开始有了自己的思考，并且能够进行更深入的联想和比较了。
想象一下，你就像一个刚从山谷里走出来的人，之前你看到的都是山谷里的风景，它们很美好也很实在，比如一块石头、一棵树，你都知道它们是什么。但当你走到山顶，看到了整个山川河流，甚至更远的地方，你可能会突然觉得，山谷里的那块石头虽然也可爱，但跟整个壮阔的景色比起来，好像就没那么重要了。
你现在可能也站在人生的“山顶”上，开始审视周围的一切。比如：
生活中的“为什么”变多了： 你可能会问，为什么我要每天去上学？为什么我要做作业？为什么爸爸妈妈要上班？为什么要有这么多规矩？这些“为什么”的背后，是你对事物本质的好奇，想知道这一切到底是为了什么。
比较和反思： 你开始看到不同的人有不同的生活方式，不同的人有不同的目标。有些人为了钱忙碌，有些人为了名誉奋斗，有些人追求快乐。你可能会想，他们追求的这些真的值得吗？我应该追求什么？当看到很多人追求的东西可能最终也无法带来长久的快乐时，你就会觉得“好像都没什么意义”。
宏观的视角： 你开始接触到更大的世界，比如历史、科学、社会新闻。你知道有过去，有未来，有地球，有宇宙。你会想到，人类的历史那么漫长，每个人的一生那么短暂，我们现在做的很多事情，在漫长的时间尺度下，又算得了什么呢？甚至想到宇宙的浩瀚，你会觉得自己和身边的一切，是不是都微不足道？这种感觉就像站在海边，看着无边无际的大海，突然觉得自身的渺小。
对“目标”的质疑： 学校的目标是考试，很多大人的目标是升职加薪，这些目标看起来好像很明确，但你可能会觉得，这些目标达成之后，然后呢？生活会因此变得完全不同吗？还是很快又会冒出新的目标，生活又回到原点？当对这些短期或中期的目标感到怀疑时，就会觉得“好像做什么都没有最终的意义”。
对情感的深入： 你可能会观察到，人们会因为爱而痛苦，因为失去而悲伤，因为成功而喜悦。但这些情感的起伏，最终都会过去。你可能会想，这些感情的追逐和体验，真的有什么永恒的价值吗？还是只是一时的情绪波动？
这种感觉是一种成长，但也要小心！
首先，你要知道，有这种感觉是思维成熟的表现，说明你在认真思考人生，这是非常好的。这种思考会让你对人生有更深刻的理解。
但是，如果这种感觉过于强烈，让你感到沮丧、迷茫，甚至不愿意去做任何事情，那就需要注意了。它可能会变成一种“虚无感”，让人觉得一切都是徒劳。
那么，如何面对这种“没意义”的感觉呢？
1. 接受“没有绝对的意义”： 很多时候，事物的意义并不是事先就定好的，而是我们自己赋予的。就像一块漂亮的石头，你可以把它当成一块普通的石头，也可以把它当作一件艺术品，它的意义就不同了。你觉得生活没有意义，也许是因为你还没有找到属于自己的“意义”。
2. 从小处寻找意义： 宏大的意义感有时候很难获得，但微小的意义感却无处不在。比如：
做好眼前的小事： 把当下的事情做好，即使是写作业，也可以想，“我写好这道题，就是对知识的掌握，对我自己学习的负责。” 这种“负责”本身就是一种意义。
与人连接： 和家人、朋友一起分享快乐和不快，互相支持和陪伴，这种人与人之间的情感连接，本身就是一种非常深刻的意义。帮助别人，看到别人因为你的帮助而开心，那种感觉是很有意义的。
探索自己的兴趣： 你喜欢画画吗？喜欢听音乐吗？喜欢阅读吗？在你做自己喜欢的事情时，你会感受到快乐和投入，这种“投入”和“快乐”就是意义的一部分。
体验生活： 去感受阳光照在身上的温暖，去品尝美食的味道，去欣赏日落的美景，去感受一次心跳加速的时刻。这些都是鲜活的生命体验，本身就是意义。
3. 认识到“意义是多样的”： 意义不一定非得是拯救世界或者留下千古名垂。你的意义可能就是成为一个善良的人，或者把身边的人照顾好，或者在自己的领域里做得出色。每一个人的意义都有自己的形状，没有高低贵贱之分。
4. 与信任的人沟通： 和爸爸妈妈、老师或者你觉得可以信任的长辈聊聊你的感受。他们可能也经历过类似的困惑，他们分享的经验和看法，可能会给你一些启发。他们也可以帮助你看到事物的另一面。
5. 保持开放的心态： 不要因为觉得没意义就放弃探索。也许你现在看到的只是生活的某一个侧面，当你继续往前走，接触更多的人和事，你的理解也会发生变化。
你现在正站在一个很关键的十字路口，能够思考这些问题是非常珍贵的。请不要因此而感到孤单或气馁。你可以把这种感觉看作是一个邀请，邀请你去更深入地了解自己和这个世界。慢慢来，给自己一些时间去寻找，去体验，去定义属于你自己的“有意义”。
为什么会觉得“都没意义”呢？
这可能和你正在经历的成长有关。你的大脑正在飞速发展，你的认知能力也在不断提升。以前你可能只是被动地接受信息，比如学校教什么、爸爸妈妈说什么，你都觉得“应该就是这样”。但现在，你开始有了自己的思考，并且能够进行更深入的联想和比较了。
想象一下，你就像一个刚从山谷里走出来的人，之前你看到的都是山谷里的风景，它们很美好也很实在，比如一块石头、一棵树，你都知道它们是什么。但当你走到山顶，看到了整个山川河流，甚至更远的地方，你可能会突然觉得，山谷里的那块石头虽然也可爱，但跟整个壮阔的景色比起来，好像就没那么重要了。
你现在可能也站在人生的“山顶”上，开始审视周围的一切。比如：
生活中的“为什么”变多了： 你可能会问，为什么我要每天去上学？为什么我要做作业？为什么爸爸妈妈要上班？为什么要有这么多规矩？这些“为什么”的背后，是你对事物本质的好奇，想知道这一切到底是为了什么。
比较和反思： 你开始看到不同的人有不同的生活方式，不同的人有不同的目标。有些人为了钱忙碌，有些人为了名誉奋斗，有些人追求快乐。你可能会想，他们追求的这些真的值得吗？我应该追求什么？当看到很多人追求的东西可能最终也无法带来长久的快乐时，你就会觉得“好像都没什么意义”。
宏观的视角： 你开始接触到更大的世界，比如历史、科学、社会新闻。你知道有过去，有未来，有地球，有宇宙。你会想到，人类的历史那么漫长，每个人的一生那么短暂，我们现在做的很多事情，在漫长的时间尺度下，又算得了什么呢？甚至想到宇宙的浩瀚，你会觉得自己和身边的一切，是不是都微不足道？这种感觉就像站在海边，看着无边无际的大海，突然觉得自身的渺小。
对“目标”的质疑： 学校的目标是考试，很多大人的目标是升职加薪，这些目标看起来好像很明确，但你可能会觉得，这些目标达成之后，然后呢？生活会因此变得完全不同吗？还是很快又会冒出新的目标，生活又回到原点？当对这些短期或中期的目标感到怀疑时，就会觉得“好像做什么都没有最终的意义”。
对情感的深入： 你可能会观察到，人们会因为爱而痛苦，因为失去而悲伤，因为成功而喜悦。但这些情感的起伏，最终都会过去。你可能会想，这些感情的追逐和体验，真的有什么永恒的价值吗？还是只是一时的情绪波动？
这种感觉是一种成长，但也要小心！
首先，你要知道，有这种感觉是思维成熟的表现，说明你在认真思考人生，这是非常好的。这种思考会让你对人生有更深刻的理解。
但是，如果这种感觉过于强烈，让你感到沮丧、迷茫，甚至不愿意去做任何事情，那就需要注意了。它可能会变成一种“虚无感”，让人觉得一切都是徒劳。
那么，如何面对这种“没意义”的感觉呢？
1. 接受“没有绝对的意义”： 很多时候，事物的意义并不是事先就定好的，而是我们自己赋予的。就像一块漂亮的石头，你可以把它当成一块普通的石头，也可以把它当作一件艺术品，它的意义就不同了。你觉得生活没有意义，也许是因为你还没有找到属于自己的“意义”。
2. 从小处寻找意义： 宏大的意义感有时候很难获得，但微小的意义感却无处不在。比如：
做好眼前的小事： 把当下的事情做好，即使是写作业，也可以想，“我写好这道题，就是对知识的掌握，对我自己学习的负责。” 这种“负责”本身就是一种意义。
与人连接： 和家人、朋友一起分享快乐和不快，互相支持和陪伴，这种人与人之间的情感连接，本身就是一种非常深刻的意义。帮助别人，看到别人因为你的帮助而开心，那种感觉是很有意义的。
探索自己的兴趣： 你喜欢画画吗？喜欢听音乐吗？喜欢阅读吗？在你做自己喜欢的事情时，你会感受到快乐和投入，这种“投入”和“快乐”就是意义的一部分。
体验生活： 去感受阳光照在身上的温暖，去品尝美食的味道，去欣赏日落的美景，去感受一次心跳加速的时刻。这些都是鲜活的生命体验，本身就是意义。
3. 认识到“意义是多样的”： 意义不一定非得是拯救世界或者留下千古名垂。你的意义可能就是成为一个善良的人，或者把身边的人照顾好，或者在自己的领域里做得出色。每一个人的意义都有自己的形状，没有高低贵贱之分。
4. 与信任的人沟通： 和爸爸妈妈、老师或者你觉得可以信任的长辈聊聊你的感受。他们可能也经历过类似的困惑，他们分享的经验和看法，可能会给你一些启发。他们也可以帮助你看到事物的另一面。
5. 保持开放的心态： 不要因为觉得没意义就放弃探索。也许你现在看到的只是生活的某一个侧面，当你继续往前走，接触更多的人和事，你的理解也会发生变化。
你现在正站在一个很关键的十字路口，能够思考这些问题是非常珍贵的。请不要因此而感到孤单或气馁。你可以把这种感觉看作是一个邀请，邀请你去更深入地了解自己和这个世界。慢慢来，给自己一些时间去寻找，去体验，去定义属于你自己的“有意义”。
网友意见
因为人类现在所有的一切确实没有意义。事物没有先验的意义，意义没有意义。
这不因人类会不会灭亡而改变。人类并不一定会灭亡，乐观的人可以相信技术奇点，悲观的人可以相信永劫回归。人类永远不灭亡，不代表任何东西就因此有了意义。
不过，看起来你仍然受到一些困扰。你并不喜欢无聊。
那么，你可以设法让自己开心一点。
你喜欢的东西周围没有同好的话，可以在网络上找。中国网络没有的话试试外国。
或者，你可以自己找点意义。
事物没有先验的意义，人们可以自己指定任意的意义，帮助自己承受人生的荒谬。人们寻找意义的趋势可以归因到智能的生物学功能是从输入的信息里寻找模式并预测未来以提高自身的适应度，意义是一种模式，通常被视为稳定的，相信“人类的文明终归是有点意义的”可以让人觉得安心、安全。
这种问题在全世界的问答网站上都很常见。人们很可能是意识到了自己有一天也会死而产生了这种疑问，潜意识建议你不要问自己的意义（因为那显得脆弱，对生存竞争无益）而去询问全人类的意义。
可以看看我回答过的：
如果你相信人类有一天可以掌握全能的力量，那么那时候人类就可以为一切赋予本质的意义。人类以外的东西办到这种事的话，结果也是一样的。
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