分手了。他觉得未来了如果合适了还会在一起。现在想做朋友。不想考虑谈恋爱。我做不到。我到底该怎么办？
他提出想做朋友，又明确说不想考虑谈恋爱，这其实是一种很矛盾的信号。一方面，他似乎还想保留你在他生活中的位置，也许是出于习惯，也许是他真的觉得你是个不错的朋友。但另一方面，他已经关上了“恋人”这扇门，至少在现阶段是这样。
而你呢，你做不到。这完全可以理解。当一个人是你曾经深爱过的恋人，却突然告诉你“我们做朋友吧”，这种身份的转变对你来说是巨大的落差。你心里还留着那份爱，那份对未来的憧憬，怎么可能一下子就切换到“朋友”模式？你可能还在想他，还在期待他回心转意，甚至还在回忆你们在一起的点点滴滴。这样的情绪下，再去扮演一个无关痛痒的朋友，简直是煎熬。
所以，你现在最需要做的，是正视自己的感受。
首先，允许自己难过，允许自己不开心。 分手本身就是一件让人痛苦的事情，而且你们的情况还掺杂着“未来”的不确定性，这只会让你更纠结。不要强迫自己立刻变成一个“懂事”的朋友，那样只会压抑你真实的情绪。找个信任的朋友倾诉，或者写日记，做一些让自己感到舒服的事情，把内心的痛苦慢慢消化掉。
其次，关于“做朋友”，你真的需要好好思考一下。 他说想做朋友，但你做不到。这说明，如果强行做朋友，只会让你更加痛苦，因为你无法控制自己的感情。继续在他身边做朋友，只会让你不断地提醒自己曾经的恋人关系，让你更难走出这段感情。你可能会在他和其他人互动时感到嫉妒，可能会在他偶尔示好时又燃起不切实际的希望，这只会让你陷入一个恶性循环。
所以，你的“我做不到”是非常重要的信号。 它是在告诉你，这段关系对你来说，目前无法转化为“朋友”这种轻松的状态。
我的建议是，在你还没有准备好之前，暂时远离他。
这不是说要彻底断绝联系，而是给自己一个喘息的空间，一个疗愈的时间。你可以告诉他：“我现在做不到把你当成普通朋友，我需要一些时间来消化这段感情，也需要一些时间来照顾好自己的情绪。也许过一段时间，等我调整好了，我们再看看有没有可能做朋友。”
这个“一段时间”是多久，取决于你自己的感受。这段时间里，你可以：
专注于自己： 重新拾起你的兴趣爱好，投入到工作或学习中，或者去认识新的人，拓展你的社交圈。把注意力从他身上移开，放在自己身上，你会发现自己有很多值得关注的地方。
接受新的可能性： 别把所有希望都寄托在他所谓的“未来合适”。生活是流动的，未来有很多可能性，也许你会在某个不经意的瞬间遇到更适合你的人。
保持距离，但也别完全关闭： 如果你觉得完全不联系太难受，可以设定一个界限，比如一周或者一个月联系一次，或者只是在朋友圈里看看他的动态。但要克制住主动去关心、去打听的冲动，这只会让你更难放手。
关键在于，你要先爱自己，先让自己从这段感情的伤痛中走出来。 他的“未来合适”只是一个可能性，而你的现在，是你实实在在需要去经营和治愈的。你现在的“做不到”，是对自己负责的表现。等你真的能够平静地看待他，能够真心祝福他，那时候，或许“朋友”这个角色，你才能够真正地承担起来，而且是以一种不伤害自己的方式。
这段时间可能会很辛苦，但请相信，你比你想象的要坚强。给自己一些耐心和空间，你会慢慢找到自己的方向的。
网友意见
如果你的描述是准确的话：
个人觉得，有几件事情，你“误会了”。
1.他并不爱你！
如果他真的爱你，他应该把整个房子留给你，而不是在他的房子里给你留一间屋子。
如果他真的爱你，就不会不顾你的感受说出那些话
如果他真的爱你，就不会在分手之后，和你藕断丝连，让你不断产生幻想！
知道这是什么嘛？这就是“放风筝”，放“感情”的风筝，他不想你离得太近，又不想你飞的太远，他希望始终能控制着你，又不希望承担什么责任！
2.你并不爱他！
你现在的状态，并不是“爱”，而更像是佛家里的一个词“妄执”——疯狂的执着于原本不该是你的东西。
如果你真的爱他，你应该真正的了解他是一个什么样的人！
如果你真的爱他，你应该明白，他是不是真的适合当恋人，而不是强迫一个不适合当恋人的人，成为自己的恋人。
如果你真的爱他，就应该首先爱你自己。如果你因为“执念”，把自己弄崩溃了，他也许会内疚一辈子，这同样会变成你的罪过！
3.“爱情”并不是生活的全部！
说真的，你的表现，根本不像是所谓“名牌大学”的学生，不过也不能这么说，你让我想起了北大女生包某。
对于她的事情，我不想过多的评论，我只是想提醒你：但从你描述的状态来看，你已经在往她的方向发展了！
如果你真的是“名牌大学”的学生，你忘记了你上名牌大学是为了什么了嘛？你忘记了，在你认识你“前男友”之前，你的父母，你的家人，你的朋友们了嘛？
你只知道，分手了你受不了，你有没有想过，含辛茹苦把你拉扯大的父母，看到你，一心只顾着去”妄执“于所谓的”爱情“！她们的心里会好受嘛？
作为旁观者，个人觉得，你那个普通一本的”前男友“，比你活得要洒脱，至少人家还想着以后赚钱了怎么怎么样？你只是在想”没有他会怎么怎么样“！单从这一点来说，你就已经输了，在这场”感情的博弈“里，你输了，你已经没法和你”前男友“平等相待，他很清楚，他”吃定你了“！他可以继续”放风筝“，而你只能继续难受.......
好好想想，除了感情，是不是还有很多其他更重要的事情你忘了去做？先去做那些事情吧，让自己忙起来，用其他应该做的事情占满你所有的空余时间，让你没有时间去想这些乱七八糟的事情，说不定，你会慢慢明白和理解一些事情！
当然，要怎么做还是要你自己决定！
以上是个人意见，仅供参考！
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